中考是每个学生一个人生的转折点，是考生梦想起飞的重要一步，而2018年年的中考时间不远了，因此每位老师都在督促考生备战复习，以下是小编为你带来的初三中考备考发言稿，仅供大家参考！
各位老师、同学们：
大家好！在这充满生机、孕育希望的美好季节，今天我们欢聚一堂，隆重举行初三中考动员大会。首先，请允许我代表学校向初三的各位老师、全体同学致以亲切的慰问和良好的祝愿！刚才，毛校长作了一个很好的动员报告，教师代表和学生代表分别作了表态发言，全体同学进行了中考备考会战的宣誓，我听了以后，很受启发，很受鼓舞。这一切的一切都表明我校的中考备战已进入决战阶段、攻坚阶段、冲刺阶段。借此机会，我想讲三点与大家共勉：
第一，要充满信心，相信“我能行”。我们平湖中学是一所有着深厚底蕴、光荣传统和辉煌成绩的学校，一批批学子在这里潜心钻研，砥砺成才，步入高一级学校深造后，成为国内外知名学校的高材生，实现人生梦想，成为各行各业的佼佼者，我想大家的村里垸下应该都能找到这样的例子。近三年中考，我校均取得了全县前三名的优异成绩，而教他们的老师大多是你们今天的老师。所以说，我们的老师是最棒的，我们的学生是好样的，大家在一起是大有可为、大有希望的。更重要的是在座的同学当中也不乏这样的精英，也不乏这样的人才，只要我们咬定青山不放松，心中常念我能行，就一定能成才成功，就一定会笑傲群雄。
第二，要勤学苦练，走好“每一步”。成功源于实践，未来需要打拼。同学们都有各自的理想，都有自己的打算，而要将这些变成现实，中考就是一道必须要面对必须要迈过的坎。如果同学们肯下苦功，方法得当，顺利迈过这道坎，前面就是一片艳阳天。不然的话，再好的理想也只能是空想，再好的愿景也只能是遥不可及的空中楼阁。现在离中考仅仅只有七十天时间，而要学的东西，要完成的任务还有很多很多。这就需要同学们在老师的指导下，制订出适合自己的学习计划，倒排时间，把学习任务安排到天甚至是每一节课，每一天每一节课干什么，怎么去干，用多长时间去干，都要清楚明了，心中有数，并且天天对照，堂堂落实，依靠不达目的誓不罢休的信念和不完成当堂任务绝不放过的毅力，充实每一天，走好每一步，积小进为大进，积小步为大步，夺取中考的最后胜利。
第三，要师生联动，画好“同心圆”。教学是一个复杂的系统，学习是一件艰苦的事情，特别是到了现在这样一个攻坚阶段，教师着急，家长着急，学生着急，然而光着急又解决不了问题，怎么办？我认为要紧张有序，忙而不乱，其中的关键是心态。有人说“生活是一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它就对你笑。”同理，心态也决定学习的质量和效果。如果你通过自己的辛勤努力，获取知识，增长才干，并且享受这个过程，享受这种快乐，你也就自然而然一门心思去学习，竭尽全力去学习，觉得学习是一件有意义、很幸福的事。特别需要注意的是，同学们要经常换位思考，与老师多交流、多沟通，想想我们的老师起早摸黑、千方百计要大家努力学习是为了什么？需要什么？希望我们怎样去做？想清楚这些，放下思想包袱，轻装上阵，找到教与学的最佳结合点，形成巨大合力，利用最短的时间取得最佳的效果。
老师们、同学们：如果把中考比作一次马拉松长跑，那么过去的日子里，我们已经跑了一圈又一圈，到了今天仅剩下最后一圈，裁判已敲响了冲刺的铃声，此时我们也许身心俱疲，也许力不从心，但必须忍住痛苦，咬紧牙关，加速前进，这样才能直达终点，取得胜利。如果我们知难而退、退缩不前，或松下劲来、不思进取，那么必将前功尽弃，饮恨中考。记住，成功永远垂青那些勇猛拼搏、勇往直前、不达终点誓不罢休的勇士！七十天是个时间段，是九年义务教育的收官阶段，七十天又是一个时间点，是中考的临界点，是迈向高一级学校的加油点，任务繁重，影响深远。春天是一首韵味无穷的诗，春天是一曲动人心弦的歌，我们在这样一个季节播种、前行，就一定会收获快乐，梦想成真。
总之，要想获得中考的胜利，信心是根本、纪律是保障、老师是导航仪、方法是推进剂、坚持是关键。我坚信只要我们坚定信心、筑牢安全纪律防线、始终跟着老师走、把握复习重点、保证复习时间、积极探索适合自己的学习方法并咬牙坚持奋战最后的七十天，我们一定会夺取2013年中考的胜利！同学们：让我们携起手来，以只争朝夕的干劲，百折不回的勇气，勤勉有为的精神，用智慧照亮成功之路，用激情唱响青春之歌，相约美丽的六月，演绎精彩的人生，给学校、家长以及所有关心关爱我们的人交上一份满意的答卷。
