为了确保工作或事情能高效地开展，就不得不需要事先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么应当如何制定方案呢？以下是小编为大家收集的夏令营活动方案，欢迎阅读与收藏。
一、活动简介
1、时间&地点：20xx年x月x日起，以“期”为单位，每期为x天时间
2、意义：丰富xx学员的课外生活；学员和外教一齐上课生活，让学员更多地了解国外生活文化等；体验真正的“夏令营”生活
二、活动对象
1、参与人数：每期每班x人
2、参与条件：年龄段要求
3、活动费用：xx元期
4、报名时间：第一期报名截止至x月x日活动前
5、报名渠道：xx英语课程顾问处
三、活动流程
1.一期时间为x天
2.每期每个班级学生人数为x人，分配x名外教和1名中方教师为主要负责人，及一位炊事员。
3.深度英语训练营主要活动资料：
早上以中教为中心，教导学生日常英语以及为午时外教活动资料做所需的（词汇、句子）做铺垫；
午时以外教为中心开展一系列的活动，偶尔组织外场活动时，学校需供给校车，保全人员，外场活动的活动费，学生另缴，多退少补。
四、部门职责分工
市场部和销售部
a）“夏令营”场地统筹安排；
b）“夏令营”活动宣传物料制作，市场部及前台负责发放宣传单等；c）“夏令营”现场布置和秩序维护；
教学部
a）课程教师安排：外教一名、中教一名；
b）Tutor宣传“夏令营”活动信息给各自手上的学员，push本校学员积极参与；
c）由带班教师负责传达“夏令营”活动信息及注意事项等给已报名参加所有“夏令营”的学员；
d）“夏令营”过程中注意安全问题
行政部
a）负责采购夏令营所需教材、生活用品等
五、活动材料
1、场地布置类：教室或操场等情景确认
2、宣传物料类：校内宣传海报及校外宣传单页
3、活动记录类：相机
七、活动结束后意见反馈及效果评估
1、第一期“夏令营”活动结束，由xx在x月x日前负责汇总参加本次活动外教和中教了解本次活动的意见和提议；；
2、销售部xx在x月x日前汇总以上各部门信息，总结本期活动报告，并于x月x日前更新下一期“夏令营”最终活动方案
PS：课程及活动安排待确认。
一、指导思想
为了丰富学生暑期生活，为了迎接下半年，瑞安市中小学生田径运动会在我校召开，暑假特地举办“七彩夏日，健康成长”为主题的二年级部分学生夏令营活动。活动内容丰富、尽量让每个学生在活动中有收益，从而进一步丰富学生生活，拓展视野，增强体魄，锻炼意志，培养自强自立、吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，不断提高独立自主、自我发展、自我超越的能力，促进学生的全面发展。
二、参加对象和名额
二年级学生。根据教师推荐、学校选拔二年级六个班66名参加“七彩夏日，健康成长”夏令营活动。
三、营员条件
1、对夏令营活动感爱好的、有肯定身体素质的二年级优秀学生参加，
2、组织纪律性强，家长支持；
四、工夫：
五、收费：
六、活动组织原则：
以校为主、特色引领、多元选择。
七、活动内容
暑期，学校组织学生参加武术、游泳训练、经典诗文诵读、作文起步、优秀影视、硬笔书法、英语口语、暑假作业辅导等主题活动。
八、活动组织要求
1、高度重视，加强领导。学校建立暑期学生活动工作领导小组，加强对暑期学生活动的研究、想象和管理。
2、突出主题，讲求实效。围绕“七彩夏日，健康成长”主题，立足学校和学生实际，在学生自愿、家长同意、保证暑期休息为主的基础上，充分整合资源，精心想象方案，创新活动内容和形式，不断增强活动的趣味性和吸引力。
3、严密组织，确保安全。学校把活动安全问题放在首位，制定详细、周密、安全的保障措施，严密组织，明确责任，确保万无一失。
夏令营活动将于20xx年7月13日—24日在北京交通大学软件学院举行，主要活动包括学科及专业方向介绍、与留学生共同参加企业项目实训开发和学习、参观访学等，营员须按要求全程参加活动，北京交通大学软件学院将为营员免费提供夏令营期间的食宿。
