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解决打嗝的方法

栏目: 工作报告 / 发布于: / 人气:3.32W

1、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

解决打嗝的方法

2、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。

3、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1~3分钟。

5、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。

6、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

7、以软质纸搓成细捻,送入鼻腔轻轻捻转,打个喷嚏,即可止嗝。

8、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效,病人仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重(局部可按揉),病人有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。如不见好,24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟,时间过长会引起心率过缓。

提示:如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的打嗝,这不能算病,所以也不必要看医生。采用上面治疗打嗝的小偏方即可。

打嗝究竟是怎么一回事?

打嗝主要是由于膈肌痉挛造成的

要弄明白打嗝,首先要认识一下膈肌。膈肌在我们的'胸腔和腹腔之间,是一层又像盖子又像活塞的厚厚的肌肉,它将胸腔和腹腔分隔开。膈肌是主要的呼吸肌,膈肌收缩时,膈顶部下降,胸廓上下径增大,使肺容积扩大,肺内气压下降,外界气体经呼吸道进入肺,完成吸气;呼气时则相反。

“打嗝主要是由于膈肌痉挛造成的”。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成,当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,空气被迅速吸进肺内的同时,会厌关闭,声门骤然收窄,气流通过喉部时就会发出“嗝”的声响。

哪些止嗝方法有用?

以下六种方法均对膈肌痉挛引起的打嗝有效

针对民间常用的止嗝方法郅敏副教授进行了一一分析,并指出以下六种方法对止嗝有用,但也不是人人适用:

(1)喝温水

喝水含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下。郅敏副教授认为:“出现吞咽功能不协调等症状,适当喝水是可以的,而喝浓茶、酱油则风险比较大,万一出现误吸引起吸入性肺炎造成的后果也很严重,并且也难以缓解打嗝症状。”

(2)屏气

先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间再呼出,反复进行几次;

(3)使用塑料袋

郅敏副教推荐用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升,也可以缓解打嗝;

(4)用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝也可能会止住嗝;

(5)刺激咽喉,诱发咳嗽或是呕吐,但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法;

(6)情绪刺激

民间常用的“惊吓止嗝”方法,实际上是一种情绪刺激。对此,郅敏副教授表示:“诱发呕吐、情绪刺激的方法是可行的。但也要考虑患者的健康状况,如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更严重的后果。”

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