最后，祝福大家，期盼大家，相信大家，谢谢大家！
各位领导，老师：
大家好！
很高兴能与大家相聚在这美好的春天里，共同交流中招备考之计，我首先代表实验中学的语文老师，感谢教研室领导给我们提供了一个学习的机会，感谢各位老师的光临并预祝今天的会议能开得圆满成功。
今年是我区实行新的课程标准，全面推行新课程改革的第四年，课改取得了哪些成就，学生的能力了哪些发展，中考将是验证他们的一个重要舞台。对学生来说，中考是一块试金石，检验他们的收获；中考也是他们走上人生之路的第一个转折点，能否打赢这一仗，关系到学生今后人生之路能否充满信心地走完。要取得中考的胜利，必须有一套行之有效的备考策略。在过去的几年的中招考试中，我校取得了比较理想的成绩，这首先是教研室领导关心支持的结果，是我们不断在一起互相学习的结果，当然也是我校全体师生共同努力的结果。今天，借这个机会，我就我们学校近段的复习情况和复习方法向大家汇报一下，有不到之处，希望大家批评指正。
一、认真分析中考命题依据，研究中考试卷：
（一）、筛选、归纳老题型和新题型。
语文新课标是指导语文学习和语文复习的纲领。。在中考复习中，作为毕业班的老师，首先要认真领会新课标的精神，认真通读《考试说明》中的考试范围，内容及要求，并以此作为自己制订复习计划的纲领、准则。在学习新课标的基础上，我们还认真分析了2005以及以前的课改实验区的试卷，经过分类，比照发现，近几年的中考试题，在试题结构，命题内容和题型，题量上基本稳定，试卷分为“积累与运用”，“现代文阅读”，“文言文阅读”和“作文”四大板块，由于命题趋向的差异，每年的试卷都会有不超出范围但颇具新意的题型出现。
例如：
积累运用第一题：书写。具体题型为：“请用楷书写一句你喜欢的或者自创的人生格言。”这类题型，既对学生有激励作用，又体现了形式的新颖。
再如，综合性学习则结合生活实际和地方文化体现了内容的新。所以在复习中，老师应及时关注社会动态，新闻时事，设计内容和形式新颖的题目，来拓宽学生的视野。那么，我想，像神六的成功发射，像对奥运的憧憬，像我们河南的骄傲，等等，。在复习中将有很多内容值得我们去挖掘。
（二）、确定复习重点。
1、注重语言的积累。
语言积累不仅指古诗文和现代诗文的积累背诵，也包括词语的.积累、名言、警句、俗语、谚语的积累，精彩文段的积累。三年来我们一直坚持语文课前的常规训练。在语言积累方面起到了很大的作用。积累题在去年各地的中考语文试题中，占到一定的比重，它们在试卷中的位置，可能会单列一块集中考查，如诗文的默写填空，也可能放在阅读试题中，但无论如何我们应该在日常学习特别是中考复习中，对其加与重视。我们的具体作法是：
首先要求学生，背会语文新课标以及教科书中要求背诵的诗文内容，包括句、段、篇的背诵，而且要做到不写错别字，不用错标点符号，能写出诗文的篇目和作者姓名，还要阅读《语文课程标准》中要求阅读的课外读物。词语的积累除了记忆各册教材注解的词语外，还要积累生活中常见的成语，同义词和反义词，掌握他们运用的规律，如语言环境，褒贬色彩等。
2、加强语言运用能力的培养
语言运用的考查，是中考试题中最灵活，最能考查学生能力的一项内容。它的范围涉及广，包括语音，汉字，语法，修辞，课外阅读等。语音的考查，一般是结合语境要求给易读错的字准确地注音，包括一些多音字，形近字，在方言中分不清前后鼻韵母和部分声母的字，
常用字是考查的范围；汉字的考查涉及两个方面，一是修改错别字，二是规范，端正，整洁地书写。语法和修辞，根据新课标要求，不列入考试范围，但是从运用的角度考查则是可以的。比如修改病句，它考查的是语法的规律，而不是名词术语；修辞的考查更为普遍，自然也不是考查对修辞格的辨析，而是考查句子的仿写，表现在试题中，有以下几种形式
①比喻句的仿写；
②排比句的填写；
③对偶句的改写或对句；
④口语交际中的根据情境进行对话等。常见的语言运用题，还有根据提供的材料写广告语，结合表格表述其内容，给报纸设计相关栏目，对有关生活现象进行评点，概括新闻的主要内容等等，涉及到其他学科知识的综合性试题，复习时不能将重点，放在其他学科知识上，还应该放在语文知识与能力的培养上。