一、申请资格
1、拥护中国共产党的领导，愿为祖国建设服务，品德良好，遵纪守法，身心健康;
2、有志于在相关专业领域提升科学研究和工程实践能力的全国“985“、“211“高校20xx级在校大学生;
3、本科专业应为计算机技术类、软件工程或相关专业;
4、学习成绩的专业排名位于前50%(大学前5个学期)，其他方面应符合所在学校推荐免试研究生的基本条件;
5、身体健康状况符合规定的体检标准。
二、申请材料
1、有效期内的学生证(每学期均注册)、二代身份证原件及复印件;
2、本科成绩单原件1份，要求加盖学生所在学校教务处公章;前三学年专业学习排名证明一份，要求加盖学生所在学校教务处公章;
3、国家英语四级或六级成绩单原件及复印件;
4、各类获奖证书原件及复印件;
5、有学术科研成果(公开发表的论文、出版的专著等)者，请提供复印件。
申请人必须保证全部申请材料的真实性和准确性。如果申请人提交的信息不真实或不准确，我校将取消申请人资格，责任由申请者自负。全部申请材料恕不退还。
三、申请
1、网上申报：请通过“北京交通大学创新能力认定及推免网报系统“报名。
报名网址：XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
北京交通大学研究生院招生专题——信息系统(硕士创新能力认定)
2、网上申报截止日期为20xx年6月30日。
四、材料审核及夏令营资格审定
夏令营资格审核工作由夏令营组委会负责，审核通过将通过短信或者电话通知入选者本人，夏令营全部入选名单将在7月7日前在软件学院网站上公布。
未入选者，不另行通知。
五、活动安排
1、暑期夏令营共12天。拟定于20xx年7月13日上午9：00报到，20xx年7月13日—7月24日。
2、学院将组织研究生方向负责人介绍学院办学理念，做学院学科及专业介绍讲座。
3、入围学生将与参加夏令营的留学生1：1配对，聘请知名企业教师分小组进行企业项目实训。
4、组织入围学生进行知名企业参观。
六、激励政策
为鼓励各高校优秀大学生的积极参与，我院夏令营激励措施如下：
1、学校提供住宿，统一用餐(按30元/人/天的标准)，免交食宿费和学杂费。
2、向创新能力认定考核合格的学生颁发创新能力认定资格证书。
3、对于获得创新能力认定资格证书的学生，可享受如下政策：
(1)获得所在学校推荐免试研究生资格者，经政审、体检合格后，拟录取为我院20xx级硕士研究生，录取后给予最高等级的奖助学金;
(2)未获所在学校推荐免试研究生资格者，报考我院相关专业研究生且初试分数达到复试线时，经政审、体检合格后直接/优先录取，并在硕士研究生第一学年优先获得我校20xx年最高等级奖学金。
4、我校执行教育部招生政策，若国家政策有重大变化，我校也将进行相应调整。
一、主题
参观大学校园 体验大学生活 感受大学理念 树立学习目标
二、目的与意义
带领孩子们走进大学校园，游览中国最美丽的大学，体验大学生的生活方式，品味武汉大学独有的深厚文化底蕴，感悟大学的思想自由开放理念，从小树立起孩子们的学习理想奋斗目标，并激励孩子们对立理想的追求和奋斗热情。
三、活动内容
活动地点：武汉大学
活动时间：7月1日到8月30日，共五期，每期10天
活动对象：小学三~六年级学生，每80人为一期
四、组织单位
武汉大学 xxx小学
五、作息与日程安排
6:00 起床
6:30~7:00 晨练
7:00~8:00 吃早餐，休息
8:00~9:00 集体合唱、朗读（培养集体意识）
9:00~10:00 集体小游戏
10:00~11:30学习、阅读
11:30~14:30午餐、午休
14:30~18:00日程集体活动
18:00~18:30晚餐
18:30~19:30休息、自由活动 19:30~20:30作业辅导
21:00洗漱、入睡
集体活动日程安排
第一天上午 相互介绍，交朋友
第二天参观大学校园
第三天听学习生活规划讲座
第四天大学自习、上课体验
第五、六天 乒乓球赛、象棋赛等
第七、八天 出游
