演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。随着社会不断地进步，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的励志演讲稿10篇，欢迎大家分享。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自x年级x班的xx同学，很高兴也很荣幸，能够站在这里进行演讲，这也是我第一次上台演讲！此刻的心情，非常地激动！说回正题，今天我演讲的题目是“心怀感恩，励志成长！”
不知道在座的各位同学有没有非常想要感谢的人？我有。当我看过一个生命降临的视频后，我非常感谢我的爸爸妈妈，如果没有他们的结合，没有他们的相遇，我一定不会有机会站在这片大地上探知生命的奥秘，更不可能有机会站在这里给大家进行演讲，他们是我对这个世界心怀感恩的原因，亦是我拥有一颗感恩之心励志成长的原因。
父母是生我们养我们的人，是我们首先要感谢的人，也许你会觉得他们对我们好是理所当然而忽略对他们进行感恩，但我还是奉劝大家不要忘记对他们感恩，因为一旦你连父母的恩情都不在意的话，那这个世界上，你又怎会懂得去感恩其他的人呢？
父母是这个世界上对我们最好的人，亦是这个世界上对我们不求回报的人。他们的不求回报，是他们对我们的爱，但不代表我们就可以不去感恩这份爱。我们每一个人，只有在懂得了感恩的时候，才会懂得如何去爱人，才会懂得如何将自己心中的感谢用行动表达出来，而父母正是给我们这个练习机会的人，是可以原谅我们很多次不懂感恩还愿意对我们付出的人。这是我们值得珍惜的人，更是我们必然要心怀感恩的人。如果对自己的父母都不懂感恩，很容易就会变成传说中的“白眼狼”，也许你不在意变成那样，但不要忘记，如果你不懂感恩的话，也许会永远也长不大，也许会永远是一个只懂得索取却不懂得付出的人。
心怀感恩，励志成长。我们大家都来感恩吧！在我们还小的现在，学会感恩，学会感谢别人对我们的好，学会用自己的行动去回报这些帮助过我们的人，长大后的我们，一定会是一个不错的大人的！
我们每一个人，都只有懂得了感恩，心怀感恩，才有可能成为有爱的人，才有机会成为一个懂得爱的人。让我们一起心怀感恩吧！首先从感恩我们的父母开始，感谢他们的养育之恩，感谢他们含辛茹苦把我们养大成人，感谢他们为我们做出的牺牲。
谢谢大家倾听，我的演讲完毕！
励志演讲稿 篇2人一辈子要活下去，什么对我们最重要？人一辈子想要活好，什么东西最重要？
有人说自由最重要，有人说梦想最重要，有人说感恩最重要。
我知道的那些能把学习搞好、能把生活过好、能把事业做好的人，身上是有一些共性的。拥有了这些共性的人，人生之路往往会走得好一些。
这其中最重要的一个共性，就是这些人都有一种向上的精神力量，那就是自强。
自强是什么概念？就是一个人从没有到有的争取过程。这里面包括对创造的追求、对社会地位的追求、对财富的追求、对学业的追求、对梦想的追求等等。自强跟一个人的出身、跟所处的社会地位没有关系。认为自强就是穷人家孩子从什么都没有到最后成功，这是狭义的理解。自强是指一个人无论在什么平台上，都能利用好这个平台的资源取得成功。无论你是官宦子弟、企业家的孩子，还是穷人家的孩子，都需要奋斗和自强。平台再好，但如果只是躺在上面睡大觉，那这辈子仍然什么都不会得到。