3、提升阅读素养
中考现代文阅读要求是以课外材料为主，主要考查知识迁移和运用能力，在复习中，应该做好如下几方面：
（1）、要选择好阅读材料，包括三大实用文体——记叙文、说明文和议论文，还要有文学作品中的散文和小说。内容自然要选好的，语言文字好，思想内容好，文化内涵深，说明文要具有科学性和时代性。
（2）、要注重整体理解感知，对文章的主要内容，重要观点和思想要能够准确的把握，要理解其形象意义，这是阅读文章的要点，只有做到了这一点才能正确掌握解答其他题目的钥匙。老师在讲题，设计题时都要关注这一点。
（3）、是明确文章的写作思路，也就是理清文章的篇章结构，把握作者谋篇布局的匠心。这是对文章的艺术特色进行探求的重要方面，也是掌握文章中心和重点不可缺少的环节。
（4）、是能够根据语言环境准确理解关键词语和句子的含义。关键的词语和句子，有时看起来很普通很平实，但只要认真思考，却发现其有十分深刻的内涵。要探讨文章的中心和主题，常常是在我们理解了一个词语或一个重要句子之后。因此复习中，要努力锻炼学生发现和理解这类词语和句子的能力。这类词语和句子与就是我们常说的点晴之笔
（5）、是能运用探索精神对文章的观点和写作技巧提出自己的看法，并能结合文章内容进行思考拓展。这类题一般是开放性题，根据材料，我们既可以采用正常的思维方式解答，也可以采用发散思维和逆向思维方式，答案一般也是不固定的，但必须有道理，有一定的说服力。
文言文阅读材料，主要来自课内，也有个别课外的材料，但较浅显，好理解，题目设计不仅有通假字，句子翻译，还有重点词句的理解，文章内容的把握。
4、加强写作的指导训练，提高学生作文能力
中考作文是占有分值最高的试题由于教学中方法不当，阅卷中随意性倾向明显，导致我们对作文训练重视程度不够，也影响了学生作文水平和能力的提高。有些学校一进入三年级对作文训练放松，指导更是跟不上去，甚至下学期除考度外，几乎不训练作文，这是很不正确的。近几年来，我们一直重视作文教学，作文练习每周至少一次，学生还坚持写日记，课堂上有话题训练，时文，美文欣赏等，在系统复习时，我们还要专门开设作文专题，讲座指导学生把握作文各种命题的特点和写作要注意的事项。指导学生选择恰当的方法。从命题的形式上讲，分类练习命题作文，半命题作文，材料作文和话题作文；从文体上讲分类练习记叙文，说明文，议论文，小说，散文等。
二、及时分析，了解学生学习状况。
初三语文复习的主体是初三的学生，所以我们必须及时了解学生的状况，上学期，学校每月进行一次月考，下期复习中我们计划分册测试，分专题测试，综合测试，考试后及时评改。实行师生自查和互查，这样，我们能及时发现本阶段学生复习中出现的的问题。如，发现学生积累贫乏，知识掌握一知半解，书写缺乏规范，概括能力以及表达能力差，对问题认识肤浅思维不灵活等等。那么，发现这些问题后，在复习中就能及时针对这些情况来采取相应的措施，方法，来查漏补缺，提高学生的各方面能力。
三、集思广益，充分发挥集体智慧。
考试不仅仅是考每个学生的知识能力，意志品质，还考察了在考前老师指导的方法，也就是老师对学生复习的驾驭能力。在指导学生复习时，一个人的能力是有限的，要注意发挥群体智慧。团体协作，资源共享是我们一贯的作法。在复习中，我们三年级共有七位老师，我们经常在一起研讨复习的方法，制订复习的具体措施，并且分工合作，把复习的知识点分为七块，每人负责自己擅长的一块知识面，分工备课，梳理知识点，详写教案，然后评议修改，资源共享。如，我们把复习知识点具体分为：基础知识、记叙文阅读、说明文阅读、议论文阅读、文言文阅读、专题和实践活动、名著阅读、作文训练几大块儿，先共同研讨，确定复习的重点，再分别备课，共同使用。
四、讲究策略。
所谓策略，实际上就是时间分配。我们把复习时间安排为四个伦次。第一轮次：分册复习，时间（3.1——5.1）侧重点是课本，指导学生全面阅读教材，以单元为单位，梳理知识点，考点，并且紧扣中招考试四大板块，每一单元按积累字词，背诵赏析诗词、综合性学习、文言文复习、现代文阅读的步骤进行。每单元为单位设计练习，每册为单位设计考试，快反馈、勤矫正，从而有效地提高复习效率。复习方法主要是；
