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高考注意事项15篇

栏目: 生活经验 / 发布于: / 人气:1.62W

高考注意事项1

1、不要玩游戏

很多高三考生在这个阶段，都是在努力复习功课备战高考，每天辛苦熬夜复习，相信都会很累。这个时候我们不应该以此为借口，把自己的重心放在玩游戏上。

当你感到累时，可以选择出去玩玩，在家附近溜达溜达。这样的做法可以缓解高考给你带来的压抑心情。如果压力实在太大，傍晚可以选择去公园跑跑步，可以有效消除压力，不过要注意安全，不要跑太晚。

2、考试用品

必备考试用品：考生证、身份证、考试用条形码这些是我们必须要准备好的，一定要放在自己的书包里，切记不要随意乱放，调好考试当天的闹钟，铃响时记得检查用品和拿书包，记住自己的准考证号码、考场和座位。

考试禁带物品：除了记住允许带的东西以外，其他东西都不要带，例如计算机、手机等电子产品千万不要带。还有把和的水放在地上，不要放在桌子，防止不小心弄湿试卷。如果你现在身份证丢失了，要马上去公安局办理临时身份证，不要等高考到来才去办理。

3、第一门考砸了怎么调整状态

高考的第一科目的考试是语文，如果语文是你的弱项，导致没考好。请不要灰心，也不要给自己太大的压力。你要换个角度想，最难搞的科目已经考完了，不需要再提心吊胆下面的科目了。

考完一科以后千万不要和同学们对答案，无论是做错还是对了，都会影响到考试的情绪，对下一科考试有不好的影响。要学会控制情绪，及时调整状态，为下一科考试做准备。

高考注意事项2

1。注意加热方式

有机实验往往需要加热，而不同的实验其加热方式可能不一样。

⑴酒精灯加热。酒精灯的火焰温度一般在400～500℃，所以需要温度不太高的实验都可用酒精灯加热。教材中用酒精灯加热的有机实验是：“乙烯的制备实验”、“乙酸乙酯的制取实验”“蒸馏石油实验”和“石蜡的催化裂化实验”。

⑵酒精喷灯加热。酒精喷灯的火焰温度比酒精灯的火焰温度要高得多，所以需要较高温度的有机实验可采用酒精喷灯加热。教材中用酒精喷灯加热的有机实验是：“煤的干馏实验”。

⑶水浴加热。水浴加热的温度不超过100℃。教材中用水浴加热的有机实验有：“银镜实验（包括醛类、糖类等的所有的银镜实验）”、“ 硝基苯的制取实验（水浴温度为6 0℃）”、“ 酚醛树酯的制取实验（沸水浴）”、“乙酸乙酯的水解实验（水浴温度为70℃～80℃）”和“ 糖类（包括二糖、淀粉和纤维素等）水解实验（热水浴）”。

⑷用温度计测温的有机实验有：“硝基苯的制取实验”、“乙酸乙酯的制取实验”（以上两个实验中的温度计水银球都是插在反应液外的水浴液中，测定水浴的温度）、“乙烯的实验室制取实验”（温度计水银球插入反应液中，测定反应液的温度）和“ 石油的蒸馏实验”（温度计水银球应插在具支烧瓶支管口处，测定馏出物的温度）。

2、注意催化剂的使用

⑴ 硫酸做催化剂的实验有：“乙烯的制取实验”、 “硝基苯的制取实验”、“乙酸乙酯的制取实验”、“纤维素硝酸酯的制取实验”、“糖类（包括二糖、淀粉和纤维素）水解实验”和“乙酸乙酯的水解实验”。其中前四个实验的催化剂为浓硫酸，后两个实验的催化剂为稀硫酸，其中最后一个实验也可以用氢氧化钠溶液做催化剂

⑵铁做催化剂的实验有：溴苯的制取实验（实际上起催化作用的是溴与铁反应后生成的溴化铁）。

⑶氧化铝做催化剂的实验有：石蜡的催化裂化实验。

3、注意反应物的量

有机实验要注意严格控制反应物的量及各反应物的比例，如“乙烯的制备实验”必须注意乙醇和浓硫酸的比例为1：3，且需要的量不要太多，否则反应物升温太慢，副反应较多，从而影响了乙烯的产率。

4、注意冷却

有机实验中的反应物和产物多为挥发性的有害物质，所以必须注意对挥发出的反应物和产物进行冷却。

⑴需要冷水（用冷凝管盛装）冷却的实验：“蒸馏水的制取实验”和“石油的蒸馏实验”。

⑵用空气冷却（用长玻璃管连接反应装置）的实验：“硝基苯的制取实验”、“酚醛树酯的制取实验”、“乙酸乙酯的制取实验”、“石蜡的催化裂化实验”和 “溴苯的制取实验”。这些实验需要冷却的目的是减少反应物或生成物的挥发，既保证了实验的顺利进行，又减少了这些挥发物对人的危害和对环境的污染。

5、注意除杂

有机物的实验往往副反应较多，导致产物中的杂质也多，为了保证产物的纯净，必须注意对产物进行净化除杂。如“乙烯的制备实验”中乙烯中常含有CO2和SO2等杂质气体，可将这种混合气体通入到浓碱液中除去酸性气体；再如“溴苯的制备实验”和“硝基苯的制备实验”，产物溴苯和硝基苯中分别含有溴和NO2，因此，产物可用浓碱液洗涤。

6、注意搅拌

注意不断搅拌也是有机实验的一个注意条件。如“浓硫酸使蔗糖脱水实验”（也称“黑面包”实验）（目的是使浓硫酸与蔗糖迅速混合，在短时间内急剧反应，以便反应放出的气体和大量的热使蔗糖炭化生成的炭等固体物质快速膨胀）、“乙烯制备实验”中醇酸混合液的配制。

7、注意使用沸石（防止暴沸）

需要使用沸石的有机实验：⑴ 实验室中制取乙烯的实验； ⑵石油蒸馏实验。

8、注意尾气的处理

有机实验中往往挥发或产生有害气体，因此必须对这种有害气体的尾气进行无害化处理。

⑴如甲烷、乙烯、乙炔的制取实验中可将可燃性的尾气燃烧掉；

⑵“溴苯的制取实验”和“硝基苯的制备实验”中可用冷却的方法将有害挥发物回流。

高考注意事项3

三类情况认真区分

今年的《普通高等学校招生体检工作指导意见》规定，凡是患有慢性肝炎且肝功能不正常、严重精神病、严重血液病、严重心脏病、高血压、恶性肿瘤、哮喘、尿毒症等无法完成学业的疾病及学习不能自理的考生，学校可以不予录取；而由于所患某种疾病或生理缺陷，不能按专业培养要求完成学业的考生，学校有关专业也可不予录取；对患有不影响专业学习的某种疾病或生理缺陷，但今后在该专业领域就业可能有影响的，《指导意见》则提出了不宜就读这些专业的指导性建议。