第九天文艺展示
第十天夏令营总结
六、活动管理模式及方法
80名营员分四组，每组由一位老师带队。 各组分别穿红、蓝、黄、绿四色队服活动小组进行，全封闭管理，中途不得离队
七、生活安排
住宿楼栋：工学部15舍，具体待定
饮食地点：工学部一食堂（卫生安全合格）
交通方式：两辆学校巴士（专车安全有保障）
八、营销策略与方案
校方宣传，各小学校门口张贴广告、发宣传单
九、经济效益计算
每期每人1500元 住宿饮食预算40000元/期 景点门票、包车等费用预算14000元/期 其他杂费30000元/期 毛收入36000/期
十、主题夏令营市场调查报告（免做）
活动目标：
为响应团中央号召培养学生德、智、体、能全面发展，为丰富我区学生暑假生活，将素质教育、体验教育、环境教育、文明教育、爱国主义教育融为一体，通过参观实践，以拓展学生视野、磨练学生意志和培养团队精神为基础，以“有趣”与“有益”的活动为主，让学生在实践中体验成功、感受快乐。
活动时间：
4天（从20xx年x月2日至4日）
上午8：30——11：30
下午14：00——17：00
联系人xxx老师：电话：xxxxx 邮箱：xxxx
报名截止x月xx日
参加人数：30名（按报名时间的先后顺序报满30名为止，建议高年级学生参加）
活动地点：各协助单位
经费安排：100元/人（餐费、车费、保险费、材料费）
活动内容：
1.岗位体验：到协作单位进行岗位体验，参观流程、亲身体验各行业的工作流程，开拓眼界，培养人生观、价值观。
2.讲座：相关知识讲座
3.经验交流：交流体验过程中的感受
安全保障措施：
1.所有学生上学、放学均要家长接送。学校将分发通知到家长手里，并得到家长的回执签名。
2.夏令营上课期间任课教师要管理好学生。防止学生嬉戏打闹，发生安全事故。
3.学生不得私自离开团队，如有事需离开要持老师签名同意并有家长接送。
4．中午统一用餐。
xxxx区小学生暑期岗位体验夏令营报名表
姓 名 | 性别 | 电话 手机 | ||||
学校 | 班级 | 出生年月日 | ||||
学生身份证号 | 家长签名处 | |||||
地 址 | ||||||
一、活动安排
1、活动内容
（1）进入3D打印实验室进行3D打印创业设计实操体验；
（2）专家做有关3D打印的学术报告；
（3）三维数据建模体验；
（4）创新能力拓展训练；
（5）研讨活动；
（6）夏令营艺术沙龙。
2、时间安排
3D打印暑期夏令营将于20xx年6月17日至6月22日在我校举办，夏令营分两期：
第一期6月17日到19日；
第二期6月20日到22日。
3、食宿安排
住宿、用餐均在xx学院校内。
二、活动费用
1、学校负责承担报销外地市的学生城际间的交通费用；
2、学校负责夏令营队员在校期间的食宿费用。
三、报名方式
1、登录xx学院网站或者xx学院3D打印学院网址，查看相关通知并下载附件“3D打印夏令营报名表”，填写好表格发送至邮箱：xx，邮件主题为：学校名称+个人姓名（如：xx市一中+xx）。
2、扫码或者微信搜索“xx学院3D打印学院”，点击“3D夏令营”——“我要报名”，填写相关信息后报名。
四、到校路线
学校地址：xx市xx大道东段xx号。
1、自驾：xx高速xx站下，沿金穗大道向西直行2。4公里十字路口左转即到xx学院北门。
xx高速xx北下，沿新中大道向南直行6。8公里左转进入金xx道东，行驶780米右转即到xx学院北门。
2、火车站和长途汽车站：乘146路/64路/126路/61路/7路到xx学院站（北门）下车即到或者乘7路/62路到新乔榭西下（xx学院南门）。搭乘出租车20元左右。
3、高铁站：乘9路公交车，经过8站，到达xx学院站，也可搭乘出租车20元左右。
报到地址：xx学院北门。
五、录取方式
夏令营每期队员100人，按报名先后顺序择优录取。
活动特色：
1、寓教于乐，外出采访与培训相结合
2、一线资深记者、主持人亲临执教
3、采访深圳名企游览景观采访实习内容丰富多彩
4、掌握科学写作方法，快速提高写作能力