现在回过头来想，我最庆幸的就是自己家庭的贫困，父母一无所有，使我有了奋斗的空间。也许你的父母什么都没给你留下，但你脚下的这片广袤大地，却可以由你自己随便走，能走多远是你的事情。
人生中最重要的生命力量之一，生命的动力之一，是我们自己内心想要某种东西的欲望。这种欲望其实就是理想，一种需要让我们的生命提升才能得到的东西。理想是在我们生命遥远的地方，是我们愿意用三年、五年，甚至一辈子去实现的东西。理想能够让我们不断打破现实走向未来。每一个理想都是有阶段性的，随着一个又一个理想的实现，我们的生命不断扩张，能力不断增强。所以，要用理想来指引我们的生活，来点燃我们内心自强的火焰。
讲到理想，我们不得不谈及另一个重要的话题，就是方向。方向不是由理想来指引的。因为理想可以做坏事也可以做好事。怎么样才能把理想变成好事？就需要有正确的价值观引导，让我们知道什么东西是应该做的，什么是不应该做的。
我们可以用两个标准来衡量我们的价值体系正确不正确。第一个标准是看能否把自己变成一个被别人所信任的人，被人信任的能力背后包含所有最高道德。要做到这一点就需要拥有很多品格，善良、宽容、理解、真诚、正直、乐于助人、善于分享、无私大度，这一切都是。第二个标准是看自己在别人眼中是什么样的人。
我最希望在别人眼中成为什么样的人？第一，我特别希望自己变成对别人有用的人。对自己的家庭有用，对朋友有用，对别人有用，然后对社会有用。因为一个人只有想对别人有用，才能不断做出对别人有用的事。第二，我特别希望能够得到别人的尊重。有的人觉得自己有钱了就被别人尊重了，有的觉得自己有地位就被别人尊重了。我希望得到的尊重，是在我一无所有的时候人家依然尊重我。我希望别人看得起我，我更希望自己看得起自己。
此外，我们人生中还有另外的几个要素也很重要。
第一，一个人永远干不成大事，一定要有团队。我看过一个电视节目，描述的是一群牛把一头狮子咬杀的故事。原来牛是狮子猎杀的对象，现在居然能把狮子这么厉害的动物倒过来杀了，这就证明了任何个体的力量都没法跟群体力量抗衡。一个人可以安心生活，但是要想做大事一个人就成问题。一定要有一群人一起做，新东方的成功就是一个群体成功的例子。
第二，任何一个人做事情的时候，一定要量力而行，不要进入让自己控制不了的局面。要进入自己能够控制局面的地方，把事情慢慢做大，这是做事情特别重要的要素。
第三，对于不满意的现状，要敢于突破。人最怕是碰到不如意的环境不愿意跳出来，这就是温水煮青蛙的故事。我特别庆幸当初从北大的纵身一跳，我出来了。人要有这样的突破能力。
我们每个人内心都有一道铁丝网，这道铁丝网不是法律的网，而是我们内心给自己设的限制。面对我们渴望得到的东西，内心告诉我们说：你不可能得到。不敢去做是我们失败的真正原因。实际上，正是由于内心的自我设限，才挡住了无数人通往梦想的脚步。
励志演讲稿 篇3尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
新学期，忘掉以前的所有烦恼，踏入班级开始新的征程。新学期，摈弃以前的所有陋习，开始努力迎接新的生活。新学期，展望以后的美好旅程，步入起点谱写新的章程。
度过喜悦、祥和、幸福的寒假，踏着春天的脚步，迎着和煦的春风，带着新的心情、新的希望、新的目标我们又步入了一个新的学期，开始求知生涯中的又一个里程碑。今天我们隆重举行新学期开学典礼，在此，我代表学校全体教师向同学们表示亲切的问候!