近年来对罹患疾病或生理缺陷者的录取要求正在逐步放宽，但上述三类考生在填报志愿时则要仔细思量，对自己负责。如患有严重心脏病等六类疾病，“学校可以不予录取”；而患色弱等疾病，“学校有关专业可不予录取”，则填报志愿时须注意规避限考专业；如肢体残疾等考生，则“不宜就读某些专业”。

注意高校“补充规定”

由于《指导意见》只作为高校在录取新生时对考生身体健康状况要求的指导性意见，高校还可根据本校的办学条件和专业培养要求，自行提出对考生身体素质、生理条件的补充规定。补充规定必须合法、合理，有详细的说明和解释，并要在招生章程中向社会公布。因此在填报志愿时，考生要详细阅读所报高校及专业的招生章程。

需要引起注意的是，有些高校招生的专业名称可能相同，但由于各校的专业培养方向和要求可能不同，所以有的对考生身体状况有补充规定，有的则没有，这完全是高校招生自主权范围内作出的规定，考生一定要设法了解清楚。

残疾考生须进行确认

招生体检标准对残疾考生的基本要求是：肢体残疾，不继续恶化，生活能自理，不影响所报专业的学习和毕业后从事所学专业。

所有符合标准的残疾考生都必须经体检组检查，并逐级上报审核，才能最终确认，同时享受国家认可的某些方面政策照顾。经确认的残疾考生，省招办将对院校录取这些考生的全过程实行监督，要求招生院校在相同的情况下一视同仁，不因残疾而不录取。另外，如果500Hz、1000Hz、20xxHz、4000Hz的纯音听力检测结果为每侧耳的平均听力损失都等于或大于40分贝的考生，凭地市级以上(含地市级)医院或高考体检指定医院出具的听力检测证明，可以免除外语听力测试，其外语成绩按“笔试项目成绩×1.25”公式折算。

平静面对高考体检

考生在体检前几天，要注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不喝酒精饮料，不随便服食药物，要注意休息，保证充足的睡眠，避免做剧烈运动；若患感冒、发烧等影响升学的疾患，应事先抓紧时间医治、矫正，尽量符合高考体检要求；体检时，要克服紧张心理，放松心情，积极配合医生，按照有关要求去做。

与此同时，省高招办有关负责人也告诫考生，体检切忌弄虚作假。如肝炎病原携带者或乙肝表面抗原阳性(肝功能无异常)者，不会影响一般专业的录取，但考生若为了“转阴”而去尝试各种没有确切效果的药，就有可能因为滥服药物而导致转氨酶升高，得不偿失。何况，新生入学后3个月内，录取院校还要进行体检复查，隐瞒病情者往往会遭遇退学、休学或调整专业的结果。

高考注意事项4

一、体检的主要程序

各县市区招生办制订体检日程安排各报名点组织考生参加体检体检医生按体检项目和工作操作规程对考生进行体检主检医师做出总检结论体检医院负责将体检表汇总后交考生所在报名点各报名点对考生体检表进行复查，检查是否有漏填、漏检或体检结论不明确的，若发现问题可由报名点通过县市区招生办与体检医院(体检站)联系复查。

二、体检的时间和地点

考生所在县市区招生办会公布规定的时间和指定的医院(体检站)，安排以学校、年级为单位参加体检。考生所在学校会统一组织学生一起体检。

零点高三特别提醒：考生和家长一定要提前了解体检安排，做好体检前的准备工作，按时参加体检。因病或因其他原因不能按时参加体检的，须提前向老师或县市区招生办说明，由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。

三、体检项目

考生必须有七个方面的项目需要进行体检：

眼科，包括视力、色觉、眼病;

内科，包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等;

外科，包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等;

耳鼻喉科，包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等;

口腔科，包括唇腭、口吃等;

胸部透视;

肝功能检查，不包括乙型肝炎表面抗原。

四、考生体检前应注意的问题

体检前，注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒，避免做剧烈运动;注意休息，保证良好的睡眠，防止感冒，尽量不要服用药物、保健品，因为它们可能引起转氨酶增高等症状，影响体检结果。转氨酶正常的考生，不影响录取。

五、考生体检中应注意的问题

文明守纪，尊重体检医生，主动配合体检医生进行检查;服从学校和体检医院的指挥，遵守体检纪律，维护体检秩序。

体检时，衣着尽量宽松，以便穿脱。勿带贵重物品，以免丢失;要克服紧张心理，防止由于紧张、担心而引起的血压升高、心率过速等现象的发生。

体检时患感冒或其他疾病，正在服药治疗的，要主动向体检医生说明，以免影响体检结果;由于精神紧张等原因，造成血压超过正常标准或心率过快等情况，考生须及时向体检医生说明，在体检医生的指导下，适当休息后再重新进行检查。

考生还要注意检查体检表所列项目是否已检查完毕，不要漏项。要注意及时了解自己的单项体检情况，发现与自己的身体状况不一致的，要及时向医生提出来并核准，对体检结果有疑问的，须通过带队老师与体检医院进行反映、协调，是否重新检查须听从体检医院的安排。

六、考生体检后要注意的问题

体检结束后，考生须主动向所在中学或县市区招生办查询体检结果。

考生要详细了解自己体检表的各项内容。因为考生体检表上记录了考生本人的各项体检结果，并针对考生体检中的问题提出了填报志愿的有关指导意见，对考生了解自身身体情况和填报志愿有参考作用。

轻度色觉异常(色弱)、色觉异常II度(色盲)等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的。有此类情况的考生也不必烦恼。填报志愿时避开限报的专业，选择适合自己的专业，这样既能够保证正常学习，又能够避免毕业后选择工作的麻烦。

