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三八妇女节趣味活动方案合集15篇

栏目: 节日庆典 / 发布于: / 人气:1.55W

为了确保事情或工作有序有效开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的三八妇女节趣味活动方案,希望能够帮助到大家。

三八妇女节趣味活动方案合集15篇

三八妇女节趣味活动方案1

一、活动内容:xx酒店一日游

二、参加人员:全校女教职员工

三、活动时间:20xx年3月3曰(星期六)08:30—17:00

四、活动地点:xx酒店

五、行程计划:20xx年3月3日(星期六)

8:30 全体女教职工统一在食堂就餐

9:00 乘车准时出发前往xx酒店(预计行程2个小时)

11:30 中餐

13:00—15:30 xx酒店泡温泉

15:30 返回

特别说明:由于本次活动是针对本校女教职工,如需带亲属,得另外交费。成人100元|人(原价138元),儿童票请自行购买门票。如天气原因本活动将延期进行。

附参与庆祝三八妇女节活动女教职工名单:

以上人员如有变动、遗漏或增加,请于周四之前致电(633)xx老师。

附:xx酒店介绍

度假酒店坐落于xx市xx镇,整个酒店处于半山腰处,四周峰高谷深,云雾缭绕,树木葱茏,溪水长流,被誉为“世外桃源”。位于半山腰上的露天游泳池,整体面积为930立方米,在这里您可以完完全全置身于山林之中,沐浴在蓝天之下。泳池永久保持舒适温度,让您一年四季都可以享受碧波畅泳的无穷乐趣。酒店拥有36个大小不同的温泉池,浸泡当中,享受新时代的自我健康理疗。酒店拥有xx省内海拔最高的温泉,温泉池区拥有36个大小不同的温泉泡池,高山温泉水源来自深藏的地热温泉,水温高达40摄氏度,属极软的碱性温泉,富含偏硅酸、纳、锌、铜、钙等多种保健矿物质。

在沐浴温泉之后,来享受一下为您准备的纯巴厘风格的SPA水疗,让您在典雅舒适的环境里倾听高山流水之音。在此您会发现一个新纪元时代的水疗新理念,可以考虑让中式理疗师给您中医理疗,也可以选择泰式师傅给您讲述东南亚的养生之道。

三八妇女节趣味活动方案2

为了丰富广大同学的业余生活,活跃校园文化氛围,值国际妇女节来临之际,后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:

一、活动日期:

3月5日(星期天)下午2:30—5:30(泉山、云龙)

3月6日(星期一)下午3:30—5:30(贾汪)

(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)

二、活动地点:

泉山校区(一食堂西塑胶篮球场)

a校区(学宿2、3#楼之间)

b校区(教4楼东场地)

三、活动内容:

泉山:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、

小猫钓鱼、趣味保龄球、蒙眼睛击鼓、踩气球

云龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、

趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼

贾汪:趣味保龄球、快乐呼啦圈、蒙眼睛击鼓、

踩气球、抢凳子、小猫钓鱼

四、奖项设置:

一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)

二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)

三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)

鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)

有奖趣味活动游戏规则

1、快乐呼啦圈

游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。

2、小猫钓鱼

游戏规则:4人一组,2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)

3、蒙眼睛击鼓

游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

4、趣味保龄球

游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形,游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外,当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式,将球滚向成三角放置的饮料瓶,每击倒一球得一分,每人三次机会,当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶,否则视为放弃比赛。)

5、激光打靶

游戏规则:2个人一组(男女不限),每人10枪,打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。

6、踩气球

游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所

剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

7、我猜我猜我猜猜猜

游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处,如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)

8、抢凳子

游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章

三八妇女节趣味活动方案3

为促进我校女教师职工的身心健康,促进家庭和谐,增进学校和家庭间的交流,丰富学校文化生活,提高我校教师的工作热情和责任感,进一步推动我校工作再上新台阶,本着暖“小家”为“大家”的宗旨,在第101个国际“三八”妇女节来临之际,我校与立东达电子厂联合举办“三八”妇女节趣味活动,具体方案如下:

一、拔河比赛:

1、团体赛:电子厂女职工和学校女教师各15名参赛,实行三局两胜制决胜负。胜出队可向学校领导班子挑战。

2、家庭比赛:5个教师家庭为一队(抽签组合),分成若干组比赛,实行循环赛,采取三局两胜制决胜负,分一、二、三等奖。

二、夫妻双双把家还:

一对夫妻前后(左右)站在一个塑料袋中,女手提袋子不使脱落,男抱住女腰部,姿势不限,二人齐向前跳跃行进,先到者为胜。分组比赛,每5个家庭为一组,赛程50米,按时计分,分一、二、三等奖。

三、跳绳比赛:

个人计时赛,2分钟内跳的多者为胜(中途失败可继续跳,但计时不停止),分一、二、三等奖。跳绳可自备。

四、猪八戒背媳妇:

分组比赛,每5对夫妻为一组,男背女,姿势不限,赛程50米,途中女方身体不得着地,按时计分,分一、二、三等奖。

五、说明:

1、报名时间:3月4日至7日在团委涂玺老师处报名。比赛时间:3月8日下午2:30.

2、凡我校教师及其配偶均可参加,单身教师可临时“聘请”一位异性配对参赛。

3、重在参与,参与即有奖励。

4、第二、四项本校双职工必须参加。(特殊情况须事先声明)

5、第二、四项分团体接力赛和家庭对抗赛。团体接力赛每五队夫妻为一个团体,按抽签序号组合成团体。家庭对抗赛采取计时,按比赛成绩从快到慢分一、二、三等奖。(第一项(2)、二项、四项也可家庭之间相互挑战,比赛如果有变动,另行通知)

三八妇女节趣味活动方案4

一、活动目的:

春风送暖,大地飘香。在这充满希望的季节,我们迎来了第xxx个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性,才变得如此绚烂多彩,我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将,有了她们兢兢业业的工作,默默无闻的奉献,才取得教育事业的辉煌。

为了隆重庆祝“三八”妇女节,为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活,减轻工作压力,激发青春活力,提高广大教师的身体素质、增进友谊,根据学校领导计划,决定举办****年南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。

二、活动时间:

****年3月7日(星期三)下午放学4:50

三、活动地点:学校操场

四、活动对象:全体教师

五、活动安排:

项目:

a: 跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)

b:接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳,次数多的为优胜。)

规则:

1、以教研组为单位参加活动和比赛

2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)

3各组由教研组长负责,到体育室领取跳绳

主 持:xxx

裁判员: xxx(记时) xxx(记数) xxx(登分)

摄 影: xxx

场地器材:xxx xxx

组长职责:

做好赛前准备工作,安排本组人员的位置,代表本组进行抽签选号。

六、统筹及方阵:

组长带领 操场待命

校长主持 加油鼓劲

六人一组 开心跳绳

六十秒钟 沉着镇定

齐心协力 冠军搞定

西施队(高年级语文组)xxx

貂蝉队(低年级语文组)xxx

昭君队(数学组)xxx

玉环队(综合组)xxx

七、天王组合展风采:xxx xxx xxx xxx xxx

八、奖品:xxx

南张羌学校庆“三八”妇女节

教职工趣味跳绳记分表排行榜

西施队(高语)

貂蝉队(低语)

昭君队(数学)

玉环队(综合)

三八妇女节趣味活动方案5

一、活动目的

为庆祝20xx年三八妇女节,丰富机关一分工会女教职工的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,让大家在活动中体验运动的趣味和快乐,为此在20xx年3月7日(周五)下午2:00进行快走趣味竞赛:

二、具体项目及规则

(一)项目名称:《趣味快走》

1、地址:学院运动场

2、项目负责人:z

3、比赛规则:参赛时所有队员,在规定的起跑线上出发,快走800米,以到达目的地所用时间最少者获胜。

(二)项目名称:《原地投篮》

1、地址:学院篮球场

2、项目负责人:z

3、比赛规则:参赛队员,在规定时间内,以投篮个数多得者获胜。

三、组织准备

(一)分工会委员为活动负责人。

(二)请参赛者注意安全、参赛者穿运动鞋,防滑防摔,赛前做好热身运动。

四、此次竞赛每个项目均有一、二、三等奖,分配办法为各项目参赛人数的:20%,30%,50%。

五、人数统计:z

本年度三八妇女节趣味运动竞赛的主题是“文明、快乐、健体”,属趣味娱乐性质的体育活动,望广大女教职工朋友踊跃参加。

  机关一分工会

  20xx年2月26日

三八妇女节趣味活动方案6

一、活动背景

为了活跃校园文化氛围,引导广大女性更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显学校女教师风采,让女性的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。“妇女节”是以关怀学校女教师,增进交流的主旨,加强女性的自信心,全面拓展女性各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。