训练对象：
阳光少年小记者，爱好新闻写作的中小学生
开营地点：
新世界小记者教育基地
开营时间：
第一批7月19日——8月2日第二批：8月3日——8月17日
具体安排：
第一天上午：今天是你一段新生活的开始，奔赴营地，带着你的新奇与向往来吧!报到登记，营员办理入营手续，安排食宿
下午：14:30举行开营仪式，分班确认负责人，营员自由交流
第二天上午：健康体能训练，军训
下午：深圳电视台主持人、记者冬梅主讲新闻采访、写作基础知识
晚上：兴趣特长大比拼
第三天上午：健康体能训练，军训
下午：一线记者讲授新闻摄影知识
晚上：奥运故事会
第四天上午：健康体能训练，军训
下午：新闻工作者讲解新闻编辑、采写方面的入门知识
晚上：电影赏析
第五天上午：健康体能训练，军训
下午：“怎样做一名优秀的奥运小记者”讲座
晚上：奥运知识培训
第六天上午：采访体工队，感受深圳运动员备战奥运训练现场，和世界冠军面对面交流
下午：奥运实战英语训练
晚上：精彩奥运比赛回顾
第七天上午：自由活动，幸福团聚日(回家营员，晚5:00之前回营)
下午：健身教育表演
晚上：采访辅导，主题的提练，综合专业指导
第八天上午：采访前辅导，说话的技巧，动物的描写
下午：采访光明农场，牛奶生产的全过程，奶牛的饲养，绿色食品的鉴定，其间进行摄影实践活动
晚上：兴趣图书阅览
第九天上午：南山寻古，采访新安古城，蛇口炮台，少帝陵，天后宫
下午：小组活动，体验团队合作游戏
晚上：采访前培训，座谈采访会议采访重要人物采访的技巧
第十天全天：参观深圳电视台，广播电台，报业集团，了解各种不同媒体新闻的制作过程，感受真正记者的工作生活，采访深圳电视台主持人董超等
第十一天
上午：深圳电视台，广播电台，报业集团采访写作，一线记者现场指导
下午：奥运历史介绍
晚上：朗诵比赛
第十二天
上午：总结交流前几天的活动感受;由新闻人讲解报纸制作流程
下午：制作夏令营报
晚上：形体训练
第十三天
上午：参观印刷厂，见证、体验自己制作的报纸“诞生”的喜悦
下午：健身大展示，体育比赛
晚上：优秀作文赏析
第十四天
全天：参观国内的欢乐主题乐园深圳欢乐谷，参与“北极探险”、“走出侏罗纪”、“皮皮五农庄”等儿童项目，经过充满挑战、隐藏温馨的冒险山，再到“金矿镇”参与金矿漂流，随后可到“香格里拉森林”、“阳光海岸”、“飓风湾“等景区参与各类活动项目
第十五天
上午：参观采访深圳知名企业富士康集团等
下午：演讲与口才
晚上：举办营员联欢会，设置丰富的游戏、表演和抽奖娱乐等
第十六天
上午：9:00闭营仪式，向优秀小记者颁发证书奖状，营员话别交流、合影留念
下午：5:30前返回新世界指导站，结束夏令营
中国传统文化博大精深、源远流长，是中华民族智慧的结晶。现在，“汉语热”已在全世界欣然掀起。然而，中国人受外来文化的影响，对中国传统文化却变得冷漠起来，更谈不上继承和发扬了。我们尊重孩子身心发展规律和学习特点，让中国传统文化渗透在孩子日常生活中，让孩子从小了解和继承中国的传统文化，做有根的人。
活动精彩预告：
汉语言：童谣朗诵、绕口令、古诗、谚语。
民间游戏：跳皮筋、踢毽子、捉迷藏、丢沙包、老鹰捉小鸡、猜谜语、斗鸡等游戏。
使幼儿既体会到传统游戏的快乐，又丰富了运动技巧，有效的发挥了身体运动的潜能。 ★ 民间玩具：风车、花灯、风筝、陀螺、脸谱、泥塑···
了解民间玩具的造型和色彩特征；培养孩子对玩具制作的学习欲望；通过节令玩具，不仅让孩子了解了一些节日的风俗、意义，如：元宵节、重阳节、端午节等一些传统节日，而且在玩的过程中开发了孩子的智力。
传统服饰：通过观看传统服装ppt，了解中国不同民族的服饰特色。
传统美食：到西关体验烧饼、油条、春卷、年糕、饺子等传统美食。
民族歌舞：通过观看民族歌舞影片了解各舞蹈民族特色。
民间工艺：民间剪纸、刺绣、捏泥人、果核雕刻、编中国结···
重点讲述剪纸的含义、工具、方法、作品、代表人物、作品的寓意等