在报考志愿时，除按照体检结果和《普通高等学校招生体检工作指导意见》规定外，还要参考所报考高校《招生章程》中对身体条件的特殊要求，避开限报专业，确保顺利录取。

高考注意事项5

1、高考期间的饮食

对于高考期间吃什么好，一直都是广大考生和家长所关心的问题。其实并没有那么复杂，选择清淡、易消化，养分均衡、能量足够，一同保证食物干净清洁及重视色香味齐全就是最完美的食谱。

家长不能一味的给孩子吃大鱼大肉，这样的做法会忽视孩子的吸收，同时要注意食物的调配，保证孩子在饮食上不会出现问题，吃坏肚子会影响高考的发挥。

2、备考物品是否带齐

每年高考都会有马虎的考生忘带身份证、准考证等考试用品，其实这一点是可以避免的，只要在高考前一天先进行演练。

关于高考物品，必须提前准备好一个清单，根据清单所列的物品提前做好准备，并在高考当天重复确认物品。

3、提早重视气候状况

高考期间天气往往比较炎热，同时下午还会有大风大雨的恶劣气候呈现。作为家长要提早关注天气的变化，提早预备好雨具和衣物等，让孩子在最舒服的环境下答题。

4、关于考生睡觉

伴随着高考的心理压力，考生经常失眠是正常现象，考生和家长不能在此方面有过大的压力。

在高考期间尽量制造安静的环境休息，如果考生有失眠现象，考生和家长也不要过分关注，失眠一般不会很大程度影响到高考的发挥。要注意的是劝导睡觉质量差的考生，在必要的时刻最好闭目养神。

高考注意事项6

在最后冲刺阶段，陈辉老师建议考生回归课本，重视基础，把知识点进行整理，建立清晰的知识结构。从近年的高考试题来看，有百分之八十是考查化学中基础知识和基本能力，考生只要把握好这些基础知识，考试中还是比较容易得分。

在冲刺阶段，有些考生在复习过程中容易出现只做卷子不看书的误区。陈辉老师认为此举得不偿失，现阶段已经不适合大量做题了，因为题目是做不完的，但课本的基础概念是有限的。如果有试题涉及不到的地方，就会遗漏要点。“最近经常会有学生反映，以前非常清晰的概念，现在竟然模糊了，这更需要回归基础。”重新回到课本中，强化基础知识和基础概念的准确性，最好能够全面系统的把基础知识和概念整理一遍，查漏补缺。

另外，为了保持做化学试题的熟练程度，这段时间也需要要坚持做题，保持一定的训练量。

选考模块一定要注意考试规则

最后阶段除了做好查漏补缺的工作，防止出现知识盲点，应试技巧的训练也是必不可少的。

从考试技巧上讲，首选要学会合理地安排考试时间。每个考生的基础各不相同，要根据自己的实际情况分配考试时间，考生要有意识的控制自己的答题时间。

同时，考生在考试时要敢于放弃，答题不用局限于试卷上的顺序。有些时候考生因为紧张出现暂时性的知识空白，做到第二个、第三个选择题时会被卡住，这时千万不要影响答题心情，如果一个选择题5分钟还没有得到结论的话可以暂时跳过。做大题时，如果在10分钟内找不到思路，也应该先放弃继续做后面的题目，等所有会做的题目都做完以后再回过头来思考第一遍没有做出来的题目。

我省新课改以后，增加了选考模块，这两年选考题目的失分率高，并不是选考题目的难度大，而是因为考生不了解答选题的规则。选考部分的每个模块都包括9分的选择题和11分的大题，只要求考生选其中一个模块答而已。有的考生看到第一模块的某道题简单，答完后又看到第二个模块中的某道题简单，每个模块都答一道，却又没有回答完一个完整的选考模块，这样几乎是无效劳动，因为按考试规则，考生选答若干模块的话，即使答得再多，也只按照最先答的那个模块的分数计算。

规范答题是得分关键

陈辉老师强调，在复习时要求学生一定要养成好的习惯，尤其是最后的冲刺阶段，考生一定要强化训练自己的规范解题步骤，做到思维清晰，步骤齐全，尽量减少失分的环节。语言描述要力求准确、简练、到位。

规范答题是得分的关键，审题也非常重要。陈辉老师建议，考生在考试时可以在试卷的关键词上做个记号，这样有利于理清思路，也有利于考生检查时有突出重点，但考生要特别注意的是，答题卡上不要做任何标记，要注意保持答题卡洁净。

往年考生在实验题和逻辑性强的新题型上失分率高，这是因为实验题目涉及内容多。在考试中如果遇到新题型，首先要确定其核心内容，挑出关键词。高考阅卷中，大题目是按步骤给分的，考生可以根据核心内容回答相关步骤，将这些步骤写到答题卡上去，把该得的分拿下来。

高考注意事项7

考生们到复习的最后阶段总会有一种心慌慌的感觉，做什么事都不能静下心来，踏实下来。有这种感觉也很正常，复习了那么久终于等到最后时刻，同学们一定很难按耐住自己的心情。但是越是这样，同学们越应该尽量静下心来，就像平时复习一样，或者像迎接模拟考试那样。千万不要因为马上就要高考了就突然放松了对自己的要求，觉得一切都要结束了。

高考结束其实意味着另外的开始，所以同学们一定要淡定。下面有几个高考数学复习最后冲刺的注意事项要分享给大家，请大家一定淡定并且要提醒自己这些注意事项。

(一)最后冲刺要靠做“存题”

数学学科的最后冲刺无非解决两个问题：“一个是扎实学科基础，另一个则是弥补学生自己的薄弱环节。”要解决这两个问题，就是要靠“做存题”。所谓的“存题”，就是现有的、以前做过的题目。

数学的复习资料里有一些归纳知识点和知识结构的资料，考生可以重新翻看这些资料，把过去的知识点进行重新梳理和“温故”，这也是冲刺阶段可以做的。

(二)错题重做

临近考试，要重拾做错的题，特别是大型考试中出错的题，通过回归教材，分析出错的原因，从出错的根源上解决问题。错题重做是查漏补缺的很好途径，这样做可以花较少的时间，解决较多的问题。

(三)回归课本

结合考纲考点，采取对账的方式，做到点点过关，单元过关。对每一单元的常用方法和主要题型等，要做到心中有数;结合错题重做，尽可能从课本知识上找到出错的原因，并解决问题;结合题型创新，从预防冷点突爆、实施题型改进出发回归课本。

(四)适当“读题”

