川西旅游注意事项

川西，四川的西部，那里有草原雪山，佛学院，寺庙，羌族人们。那里的旅游景点很多，九寨沟，黄龙，卧龙，四姑娘山，稻城亚丁，九曲黄河十八湾数不胜数。去雅安市牛背山去看一看是一个不错的选择。下面是小编给大家整理的川西旅游注意事项，希望对大家有所帮助!

稻城等地旅游景点主要集中在海拔2000M以上的地方，很多旅客(特别是第一次接触高原的人)会不同程度的出现高原反应：

高原反应症状：有高原反应的人一般出现晕车的感觉，心慌、头疼、喘气、无力、恶心、呕吐等症状，严重者出现呼吸困难，脸色苍白，嘴唇发紫、胸痛，可以吸氧和药物治疗，但有的特别严重的，须立即送至医院或回内地治疗。

预防及治疗方法：

首选吸氧治疗，根据不同的病状，可以吸90%的或纯氧，吸氧时间可以为1-48小时，此是速效的但治标不治本。高原反应缓解后或预防高原反应后，应该用药物治疗本，药物可以用：鱼肝油、机苷、丹参、复合维生素、红景天等药物治疗，效果一般比较明显。注意卧床休息，禁暴饮暴食，大鱼大肉，尽量少吃油腻食物，多吃瓜果蔬菜。即使没有高原反应也不能剧烈运动。同时防止感冒。(高原旅游原则：多看少动，且忌剧烈跑动)

高原地区旅游适宜人群：10岁以上，60岁以下，身体健康的人，无疾病。(建议10以下小孩及晕车的人士不要去)

高原地区不适宜人群： A、：患有严重高血压、心脏病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸道疾病、精神病、脑部疾病的人。如果确实想去，可以咨询医生，其它疾病也请咨询医生B、10岁以下的小孩子C、60岁以上的老人D：感冒未愈的E：其它不适宜人群

高原必备品：A、复合维生素、丹参、机苷、红景天B：有氧气桶或氧气袋C：防感冒药、抗生素、脚扭伤药、止疼药、消毒药、绷带、创可贴D：紫外线伞、防晒霜E：防寒衣物F：水果、干粮(防吃不惯当地食物)、矿泉水

请带足胶卷及足够多的电池，还有你最好的相机，不然你会很后悔的

由于是高原旅游区，加上本地基本上不种粮食及蔬菜，大部分东西由成都运去，故物价较高，餐的质量不是很好，但能保证游客吃饱，因地处四川盆地，故用餐口味偏辣及麻，广东客人可能有些不习惯

途中休息时，可购当地特产：牦牛肉，水晶，中药材，注意质量及价格，在旅游局定点商店内购买的东西如出现质量问题，旅行社协助解决。

注：路途较远，途中无公共则所，如客人需要方便，只能借用定点商店厕所，此行为不视为购物!

参加当地的藏羌歌舞晚会，品青稞酒，喝酥油茶，吃烤羊肉，跳锅庄舞，旅游由此达到高潮，费用请自理。

昼夜及早晚温差大，带上足够的御寒衣物，如春秋天：毛衣、毛裤;夏天：羊毛衫、羊毛裤;冬天：羽绒服。

民族风情：沿线为藏族羌族等少数民族居住地，民风淳朴彪悍，性情刚烈，且有特殊的民族习俗禁忌，请务必尊重，和睦相处

温馨提示：

1、 由于康定至二郎山修路，稻城亚丁、得荣、中甸道路正在改善中，行车时间较长若造成时间延误敬请原谅!如遇施工所造成的换车、换马费用由游客自理!

2、 由于稻城旅游刚刚起步，旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备!

3、 该线路属高原藏区，条件相对艰苦，经常有不可预测的情况出现，除旅行社无法控制原因外，我社保留在不减少景点情况下对行程进行调整的权利，请游客理解、配合!

4、 因长时间高原行车，车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况以及途中用餐必有不合口味之处，请客人自备部分食物并请谅解!

