宝宝不爱吃蔬菜怎么办

宝宝不爱吃蔬菜怎么办?现在大部分的宝宝都有挑食的习惯，面对蔬菜，一口都不吃，这真让人头大。今天小编就给大家介绍宝宝不爱吃蔬菜怎么办，希望对大家有帮助!

坚持供应蔬菜

在平时的时候就算我们的孩子很不爱吃蔬菜，但是我们在每天的时候都要供应蔬菜，而孩子多多少少也会吃点蔬菜，最后的话会让孩子爱上吃蔬菜。虽然这个方法比较耗时间，但是在所以的方法里面，这个方法算是最有效的一个。

说吃蔬菜的好处

在平时的时候喂宝宝吃蔬菜的时候，可以跟宝宝讲讲吃蔬菜到底有哪些，还有哪些孩子喜欢卡通的人物或者喜欢的人也是喜欢吃蔬菜等类型，让孩子慢慢学习他们吃蔬菜。

鼓励孩子吃蔬菜

可以哄孩子吃蔬菜的时候，说吃完蔬菜之后是会有奖励的，比如吃完蔬菜之后就给孩子买他们喜欢的贴纸或者其实非食品的东西来奖励他们。

补充维生素

我们所以进食的食物里面，能够补充维生素的`基本就只有蔬菜跟水果了，其中蔬菜算是占有一个比较大的比例，而维生素也是维持我们身体的一个主要元素。如果平时的时候没有摄取一定量的维生素，就会阻碍宝宝的发育。

补充纤维素

大家都知道纤维素基本都是要从蔬菜里面摄取的，而纤维素对我们人体的作用蛮大的，可以帮助我们刺激胃液的分泌跟促进肠胃的蠕动，是可以帮助我们促进消化，把体内的废物给排出体外。

提高蛋白质的吸收率

当孩子蔬菜吃得少的时候，会让跟着维生素都变得非常的缺乏，很容易引发营养不良的情况，会让身体的免疫力降低，也会让蛋白质的吸收率降低。所以在平时的时候孩子如果喜欢吃蔬菜的话是会提高蛋白质的吸收率。

在为孩子选择奶粉的时候，爸爸妈妈们需要遵循三个标准，不管是哪个阶段的奶粉，在质量上都是需要依靠这三个标准，才能够满足我们的要求。首先需要看下奶粉的配方，配方奶粉的营养足够全面，这也是爸爸妈妈们选择配方奶粉的原因之一。其次还要看下配方奶粉的品牌，品牌决定了企业的质量管理，企业的品牌经营足够好，那么在生产质量监控方面也会更为严格。最后要看下配方奶粉的口碑，群众的眼光是最为雪亮的，消费者的口碑更能够显现出奶粉的质量好坏。爸爸妈妈们在选择奶粉的时候，还是要看看这个品牌的配方奶粉的口碑是否足够可信，足够好。