二、活动目的

三八妇女节是世界的传统节日,也是广大妇女的节日,为了体现xx中心学校对女教师的特别关爱,同时丰富大家的业余文化生活,特举办此次活动,同时将庆祝活动与加强妇女思想教育,创先争优活动紧密结合,激励激励广大妇女满怀热情投身于教学实验工作当中,促进xx小学健康、和谐发展,为加快建设幸福、美丽、文明、富裕的xx县再作新贡献。

三、活动主题

“精彩三月,巾帼展风采”演讲比赛。

四、比赛要求

1、演讲稿题目自拟,要求主题鲜明、观点正确、文字简洁,具有感染力、欣赏性和时代感,可以讲述自己的身边人、身边事、感人事。

2、演讲老师提倡着职业装,普通话脱稿演讲,要求口齿清晰、表达流畅、精神饱满、仪态大方得体。

3、演讲时间控制在x分钟以内。

五、奖项设置

比赛现场评分,现场公布成绩。竞赛共设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖若干名,获奖者给予一定奖励。

六、活动时间

x月x日(星期x)xx:xx——xx:xx。

七、活动地点

学校大会议室。

八、活动对象

xx小学全体女教师。

三八妇女节趣味活动方案7

一、活动时间

xxxx年xx月xx日(具体时间待定,临时通知)

二、活动地点

城区政府大院后院

三、参加人员

区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目:

1、拔河(每队10人)

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

规则:(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。

五、评分细则:

比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分

比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

 六、报名时间

各参赛单位务必在xxxx年xx月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。

报名联系电话:

活动时间

3.6日下午(周五)

活动地点

爱格高尔夫练习场

地址:关山一路关山春晓小区旁,向南方见左边马路路牌。

光谷大道特一号国际企业中心旁,728路起点站。

活动内容

高尔夫体验:

球场由专业高尔夫教练进行指导。球场安排专人负责引导老师,告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名教师轮流练习,并提供果岭推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫比赛。

教练指导:

专业高尔夫教练

活动流程

14:00行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念

14:15高一、高三年级教师在北门上车

14:30分组进入指定场地

14:40在教练指导下进行推杆、挥杆练习

15:00自由练习

15:45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛

16:30由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品

16:40活动结束

17:20庆祝晚宴

比赛规则

目标赛:每位参赛者发三枚球(即三次击球机会),依次将球击出,进入目标即可获得奖品;

推杆比赛:推杆比赛为杆数赛,参赛者发一枚球,然后依次将球推入果岭区的三个球洞,总杆数最少者即可获得奖品;

注意事项:

1.不得随意踏入安全线以内,小心被球杆击倒。

2.不得随意进入球场草地或上草地击球。

3.不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。

4.练球时球杆被打断由本人负责。

5.建议老师参加活动不穿高跟鞋。

6.球场内不得大声喧哗。

20xx三八妇女节趣味活动策划方案二

为庆祝“三八”国际劳动妇女节,促进我校教师间的友谊与交流,提高广大女职工的身体素质,增强女职工团结进取精神,创建和谐向上的校园文化,经校工会、校妇委会研究,特组织庆“三八”妇女节趣味体育比赛活动。现将有关事项通知如下:

一、比赛时间和地点

时间:3月8日下午3:00

地点:校田径场。

二、比赛项目

1、两人三足跑:二人并肩站立,内

侧手臂相互挽臂或搭肩,用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。比赛距离为50米,二人听到发令后自起点出发至终点,用时少的队为胜。

规则:①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。

②捆绑的布条中途脱落成绩无效。

人数:以各二级工会为单位组4组(8名女教师参加),每2位为一组。

2、接绣球:男女搭配两人一组,女教师在固定位置向男教师踢出毽球(共10个),男教师后背纸篓在距离3米线外用纸篓接毽球,时间不计,以接到毽球多的组为胜。

规则:①踢球人位置固定,接球人可移动,但必须在3米线以外,否则接到球无效。

②毽球经接球人手触后入筐,接到的毽球无效。

③毽球入筐后反弹出来,接到的毽球无效。

人数:以各二级工会为单位组8组(8名女教师,男教师1名或几名)

