自我鉴定就是把一个时期的个人情况进行一次全面系统的总结，它可以给我们下一阶段的学习生活做指导，让我们好好写一份自我鉴定总结一下吧。那么自我鉴定有什么格式呢？以下是小编帮大家整理的大学生实习自我鉴定，欢迎阅读与收藏。
在实习的当中我非常重视对自己的调节，因为第一次接触工作，实习是我的一个开始，我还是非常重视的，所以我需要用一个好的心态去对待实习，从细节上面出发，这些都是可以改变的事情，在这个过程当中有很多东西是值得去深究的，调节好自己的状态非常关键，我的适应能力还算不错，短短一个星期左右的时间我就能够适应日常的工作了，现在我一直都改变自己的态度，我想未来很长一段时间都是如此，我非常明确的希望能够在这种环境下面成长，我在实习当中是一个主动的人，我会花足够的时间去学习，也会让自己处在一个有前进动力的状态下面，实习给我感觉就是那么强烈，也正是因为自己到了毕业之际了，面对的马上就是社会，在这一段实习当中更加鼓励了我。
我试着让自己接触到更多的`人，实习是一个非常不错的机会，有很多事情都是这么开始的，现在我也一直希望能顾在这个过程当中学习积累到更多，这不仅仅是自己工作方面，我还希望能够在社交当中有一定的改变，过去在学校的时候，我确实是缺少跟人正面沟通，实习当中这种机会很多，一些不懂的工作就需要问，这也是让我感到非常充实的美好的事情，在跟同事们沟通相处的过程当中激励了我很多，我也一直非常珍惜这种感觉，这是我对工作的态度，也是未来需要面对的主要事情，只有学会了沟通才能够让自己更加强大，现在我非常明确的意识到了这一点，总之通过实习让让迈出了一大步，以后我也会更加专注。
距离我刚来公司实习到今天已经有x个月了，这段时间里我始终遵守公司的各项规章制度，按时按量完成领导交给我的任务，我认为自己做的还不够好，仍有许多需要改进的地方。
虚心向学一直是我前进的准则，在任何领域中我都是如此，不论是学习还是工作，都还有许多我不知道的东西和知识。比如大学的知识，虽然我已经毕业了，但是还是有同学因为成绩出类拔萃被老师看中，重点培养，涉及到的知识面自然是非常防范的，作为一名大学生，我并没有把握说自己已经完完全全将大学所有知识了解透彻了，在大学期间我始终保持着自己虚心的态度。
还记得刚刚来到公司的时候，我上手工作还是有一些困难，即便对口专业，但是涉及到的领域也有我没接触过的，来到工作中我也是真正意义上体会到了，其实人的一生都是在学习中度过的，因为工作涉及到的知识和技巧是大学课本里没有的，需要自己去实践，一种设计可以衍生出很多种不同的方案。我很荣幸能够加入到我们公司这个大团队中来，我的同事们非常热情，在我遇到苦难的时候都会帮我一把，其实很多时候，我并不想过于频繁的去麻烦别人，我首先会自己倒腾一遍，实在没有办法才会找人帮忙。对于同时热情地帮助我表示由衷的感谢，也正是因为我的同事，让我明白了团队的存在意义，大家都是团队的人，一荣俱荣，一损俱损。我的领导特别开明，每次的决策都非常有远见，带着我们团队变得越来越优秀，这短时间，我也要感谢我的领导对我的包容和理解，作为一名职场小白，初来乍到，犯错误是避不可免的.，在这段实习的时间里，我捉释放过不少的错误，也闹出了许许多多的笑话。
会想起自己刚来公司的那段时间，我的嘴角情不自禁的开始上扬，因为这段实习的时间里，我过得真的非常满足和快乐，虽然自己出糗的次数不在少数，但是重要的是这个过程，回想起自己赶来公司的第一天，仿佛就在昨天，实习期没有我想象中的漫长，反倒我还感觉时间过得太快了。这段时间里，我得到了很大的进步，性格上也有了大的改变。用“近朱者赤”一词形容我现在的状态再适合不过了，因为有同事和领导的影响，我也越来越开朗，越来越自信。
积极向上会让人变得越来越优秀，虚心才会让人一直前进，在工作中我仍有许多的地方需要改进，我相信，越努力，越幸运！未来，我会一直加油！
自从去到XX银行实习，在行领导、部门领导和各位同事的帮助下，在政治思想、业务工作方面都取得了较大的进步。在一开始我对这里的一切都是如此的陌生，要感谢各级领导的关心，以及同事们的帮助，我的进步才有了保证。在接触到一些不太熟悉的术语时，我就会在网上查找相关的解释，如果实在不明白，我就向同事们请教，大家也都不厌其烦地给我讲解，并且想方设法让我去接触更多我尚不熟悉的知识。现将实习期间工作自我鉴定：
