无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的心得体会作文3篇，欢迎阅读与收藏。
第八九周，在老师的带领下，我们土木专业进行了为期两周的测绘工程实习。痛苦并快乐的两周，让我感慨颇多，也收获颇多！星期一下午，我们聚集在一个大教室，老师给我们整个专业的同学开动员大会。主要强调一些注意事项，实习的具体安排，还给我们进行了分组，发了一些实习资料。散会之后，老师带领我们各个组长绕学校走了一圈，给我们指定了水准测量的控制点。前期工作已毕，实习帷幕正式拉开。
周二早上，还没到八点，我们早早就来到我们组的起测点，两个人立尺，一个人测量读数，另外两个人记数，同时计算该组数据的误差，判断能用与否。这样有条不紊的测了整个上午，十二点多的时候，我们组就把BC两段测完了。虽然有点累，天气也很闷热，但所有组员都还是干劲十足，把午休给免了，重新分工，继续努力。仍记得那一天，我们测到了晚上七点多，周二晚上本来有个班团例会的，正好临时推迟了。踏着疲惫的步伐，凯旋而归，把一圈给测完了。
第一天的干劲是很值得鼓励的，取得的进度也很可喜，但是做事情，尤其是我们学工科的，做工程的人，光有干劲是不行的，最重要的严谨的做事习惯。晚上处理数据的时候，发现有BC段有一个测站数据出错，弄不懂是当时算错了，还是记错了。更为令人沮丧的是，竟然测出了基数站！返工吧！同志们！
回想第一天，得到一些教训，古人说“吃一堑，长一智”，教训转化为经验：
1. 对于每一个测站，必须保证仪器大致定在前后尺的中垂线上，且两尺之间的距离最好不要相隔太远，要求在一百二十米以内。2.测量过程中，一定要确保后尺不能动（尺垫千万不要移动）。
3.如果想快速保证安置仪器的位置在前后尺的中垂线上，最好的方法是拉线。第二天，一大早被组员们委以重任的我到镇上买了一捆线还有五个草帽，又开始一天忙碌的工作了。因为有了一定的经验，加上干劲还不减，第二天同样还是没有睡午觉，到晚上的时候，又把ABCD四点测了一圈。晚上七点，还没有吃晚饭，班团例会准时开
始，忍饥挨饿，没有午睡，呵呵，实习！
心得体会作文 篇2xx年4月7日上午，我有幸在敖溪小学听了四位老师的四节作文课，这四位老师的课生动有趣，师生互动默契，老师的教法各有千秋，让我受益匪浅，看到了作文教学的春天，认识到了作文教学的新思路与新方法。对照自己的作文教学感受很多。下面是我几点体会：
一、创设情景，激发写作兴趣
小学生作文难的就是没内容可写，不知从何处下手，怎样收笔。该怎样解决这一问题呢？今天，我从四位老师的作文课中，得到了一定的启示:首先，作文课得给学生创设情景，以调动起学生的学习积极性。杨纯老师一开课，就开始跟孩子们做游戏（左手右手搓搓拍），一下子就把学生的积极性调动起来了，学生便打开的话匣子，纷纷举起小手，要讲述自己想要说的话，接着老师出示写作的要求，同时，通过出示学生生活中的活动照片，帮助学生找到了写作的素材，学生便有话可说，有话可写了。从而觉得写作文是一件很轻松的事，自己愿意写。另外，李渝老师上课时，一开课就直奔主题――剪喜字比赛，让学生对这一活动很感兴趣，都想尝试一下，老师抓住这一环节，进行开头一段的写作指导，这就水到渠成。
二、打开思维，写清楚事情经过
在李渝老师和简正群老师的这两节课上，通过实际操作和结合自己身边的事例进行教学，让学生的写作素材来源于实践，来源于生活，在写作过程中，通过一个部分一个部分的进行训练写作，这样一来，把本节课的难点分解了，让学生做到了有话可说，有话可写，写得也生动、具体。她们所上的这两节课，使我对作文课的上法，有了一些新的认识，愿意在今后的作文教学中大胆尝试。
三、理清条理，写作思路清晰
作为小学生，多数孩子都是为写作而写作，他们常常是写到哪儿黑就在哪儿歇，很少有孩子会谋篇布局。今天听了四位老师的课，她们每
一位老师虽然上法不同，但每位老师都注重了作文写作顺序的指导，并且每一个环节都注意到了，让孩子在写作上有清晰的思路（即通过板书展示出了写作的条理）。
四、作文批改，情感交流互动
这几节课，老师们在学生完成作文片段后，再通过学生读作文，师生共同进行评议，让孩子们看到自己作文的成功与不足之处，并及时加以修改、补充、完善，老师们都对孩子的作文评价，采用了激励性的语言，评价很高，这让学生对写作充满信心，对写作更有兴趣，愿意动笔，能大胆去写，写出自己内心的真实感受。
总之，听了四位老师的作文课，我可以感觉到所有的'孩子，都在课堂中收获到了习作的快乐，也相信，通过这样的学习方式，孩子们会写出一篇篇生动的、充满童真童趣的美文。
心得体会作文 篇3以前，我只知道做菜需要放盐，是盐让我们享受到了各种各样的美味佳肴，却从来不知道盐吃多了也会影响身体健康，导致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是儿童吃盐过多会直接影响到对锌和钙的吸收，导致身体缺锌和钙，降低免疫力。
不说不知道，一说吓一跳。知道了吃盐过多会有这么多危害，我再也不敢像以前那样过量用盐了。放假回到家里，我把老师发的《健康饮食实践手册》拿给爸爸妈妈看，他们仔细看完，然后恍然大悟地说：“怪不得姥爷会有高血压，脑血管也有问题，原来他的身体不好和吃盐太多有直接关系啊！看来，从这个假期开始，我们都要开展控盐运动了。”
说到做到。从寒假假期开始，不管在家做饭吃还是去饭店，不管是回爷爷奶奶、姥爷姥姥家还是去亲戚家做客，我和爸爸妈妈都特别注意饭菜的咸淡，做饭时也会严格按照营养学家倡议的每天的最高摄入量来使用食盐。我还自告奋勇当起了监督员，专门负责检查饭菜的咸淡和食盐的使用量，要是做菜放盐多了，我会马上指出来要求改正，同时我也会告诉他们，吃盐多了对身体不好。
功夫不负有心人。寒假这一个假期里，我们家的食盐摄入量明显减少，我自己达到了7——13岁儿童每天不超过5克的标准，爸爸妈妈在做饭菜时也有意减少了食盐用量。为了更有效的限盐，减少过量钠的危害，我们还按照专家提议的餐时加盐法、以鲜代盐法以及多吃含钾食物等办法，平时多吃海带、山药、土豆等食物。从青州回来时，爷爷还特意给我准备了一袋子山药，让我带回来吃。
通过控制用盐这件事，我也明白了一个道理：就像盐对我们不可或缺但不能过量食用一样，不管做什么事，我们也都要把握好界限，掌握好分寸。
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