宝宝的皮肤特别细腻，非常娇嫩，该如何呵护宝宝幼嫩肌肤呢？选用卫生、安全、即使孩子抓咬也不会发生意外的婴幼儿护肤用品。如婴幼儿沐浴液、洗头液选用脱脂作用小的，对眼睛及皮肤无害、无刺激性，不会因洗浴时刺激眼睛而引起哭闹；膏霜制品中油脂成分最好占中等量水平，添加有适当的杀菌药物与较强的抗水剂更好，能够预防皮炎发生；爽身粉制品不应含有硼酸。避免过度日晒，夏日外出时穿戴宽边帽子及宽松的长袖衣衫。
不穿过紧或硬质料的衣裤。
平时衣服不要穿得太多，尽量让宝宝处于相对恒温的环境，避免骤然的温度变化。
不带宝宝到空气混浊的地方玩耍。
宝宝流口水或吐奶后，用柔软湿润的毛巾及时抹净面颊；秋冬季节涂抹婴儿润肤膏，防止肌肤皲裂。
宝宝头部皮肤分泌特别旺盛，容易形成头垢，宜先用婴儿油软化头垢后，再用温水彻底洗净。
冷空气浴：
冬天可以选择风和日丽的`好天气，在上午10点到下午3点的时间，让宝宝出门接触阳光与冷空气，这时空气清新度好，污染少。注意训练宝宝冷空气浴要讲究循序渐进。先从气温在20-24℃时，给宝宝穿一些宽大、柔软的衣服接触空气开始，在冬天，最初只让宝宝露出小脸和小手，如果比较适应，可以逐步扩展裸露的部位，如脖子、胸的上部和小胳膊小腿，时间也可以逐渐延长。
冷水冲淋：
从夏天开始天天给宝宝冲淋，时间从开始的3-5分钟可逐渐延长到10分钟左右，水温可从20℃逐渐下调到10℃以下。坚持训练，可以提高宝宝耐寒能力和免疫力，防止伤风、咳嗽。
喝冷开水：
冬天经口鼻吸入的冷空气会刺激宝宝的呼吸道黏膜，从夏季开始每天让宝宝喝凉开水，也可刺激胃肠黏膜，训练宝宝对冷环境的反应性。
给易受冻部位按摩：
针对容易受冻的部位，如手足、耳朵、脸颊，早晚各做一次5-10分钟按摩，可按摩手指、手背、手心及小脸等来增强局部血液循环，也可做各种动手动脚的游戏活动。
安排好饮食：
宝宝身体产热需要食物供给能量，而且冬天需要热量较多，因此，外出活动前要让宝宝把肚子吃饱，只要不是太胖的宝宝应适当吃些油性食品，如牛奶、点心、肉类等，要知道一克糖产生4千卡热量，而一克脂肪则会产生9千卡热量。另外宝宝外出运动会出汗，也应给宝宝适当吃点汤水类食物。
适当穿衣：
冬天要给宝宝准备好出门穿的大衣、手套、帽子和厚袜。但宝宝出门不能穿得太多、太紧，以免宝宝束手束脚没法活动，反而不易产热;同时注意随天气改变而随时增添衣服。阳光好的天气，尽量让阳光可以直接照到宝宝的皮肤，这样才可以产生维生素D，避免佝偻病，又能促进皮肤的血液循环，使肢体温暖。
适量运动：
宝宝外出要有适量运动，如小跑、快步走、爬梯子、玩球、游戏，或带音乐的竹竿操、模仿操，即使是刚刚会站立的小宝宝，也不要老抱着，应该把他(她)放在地上，大人拉着手，跳一跳、蹦一蹦。健康的宝宝户外运动能产热，运动后如出汗一定要檫干;运动量要慢慢加大;皮肤千万不要浸在潮湿环境里;出门前手脚要有少量活动或按摩。
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