1.在工作过程中我还会单独出去办事情，我认为这样对我的锻炼很大，特别是锻炼了自己与人交往的能力。对我来讲可以提高自己的表达能力，同样也可以锻炼自己的胆量。把握住这些机会，让自己变得更加成熟起来（）。
2.在这段时间中，我已经在这些方面有了长足的进步，而且自己的心理状态已经完全从学生状态转变成一个社会人了。我想自己之所以能够比较快地完成这种转换，跟我
们兴业银行有着的良好的工作环境氛围是很分不开的。核销工作内容特别多，从刚刚XX业银行工作开始，我先后赶上了三次核销的工作，而且据说今年每一批的数量又特别大，这正好是我学习这个核销过程的大好机会，我通过了这几次的练习，自己已经逐步掌握了这个过程的要领。
3.我核销的过程中会有很多的步骤，首先就要印材料，还要从信贷系统里找出数字填写在相关的表格中，要知道核销报告如何来写，我也根据范本自己练习写过。我还要填写送审表，做核销材料的目录清单，包括装订材料，把核销材料包装好。反正感觉核销的`整个过程是比较忙碌的，不过这让我更加高兴，因为只有这样的工作量，我才能得到更加好的锻炼，才会有更加大的进步的可能。
通过这几个月的学习和锻炼，我已经初步了解了本部门的业务知识，已经基本能够单独处理核销所具备的技能。从对银行业务知识的陌生到现在，我知道自己已经取得了一定的进步，希望在今后能够有更多的时间去努力学习，可以参加一些相关专业的辅导班，并且参加一些银行业务知识方面的考试。积极提高业务水平，从而完全达到能胜任这份工作的能力。
任何工作之前都有一个实习阶段，我也不列外，我实习的地方是xxx小学，这里有很多充满朝气的孩子，这里也是我开启自己教育事业的起点，来到了更为上就要做好奉献，我不是一个愿意随意蒙混过关的人，反而是一个愿意一直坚持一直努力的人。
对待工作我都是要求高质量，高标准，学生们年龄小，可塑性非常高，同样我们老师的担子也非常中，学的好不好全靠老师，我知道这是一个艰巨的任务想好完成很不容易，需要努力更需要坚持。
很多时候没有倒岗位上和在工位上工作是两回事，想有成绩就要靠自己的努力就要靠自己的加油。当我来到了岗位上后发现原来教育一件非常劳心劳力的事情，小孩子们虽然小，但是有的调皮好动，有的安份好学，对到每一个学生都要一致，对待他们要给他们给多的关心和关怀，但是在教育时，孩子们很多都没有自学的觉悟，都要靠老师的看管监督，稍有不注意就会不再留神，就会不认真学习，想要教导好他们就必须要时刻监督他们学习，每天要布置作业让他们巩固学习的很过，每天要给他们分派任务让他们有更好的发展和成长。
他们就如同一张白纸要我在上面画出美丽的'山川美景，把他们培养成才，让他们有更好的未来，这都要靠我们的努力，每天上课要提前布置好课件，提高每一堂课的成果，对待学生要严厉要认真，让他们知道努力。这也是一件非常劳心的事情。
在实习期间我感到整个人都苍老了十多岁，因为要操心他们的学习，还好教导他们处事做人，恨不得自己能够化身千万，这样去做好工作，就算在努力总有一些调皮的学生不愿意学习，还时常顶撞老师，打又不是，骂也不是，只有耐着性子来教导他们好好学习，如同唐僧念经一般，从早到晚，口水都快说干了。
教育工作不容易，想要教导好学生更不容易，我现在非常佩服以前我们的老师他们是怎样一步步走来的，虽然工作艰巨但是我并没有放弃，我选择了师范是我喜欢教导学生，也愿意成为学生们的导师去教导他们给他们更多的希望与机会让他们快乐成长。
看到他们求知的眼神，看到他们懵懂的表情我就希望一直陪伴在他们身边看着他们成长，教导他们懂事，看到他们考得好成绩自豪，看到成绩考得不好也非常无奈，这就是我实习的经历也是我经历了这段实习的切实感受。
经过这次在xx公司的实习，我从中学到许多xx方面的知识，同时在其他各领域的知识面也得以扩展，包括为人处事，专业学识，为自己积累了一定的社会经验，受益匪浅。