5、 如遇特殊原因(高原反应、修路、塌方、车辆维修等)，不可能按预定日程到达指定的住宿点，我社有权尽可能就近按排住宿或露营，对于特殊原因所增加的费用由游客自理。6、行程按当时实际情况作次序调整，但不影响游览和服务质量。遇意外情况旅行社有权做出行程调整;

7、购物属游客个人行为，应自行判断商品的质量、价格，我社对此不负退赔责任;

8、保管好证件、财物、行李、摄影包和摄影器材;乘机需带有效身份证。

贡嘎雪山-蜀山之王

贡嘎，藏语意为“寨后白山，山顶白色”。贡嘎山被誉为“蜀山之王”，是四川省内第一高峰。主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。中国最大的冰瀑布也位于贡嘎，每当雪崩发生时，冰雪飞腾，响声如雷，气势磅礴壮观。

荷花海(莲花海)-深山明珠

荷花海由雪山、石林和森林环抱，雪峰在阳光映照下圣洁而高雅，山腰的石林以及树木千枝百态。在鲜花盛开的时节，诸多奇花异草竞相开放，花香扑鼻，沁人心脾。在秋季，可以观赏满山绚丽的色彩画，多姿多彩的群山像淋透了颜料，红色、黄色、青色、绿色，映衬蓝蓝的天空。

雅拉雪山-第二香巴拉

雅拉雪山是藏区四大神山之一，西北面与塔公草原相连，在高原灿烂阳光的照射下，在蓝天白云的衬托下，和草原交相辉映，显得更加神圣巍峨，引人入胜。

木雅金塔-金碧辉煌

从塔公镇转过山，就看到金壁辉煌的木雅金塔，如果是黄昏，夕烟就停留在雅拉神山的耳边，如果这个画面是一首歌，那就是天籁无疑了。

野牛沟-藏在谷底的珍珠

相比起其它地方，野牛沟对外界人来说实在有些默默无闻，然而它的美却是惊心动魄的。整个野牛沟景区长30公里，有20平方公里的原始森林和天然草地，其中有五色天然海子310余个、大小瀑布15个，雪峰数座，从海拔2300-4600米的原始森林分布地带以亚高山常绿落叶阔叶林，针阔叶混交林，落叶阔叶灌丛为主。林中还有佛掌参等大量名贵药材，以及金丝猴、盘羊、野猪、黑熊等珍稀野生动物，称得上是“森林百宝箱”和“生物基因库”。

新都桥-摄影者的天堂

新都桥是川藏线上的一个亮点，被称为“摄影家的走廊”，还能在这远眺蜀山之王——贡嘎山，欣赏美景，沿途风光也不错。

塔公草原-天苍苍野茫茫

很多人去新都桥，都会顺道去附近的塔公草原。它海拔3700多米，景色十分迷人，是离康定最近的一个纯牧区草原。草原脚下有金碧辉煌的木雅金塔，站在草原上，可以远看雅拉雪山，它们都是您在草原拍照时的绝佳背景。此外，来塔公草原，一定要骑马漫游草原，在马背上享受惬意的时光。若时间充裕，不妨再去塔公寺看一看。

木格措-野人海

木格措以高山湖泊和温泉为主要特色，融原始森林、草原雪山、溪流叠瀑为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然风光，使人仿佛置身于“瑶池仙境”。木格措，生命旅程中所注定最美的一段际遇。芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措、红海、黑海一路蜿蜒，串联起了这一方人间天堂。

居里寺-佛国宝塔

居里寺是距新都桥最近的一座藏族寺庙，在新都桥南边的瓦泽乡以南约15公里处，寺庙规模不大，周围的山谷田园景色很美。迄今，寺内收藏着全世界仅存的三部之一的手抄本《甘珠尔大藏经》108卷，以及保存六、七百年的壁画，还有那独具特色的酥油花，以及寺内珍藏着的法海活佛法骨变成的海螺状舍利子、海活佛的灵塔，堪称国宝。

泉华滩-胜似黄龙

泉华滩因一种含有大量化学物质的泉水在地表产生化学沉淀而成。类似的`地貌也出现在四川的黄龙和云南的白水台，但以有非常宏伟的“蜀山之王”贡嘎山为大背景的，非这一个海拔达4000多米的泉华滩莫属。

