给宝宝喝饮料要注意那些禁忌

一、饮用饮料时要注意瓶口卫生，防止受到意外污染，以免引起传染病。

二、肥胖儿更不要多喝饮料，因为大量糖在体内堆积变成，会使小儿更胖;

三、不能用饮料代替喝水，最好事先自备一瓶冷开水或购买矿泉水，饮料只能作为辅助饮用;

四、睡前不要让孩子喝饮料，因为饮料中大多含糖，对乳牙有破坏作用，容易腐蚀牙齿而产生;

五、在宝宝睡醒后不宜马上给他喝冷的饮料，因为胃突然受到刺激会影响胃液分泌，使消化功能减弱。

六、一次饮用不要太多，一般不超过250毫升，要慢慢喝，不宜暴饮，否则会导致消化不良，引起腹泻;

七、孩子饭前饭后30分钟内不宜喝饮料，因为这样会稀释胃内消化液。更不能用饮料代替汤或稀饭在饭桌上饮用;

八、一定要给孩子买丰富、不含任何添加剂、防腐剂的天然原汁原味饮料，并注意生产日期和批号别超过保质期;留意识别伪劣及变质饮料。

给宝宝喝饮料要注意那些禁忌 [篇2]

孩子对甜品有偏好，但过量的酸酸甜甜的饮料会给宝宝的健康带来不利影响。有的宝宝吃完饭，马上要饮料，家长往往是百依百顺，并不知道这其中的利害关系。餐后马上大量喝饮料，特别是汽水，不仅会引起胃胀痛，严重时还可能会导致胃破裂。因为，在进食后胃黏膜会分泌出较多的`胃酸，如果马上喝汽水，汽水中所含的碳酸氢钠就会与胃酸发生中和反应，产生大量的二氧化碳气体，这时，胃已被食物完全装满，上下两个通道口即贲门和幽门都被堵塞，二氧化碳气体不容易排出，结果积聚在胃内，导致胃胀痛。当超过胃所能承受的能力时，就有可能发生胃破裂。一般来说，含有气体的饮料，只适宜在空腹或半空腹的情况下饮用。

很多父母经常会用饮料来给孩子解渴，这是不对的，让宝宝最解渴的是白开水，或兑了纯果汁的白开水，饮料其实是不能真正解渴的。饮料中含有很高的糖分，糖分进入身体后要产生氧化还原反应，消耗掉体内一定量水分，，宝宝喝了非但不解渴，反而容易产生饱腹感，影响孩子的正常进食量。

白开水无滋无味无色，宝宝经常不喜欢接受，有些妈妈索性买来各种味道的饮料让宝宝喝个够。认为饮料也是水，喝水喝饮料都一样，其实，这种做法是非常错误的，会给宝宝的生长发育带来很多害处（饮料代理）。

宝宝经常饮用饮料，会刺激胃黏膜，冲淡胃液，影响食物的消化和吸收;还会加重肝肾的负担，使宝宝的免疫功能下降，经常发生呼吸道、消化道及其他系统的感染;含有咖啡因等成分的饮料，长期饮用会严重危害宝宝的生长发育;喝饮料过多有可能使宝宝产生厌食、腹痛、腹泻、呕吐、消瘦、乏力等症状。

而纯净的白开水最容易解渴，有利于新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，特别是煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高宝宝抗病能力。喝凉开水还会减少肌肉内乳酸的堆积，可缓解疲劳。