三、比赛分组

比赛分组:1.人文科学系2.数理科学系3.信息科学系

4.教育科学系5.外语教育系6.基础教育系

7.艺体教育系8.研究与教辅9.机关一

10.机关二11.机关三支部

四、比赛顺序

两人三足跑、接绣球逐项进行,先进行两人三足跑,再进行接绣球。比赛顺序按抽签顺序。

 五、奖励办法

集体奖励:按比赛成绩,累计每个二级工会所有参赛组成绩。两人三足按总时间排名,用时少者名次列前,若用时相等为并列。接绣球按入纸篓的毽球总数排名,个数多者名次列前,个数相等为并列。

个人奖励:按比赛成绩,两人三足跑用时少者名次列前,若用时相等为并列。接绣球按入纸篓个数多者名次列前,个数相等为并列。

集体项目均有奖励,个人项目分别奖励前三名。

六、报名时间及要求

3月7日上午11:00前以二级工会为单位报校工会。两人三足项目每个二级工会报4组(8名女教师),接绣球项目每个二级工会报8组(8名女教师,1名或几名男教师)。

望大家积极报名参加,锻炼身体、愉悦身心、增进友谊,使我们共度一个愉快而有意义的节日!

20xx三八妇女节趣味活动策划方案三

三月春风,吹着情意浓浓的日子,三月春风,和煦的是女人的千姿百态,自尊自爱又自强,多识多艺更多才。女人半边天,在这即将到来的“三?八”节之际,我们更要为伟大而无私奉献的妇女同志们致以节日的问候。在此,我们与时俱进、更新观念、开阔视野,给生活注入了新鲜的题材。同时,更要请全局的妇女同志们让自己放松放松,尽情地亮出自己的妩媚、个性、奢侈……因为在今天,你是全权自由,谁都会为你让路,那么要不要轻松,全由你自己咯!

一、活动主题:长期奋斗在厨房,奋斗在关心孩子,奋斗在工作阵地上,更奋斗在民政事业的女性同胞,你们辛苦了,祝你们三八节快乐!永永远远三八(粤语的“生发”谐音)。

二、活动时间:3月8日(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)

活动地点:

活动对象:

三、活动内容

(一)节日开幕式暨感恩祝福互动

(二)妇联主席讲话

(三)活动比赛环节

(四)颁发奖品及总结活动

(五)活动合影留念

奖项设置:

一等奖:2名送价值800元按摩浴足仪一具以及荣誉证书

二等奖:5名送价值500元电疗按摩仪一台以及荣誉证书

三等奖:10名送价值200元西施靓汤煲一个以及荣誉证书

纪念奖:参与活动的非一、二、三等奖者均可获得由移动公司送出的面值50元话费的手机充值卡一张。

四、活动流程

(一)活动宣传:办公室负责宣传全部工作,包括向各股室、下属单位传发活动文件,并在局公告栏上张贴海报通知和通过政府公告语音通知各股室、下属单位。

(二)场地布置:

(三)活动开始

1、主持人宣布活动开始,邀请嘉宾入座并作重要讲话。

2、游戏竟玩环节(1)呼啦快乐转

游戏规则:每场四人商场比拼,比赛前没人分别领得一个呼啦圈、一个一次性水杯。比赛正式开始后,工作人员王每个正在比赛的人员手上杯里到饮用水,在一次转不停的过程中时间最长喝水最多为胜出者。

(2)抢凳子

游戏规则:10人一组,九张凳子,10人围在九张凳子周围,由裁判发令,参与者顺着一个方向转进行抢凳子,没抢到者淘汰出局,没出局一个人就撤走一张凳子,重复下去,最后剩一个人的时候为胜出者。

(3)双龙戏珠

游戏规则:分四组,每个家庭为一组(最多三人一家),两人背对背夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球。可以在队友

坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气球落地或其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。以哪组最先坐爆2个气球代表队胜出。

(4)拔河比赛(压轴赛)

游戏规则:①分队规则:分一下6个队,每队10位妇女,每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签。

②比赛规则:

1)比赛分淘汰赛、角逐赛、决赛三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛:六个队分成三组,没队比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束,每组获胜者进入角逐赛。

4)角逐赛:三组胜者将要分别与另外两组进行比赛,同样是三局两胜,决出季军。

5)决赛:角逐赛的两位胜者进行冠军争夺赛,同样是三局两胜。

(四)颁奖仪式

(五)主持人总结比赛,最后送出节日诚挚的问候语祝福,并全场合影留念,活动结束。

五、工作人员安排:

(一)前期准备:嘉宾邀请、人员分工、设备租赁、礼品采购、礼仪小姐培训

(二)活动开展:现场秩序、音响效果调试、礼品准备、拍照录像,清楚电视台负责新闻传播。

(三)活动结束,工作人员协助场地布置组收拾场地,打扫卫生。

三八妇女节趣味活动方案8

  一、活动主题

相聚佛山、畅享佛山美。

  二、活动口号

登山踏春,展现自我。

  三、活动时间

x月x日。

四、参加人员

全体教职工。

五、活动地点

xx。

六、具体方案

xxxx。

七、活动安排

(1)x:xx——在县政务中心集中,东区由x校长代队,西区由x校长代队。

(2)x:xx——校领导x校长作动员讲话。

(3)x:xx——xx:xx登山。

(4)xx:xx——xx:xx稍事休息,现场发奖,团体合影,自由活动,参观景点。

(5)xx:xx——原路回到,参观刘伯坚烈士纪念馆,欣赏家乡春景。

(6)xx:xx——共进午餐。

2、工作人员:

活动总指挥:xx。

起点负责:xx。

终点裁判:xx。

宣传策划:xx。

奖品分发:xx。

安全保障:xx。

后勤服务:xx。

摄影摄像:xx。

3、奖励办法:

(1)以到达终点先后,获得前x名者,发给奖状及红包。

(2)所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品x份,不得代领。

八、几点说明

1、全体男教师为参加活动的'女教师做好各项服务工作。

2、本次活动为团体活动,原则上人人参与,不带家属。

3、午餐由学校工会统一安排。

4、未尽事宜,敬请原谅。

九、准备工作

1、主题活动横幅一条。

2、购置活动奖品和纪念品。

3、备“藿香正气液”x盒、“仁和牌”感冒胶囊x盒、矿泉水x件。

十、温馨提示

1、体弱教师请适当注意运动量。

2、山顶气温低,注意防寒,请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动,异常是踝和膝关节要活动开。

4、请保护好自我带的相机和其他贵重物品。

5、活动中做礼貌游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

6、如遇下雨则改期进行。

三八妇女节趣味活动方案9

一、活动背景:

为了活跃学校文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我院女职工风采, “妇女节”是以关怀我院广大女教职工们,加强女教职工的自信心,全面拓展女教职工各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为我院注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女教职工成为我院活动中的一道靓丽的风景线。

二、活动参加人员

基础部在职在编女教职工

三、活动时间:将于 3月3日(周一)下午3点40进行。

四、具体项目及规则

(一)项目名称:《舞动健康—排舞学习》

1、地址:田径场

2、项目负责人:z

3、项目要求:请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。

(二)项目名称:《趣味乒乓球》

1、地址:田径场(篮球场)

2、项目负责人:z

3、竞赛规则:参赛人员横握乒乓球拍,将球放于球拍上运至指定地点。比赛时 间为1分钟。在比赛过程中,球滑落球拍,将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。

五、此次竞赛项目设有一、二、三等奖。分配比例为参赛人员总数的20%、30%、50%。

三八妇女节趣味活动方案10

20xx年,我们将迎来第XX个"三·八"国际劳动妇女节,这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日,是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日,推动我市全民健身活动的开展,XX市直属机关工委、XX市妇女联合会、XX市总工会、XX市体育局将联合举办"XX市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动".现将有关活动事项安排如下:

一、主办单位

XX市直属机关工委、XX市妇女联合会、XX市总工会、XX市体育局

二、活动时间和地点

时间:20xx年XX月XX日上午9:00;

地点:XX市XX体育中心广场。

三、参赛运动员资格

1.年龄要求:凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。

2.体质要求:参赛队员必须身体健康,近一年来体检结果无任何疾病。

3.队伍组建:市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;

市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少,市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。

四、活动项目及规程

(一)比赛项目

1.拔河比赛

2.袋鼠接力

3.同舟共济

(二)比赛规程(详见附件1)

五、参赛办法和录取名次

1.各单位限报1支队伍参赛,每支队限报人数不超过23人(其中:可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名 )。

2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中:第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名,未获得名次的参赛队为组织奖)。

3.袋鼠接力和同舟共济比赛,根据记时成绩,分别取前十名予以奖励。

4.凡参赛队伍均发组织奖品。

六、报名截止时间

市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年XX月XX日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联,各企事业单位请将报名表(附件2)于20xx年XX月XX日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会,报名截止日期后不再受理补报名单。(市直单位联系人:市妇联刘XX 联系电话:XX邮箱XX;各企事业单位联系人:市总工会刘璇联系电话:XXXXXXXX 邮箱:)