我是被安排在xx这一块，这里给我第一印象就是工作很轻松，这与我印象中化验员是一个很清闲的职位大相径庭。“三人行，必有我师”，这里的每一个人都是我的老师，他们无论在生活上，工作上都有着丰富的经验，独到的见解，这些都是我要学习的东西。特别是他们在工作上的认真负责的态度，我感受颇深。实习期间，我看了较多xx的书，对化验的'操作管理制度有了了解，但“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在实践过程中我们还是有很多需要注意的地方。我在实习的过程中，当然只是个浅层次的学习，在此，不能也不敢对化验有关现象的进行深入的讨论。但经过了实习，我有以下几点感想和启发。
1、为人处事这一方面。
我们一定要学会真诚待人。在公司里，每一个人都是我的老师，一直很重视我们如何做人的方法，一个人的人文素质重要性要远远大于科学知识的重要性。折射到具体生活中来，其中一方面就是要求我们要礼貌待人，真诚待人。
2、要勤学好问。
能来到这里实习是我一个很好的接触社会，接触真正生产的机会，是一个来充实自我的学习机会。在平时工作中，我们一定遇到这样那样的问题，所以这就要求我们要养成勤学好问的好习惯，这样不仅能懂的更多，而且会终身受益。
3、在具体办事中要讲究原则性，条理性。
原则的东西绝对不能改，做事要有一定的条理，这样才能是别人听的更懂，更清楚明白。
实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。
送走了xx,迎来了xx！这时我们开始了为期两周儿科的实习！这里的护理对象跟妇科一样,都是特殊的人群.因为面对的是小儿,所以无论从穿刺、注射到各种用药,都跟成年人有很
大的区别！在护患关系上也有变化，当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝，每一个治疗都要跟家长们沟通好！让他们放心，他们才能安心！
这里特殊的有三点：第一，特殊的护理人群;第二，特殊的治疗护理原则;第三，特殊的护患关系.首先，小儿的生长发育有一定的`规律，如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性.再之，因了小儿这特殊的体质，所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项.在本科的老师精心指导下，我能够初步掌握了儿科常见疾病的病因病机以及对症护理，也了解了小儿与大人不同的一些操作技术要点，如肌注时应如何定位，注射时应捏起皮肤等.最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系.总是可以从别人口中听到形容词“小儿科”，语意中总有藐视儿科的意味.但是在这里工作不只面对着小皇帝们，还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道，所以做好沟通是十分重要的，但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质，特别是心理的疏导及承受等能力。
在接下来的实习要再接再励，以取得更好的成绩，过一个好年！同时，祝愿儿科的全体工作人员新年快乐，万事顺利！
实习时间：
实习地点：
自从我在20xx年**月进入进入实习单位实习已经过去了几个星期了，在这几个星期的工作和学习中，我有很多的感受和收获，深深体会到了社会实践经验与课本理论知识的巨大差异，所谓“从实践中来，到实践中去”。当我开始实际的工作的时候，我更加明白了自己的斤两，知道自己只有付出更多的汗水与辛劳，才能做好本职工作，不辜负实习单位领导的期望。感谢，单位领导们给我足够的宽容和耐心，加上同事们毫无保留的“授业解惑”，无论是思想上还是工作上我都得到了很大的锻炼和提高，取得了长足的发展和巨大的收获。