读题的任务就是要理清解题思路，明确解题步骤，分析最佳解题切入点。读题强调解读结合，边“解”边“读”，以“解”为主。“解”的目的是为了加深印象：“读”就是将已经熟练了的部分跳过去，单刀直入，解决最关键的环节，收到省时、高效的效果。

(五)基础训练

客观题指选择题和填空题。最后冲刺阶段的训练以客观题和前三个解答题为主，其训练内容应包括以下方面：基础知识和基本运算;解选择题填空题的策略;传统知识板块的保温;对知识网络交会点处的“小题大做”。

建议：考生心理调适更重要

对考生而言，考试能力方面的准备已基本结束，实力想有大提高也几乎不太可能，剩下来更重要的是心理调适——这是绝大部分接受采访的老师们的共识。

家长也同样需要心理调整，老师几乎都不约而同地提到家长也要“放轻松”。吴宗志说，家长切忌再给孩子增加压力。建议家长，最近就不要在孩子面前提“考试目标”、“心水高校”等，以免增加考生的紧张程度。

高考注意事项8

从历年高考数学考纲及考试说明来看，不论理科还是文科较去年的考试说明相比没有变化，包括“题型示例”和“参考试卷”都完全相同。数学高考将继续坚持“稳中求发展”和“稳中有变”的指导思想，试题题型将保持稳定。

一、四化四查四通

考生在复习目标确立上，要做到四化：知识理解“深化”、考试题型“类化”、通性通法“强化”、解题思维“优化”。在复习内容上要做到四查：查考纲把握方向、查考题明辨重点、查课本回归基础、查学情对症下药。老师在指导学生复习时要求四通：对学生点，心有灵犀一点通；让学生悟，融会贯通；让学生做，触类旁通；让学生考，无师自通。数学的基本概念、定义、公式，数学知识点的联系，基本的数学解题思路与方法，是第一轮复习的重中之重。自己先对知识点进行梳理，把教材上的每一个例题、习题再做一遍，确保基本概念、公式等牢固掌握。

二、以考学考提高技能

考生复习，要按照以下顺序有的放矢地进行。首先是先易后难。就是先做简单题，再做综合题。应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪。

然后是先熟后生。通览全卷，可以得到许多有利的积极因素，也会看到一些不利之处。对后者，不要惊慌失措。应想到试题偏难对所有考生也难。

第三是先同后异，就是说，先做同科同类型的题目，思考比较集中，知识和方法的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效益。

第四是先小后大。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间，创造一个宽松的心理基础。

第五是先点后面，近年的高考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题”，解答时不必一气审到底，应走一步解决一步，而前面问题的解决又为后面问题准备了思维基础和解题条件，所以要步步为营，由点到面。

最后是先高后低。即在考试的后半段时间，要注重时间效益，如估计两题都会做，则先做高分题；估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分。

四、运算准确一次成功

数学高考题的容量在120分钟时间内完成12个选择题、4个填空题、6个解答题，时间很紧张，不允许做大量细致的解后检验，所以要尽量准确运算（关键步骤，力求准确，宁慢勿快），立足一次成功。解题速度是建立在解题准确度基础上，更何况数学题的中间数据常常不但从“数量”上，而且从“性质”上影响着后继各步的解答。所以，在以快为上的前提下，要稳扎稳打，层层有据，步步准确，不能为追求速度而丢掉准确度，甚至丢掉重要的得分步骤。假如速度与准确不可兼得的话，就只好舍快求对了，因为解答不对，再快也无意义。

高考注意事项9

1、注重基础

夯实基础知识，形成知识的纵横联系的网络，突出知识主干，重视思想方法的渗透和运用始终是数学高考的主旋律。继续坚持区分度较高，能体现出不同学生对基本概念掌握的层次或效果不同。选择题和填空题，无论从题目的形式结构还是从试题陈述方式与解答技巧看，基础知识占主导地位，属常规问题，没有超出平时的模拟练习的范围，学生大多能在45分钟以内完成。解答题前三道均属于基本题，考查了学生平时基本知识掌握情况，若认真作答，注意细节，应得到满分。后三题由浅入深，容易入手，但不易得高分。难度虽然是众多评价试卷指标中的一个，但却是考生最关心的问题。

2、注重综合

数学高考将会特别重视在知识的联结点上设计问题，以体现知识的横向联系，用来考查学生综合运用知识的水平和能力。尤其是重点主干知识之间的一些相互贯通要特别引起注意。例如，函数与方程、不等式，函数与导数，函数与不等式，向量与解析几何，概率与统计等等以及它们之间的一些综合。尤其是综合性试题以知识网络的交汇点作为设计的起点、着力点，注意知识的联系与综合，注意对考生综合能力的考查，力图实现全面考查数学基础和数学素质的目标。

同时，还必须继续重视对数形结合思想、转化与划归思想的考察，注意以图助算、列表分析、精算与估算相结合等计算能力的培养。这些都体现了教育改革倡导的新的思想方法。这也是另一种综合手段。

3、注重能力

高考命题应努力使难度保持在一个理想的范围，同时又能达到一个好的区分度指标，做到一种理想的平衡这需要对三种不同题型的功能做进一步的研究，发展和完善其考查能效，使整个试卷的难度分度更加合理。数学高考将会实行多题把关。可能会出现选择题有3个，填空题会出现1个，解答题会出现3个拉开档次的，体现筛选功能的问题。当然是高中数学的重点主干知识内容。

高考数学科提出“以能力立意命题”，也即是围绕数学思想方法命题，促进考生数学思维的发展。其一是可以表述清楚的具体方法，即《全日制高级中学数学学科课程标准》中涉及到的各种方法，例如：求函数最值的方法，求数列通项的方法，求动点轨迹方程的方法等等。其二是比较抽象的数学基本思想，例如，数形结合、分类讨论、函数与方程、等价转化、抽样统计、以及极限的数学思想等。突出数学知识主干，以重点知识构建试题的主体。基础知识全面考，重点知识重点考，主干知识构成高考的主干。淡化特殊技巧，注重通性通法。

4、注重课本

支持课程改革，一定要注重课本。所以，我们在复习时要特别注意开发教材，研究教材，挖掘教材中的例题和习题的考察价值和功能，更充分的发挥教材的功能。实质上，教材中的复习与小结中的例题以及复习参考中的习题就完全达到了高考的标高。数学高考中的许多问题都会在课本中找到原型和出处。广大教师和学生要从繁重的复习资料中跳出来，支持课程教材的改革，全面推进素质教育。全面、系统、认真的研究教材肯定会赢得高考。除了研究课本中的例题、习题和复习参考题外，还要注意研究实习作业和研究性课题。注重课本就应更加体现新课程的理念和对能力提出的新要求。

