西安中考体育免考条件是什么

西安市中考招生体育考试面向全市初三毕业生，但并不是所有学生都需要参加这次测试。下面是小编为大家整理的西安中考体育免考学生应具备的条件，希望大家喜欢!

1.免试

考生因病(心、肺、肝、肾等主要器官有严重疾病)、身体发育异常、肢体残疾、畸形(严重影响功能者)可申请体育考试免试。其中，肢体残疾达到一、二、三级残疾的考生，凭《中华人民共和国残疾人证》和学校证明，经市教育考试中心和区县教育局、招生考试机构审批后，体育考试成绩按满分50分记入升学录取总分;其他免试的考生体育考试成绩按35分记入升学录取总分。

凡申请免试的考生，应在报名时凭证明材料(残疾人证、区县级以上医院诊断证明、学校证明、考生申请)办理病、残免试手续。各区县招生考试机构必须严格审查。

患有(或曾患有)主要器官疾病或运动机能障碍且欲参加体育考试统一考试的考生，需提前提供县级以上医院证明、考生申请并经家长签字同意后方可参加考试。

2、高水平运动员免试

高水平运动员免试政策按照《2017年西安市初中毕业生升学体育考试统一考试免试工作通知》有关规定执行。

3.缓试

因突发性疾病(或伤病)、女生生理期不能按期参加体育考试的考生，持区(县)级以上医院证明和本人缓试申请，由所在学校、区县教育局、招生办审查确认后，报市教育考试中心批准同意，方可缓期考试，但必须在各区县体育考试规定的'时间内完成考试，各区县不得另设补考专场。

4、免试、缓试办理程序

凡符合病残免考、缓考规定的考生，需填报《西安市2017年初中毕业生升学体育考试病残免试、缓试审查表》，并附区县级以上医院证明(女生生理期原因申请缓考可附校医签字)，经学校、区县教育局、区县招生办审核鉴定后，统一上交市教育考试中心审核备案。高水平学生运动员免试按照《2017年西安市初中毕业生升学体育考试高水平学生运动员统一考试免试工作通知》有关程序办理。市教育考试中心4月6日前将符合高水平学生运动员免考规定的考生名单在西安市招生考试网上进行公示。

(一)男生

1.1000米，必考项目。

2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”)，考生从两个项目中选择一个。

3.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)，考生从三个项目中选择一个。

(二)女生

1.800米，必考项目。

2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球，考生从两个项目中选择一个。

3.足球、排球、篮球，考生从三个项目中选择一个。

学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后，考试项目不能更改。

首先，在体育课和学校规定的体育锻炼时间不要偷懒，积极参加锻炼，让身体保持良好的状态。很多同学，特别是女生，会比较抵触体育课或者课间操时间的锻炼，觉得锻炼很容易让身体感到疲惫。在初三的体育课上，老师会针对中考体育相关的考试项目让学生进行练习，并加以指导，如果总觉得课业很忙，没有时间练习的同学，为何不充分体育课的时间来进行备战练习呢?

其次，同学们每天抽出半小时到四十分钟的时间进行长跑、立定跳远等项目的练习，让身体逐步适应这样的强度，在一定时间内，会有很快的提升。此外，仰卧起坐项目也要每天坚持练习。

最后，同学们一定要保持好心态，以积极的心态看待每一项考试，在练习的过程中，把运动当成转换心情、减轻压力的途径，时时激励自己，认识到自己的一点一点的进步，对自己的练习成果给予肯定，只有有了强大的动力和信心，才会取得更大的进步。