春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。同学经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，精力将更加充沛，斗志将更加高昂。
新学期我们面临新的机遇与新挑战，俗话说：“良好的开端等于成功的一半。怎样争取新学期有一个良好的开端，在这里，我向同学们提几点建议：
第一、将学习态度视为搞好学业的关键，学业成功的过程离不开勤奋、认真、刻苦和信心。
亲爱的同学们，你们正处在打基础的阶段，希望你们严格遵守学校的规章制度，养成认真听课的好习惯。听好课是吃正餐，利用课余时间去补课则是吃零食，课余时间长时间去补课既疲惫辛苦，收效也不会很明显，是典型的捡了芝麻丢了西瓜，要把课堂当成提高成绩的主渠道。要养成不懂就问、敢于质疑的好习惯。
第二，将快乐学习视为搞好学习的前提，把学习当成人生的乐趣。
一个人成功与否，决定的因素很多。作为学生的成功最根本的是学习。学习要快乐学习，要快乐思考，综合起来，才会有创新。快乐学习，抓紧时间读书。一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。用前人的经验来充实自己，先学习前人，然后发展前人，最后才有自己的发现和创造。快乐学习，在不断的学习中发现、研究和创新，才能使自己更加聪明起来。才能为日后走向社会、融入社会、服务社会，打下宽厚扎实的基础。更重要的是快乐学习，可以在学习中解除自己的疑惑，在学习中增长见识，获取更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，让自己更有智慧，从而实现自己的理想。
第三，将学校视为健康成长的乐园，创设一个优美的环境，人人讲文明、人人爱校
“诚于心而行于外”，每寸校园都代表学校面貌，每个班级都是学校的缩影，每个同学都代表学校的形象。校园就是我们的家，文明校园要靠我们大家。关心学校，是我们的职责;爱护学校，是我们的义务;热爱学校，是我们的心声。我们要大力提倡“爱校教育”、“文明教育”，做到校园讲文明：即文明用语，文明行路、文明着装、文明用餐。文明素质展现在我们的一点一滴、一言一行中，文明的具体表现在校园里见到老师、来宾、家长主动问好，我们每一位同学管住自己的口，不说粗话、不随地吐痰;管住自己的手，不乱扔垃圾，多弯弯腰，随手捡起一张废纸。我们学校管理严、校风正、学风好、教风勤得到社会赞誉，希望每位同学人人文明守礼，人人心理健康，人人争做全面发展的学生。
老师们，同学们：20xx年将是学校奋蹄前行的一年，学校将做大做强做优，我们全体师生必须站得更高、看得更远、做得更好，必须师生上下齐心，共同努力，创造新辉煌，使学校更有活力，更有实力，更有质量，更有影响。
最后，祝同学们，快乐学习、学习进步、幸福成长!
祝老师们在新的学期里身体健康、工作愉快、幸福生活!
新学期，新气象，学子们应该在新学期确立自己的目标，才能不断进步。
励志演讲稿 篇4尊敬的各位老师，亲爱的同学们，
大家好！我是（1）班的xx，今天我演讲的题目是《我们为谁而读书》。
在演讲之前呢！我想先问大家几个问题：茫茫人海中，是谁最疼爱你？出门在外时，是谁总在牵挂着你惦记着你？你生病的时候，又是谁不辞辛劳地陪伴在你的身旁？
渺小的我们处在人生的低谷，特别是在理想和前途都很渺茫的时候，往往有股力量能催我们奋进，那就是父母的深切期盼。
每天，天刚朦朦亮，你就很不情愿地睁开双眼，一脚踏进这个世界，又以一脸的茫然无奈走出宿舍跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对你来说一切都是那样的枯燥乏味。你常常听不进一句话，看不进一个字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么该怎么做，一节节课下来，日子一天天过去，总觉得没有什么收获也没有什么感受，依然是空落落的。你就常常在这样空虚迷茫无所事事中耗费时日虚度年华，任由环境的左右命运的摆布，让生命的'小船漫无目的地漂流摇晃。这还是小时候充满幻想充满希望的你吗？还是那个满载亲人希望肩负父母重托的你吗？
我们一天天长大，父母却一天天老去。回首这些年，父母为生活辛苦奔波，为生计整日忙碌，还常常为我们担忧。俗话说：养儿为防老。可作为中学生的我们学习成绩不怎么理想，很多事情让他们不放心，让他们常常为我们将来的前途和出路发愁担忧。
其实父母并不需要我们为他们考虑生活的压力，他们内心只希望我们能够长大成人，能成为对社会有用、受人尊敬、让人看得起的人，不白费他们的一番心血而已！那么，请扪心自问，我们都做到了吗？哪怕是几十分之一，几百分之一！
