政治对不良诱惑说不知识要点

拒绝不良诱惑的方法：1)后果联想抵制诱惑：为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美好前景和未来，我们还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。2)请求他人帮助:单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，在这种情况下，我们可以请求别人(如父母、老师、同学和朋友)帮助和监督自己战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑(如做作业时面临着想看武侠小说、看电视或想玩游戏等)，从而坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，增强自己拒绝和抵制不良诱惑的毅力。3)避开诱因、转移视线：最好把引起诱惑的实物隐藏起来，眼不见心不动，或者参加积极健康的班集体活动，或者多与同学交流谈心，避开诱因，转移视线。这种方法适用于接触诱因的起始阶段。

4)婉言谢绝朋友，提高自制能力：当不良诱惑来自朋友方面(如做作业时

面临着想看电视或想玩游戏，身边的'同学时要拉自己入伙或者从事其它自己都比较感兴趣的活动)，我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。

5)专时专用，改正不良习惯：为了防止做某种自己着迷的事情而超时，严格分配自己的时间，以不同的方式提醒自己，这是什么时间该做什么事情，比如，这是学习时间，应该认真学习;这是锻炼时间，应该进行体育锻炼;这是娱乐时间，可以适当开展一些自己感兴趣的活动，调节自己的身心;这是休息时间，应该好好的休息。是什么时间，就做什么事情，改掉因为对某件事情着迷而误时的坏习惯。