小步子快节奏。让老师根据学生实际确定能达到的实际进度，复习内容按由易到难，由简到繁的原则，分解成合理的层次，然后分层渐进，让学生层层进展，处处有成功，时时处于积极学习的状态，常常感到自己在不断提高，自己有能力复习好。在这一层次的复习中，既有学生的“读”“记”“练”，“想”还有教师的“导”“讲”“考”“评”，这种快速的反馈，可以把学生取得的进步变成有形的事实，使之受到鼓励，乐于接受下一个任务，又可以及时发现学生存在的问题，及时矫正乃至调节复习进度，从而有效地提高复习的效率。
读：让学生快速读课文，这是复习的基础，读明白文章的大意，读出作者的情感，读会精彩语段。把握文章的主要特色，并在书上划出重点句、中心句、名句、生字词，有不明白的问题，借字典、词典参考资料查一查，再不会可以向同学老师问一问。
记：在快速读书，把握要点的基础上巩固，记忆这些要点，为帮助记忆，不妨要求学生写一写，学生若能把这些内容，归纳书写到本子上，效果会更好。
练：由老师设计练习，题目标要求：一是内容要有广度，包括各个知识点，训练题选择要有集中性，层次性，纠错性。一般一单元设计一套检测题。
二是形式多样：研究各种中考题类型，体现各种中考题型，指导学生作题技巧。
三是角度多变，分工合作，几个老师分工把节，你出这本教材我出那本教材，你管这个单元他管那个单元。
想：学生对学过的知识，要不断复习巩固，不断在脑子里进行梳理，时间可以是课余，饭后，睡觉之前，老师要经常提醒学生该想哪些内容。
导：就是老师的引导，复习课内容较多，老师要教给学生复习的方法、步骤、比如学生读书什么，划什么，记什么。
讲：充分吃透学生学习情况，根据新课标要求，依据教材，带领学生梳理知识，查缺补漏，把握重难点，使学生知识系统化科学化，几个教师进度统一，经常商量知识点，把握重难点。以精典课文为例：进行精辟讲解，如：八上第三单元老师可以《背影》为例讲解，让学生在快速读书的基础，讲明以下问题：
（1）文章叙述了哪些事件？
（2）表达了作者怎样的情感。
（3）文章写了几次流泪，流泪原因是什么？
（4）文章有几次细节描写，作用是什么？老师讲明白一课，其余可以让学生根据这一模式梳理相关知识。
考：应多采用实战训练考法，训练速度，积累临场考试经验，只有把平时考试当作正规考试训练，正规考试时学生才会把它看成平常考试。
评：对出现的共同问题进行评讲，指出复习作题应注意的问题，补充有关的知识，指导作题技巧。第二轮次，5月初到5月底。复习重点是专题指导，在第一轮复习的基础上，串联知识点，针对考试试题内容，按积累运用、综合性学习、现代文阅读理解、文言文阅读理解、作文四大块，按以下步骤进行复习：重点知识梳理与强调——典型题目分析与重点讲解——学生巩固练习根据学生反馈重点补缺。这样，让学生把知识更加系统化，并把课本上学到的知识迁移课外，转换成学生的能力。先由几位教师整理相关知识，写出具体可以操作的教案轮流给全体学生上大课。其中前若干节老师作专题指导训练，后两至三节，让学生做该板块的模拟练习。整个过程仍按“讲、练、考、评”四个环节进行。通过第二轮复习，让学生把知识更加系统化，并把课本上的学到的知识迁移课外，转变成学生的能力。咱们每一位教师都明白，今年，课改实验区的中考题将不再针对某一套教材出题，而是要依据新课标出题，所以我们指导学生应学会如何从教材中走出来，把教材中的知识转变成学习语文的能力，通过第二轮复习，目的就在于强化这种能力。其实在第一轮复习，乃至整个语文教学中，我们都在尽力扩展学生的知识面。都在尽力引导学生把语文学习扩展到生活的各个角度，比如：我们三年来，一直坚持常规训练，一直支持学生课外阅读写作。第三轮次，从6月1日到6月18日，重点是进行中招模拟练习，提高学生综合运用知识的能力，增加学生考试的经验，第四轮次，中考前一周，这是自由复习阶段，重点在于指导学生根据自己的实际情况查漏补缺，调整应考心态。经过前三轮的复习对知识进行了多次加工，头脑中已留下很深刻的印象，在这一轮复习中，要求学生能迅速地将它们从头到尾回忆出来，使知识巩固达到强化记忆的目的。
五、注意问题。