按照四个结合即“坚持立足国情和借鉴国际经验相结合、着眼长远和夯实基础相结合、体制和市场体制相结合、创新重建和问题治理相结合”、四从即“从娃娃抓起、从基层抓起、从基础抓起、从群众性参与抓起”、两大胆即“大胆改革、大胆探索”等思路深入领悟中央对足球改革的意图。
一、指导思想
以推动和普及我省青少年足球运动、校园足球活动的开展为目的，通过活动，增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以发现我省足球运动的好苗子，使青少年足球运动员能够得到更好的成长，为我省培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、组织机构
（一）为加强“ ”竞赛组织工作领导、协调力度，通过体育、教育、媒体、足协等各职能部门资源，大力宣传此次活动相关信息和内容，让贵阳市所属小学学生及青少年足球俱乐部积极报名参加。
（二）拟联合成立“ ”青少年足球训练营活动组委会名誉主任：省教育厅领导
三、活动时间、地点
时间：20xx年月日—20xx年月日
现在的孩子基本上都是独生子女，他们的要求家长都会极力满足。因此也就养成了孩子的一些不良的生活品质:任性、自私、责任感不强、合作意识薄弱、意志力不够坚韧等。因此，夏令营以“快乐成长”为宗旨增强孩子责任心，培养孩子的自我管理能力。让孩子在自然环境中关心他人，在客服困境中建立顽强精神，在团队竞赛中建立自信和团队精神，在学习过程中积累学习方法。
一、活动目的
了解自身的优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认知能;激发孩子与人交往的能力;能够让孩子感受到有知心朋友的关心，感受到积极的情感沟通;理解和支持他人，有较强的换位思考能力;处理事情的应变能力以及面对困境的勇气;培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现;回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队!
二、活动的意义
为了培养孩子的心智成长，通过团体活动、感恩教育、心理游戏、拓展训练等形式，逐渐完善孩子的认知能力、情绪调节能力、人际沟通能力及坚强的意志力。
三、活动的主题
成长与快乐”融合青少年实训夏令营。
为了更好地传播中国优秀传统文化，教育孩子有孝道、懂礼貌、养成良好的学习习惯和独立生活能力，成为一个德才兼备的优秀人才，帮助他们度过一个安全、快乐而又富有意义的假期。
经研究，xx县关工委、少工委、xx县青少年宫和xx小学乡村少年宫将联合举办“传承国学经典，弘扬民族文化”夏令营，具体事项如下：
一、活动目的：德行教育、身心锻炼、快乐暑假、全面成长。
二、活动主题：传承国学经典，弘扬民族文化，开启智慧童心，塑造和谐少年。
三、活动时间：20xx年7月27日——8月1日，全程封闭管理，请自愿报名参加，填好报名回执表后交回xx小学乡村少年宫。
联系电话：略
联系人：略
四、参加活动对象及人数：
小学五年级学生，招收人数45人。
五、地点：xx县xx小学及外出拓展训练等
六、课程安排：
1.国学经典
2.弟子操
3.学习力
4.孝亲感恩歌曲
5.饮食、安全、家乡民俗
6.非遗传承、传统游戏
7.军事训练、素质拓展
七、活动保障措施：
（1）专设夏令营安全管理小组，专人负责照顾学生生活。
（2）严格落实安全责任制度，精心策划所有活动，保障活动安全。
（3）严格请假、外出制度，建立安全工作预案。
（4）每次学习活动之前都要检查人数。
（5）经常对营员进行安全教育，经常对校舍、活动设施进行检查。
（6）做好夏季防暑降温工作。
八、注意事项：
1.换洗衣服二至三套、太阳帽、伞、运动鞋、凉鞋等。
2.生活必备用品（毛巾被、小枕头、牙膏、牙刷、毛巾洗浴用品、肥皂等，提倡孩子自己学会洗简单衣物，培养自理能力）。
3.水杯（提倡学生喝开水，培养俭朴精神）。
4.小药品，如创口贴、正露丸、正气水、感冒冲剂、万金油、风油精等。