工作近三个月，接触了不少人和事，在为自己的成长欢欣鼓舞的同时，我也明白自己尚有许多缺点需要改正。我认识到做任何工作都要有足够的耐心与细致，首先需要改正的就是尚显浮躁的心态，有时候做事只求速度而忽略了质量；有时在做一件事的时候忽略了其他事情与此事的关系，造成前后矛盾，更需要时刻警醒自己。如果不是同事们及时为我指正，恐怕到现在我也不自知而无法提高自己，因此我经常是带着一种感恩的心态在工作；其次就是专业知识不够熟练。就这些情况，我将来更需要多多学习的，希望以后能够少犯错误，做出成绩。
作为实习单位中的'一分子，我惟有踏踏实实做事，谦虚低调做人，努力学习行业新知识，向同事们学习经验技巧，在领导和同事们的帮助下，尽力与其一起努力保证日常工作的更新，保证工作任务的顺利进行。这是我职责之所在，价值之所在。
在实际工作中，更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。我想毕业以后我会继续以朝气蓬勃、奋发有为的精神状态，努力发挥聪明才智，相信在自我的奋斗下，我一定能够实现人生的理想。
XX年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的'专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。
首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。
作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。
不知不觉已经X个多月了，现将这X个月的工作情况总结如下：
一、非常注意向周围的老同事学习，在工作中处处留意，多看，多思考，多学习，以较快的速度熟悉公司的情况，较好的融入到了我们的这个团体中。
二、在工作中，善于思考，发现有的单据在处理上存在问题，便首先跟同事进行沟通，与同事分享自己的解决思路，能解决的就解决掉，不能解决的就提交上级，同时提出自己的'意见作为参考。
三、思想方面。身为一名党员，在加入工作的这X年来，本人坚定自己的思想政治方向，定期学习党的各种文献，将自身修养与党性进步相联合，不断进步自身思想觉醒及政策程度。本人严格遵照公司各项规章制度，并积极配合工作，认真有效地完成上级领导安排的义务，表现出极好的组织纪律性。在与同事的来往中，我以谦逊好学的态度，博得了大家的认可。
生活方面，节约节俭，并力所能及帮助身边艰苦的人。
在总结收获的同时，我也看到了自己的不足，比如：在处置已有的知识与传授的知识的时候，有时不能协调好两者之间的关系；对部分工作内容把握不全面、有时只求情势，疏忽了内容本质；具体工作进程中有时重点处置的有偏差。
总结经验可以充实自我，反思不足可以进步自我。在重复的总结和反思中，我会不断的完美自我和进步自我的。
三个月前，我认为这是次的实习是漫长的，辛苦的，不知道自己能不能坚持下来。如今，我却认为这次的实习十分短暂，不过三个月的时间，不知道自己学习的本事够不够。我认为，这份对实习看法的改变，就映照着我作为一名应届实习生的进步。
匆匆近四年，在大学校园的学习过去之后，我们就按照老师的指点来到了社会，开始以一名实习大学生的身份面对社会，面对工作。以下是我对这段时期自身情况的自我鉴定：
一、思想变化
字实习期间，我的社会认识一遍遍的被“冲刷”、“更新”，曾经的我以为社会一定是一个对成年人而言都是十分辛苦的地方。以为自己不过刚刚从大学出门，一定没法接受社会的环境。带着这样的抗拒心理，我起初确实遇到了不少的挫折和问题。
但是，随着我在社会的经历，相遇、相识，我渐渐通过自己的“脚步”来认识了社会，知道了社会对我而言，并没有那么困难，也没有这么多解决不了的问题。
为此，我的思想逐渐变的开朗、热情起来。不仅解决了自己抗拒的心态，反而还越来越喜欢去尝试一些新鲜事物，在社会中尝试更多的方法。这样的心态改变，还让我交到了不少的新朋友，这更进一步改变了我的对社会的认识，塑造了我对积极开朗的'社会态度。
二、专业成长
在专业方面，通过来到社会，我才真正了解到专业的深奥。过去我们在小小不过是学习了基础中的基础，只能做到简单的运用专业知识。但在工作中，我们不仅要学会应用专业知识，更要学会“活用”，并不断更新提升自己的知识和能力，这才能算是真正的工作者。