5、注重新知

参加新课程卷的考试，对比原课程，新课程在理念、内容、思想方法上都有较大的变化，使得原有课程的知识板块发生了改变，相同知识的要求也有所不同。教学和复习时，要把握这些变化。

6、注重应用

数学应用题是好多学生的难点，是广大中国中学生的薄弱点。数学高考肯定要正确导向，要加强学生的应用意识。解决实际问题的能力作为数学能力的一个重要方面，是高考考察的重点，它包括数学的提出问题、分析问题和解决问题的能力，数学的研究能力，数学的建模能力，数学的交流能力和数学的实践能力。这一能力的培养，需要在平时的教学中结合生活实际挖掘教材中的素材，适时地提出问题，创设问题情景，引导学生积极、主动地分析、研究、交流和实践，并有针对性地开展研究性学习课题。一般来说背景都是公平的，一般包括经济生活、工农业生产、环境保护、人口资源等。

7、注重创新

每年的试题都小有创新，打破僵化的模式，在试题的布局上会做一些尝试性的调整。稳定是主要的，创新是次要的，创新是循序渐进的而且是肯定的。数学高考对学生创新学习能力的考核主要体现在：一是对新颖的信息、情境和设问，选择有效的方法和手段收集信息，综合与灵活地应用所学的数学知识、思想和方法，进行独立的思考、探索和研究，提出解决问题的思路，创造性地解决问题。二是要求学生读懂并理解在中学教学内容中没有遇到过的新知识，然后根据这个新的知识作进一步演算或推理，其目的是考查学生独立获取新知识的能力。

8、注重规范

高考时要做到规范书写表达，力争既对又全，就要求平时严格要求。每种题型和不同内容都有不同的做题规范要求、程序和步骤。考试是以卷面为唯一依据的。这就要求考生在考试中不但要会，而且要对、对且全、全而规范。会而不对，令人惋惜；对而不全，得分不高，也很痛心。例如，有许多考生做立体几何题，作、证、求过程不规范；应用题缺乏必要的建模过程；解答概率问题时缺乏必要的分析和表述，这都是不规范的表现，从而失去得分的机会。尤其是要注意准确使用数学语言，要做到符号准确，逻辑严密，言简意赅。希望大家在写在试卷上的所有符号、文字、图形都要规范、标准、工整，排列有序，一看就清清楚楚、明明白白。

高考注意事项10

高考考生及家长：

你们好!

高考将于6月7日、8日举行。为方便考生顺利、安全参加考试，考出理想水平，我们在这里向考生和家长诚挚提示：

1.放松心情、积极备考。考生应以平和心态面对高考，树立信心，消除压力，沉着应考。同时注意休息和饮食卫生，以健康的身体和良好的精神状态参加考试。希望考生家长积极引导考生释压减负，关注他们的作息及饮食，为其创造一个温馨的备考环境。

2.考前学习相关材料。考生及家长应仔细阅读准考证正反面的信息、《考生须知》以及《国家教育考试违规处理办法》(教育部第33号令)，按规定参加考试。

3.考前熟悉考点环境，预先设计出行安排。考试前应熟悉考点所在位置，科学合理地设计出行时间、方式及路线;注意收听、收看交通管理部门发布的公告和路况信息，特别是交通管制和绕行路线信息，提前安排出行时间，尽量避开交通管制路段，确保最迟每科开考前提前半小时到达考点。

4.准备好考试用品。考试前一天，应准备好《准考证》及《准考证》背面所列的考试用具(2B铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、标准化考试模板)，可准备一个透明的塑料袋，将考试用具连同《准考证》一起放入，以便检查时一目了然。除规定的用品外，其他任何物品不准带入考场，如手机等具有发送或者接收信息功能的设备以及涂改液、胶带、修正带等物品。

5.记准各科考试时间。仔细阅读并牢记《准考证》背面的考试时间表和所列的进场及禁止进场的时间。语文科及外语科考前30分钟，其他科考前20分钟，考生持《准考证》可进入考场。外语科考试开始前15分钟后，其他科开考15分钟后迟到考生不准进入考点。交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟。

6.注意答题规范。北京市高考各科目均采取网上评阅方式，因此考生答题时应注意答题规范，避免影响考试成绩。答题时，务必将全部答案填涂或填写在答题卡指定区域内，在试卷、草稿纸上或答题卡上非答题区域内作答无效。选择题的答案要用2B铅笔将答题卡上对应题目的答案选项涂满涂黑;非选择题答案要用黑色字迹的签字笔(建议用0.5mm黑色字迹的签字笔)按题号顺序作答在黑色框答题区域相应位置内(作图时可以使用2B铅笔)，未在对应的答题区域作答或者超出答题区域作答的均不得分。请保持卡面清洁，不要将答题卡折叠、弄破，不得在答题卡任何区域内乱涂乱画。

7.诚信考试，维护考试公正。今年是执行教育部修订后的《国家教育考试违规处理办法》的第一年，对违规考生的处理将更加严格。携带具有发送或者接收信息功能的设备(如手机等)参加考试将被认定为考试作弊，将取消全部高考科目成绩。考生违规情况将记入考生诚信档案。高考不仅是对考生文化知识的检验，更是对考生道德品质的考量。真诚地希望考生遵规守纪，诚信应考，用诚信高考构筑诚信人生。

最后，预祝考生取得理想成绩，祝家长朋友万事顺遂!