5.不提倡带零食、贵重物品等，自带的重要物品等必须自行保管好。
一流的夏令营基地环境
夏令营基地-鹅和鸭农庄位于风景秀丽、景色宜人的怀柔城西，AAA级景区，也是中央北京地区党政机关会议定点单位
青少年网球培训课程及师资团队
little tennis是Uspta(美国职业网球协会)专门针对5至13岁的孩子研发的网球课程，教练员队伍拥有丰富的儿童网球教学及管理经验，教练全部为职业Uspta(美国职业网球协会)职业认证教练，教练员全部通过了little tennis的课程培训并且进过选拔上岗
专业的独特的青少年身心拓展的课程
引进全国先进的拓展训练模式来启发儿童心智的成长，拓展训练是在体验中接受培训的特殊教育方式，它通过受训者在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识
全方位的网球英语教学环境
网球英语教学也是本次夏令营特色之一，网球作为一项风靡世界的运动，网球运动本身具有国际性，教-学-练-三位一体的模式，让孩子们置身于全方位的网球英语教学环境中
网球集训特点
根据青少年特点安排网球训练课程，先进教学理念与国际接轨;按照营员身体素质和技术水平分为基础班、进阶班、精英班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学;辅助不同形式的身体素质训练，提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力;资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能;训练过程中注重培养营员团队精神和竞争意识，提高心理素质，磨练坚强意志
招生对象：6 — 15周岁身心健康的小学在校生
活动时间：2017年7月10日—2017年7月19日(第一期20人) (名额有限)
2017年7月24日—2017年8月2日(第二期20 人)(名额有限)
赠送：
l 营员报名获赠儿童精美纪念营服套装(帽子1顶、T恤2件)
l 营员报名获赠专业网球训练套装一份(儿童网球拍一把、儿童运动水壶一个)
l 营期结束后获赠精美光盘，内含活动照片，为营员记录夏令营精彩瞬间
l 表现优异的营员有机会参加2017年10月份举行的中国网球公开赛球童工作
拓展：
参加网球训练营的主意事项：
1、要选择合格的场地，因为网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭伤踝关节。
2、球拍过重，手臂深肌群更费力，相对更容易劳损，出现网球肘的可能性越高。女性锻炼者更应该选个轻拍子，球拍过重容易让手臂过分强壮，不符合女性的审美要求。
3、运动前拉伸韧带，有助于减少运动伤害，下肢、腰部、手臂需要重点预热。一般而言，夏季热身10来分钟，冬季热身20分钟左右。
①折腰压腿，拉伸腰部和下肢。
②扭腰，旋腰活动腰部。
③一只手扣住另一只手的肘关节，往不同的方向拉，拉升手部韧带。
④脚尖点地旋转足踝，活动开足踝关节。
⑤双手交叉旋转手踝。
4、当运动者肢体酸痛，有点不够力，但又还要继续运动时，可以根据疼痛部位的不同，戴上护膝、护肘、护腰等保护工具。但是，如果刚开始运动，没任何不适的人就不要戴了，不然反而束缚身体，影响身体的灵活性，反而容易出事。
5、打网球腰部旋转剧烈，又常有半蹲姿势，因此，有腰痛、膝关节炎(膝盖常隐隐作痛)者并不适合这项运动。
6、网球运动很锻炼下半身，尤其是健美小腿，网球一周打1到3次，每次1小时是最好，如果打得频繁了，会长肌肉。
7、教练的帮助在初学阶段是很重要的，没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况。你会对正确动作缺少了解，更不用说去控制和纠正。
8、建议选择专业的网球鞋，如果没有，一定要穿运动鞋，因为所有的球场都拒绝皮鞋入内。
9、你应该找一个与你一样有自学兴趣的朋友一起。
