防溺水手抄报图片简洁又严谨

近年来溺水的现象层出不穷，防溺水成了家长们关注的焦点。防溺水手抄报又是怎么样的呢？本站小编精心整理了防溺水手抄报内容，希望对你有用!

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一

不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消

除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向

身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的.话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

1. 在非游泳区游泳

野外水域深浅不一，水中情况复杂，可能有暗桩、礁石、急流、旋涡、水草等等，而且周围缺乏救援设施，所以即使会游泳，也切勿私自到自然河流、湖泊游泳，尤其不要不顾警示牌到水深区域游泳。

2. 失足落水

小孩子好奇心重，在水边玩耍，或看鱼虾、蝌蚪，捡落入水中的物品时有可能失足落水，家长务必要做好陪同看护。

3. 抽筋溺水

游泳前未做好充足热身活动，或身体过于疲劳，或水温过凉，都可能造成游泳中出现抽筋现象，手指、前臂、脚趾、小腿和大腿等部位都容易抽筋。游泳时抽筋一定要冷静处理，呼救或及时游向岸边。

4. 呛水、潜水造成溺水