考试的成功是多种因素的综合体，不是凭一时的侥幸心理取得的，在复习时，老师经常指导学生科学的复习方法，紧跟老师的复习进度，保持旺盛的精力，不打疲劳战。考前还要指导学生调整心理状态，考场上决定成功与否的诸因素中，心理素质的好坏占70%，学习实力占30%。，由此看来，考试的心态很重要，为调整好学习心态，我校心理咨询室在柴校长的带领下每年都要对学生进行考前心理教育，这已经成为我们的一个有效措施，以上只是我们在复习中的一点探索和不成熟的做法，若有借鉴之处，我们共勉，当然更多的是不当之举，愿和各位商榷，望各位领导、同行批评指正。
一、地毯式扫荡。
先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。
二、融会贯通。
找到知识之间的联系。把一章章一节节知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。
三、知识的运用。
做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
四、捡“渣子”。
即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。
五、“翻饼烙饼”。
复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。
六、基础，还是基础。
复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲、新课标也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。
七、要“死”去“活”来。
有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。
八、“试试就能行，争争就能赢”。
这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。
九、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：
在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
十、“中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。
实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。
十一、复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。
一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧？”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
十二、“强科更强，弱科不弱；强科尤弱项，弱科有强项”。
在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。
十三、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平；好的要突出，使之成为真正的优势。”
这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
十四、“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。
为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦！根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的（背下来就是了）；只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍；然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。
十五、“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”。