10、要先熟悉球。将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同。
活动目标：
为响应团中央号召培养学生德、智、体、能全面发展，为丰富我区学生暑假生活，将素质教育、体验教育、环境教育、文明教育、爱国主义教育融为一体，通过参观实践，以拓展学生视野、磨练学生意志和培养团队精神为基础，以“有趣”与“有益”的活动为主，让学生在实践中体验成功、感受快乐。
活动时间：
4天（从20xx年x月2日至4日）
上午8：30——11：30
下午14：00——17：00
联系人xxx老师：电话：xxxxx邮箱：xxxx
报名截止x月xx日
参加人数：
30名（按报名时间的先后顺序报满30名为止，建议高年级学生参加）
活动地点：
各协助单位
经费安排：
100元/人（餐费、车费、保险费、材料费）
活动内容：
1.岗位体验：到协作单位进行岗位体验，参观流程、亲身体验各行业的工作流程，开拓眼界，培养人生观、价值观。
2.讲座：相关知识讲座
3.经验交流：交流体验过程中的感受
安全保障措施：
1.所有学生上学、放学均要家长接送。学校将分发通知到家长手里，并得到家长的回执签名。
2.夏令营上课期间任课教师要管理好学生。防止学生嬉戏打闹，发生安全事故。
3.学生不得私自离开团队，如有事需离开要持老师签名同意并有家长接送。
4.中午统一用餐。
活动目的：
丰富学生假期生活，增强学生的社会实践能力和开展爱心教育活动，同时对学生干部进行培训。
活动主题：
1、如何扮演好学生干部的角色。
2、下学期爱心教育活动方案拟定。
参加者：
高一、高二各班学生干部或活动积极分子
组织者：
吴小方、许家钊、伏素萍、夏 红、卢 威 等
活动集中地点：多媒体教室⑴
活动时间：7月7日~7月8日
日程安排：
7日上午：①开营式 ②讲座 ③讨论
7日下午：游泳或看电影
8日： 外出参观
地 点：杭 州
作息时间：上午7：30~10：30 下午2：30~5：00
7月20日-第一天
1、 7：00—9:00志愿者准备，后勤组和总务组做好学生迎接和登记工作。发放营会统一服装，安排住宿学生的住宿问题。
2、 9:00-9:30营会开始，活动组带领学生入场，进行第一次破冰游戏。
3、 9:30-10:00营长和老师做开营演讲，进行营会致辞和动员。
4、 10:00-11:30学生集体游戏--学生分组游戏--辅导员志愿者加入学生组—小组间初步交流。
5、 11:30布置下午的小组作业和任务
6、 12:00--2:00午餐和休息时间(辅导员志愿者陪同学生一起吃饭休息，熟悉各组员，讨论下午的任务)
7、 2:00-2:30活动组热场，一个简单的全体游戏。
8、 2:30-3:30设计队名，LOGO，口号。
9、 3:30-4:30音乐课—我爱我的家乡，小组自由展示，以歌曲为主(教师组把握时间，教营会歌曲《我的未来不是梦》)
10、 辅导员带领本组学生做活动分享，分享之后第一天活动结束，学生放学。
11、 5：00-5:30志愿者分享交流会，提出问题，总结经验。
12、 6:00-7:00志愿者晚饭休息时间
13、 7:30-9:30开心电影时刻(第一天为喜剧片，活跃气氛，较好的沟通)
第一天预期目的：使志愿者和学生都初步的适应营会，让营会走向正轨。
7月21日-第二天
1、 9:00—9:30 开营，活动组带领学生热场，一个全体游戏。合唱《我的'未来不是梦》
2、 9:30—10:30 活动组带领小组竞争游戏两个，游戏后进行简单的分享(第二天游戏主旨是：沟通，合作)
3、 10:30-10:40休息时间 教师组准备，
4 10:40—12：00地理课—“我身在何方”(教师组讲述大凉山彝族自治州的地理特征和风土人情，跟学生进行轻松的互动)
5、 12:00—2:00午餐休息时间，活动组带领男生进行篮球、足球游戏。教师组带女生聊天，唱歌
6、 2:00-2:30活动组热场，一个简单的全体游戏。
7、 2:30—4:00作文课--《我的梦想》