在社会中的工作学习让我累积了很多有意义的专业知识，还在领导同事的帮助下学习了许多出色的工作技巧和方法。使我在专业能力上有了极大的成长，并适应了工作的环境。
三、工作学习
在岗位上，除了专业的知识，对于工作，已经如何作为一名工作者方面，我在这段时间里深有体会。工作中，我在的领导的严格管理下认识了公司工作的严格纪律。知道了作为一名工作者的严谨性和责任心！
这份认识和学习虽然辛苦，但通过这份锻炼，我不仅较好的完成了自己的实习工作，还让自己的心态和能力都大大成长。
如今，我已经渐渐的适应了实习的工作，也学会了如何在社会中独立生活。相信在今后我能更好的锻炼自己，在社会中创造出一片出色的成绩！
今年开始，我在某工程公司附属单位xx公司进行了工商管理实习工作。在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。
我所实习的xx公司，隶属于某工程公司。该工程公司是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业，具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。公司现有正式职工xx名，先进的工程技术装备千余台；拥有xx万平方
米的高层办公楼和xx万平方米的生产基地；近700米的工作船码头和xx平方米的海域，固定资产达xx亿多元。公司于xx年通过了xx质量体系认证；xx年通过了xx国际标准认证，取得了计量保证确认合格证书；20xx年通过了xx
国际质量管理体系认证。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对AB公司的.日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的服务品牌、企业使命以及企业精神都有了初步了解。
实习的这段时间，我会坚持去做好自己分内的职责，真的感觉进步很大，大学期间我也是觉得自己有很大的提高，实习期间我努力的去搞好自己的工作，这方面我态度非常的坚定，在实习当中确实是感觉非常的好，作为一名大学生我需要有这么一段经历去锻炼自己，这是非常有意义的，大学期间的学习当中我用心的做好了很多事情，对这段时间以来的实习也应该要客观的评价一下。
我认为在实习当中确实有很大的提高，工作当中端正好自己的'态度，平时认真努力一点，也接触到了非常多的东西，我也希望自己能够在这个过程当中有更多的进步，未来我也会保持一个好的态度，把这份工作努力的去做好，实习当中我能够用一个乐观积极的心态去做好，只有让自己保持好状态才能够在工作当中取得一定的成绩，我也会继续去巩固好在实习当中所学习到的东西，在这方面我是能够有足够多的提高的，作为一名大学生这也是我应该要有的态度，在工作当中我学习到了很多，也经常会遇到一些问题，但是我都会虚心的请教，这一点我非常的清楚，这是我应该要去做好的，我相信我是能够端正好态度，把工作做的更好，所以我的心态调整的很好，这一点我非常的清楚，实习当中我确实是有很多的进步，我也希望能够在接下来做的更好。
在学校所学习的东西运用到工作当中，这是非常有成就感的，我也希望接下来能够做的更好，未来在工作方面把这些细节处理的更好，也锻炼了我很多真的感觉非常的好，作为一名实习生这也是我应该要有的态度，这一点是毋庸置疑的，只有保持一个好的心态，才能够在实习当中学习到很多的东西，实习期间我接触到了非常多的东西，这是过去在学校的时候没有接触到的，给我的感觉真的非常的好，这一点也是我应该要考虑清楚的，我也是在这个过程当中有非常的多的体会，积累了非常多的经验，现在回想起来还是有很大的进步的，通过这次的实习，我也意识到了自己需要努力的方向，需要改正的地方，这是我应该要去考虑清楚的，我深刻的意识到了这一点，所以我也会在以后步入社会工作当中更加努力的，这也是我应该要有的态度，感激这段实习经历。
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