即随着记忆次数的增多，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种“递减”相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响。
十六、“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。
失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。
十七、要掌握考试技能。
“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
十八、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。
考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。
十九、“对试题抱一种研究的态度”。
淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。
二十、“多出妙手不如减少失误”。
这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。
体育中考牵动着各方的神经，受到各级教育行政部门、千万家庭、学校和学生的重视，那么，如何有效地进行体育中考备考，取得理想的成绩呢？现结合我校多年初三毕业班的经验，把自己的一些想法提供给广大同仁参考。
一、要制定了体育中考强化训练方案
在学校领导的大力支持和协调下，全体九年级体育教师通力协作，认真组织九年级学生进行体育强化训练。针对九年级各班学生的具体情况，结合学校现有的体育活动场地、器材等现状，学校教导处和体育教研组共同制定体育中考强化训练方案，确保学生的身体素质和体育成绩能有显著提高。方案内容包括：
1、成立九年级体育中考强化训练领导小组。
2、工作要求：分工到人、明确职责、落实到班、落实到每一个学生。
3、训练目标：通过训练，增强学生的体能，提高身体素质，力争在20xx年体育中考中取得优异成绩。
4、具体实施：利用体育课、大课间体育活动、课外活动课分三个时间段重点展开，确保九年级所有班级的学生每天都能接受到体育强化训练，每次训练均以100米和自选项分组轮换强化训练。
二、科学训练做到事半功培
1、100米项目：首先，要抓起跑，起跑节奏不合理等造成学生起跑速度过慢。因此建议多跑100米，加强学生的身体素质和耐力训练。这样对学生的体能储备会很有好处。
2、仰卧起坐各俯卧撑项目：首先，要抓动作的规范，也就是学生的态度。由于平时不抓动作，到考试时会很吃亏，学生不适应。其次，大课间和课外训练由以前的分散式变成集中式，这样更方便检查和督促，同学训练的积极性会高，效果更好。最后，限时间（从20秒到30秒再到50秒不等）和达目标结合在一起激励同学，对不达标的采用加练的方法。上体育课时可采用背屈身（负重）和斜波仰卧起坐练习。
3、立定跳远项目：立定跳远练习对学生的短跑帮助是最大的，其动作技术要领也是最难的。
三、抓好学生的适应性训练
1、抓好平日的心理辅导：心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学生在考场上的良好发挥。学生一般心理素质不稳定，比赛经验少，自信心不足，因此要经常和学生谈心，使其提高自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神；要多安排学生参加一些体育竞赛，增加比赛经验；要增强学生临场兴奋性，消除心理的紧张情绪；在摸拟考试中虚拟考试的场景、气氛，如邀请父母、同学到场观看。
2、抓好考前的心理疏导：教师要把考试中可能会出现的问题，提前想到，要有应急预案，要教会学生，对那些成绩不太理想的学生要鼓励他们。临场考试前，体育教师应向考生进行心理战术布置，使其采用自我暗示的方式进行有效的心理调控。
3、抓好考前的模拟考试：4月初进行第一次模拟测验，月底再进行第二次测验。在模拟考试过程中一定要严格按照考试的程序来操作，从队伍的集合、热身活动、检录、入场、测验到成绩当场公布等整个过程严格按体育中考的模式进行，这样能给学生创设一种逼真的氛围，以更好提高学生的适应能力，不至于到真考时产生怯场的心理现象。
书香门第