七、领队会

参赛队领队或教练请于20xx年XX月XX日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会,并进行抽签分组。(联系人:市体育局XXX 联系电话:XX)

八、未尽事宜另行通知

中国共产党XX市直属机关工作委员会

XX市妇女联合会

XX 市 总 工 会

XX市 体 育 局

20xx年XX月XX日

三八妇女节趣味活动方案11

为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会

一、活动时间:

20xx年xx月xx日。

二、活动地点:

城区政府大院后院。

三、 参加人员:

区属各单位的妇女、社区妇女。

四、活动项目:

1、拔河(每队10人)。

(1)比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

(2)规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、蹲跳接力(每队8人)

(2)出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

(2)规则:

①听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

②两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

③比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、穿针引线。

(1)方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

(2)规则:

①必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

②必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。

③距离为30米。

五、评分细则:

1、比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。

2、比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

三八妇女节趣味活动方案12

一年一度的三八妇女节快来临了,作为企业的工会工作人员,少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动,想想过去曾参加过的活动,似乎都与运动脱不了干系,有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目,让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:

为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节,市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动。现将本次活动相关事项通知如下:

活动组委会主席:卢xx

副主席:杨xx

组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)

3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)

4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)

5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力,每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后,再由第二人从始点骑到终点,以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)

(二)奖项设置

1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

(三)活动报名

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。

三八妇女节趣味活动方案13

一、活动目的

值此“三八”国际妇女节来临之际,为表彰学校全体女教师在工作中取得的优异成绩,充分发挥“半边天”的作用;同时,也为了丰富教师的精神生活和业余生活,以便更有利于教师提高工作效率,增强团队意识,学校将组织女教师度过一个充满活力、愉快、有意义的节日——开展“庆”三八“有奖趣味活动”。

二、活动时间、对象及形式

活动时间:20xx年3月8日午时5时—7时

活动对象:学校全体女教师

活动形式:游戏、竞赛

三、活动资料

(一)个人竞赛

1、跳绳比赛

游戏规则:每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟,跳绳过程中能够停顿,以一分钟结束时的总次数为个人的最终成绩,跳绳总次数最多的前三名参赛女教师按名次获得相应奖品。

活动道具:短绳、秒表。

活动地点:学校操场。

2、瞎子击鼓

游戏规则:鼓与参赛女教师距离10米,参赛教师拿着鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,然后走出去击鼓(一旁观看的教师可对蒙面教师进行语言提示或者语言捣乱),3分钟之内击到鼓的教师可获得精美礼品一份。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

活动道具:桌子、大鼓、击鼓棒、眼罩。

活动地点:学校操场。

3、抢凳子

游戏规则:学校9名女教师,共准备8张凳子,凳子围成一圆圈,在音乐声中,大家齐围着这组凳子走或跑,音乐声停止时,每人奋力抢坐在凳子上,未能抢到凳子的人被淘汰,同时也减少一张凳子,再次游戏;直到最终剩一张凳子、一名教师为止,留到最终的教师为胜利者,最终被淘汰的3名教师按照淘汰的先后顺序获得相应的奖品。

活动道具:音乐、凳子。

活动地点:多媒体教室。

(二)团体竞赛

分组:学校9名女教师经过抽签分为3人一组,共3组进行比赛。

1、3人4足

游戏规则:三个人一组,将相邻的两条腿捆绑在一齐,绑绳的位置不能高于膝盖部分,也不能低于脚裸,在游戏过程中如果绳子脱落,就要停留在那里把绳子绑好才能再出发,比赛从起点处开始出发,至对面标志处折回,返至起点处,以完成时间长短进行排行,时间最短的一组共三名教师可获得相应的奖品。

活动道具:绳子、秒表。

活动地点:学校操场。

2、心有灵犀

游戏规则:幻灯片出示成语,每一组派一名教师经过肢体表演的形式(不能说话)表达出该成语,让背对幻灯片的两名教师来猜,在五分钟内猜对成语最多的那组获胜,可获得相应奖品。