高考注意事项11

1、志愿填报跟体检有关系么？

体检是很重要的，因为学校现在有些专业是限报的。作为家长和考生一定要仔细研究学校的一些招生的简章要求。然后根据招生简章去合理地去报考，去填报志愿。比如说有一些医学类的院校，那么对于视力或者是一些肝功能的检验指标有要求。一些外交的学院，国际关系的学院，对一些外貌、身高也会有要求。要是想从事绘画的话，那可能就对视力有要求。

家长考生不重视体检，可能有两部分。第一个是体检的时候没有认真地按照老师和医生的指引去完成各种项目，比如说查视力的时候不认真，测身高、体重的时候没有认真。第二种情况，体检结果出来之后也没有认真地阅读，没把体检报告当回事。另外一种情况就是，没有认真地看体检结论。

体检的结论有三种：

第一就是你的身体条件是适宜报考各类，各专业这个院校的，那当然是可以不用去考虑别的情况的。

第二种情况，体检结果不好。这种情况是极少数，每年全市七万多考生，也就有不到十人，可能因为各种严重的病，比如说正在患有非常严重的，比如说肺结核，或者是心脏病正在治疗啊，这种学生他是各种专业都不希望你报。从身体健康角度出发，还是要先治病，把身体调整好。

最后，中间一大部分实际上就是专业限报。这里面专业限报现在主要是五款。有三款是跟色觉有关系的，两款跟视力有关系的。限报的这种结论是非常多的，但是大多数学生可能并不是报这些专业。比如说有些专业，航海、刑侦，虽然对视力有要求，但其要求落眼视力5.0。不过选择这种专业的考生毕竟少，所以受影响的并不是很多。

20xx年，北京市高招体检总人数是69614人，其中男生是33191人，女生是36423人，完全合格人数是7798人，占11.2%。基本合格的人数是61803人，占到了88.78%。不合格的13个人，仅占0.02%。

作为家长来讲，应该仔细地去看看招生简章，根据孩子的情况，认真比对，合理地理性地去填报这个志愿，不要因为失误或者疏忽，给孩子在报考上产生什么问题。

2、体检不合格会被退档么？

每年都有因体检不合格被退档。去年是一共退档有39人，多数就是一些视力、色觉这些问题影响的。当然这里面也有一些是考生想试一试，觉得是不是学校能够放松。比如说，有一个同学他是血友病，但是到学校以后，被查出来之后就做退学处理了。

还有考生没有认真读招生简章，不知道所报考的专业对于视力有要求，但是自己视力达不到，但是报了。报了到学校以后，因为到学校之后要复查，发现跟人要求就不一样，于是就被退了回来。只要学校在招生简章中事先公示给考生的，那么学校是完全有权利做退生处理的。

广大考生应该关注一下有两件事，一个就是招生简章，第二件事是一定要上网上查一下我们体检标准，就是20xx年我们颁布的《普通高等学校招生体检工作指导意见》。在报志愿的时候，一定上网打印一份这个体检标准，再把想报学校的这个招生简章也打一份，认真地，详细地对照这些专业要求，防止出现退档。

3、体检都有哪些项目及内容

高考体检检查最基本的项目，包括内科、外科、眼科，包括色觉的检查，耳鼻喉科还有放射科，同时还做一个ALT的肝功能检查，就是转氨酶。和往年相比，今年体检项目没有什么大的变化。

4、有视力问题在体检时该注意什么？

高考体检裸眼视力、矫正视力都是要查的。自己有眼镜可以自己戴着，在查的时候，跟检查的医生说明，这样现场在给考生测量度数的时候就会方便一些。如果没有的话，现场这个眼科也会有镜片来给大家试配、试戴。因为要查裸眼视力，所以戴隐形眼镜的`考生应该提前把框式眼镜戴上适应一下。同时装有义眼的学生呢，也应该向医生做出说明。

一些专业，比如医学院校对视力和色觉都是有非常明确的要求的。一般在招生简章里都会有明确地写，例如去年首医的招生简章，就明确矫正视力不能低于 4.8，矫正度数不能大于800度，两个眼睛度数之差不能超过200度等等。那考生要报医学类院校，除了视力，它还有身体的其他的补充要求。请考生一定要看这个各个医学院校的招生简章。

在检查视力之前，少用一些电子设备什么的绝对有用。同时也保证睡眠。睡眠好对视力也有缓解。实际上，用眼疲劳以后，对视力程度的影响上上下下，估计超不过一行，因为主要是眼肌它在现场的一个调节能力的问题。当然了，如果体检前眼睛太疲劳了，可以做做眼保健操放松一下，尽量地望远处眺望，做做远近的这种活动，会有一点点的作用。但是视力都是多年养成的，只靠前三五天来准备调节也不会有太大的变化。小编只是希望大家尽量调整到一个比较好的状态。另外千万不要在现场去摘隐形眼镜，如果知道哪一天体检，那么一定要在家就把隐形眼镜摘掉，戴框架眼镜。

因为这些年也有发现，在体检现场很多考生手也不干净，又没有合适的专用的眼液和镜片的盒，临时摘下来又在戴上，对眼睛的污染和损害也是有的。所以，再次提醒考生朋友，提前把隐形眼睛要摘掉。

5、可以现场要求多次检查么？

很多人一到检查身体的时候他就紧张，血压肯定就不正常。这种真的由于紧张引起的，一过性的高血压，在现场的专业医务人员，会通过给考生复测，做一些别的检查，做到把握准确的。大家不用对这个担心。跟老师说清楚，要求再次测量是可以有机会的。

6、放射科检查会对孩子身体有影响么？

这种担心完全没有必要。一方面是现在北京市做高招体检的这些机器都是很先进的。目前都是用的DR机器，它每次的放射量非常小。同时也要求在医疗机构给大家做体检的时候，尤其是放射的时候，要做好放射防护，所以小编觉得家长完全没有必要有这个担心。

7、转氨酶会否影响录取

在体检过程中，如果转氨酶超过80，医生会给他加做一个肝脏的B超检查，来看一下肝脏的状态，如果肝脏B超是正常的。实际上在体检表最后是没专业限制的。所以话又说到考生要看招生简章，有的学校明确地，特别是医学类院校，明确地会提出对转氨酶数值的要求。但这类院校相当少。

8、体检之前、之中，应该注意哪些问题？

第一肯定是要合理膳食，适当休息，保证睡眠；这几天的天气实际上是变化很大的，在这个时期是非常容易感冒。如果感冒的时候，吃一些感冒药，有的学生个体不一样，包括感冒药吃的剂量不一样，品种不一样，可能会引起转氨酶短时的升高，那么引起来升高之后，可能后期就面临着比如说再复查，又耽误他的学习又要面临再抽一次血，这些都是划不上来的，能停的就要停掉。如果医生说不能停的药，考生还是要坚持吃，那么在体检的时候，跟医生要说清楚，最后在判定这个结果的时候，会加以考虑。