8、4:00-5:00志愿者和学生一起把自己的梦想粘贴班级的梦想墙上。
9、 5：00-5:30志愿者分享交流会，提出问题，总结经验
10、 6:00-7:00志愿者晚饭休息时间
11、 7:30-9:30开心电影时刻(第二天为梦想励志电影，与下午的作文课相呼应)
第二天预期目的：竞争游戏让学生建立小组荣誉感，确立自己的目标，适应营会生活。
7月22日-第三天
1、 9:00—9:30 开营，活动组带领学生热场，一个全体游戏。合唱《我的未来不是梦》
2、 9:30—10:30 活动组带领小组竞争游戏两个，游戏后进行简单的分享(第三天游戏主旨：合作，信任)
3、 10:30-10:40休息时间 教师组准备
4、 10:40—12：00心理人生课堂：教师组进行问答或演讲等形式让孩子们在故事中学会做人的道理，为人真诚，善良，执着是走向成功的正确道路。
5、 12:00—2:00午餐休息时间，活动组带领男生进行篮球、足球游戏。
6、 2:00-2:30活动组热场，一个简单的全体游戏。
7、 2:30-3:30地理课-美丽的中国(由教师组讲述中国出名的美丽风景区和独具特色的中国文化，例如：桂林山水，吉林雾凇，三亚的天崖海角，丽江的旖旎，乌镇的婉约)
8、 3:30-5:00去小小图书馆读书，然后听志愿者讲学生们感兴趣的故事，志愿者搜集学生们感兴趣的话题，记录在本子上以后一对一的进行答疑
9、 5：00-5:30志愿者分享交流会，提出问题，总结经验
10、 6:00-7:00志愿者晚饭休息时间
11、 7:30-9:30开心电影时刻(第三天的电影题材根据孩子们的要求播放)
第三天预期目的：完全适应营会的生活，使学生从被动提问向主动提问转变，对做人有一定的感触。
7月23日-第四天
1、 9:00—9:30开营，活动组带领学生热场，一个全体游戏。合唱《我的未来不是梦》
2、 9:30—10:30 活动组带领小组竞争游戏两个，游戏后进行简单的分享(第四天游戏主旨是：勇敢，真诚)
3、 10:30-10:40休息时间 教师组准备
4、 10:40—12：00 历史课—我们伟大的祖国—(教师组讲述历史上彝族的英雄人物)
5、 12:00—2:00午餐休息时间 饭后组织一场志愿者与学生之间的小型运动会。
6、 2:00-2:30活动组热场，一个简单的全体游戏。
7、 2:30-5:00感恩演讲活动—通过视频，讲故事，演讲等方式让孩子们学会感恩：感谢父母、感谢自然、感谢志愿者的哥哥姐姐，感谢所有关系着帮助着他们的人。
8、 5：00-5:30志愿者分享交流会，提出问题，总结经验
9、 6:00-7:00志愿者晚饭休息时间
10、 7:30-9:30开心电影时刻(第四天为感恩电影，与当天课程相联系)
第四天预期目的：学会感恩，让孩子们从心灵上感受到震撼。
7月24日-第五天
1、 9:00—9:30开营，活动组带领学生热场，一个全体游戏。合唱《我的未来不是梦》
2、 9:30-10:30活动组带领最后一个小组游戏，然后公布整个营会各小组得分情况，给得到第一的小组提供奖励
3、 10:30-12:00布置下午的任务及要求，进行排练(要求学生们自编自演一个节目，每一组所有人都必须参加)
4、 12:00—2:00午餐休息时间
5、 2：00-5:00学生演出时间(邀请学校老师、校长，家长，附近的群众一起来观看学生们的演出)
7、 6:00-7:00志愿者晚饭休息时间
8、 7:00—有孩子们组织一场篝火晚会
第五天预期目的：结束夏令营正规课程，验收营会成果。
7月25日—第六天
1、 9:00—9:30开营，活动组带领学生热场，一个全体游戏。合唱《我的未来不是梦》
2、 9:30-10:00给表现优秀的学生颁发夏令营优秀奖
3、 10:00-11：30学生和志愿者读写给彼此的信，让爱进行面对面的互动和交流。
4、 全体夏令营人员照毕业照—宣布营会结束
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