活动道具:成语、幻灯片、秒表。

活动地点:多媒体教室。

至此,本次“庆‘三八’有奖趣味活动”全部结束,活动结束后,全体女教师聚餐,分享活动感受。

三八妇女节趣味活动方案14

  一、活动目的

“三八”国际妇女节即将到来,为了感谢长期付出辛勤汗水的全体员工,丰富员工业余文化生活,提高员工队伍的凝聚力,为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大员工创造一个休闲放松的机会,使大家过一个充实快乐的节日,公司特拟定本活动方案。

  二、活动主题

“三八妇女节趣味运动会”

  三、活动简介

(一)活动时间:三八妇女节前后(二)活动地点:(三)参赛对象:(四)比赛项目

1、结伴而行;2、齐心协力3、跳绳;4、拔河;5、铁人三项;6、4*50m乒乓接力赛

(五)参赛规则:

1、参赛队员除工作人员外分成多队,每队10人;2、各比赛项目参加人员由本队人员推选。

(六)奖励规则:

1、本次比赛采取积分制,总计分最多的队胜利;

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:

四、比赛项目及规则

(一)、结伴而行:比赛道具:绳子(或布条)比赛方法:

3、每队以两人一组进行接力赛;

4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、比赛开始,第一组2人从起点向第二组队友跑去,以此类推,用时少者获胜。

比赛规则:

1、比赛距离为30米,累计150米。

2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;

3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;第五名得分2分。

工作人员安排:负责发口令;负责在终点记录;负责记分;负责检查绳子是否捆好;负责安全;

(二)、齐心协力《背球接力赛》比赛道具:篮球1个

比赛方法:

1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;

3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若犯规

本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

比赛规则:

1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;

2、夹球时两人手臂必须伸直;

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规;比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;第五名得分2分。

工作人员安排:负责发口令;负责在终点记录;负责记分;负责检查是否违规;负责安全;

(三)、跳绳(15分钟)比赛道具:长跳绳2根

比赛方法:

1、每组8名选手参赛,6名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、所有选手都进入跳绳后开始计数。

3、中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加。

比赛规则:

1、比赛时间3分钟;计人、计数;2、按6人同时跳计算;3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;第五名得分2分

工作人员安排:负责发口令;负责记数;负责记分;负责检查是否有违规行为;负责安全。

三八妇女节趣味活动方案15

20xx年是“三八”国际劳动妇女节第108周年,为了庆祝这个具有历史意义的日子,同时丰富社区文化生活,定于3月7日上午8:30在萍乡社区居委会办公室门前举行“三八”妇女节趣味游戏比赛。

现将趣味游戏项目公告如下,望广大居民踊跃报名,奖品参与即得。

1、球拍运球:10人(余1个名额)

2、给力毽子:10人(余1个名额)

3、跳绳前进:10人(余7个名额)

4、勇吹气球:5人(余4个名额)

5、筷夹玻璃球(专为60周岁以上的老年人开设的):10人(余4个名额)

每人仅限报名两项游戏!

报名时间:3月2日——3月4日

报名地点:萍乡社区居委会

20xx年“三八”妇女节趣味游戏规则及次序

一、

1、球拍运球

人数:10人;2人一轮同时进行,分为5轮。(抽签决定参赛次序)

游戏规则:选手用羽毛球拍在起点拖住乒乓球,哨声响起,开始向终点前行,以时间最少者到达终点为胜。途中如果乒乓球掉落球拍,原地捡起继续比赛。

2、勇吹气球

人数:5人;5人同时进行。

游戏规则:一分钟内以吹的符合规定要求大小的气球数量多者为胜。成绩相同的选手进行附加赛。

二、

1、给力毽子

人数:10人;单人进行,分为10轮。(抽签决定参赛次序)

游戏规则:选手向指定距离的盆里踢毽子,共踢5次,以踢进盆里没有掉出的毽子数多着为胜。成绩相同的选手进行附加赛。

2、筷夹玻璃球

人数:10人;10人同时进行。

游戏规则:一分钟内从指定的容器中用筷子将玻璃球夹到自己的容器里,以规定时间内自己容器中玻璃球数量多着为胜。成绩相同的选手进行附加赛。

三、

1、跳绳前进

人数:10人;2人一轮同时进行,分为5轮。(抽签决定参赛次序)

游戏规则:选手在起点,哨声响起时,开始从起点以跳绳的形式前进50米,到达一个工作人员那里,从盒子里抽取问题,然后再以跳绳的形式回到起点处,将问题给工作人员,回答对问题后,即可撕开问题后面的纸条得到对应的奖品。