常看于丹在《都市主妇》杂志上的专栏，每每读着都觉得有收获。她是如此内涵丰富的女人，让人怎么读都觉得有情有趣。这本《趣品人生》也是这样，让人读得爱不释手，不忍猝读，但又深受吸引，这才五天，我便把它“吞”完了。
这本书主要写的是作者对于现代人幸福感的缺失的担忧，希望现代人向古代人学习，学会停一停，看看路上的风景，在品茶，饮酒，听琴之中寻找到一种闲情雅致，慢慢地感受幸福，珍惜眼下的人和时光。
想想我这一二年，算是把悠闲品尝个够了，呵呵，当然，没有于丹书中的那么有内涵，但我也没有厌烦。做为小女子，我认为我们就应该享清闲，奋斗赚钱之类的事让男人们去做吧，我们养好孩子看好家照顾好男人的身心就够了。我在悠闲中，或许没有作者那么高雅，可我的心灵也是十分洁净和充实的，我读书我拍照我写反省的日记，与旅行到山水之间去悠闲去体会大美大境界相比，我局限些，可在每天的`文字里我都能找到小欢喜，这也算是一种生活体会和感悟吧。
下面摘一些句子来分享吧
(关于悠闲)
“做一些无用的事。悠闲与时间无关，悠闲是内心的一种发现，悠闲是生活的一种乐趣，悠闲是生命的一种节奏。”-----------这是给此书写序的白岩松说的话。这个序与这本书都是让我们如何放平心态，不要那么急功近利，悠闲地体味生活。
“人最想得什么，就会成为什么的囚徒。”----------以前也看过一句话“爱什么就死在什么上。”呵呵，异曲同工。 我爱咖啡会不会就死在咖啡上呢，有些担忧呢。
“人走出去为了寻觅，而归来时必定带着妙语，当我们从山水自然回到岗位上，回到角色里，心或许多了一份从容。”------------真的希望每年都能出去旅行一趟啊
“静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境，乐处乐非真乐，苦中乐得来，才是心体之真机。”
“悠闲是在日常生活不失烂漫之心，保持着赤子般的天真，保持着孩子般的好奇，琐细的日子就会熠熠生辉。”
(关于品茶)
“无论如何忙碌，手边总可以有一杯茶，除了解渴，还可以养心---在某一瞬间，如坐草木之间，如归远古山林，感受到清风浩荡，有茶的日子就是一段好时光。”
“浓情对咖啡，清心品淡茶。”---------于丹说以前她也喜欢咖啡，现在渐渐爱上了茶的清韵。我目前还是衷情于咖啡，但我想随着年龄的增长，怕失眠怕钙流失怕胃酸，，，，慢慢地我也会放弃暴烈刺激的咖啡，接纳清茶的温和淡雅吧。
“一个人的心没有虚静，就不能懂得万物之变化，就不能看见世界的本真。一个人的心不空，就无法收纳万种境界。”-------------呵呵，我写那篇《我的“空虚和寂寞”》也是这个意思呢，就是啰嗦些。
“茶不求贵，只要能真正会意，就能喝出内心的清雅，安闲，洒脱。”---------我觉得喝茶，就得一个人喝，茶香经不得人扰，自个一人品滋味最好。喝咖啡就得两个人喝，稍稍有点小兴奋，话会越聊趣多。喝酒就得一群人喝，各生醉意，有酒后真言可听，有醉后醉态可掬。呵呵呵。
“泡绿茶讲究用玻璃杯，看着嫩嫩的茶芽在杯中三起三落浮沉之后缓缓落下，一叶一叶地终于立稳，如同人心沉浮之后气定神闲，终于安顿。”------------深有同感。有时泡一杯茶，便在网上冲浪，满眼繁华和芜杂，突然转头看到了茶在那里悠悠然地浮沉，突然觉得时间流动的都慢了下来，我会怔住，忘了手底下的活，电脑上的图字，就这样发一会儿呆。
(说酒)
“醉酒之后放浪形骸，失言失德，因为人对酒失去了控制，如果能有效控制自己，酒在人生中也不失为一样精彩的道具。”--------------男人们的酒文化女人不懂，反正我是没有喝醉或是喝高兴过。呵呵，不是说我有量，是我很少喝过。是没机会，也是因为我听父母老公的话。
“不妨选个合适的时间，或独酌，或对饮，或酣畅，或微醺，以美酒试一试自己至情至性，触摸一处内心不轻易打开的地方，那一刻，或许我们也能酿造自己生命的传奇。”---------嗯，一定得找一个机会试试。不知谁会陪我卖醉。最好是异乡，最好没熟人，最好在我还没老时…….
“半醉不醉的微醺中，奔放几欲起舞，感伤几欲泫然，但一切都流露性情之美，而没有失态的粗鄙不堪，这样的时刻才能体会到酒的妙处。”-----------我喝干红，我觉得有味，曾写过几篇红酒日记。我喜欢闻白酒味，挺香的，但只替老公挡过二三杯，体会到妙处过。呵呵呵。
“酒至微醺，花看半开。”-------------呵呵，恰到好处即可。
(关于听琴)
“我们如今做事时，常常旁骛分心，常常喜形于色，又或常常患得患失，用弹琴或听琴的心涤荡一下躁气或戾气，渐渐地，也许可以从都市噪音之外静观听出天籁清趣，自心中漾出大音希声。”
“且陶陶，乐尽天。几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。----苏东坡”
最后一句吧
“人不能总是羡慕别人的生少有，而是要从身边寻找，找到最低成本的方式来滋养自己的身心。”
-----------朋友，你用什么来养心?
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