第二，有的同学认为，马上体检了，那我这两天赶紧去运动运动吧。现在运动是个很时髦的词，但是运动并不包治百病，那么这一两天运动小编觉得也不会起太大的作用，相反有的时候如果不注意安全的话，如果引起一些，骨折、急性的扭伤，反而会影响体检的进行，所以这两天还是希望考生谨慎、稳妥。

在体检当日可能要注意几件事。第一点就是一定要服从老师的安排，让什么时间去，务必在规定的时间到；第二个就是要听从现场医生的指导，不要落掉任何一个项目，如果落掉一个项目，考生后期再来补的话，又要耽误学业。第三个可能就是要做一些准备，比如说上文提到摘掉隐形眼镜，比如说要配戴助听器的，要跟老师、跟医生要提前说。关于吃饭的事，安排在上午体检的考生，早晨起来就不要吃饭了，如果安排在12点或者12半开始呢，那么考生9点之前是可以吃清淡的早餐的，9点以后就不要吃了。一般医院会在一点多钟两点之前完成这个采血工作，下午体检的考生，基本上两点左右也能够吃到午饭。如果上午体检，如果安排在比如说8点到10点这个阶段，没有特别靠后，还是建议考生不要喝水了，如果真的是特别晚，还没有轮到你抽血，实在渴得难忍，喝一口两口也是不会有太大影响。穿着方面尽量方便，容易穿脱的，对女孩子来说，可能有一个特别重要的就是我们尽量要穿纯棉的内衣，不要戴金属扣子，或者金属托儿的这种文胸，它会影响我们做放射检查时候我们读这个影象，出诊断报告的时候会影响医生对影象的判断。查外科的时候，因为要查从头颅、颈部、胸部、脊椎到下肢，那肯定穿得很多是不方便的，但是现在也尽量地提倡医生，提倡医院，保护学生的隐私，能够尽量地做到一个人进去之后，其他同学能够稍微留有一定距离，不要离得过近。

9、拿到体检结果的注意事项？

体检结束之后，每个考生都会得到一份体检报告，是由医院交给学校的校医的，或者是交给招办的老师。招办的老师或者校医会按照学校的要求，统一地发下去或者收上来，这要看学校的具体要求。这里就要提醒考生，第一拿到我们的体检结果、体检报告之后，一定要认真地从头到尾地看一下，特别是看最后的体检结论，可以拿手机比如说拍下来存个档，看看结论，然后回去对照上文说到的普通高等学校招生体检工作指导意见，去对应地把这个条款找出来，去看看自己哪些专业能报，哪些专业不能报，另外一个就是今年在网上公示体检结果的时间非常长，那么请考生一定要记住网址，上网查自己的体检结果，每个考生根据自己的考生号、身份证号，就可以查到自己的结果，不用担心被别人看到，自己看自己的也可以下载打印，所以这个提醒大家要及时地看，如果对体检表上，哪些数值记录得不对，比如身高1米76，记成1米72了，那么要及时地通过学校跟医院来进行，提出复查的申请。不要等到最后要报志愿之前才注意到。那时各个医院的体检工作已经结束了，数据也已经上报到市教育考试院了，到时再修改就基本没有可能了！所以请大家一定要体检结束之后，一定要认真地及时地看这个体检结果。发现问题还可以复检等等，时间都还来得及。

10、体检的时间安排及联系方式

今年的体检安排的时间是3月1日到3月20日。各区县在各自指定的高招体检医疗机构同时体检，在外地借读的高考返京生在6月9日下午的12点半到15 点半，专门安排了补检。

高考注意事项12

高考报名工作将于明天正式开始，记者从各区县和学校了解到，各方准备工作已经就绪。

考生网上报名时间为20xx年1月4日8时至10日22时。考生要在此期间登录北京教育考试院网站填写报名信息。按规定程序到指定地点确认报名资格。

不少学校为报名工作专门召开了家长会，八中将报名网页打印成书面格式下发给了学生。八中马副校长表示，报名表上诸如“户口性质”、“学生类型”等项目的含义老师们已经向学生解释清楚，并指导学生预先填写了报名表。二中校长钮小华表示，学校已经为学生准备了机房，如果学生在家填写不方便，可以到校在老师的指导下进行报名。

西城招办负责人提醒考生，因为考生分类较多，而各区县对各类学生的报名操作办法都有差异，所以考生一定要看清自己所属的类型再按要求进行报名。

今天上午，北京教育考试院特别对考生进行了4项提醒：全国统一招生考试和高职单独招生考试外语考试分英、俄、日三个语种，由考生任选一种。参加统考的考生均应进行外语听力测试，测试成绩计入总分。

考生网上报名时须自行设定系统密码，此密码将作为填报志愿的初始密码，考生须牢记密码并严禁向他人泄露。

考生的报考考试类型、科类、姓名、身份证号、民族等信息在报名确认之后不再改动。

报考普通高等学校体育单独招生、高水平运动员单独招生、北京市高职自主招生等各类单独招生的考生必须参加报名。

网上提交报名信息流程

考生登录北京教育考试院

点击“普通上报名”

↓

根据考试类型，点击“报名”

↓

选择所在区县

↓

认真阅读考生诚信高考承诺书，点击“同意”

↓

认真阅读报名须知，点击“下一步”

↓

填写考生基本信息

↓

填写考生履历信息

↓

网上提交报名信息结束

↓

考生记下注册号并牢记自己的密码

20xx高考日程

（一）网上报名时间20xx年1月4日8时至10日22时。

（二）报名资格确认时间

20xx年1月11日至31日期间进行，具体时间由各区县高招办自行安排。

（三）考生体检时间

原则上安排在20xx年3月1日至20日进行，考生参加体检的具体时间由报名单位通知。

（四）考生第一次填报志愿时间

统考考生第一次填报志愿及单考考生填报志愿时间定于20xx年5月12日至17日进行。

（五）考试时间

北京市20xx年普通高校招生全国统一考试定于20xx年6月7日、8日举行。

高考注意事项13

6月6日

高考倒计时1天做演练早感受

考前最后一天，考生的主要任务打点好行装

◆早晨6时

按时起床适当运动

考生今天要和平常在一样的时间起床。把自己收拾利索后，用慢跑、广播体操等舒缓的运动方式来舒展筋骨是个不错的主意。伸胳膊踢腿间，美好的一天就这样开始了。切记不要做剧烈运动，以免受伤。