康定月亮湖

月亮湖静静的淌在群山丛林之中。清晨，静静的梳妆;白天，波光荡漾、万千妩媚;夜晚，在月光下低吟浅唱。日复一日，年复一年，宁静而美丽，静若处子。康定月亮湖，这是一个在很多旅游攻略上找不到的名字，深藏在海拔3000多米的深山之中，兀自美丽。从康定出发，翻越折多山，之后经沙德沿力丘河逆流而上到达力丘林场(约120公里)，现在是国家森林公园。就在这个人迹罕至的景区内，深藏着两个高原明珠：荷花海(海拔约4000米)和月亮湖(海拔3500米)。而月亮湖就在林场旁边。

四川川西深渡十五日游(一次玩完川西深藏在大山里的美景)

第一天:成都_四姑娘山

第二天:四姑娘山一日游_玛嘉沟

第三天;玛嘉沟一日游

第四天:玛嘉沟_丹巴中路藏寨_丹巴甲居藏寨

第五天:丹巴_莫斯卡

第六天:莫斯卡_党岭

第七天:党岭一日游

第九天:党岭丹巴_途中雅拉雪山_八美草原_塔公草原和塔公寺_新都桥

第十天:新都桥半天_居里寺半天

第十一天:新都桥_泉华滩_子梅哑口近距离观贡嘎雪山-上木居住

第十二天:上木居_子梅哑口看贡嘎雪山日出_月亮湖(可以住林杨或是库西绒村)

第十三天:林场可以租一个马/摩托车_野温泉_步行20至30分钟到莲花湖_返程回沙德乡

第十四天:沙德乡_康定木格措_红石滩_磨西镇

第十五天:磨西镇_成都

出行季节及气候

最佳旅行时间：其实康定每个季节都有每个季节的美，相对而言，五月至十月是康定的旅游旺季;

5、6月：去贡嘎山的最佳时期，此时是旱季和雨季的交替期，既有较高的温度又无太大的雨量，适合徒步、登山;

7、8月：天气是一年中最好的时候，蓝天白云，阳光灿烂，塔公草原的鲜花也开得繁茂，更像是草原的美丽春季;

9、10月：进入康定的秋季，去“摄影天堂新都桥”拍大片的最佳时机，相信你一定也会被小镇的灿烂金秋迷醉的;

注意事项：5-8月份一定做好相应的防雨、防晒准备，9-10月份则应带上较厚衣物，康定此时已很寒冷，时有下雪，做好相应保暖措施;

出行交通-外部交通

汽车

1、成都旅游客运中心(新南门车站)每天7:00-15:00有滚动发往康定的班车，票价根据车型的不同在120左右/人，此外，茶店子和城北客运中心也有发往康定的班车;

2、成都旅游客运中心的门外也有很多私家车(一般是轿车)，拼人进入康定，淡季至旺季价钱在150-300元/人不等

飞机

康定机场位于折多山上，是世界海拔第二高的机场，按民用4C标准建设，可起降波音737及空客319系列客机。

自驾游

1、可从成都沿318国道西行，走成雅高速到达“雨城”雅安，过天全县后，连续弯道和急弯较多，需小心驾车。如今的二郎山全线已基本完工，路况非常好，保持60码的速度都没有问题，很轻松就可以到达康定了。

2、从成都出发卧龙自然保护区。小金(四姑娘山)、丹巴到达康定，全程502公里。

3、从西昌市出发经石棉、泸定到达康定，全程346公里。

内部交通

康定城不大，有两路公交车和出租车，出租起价5元，1公里以后按2元/公里计价，不出城区的话价格在30元以内，但是司机往往会半路捡客人，只要不影响到自身安全就是可行的。

康定美食

康定是个汉藏融合的县城，因此也是聚集了汉藏的各种小吃，在康定城还是以川菜居多，也有不少带有藏族风情的饭馆。从新都桥开始口味渐渐以藏式为主，蔬菜种类较少，藏式口味的糌粑，面粉，青稞，酥油茶，牛羊肉随处可见。推荐美食：九碗农家香，阿热藏餐，以及位于将军桥的喜马拉雅咖啡馆都很不错。