在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，往往要写检讨书来自我反思，请注意写检讨书的心态要端正。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？下面是小编为大家收集的课上睡觉检讨书，欢迎大家分享。
尊崇的化学教员：
对于我在上课睡觉的事件，在此递交我的检讨，以深入我的舛误行为。关于我的行为给您形成的影响，给班级同窗建立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
20xx年xx月xx日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，时期我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，间接引得班级捧腹大笑，重大地影响了您的课堂教课心境，给您形成了重大损伤，愈加使得您感到很难堪与气愤。
通过您的批判，我感遭到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过火的`。招致我课堂睡觉的缘由很多，其中重要的一条还是由于我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白昼又昏昏欲睡，加上如今正是春末夏初时分，我每年的这个时分经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种细微病症，您要是不相信我可能出具医院证实。
可是不管怎样样，我上课睡觉就是不对的，违犯了学习规则、违犯了班级纪律。在此，我要好好就这个舛误声明与检讨。
我最后郑重地向您保障：今后我必定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好!
您好，今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的.悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
我很抱歉，在今天的早读课上，我犯下了非常严重的错误！这次在课堂上睡觉，不仅仅是对老师您的不尊重，更是给班级带来了严重的负面影响！再考虑到我在生活中的错误习惯，这实在是非常的糟糕。
在此次犯错之后，我受到了您的批评和教导，在您的指点下，我清楚的认识到了自己在学习上的问题，以及在思想和个人生活习惯上的严重错误！而且在之后的自我反思中，我也认识到，自己这样的错误，不仅仅会引起在早读课上睡觉这样的错误行为，更会给我的学习，给班级的纪律带来极大的影响！
在我的反思之后，我将自己的反思情况总结如下：
首先，再次此的反思中，我第一时间意识到这是我在生活习惯方面的问题。回顾昨天的情况，明明在昨天结束了晚自习的课程之后我已经很累了，但是却依旧熬夜不睡觉。只顾着自己在安静的寝室里玩耍，完全不顾周围的情况以及明天的学习。
现在回想起来，我应该早就意识到在这样的情况下，在这样安静的晚上，我的动作会给同学们的休息带来极大的影响！并且在熬夜之后，不仅仅导致了我在今天早上课堂上睡觉的情况甚至还影响到了之后的学习！
其次，再来说说我在今天下午的情况，因为在昨晚熬夜，我这一天下来，其实每一节课都没能听懂太多，上课的时候注意力不能集中，甚至在写作业的时候还犯困。最糟糕的`是，在今天下午的课上，我甚至差点再次在课堂上睡着！这实在是令人惭愧。
现在再来总结我今天的情况，这次的熬夜，是我在集体观念以及个人生活安排上的极大失误！不仅仅在休息的时间影响了同学，还导致自己浪费了一天珍贵的学习时间！如果在学习上都没有精神，那么怎么对得起辛苦备课的老师呢？怎么对得起在家供养我的父母？！每每考虑到这些，我就对我现在的行为感到后悔，感到愧疚。
现在，经过这次的反省，我深刻的认识到了自己在学习和生活中的巨大问题！但是，正因为这次的反省，我也同样决定要严格的将这些问题从自己的身上赶出去！我一定会在学习和生活中严格的管理自己！绝不会让这样错误的习惯继续停留在自己身上！还望您能监督我，指点我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的任课老师：
您好!
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的'认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞云云的话。
此致
敬礼
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的化学老师：
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的`呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
此致
敬礼!
申请人：
20xx年x月x日
尊敬的老师：
我在某某课上说话，给老师上课造成了很大的影响，并且还影响到了其他同学学习，我感到很后悔。其后果是严重的，性质是恶劣的，对于此错误我感到万分的愧疚与无以附加的后悔遗憾。我要真诚的对老师，同学们说声，对不起。针对此事的发生，个人总结反省如下：在课堂上说话是极其不礼貌的行为，我只顾自己，不顾他人的感受，这是不对的。
我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的.影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，把老师的话当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，认真听老师讲课。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了班级的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成的。
在今后的学习生活中，我一定会以崭新新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，上课认真听老师讲课，不和其他同学交头接耳，尊重老师，尊重同学，和同学们一起共同维护班级良好的学习环境，创造一个好的学习氛围，共同进步。
书香门第