◆6时30分

美味早餐慢慢享受

要留出较充裕的时间吃早餐。

进餐的过程也是一个休息、平静心情的过程。早餐根据个人口味，可任选中式或西式。粥、汤都要少喝，避免频繁上厕所；早餐也不要吃不易消化的食物，如糯米、粽子、油条等。因为，今天进行的实战演练就是要找到考试的感觉。

◆上午7时

收看收听新闻节目

打开电视或收音机收看收听早间的新闻节目。不过可千万别把它当成负担，看电视或听新闻绝不是让你用脑子记录下每句话，有趣的事，精妙的句子，辛辣的点评，或许明天写作文时能激发你的灵感呢。

◆7时30分

亲手打点高考行装

考生亲手准备第二天要用的东西，打点行装时要注意顺序，才能做到不遗漏。

●最先要准备的是证件和文具，准考证、削好的2B铅笔3支、蓝黑色钢笔或圆珠笔两支以上、橡皮、小刀、圆规、直尺、三角板等，放入一个比较厚的透明文件袋中，检查、使用时都能一目了然。

●一只走时准确、显示时间清晰的表是必不可少的。不过，考生最好别带太贵的表，以免不慎弄丢心疼，影响考试心情。

●戴眼镜的同学最好准备一副备用眼镜，要提前试戴感觉其是否舒服。戴隐形眼镜的同学要准备好一副框架眼镜和明目的眼药水。

●如果骑自行车去考场，此时应给自行车胎打足气，准备乘公共汽车或出租车的考生，应把所需零钱放入要背的书包里。

●提前准备好要穿的衣服、鞋袜。衣服应舒适、宽松、透气性好。

◆上午8时

自由时间放松心情

上午的自由复习时间开始了，大声朗读英语，背几首古诗，对着镜子摇头晃脑夸张地表演出来也没问题，开心就好。翻翻报纸，在放松情绪的同时丰富知识。

◆上午9时

提前走进语文情境

考生这时可以看看语文书、语文笔记和一些标注点评过的试卷。如果能用半小时左右时间做题找找感觉也不错。但要记住，不要做新试卷，要做已经做过的，一做会能增强信心。

◆11时30分

帮助妈妈准备午餐

考生可以到户外溜达一圈活动活动筋骨；然后，择菜、把肉从冰箱拿出来解冻，帮妈妈把午饭的原料备好吧，干点家务心里挺踏实的。如果心情不太好，给好朋友打个电话聊一会儿也是个不错的法子。

◆中午12时

丰盛大餐食之有度

午餐要和平常时间一样，应该吃的丰盛一点儿，菜不能太油，吃饭之前可以先喝一点儿汤开胃，吃一些比较容易消化的比如鱼肉，不要吃油炸的食品。吃一些全麦类的东西或者一些粗粮。午餐丰盛可考生吃起来要有节制，否则容易饭后困倦，难于保证大脑充足的供血，降低神经系统的兴奋性，影响反应速度。夏季细菌多，特别要注意饮食卫生，尽量不吃凉拌菜、外卖的熟食，也别喝冷饮等，免得引起腹泻，影响身体和情绪。

◆12时40分

就餐交流两不耽误

午饭后的时间也是和父母交流的好机会，随便聊聊上午你从报纸上看到的新闻，听父母讲讲路上看到单位发生的事儿。

◆中午1时

打个猫盹养精蓄锐

猫盹以半小时为宜，当然，是否午睡应该因人而异。如果学生平时没有午睡习惯，也不必强迫自己。高考期间打算在别人家借住或者住宾馆高考房的考生，不妨在今天提前住进去感受一番。

◆下午2时

熟悉考场增强信心

熟悉考场、早做准备，会给考生带来信心和安全感。临出发前看一下表，以便计算从家里出发到考点路上所需时间。熟悉考场的过程还要解决这些问号：自己在哪个教室？教室是向阳还是背阳？自己坐哪个座位？座位是靠近门窗还是贴近墙角？考场厕所在哪儿？考点办公室在哪？考点附近有无可以休息和吃饭的地方？如果有可能，考生最好进入考场，在自己的座位上坐一会，提前感受一番。

◆下午3时或4时

翻看课本提前热身

看完考场回到家，文理科考生可以分别看看7日下午所要考科目的课本，做过的试卷，为明天下午的考试热身。

◆下午5时30分

饭前适当散步娱乐

晚饭前，考生要抽出时间适当地活动活动，但活动不宜剧烈。考生也可适当娱乐，看看轻松的电视节目，但不要时间过长，尤其不宜看惊险刺激的电影或者连续剧，免得被剧情发展牵扯精力。

◆下午6时

晚餐精致不宜多吃

晚餐可以吃一些豆制品和青菜，不宜吃得太多，否则晚上学习时大脑供血不足。

◆晚7时

饭后休息看看新闻

和家人边看电视新闻边聊天，融洽的家庭气氛可以让你精力旺盛，学习起来事半功倍呢。

◆晚7时30分

开始考前最后复习

今晚的学习仍可保持在2小时左右。但尽量不做试卷，不抠难题；随意翻翻书，在脑子里回忆知识框架考生根据自己的情况安排，把握好不太累又不太松懈的尺度就好。

◆晚9时30分

沐浴冲走焦虑烦恼

洗个热水澡可以带走疲惫，帮你睡个好觉。考生要注意的是洗澡时调好水温，洗完后尽快把自己擦干以免感冒。考生还可以通过淋浴放松心情，把自己的烦恼、忧愁、紧张、不安等情绪冲刷掉。

◆晚10时左右

上床休息一夜好梦

最好和平时一样，按时上床休息。10点到10点30分左右结束学习准备睡觉比较合适。有些考生认为玩累了比较容易入睡就拼命运动，或者玩电子游戏，这些绝不可行。

高考前夜小贴士

高考前夜，可能有考生会突然出现脑子一片空白的现象，这是一种正常的信息暂时阻梗现象，考生不要担心，只要心平气和地呆几分钟，记忆就会自动恢复。

临睡前再检查一遍第二天应带的证件、物品，把它们归拢好和要穿的衣服放在一起，心理踏实了比较容易入睡。

对于高考前夜到底要不要看书，高三老师和师兄师姐们有不同的看法，考生可以根据自己的情况决定。有的考生心态稳定，习惯每晚翻翻书，此时不改变习惯继续看书没什么坏处；有的考生比较焦虑，那最好不要再看书。可以散步，听音乐。