作为农村的孩子，当我们的父母真正老了实在走不动的时候，当他们的生活将在很大的程度上依靠我们守护的时候，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中的唯一的我们，又能给他们带来什么呢？
或许你常常为父母当大官而引以为荣；或许你常常为父母做大生意而沾沾自喜，或许你认为这辈子有了父母可以稳稳靠靠地过上好日子，于是高枕无忧，有恃无恐，学习松垮，生活随便，行为放荡，整天逍遥自在、得过且过，大把大把花钱，整夜整夜不归。当你养尊处优、挥金如土、当天和尚撞天钟的时候，你有没有想过，现在你的父母为你提供富足的生活，而将来你又能为你的父母带来什麽呢？
同学们，不管你生活在城市还是生活在乡村，家庭贫穷还是富有，但我们的父母日夜都渴望着我们将来能有出息，能堂堂正正地活在这个世界上，成为对社会有用的人！
不管你愿不愿意来学校读书，成绩是否优异，也不管你将来从事什么工作以什么方式谋生，现在我们是在为父母而读书，更是在为自己而读书；为自己将来可以做一个能让别人看得起的人！做一个真真切切、堂堂正正的xx后！
我的演讲完毕，谢谢大家！
励志演讲稿 篇5同学们：
大家早上好!
今天，我为大家演讲的题目是：《走进高三，我们踌躇满志》。
走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。
在高三，我们将不再试图用乌托邦式的谎言，来麻弊和欺骗自己;在高三，我们将不再畏惧那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲;在高三，我们将从幻想的云端走向坚实的大地;在高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。
只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰巅;只要大海有边，无畏者的歌声就能洒向彼岸。
高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好第一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。
“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三竿越甲可吞吴。”我们有揽明月九天，取巨鳌撑天的志向，我们有夸父追日，精卫填海的坚持，我们有宝剑一出，谁与争锋的自信，感慨今日长缨在手，试问何时缚住苍龙。
天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”在这最后的一年里，我们将用青春与岁月的激情，编织我们葱茏岁月的梦想。
也许，结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷宽容与希冀，而不是彷徨……
今天，我们面对蓝天，向着大地，面对亲爱的母校，向着敬爱的老师，可爱的同学郑重宣誓。
纵然路有荆棘，途遇坎柯，我们也会勇往直前，
即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也会直挂云帆。
辛酸，痛苦我们不怕，我们心中有梦;
单调，乏味，我们无畏，我们志存高远。
没有比脚更长的路，没有比值更高的山。
昨天，我们以别人为榜样;
今天，我们将为别人的榜样。
走进高三，我们满怀信心;走进高三，我们踌躇满志!
我的演讲完毕，谢谢大家!
励志演讲稿 篇64000多位xx级本科生、研究生、留学生在下沙校区天心广场，一起感受学校“奢华”的迎新阵容。阵容里有杭师大xx届外语专业毕业生、阿里巴巴集团董事局主席马云等。学长马云的讲话掀起了开学典礼最高潮，令新生们直喊hold不住！
“我有这样一个思考，今天是第一天新生开学，老师讲的，书记讲的，校长讲的，前面的所有学生讲的，我们听听热闹，相信的只有百分之十。”9月5日晚上，在杭州师范大学XX届开学典礼上，马云一讲话就被大一新生用热烈的掌声表示认同。
马云话锋一转：“所有的年轻人都会这么想，但你经历过以后，回过头来看，这些就是对的。有的时候人生就是去犯错误，就是去尝试，如果大家没有去尝试过，你永远觉得刚才他们讲的话这是聒噪。”
好与不好不是别人怎么看，相信自己才有机会。
马云说，我深信不疑的相信杭师大是全世界最好的学校。
我去过很多大学，哈佛也好，mit也好，北大，清华。我都以杭师大为骄傲。我一直说这是最好的学校。因为，好与不好很多时候不是别人怎么看，是你自己怎么信的。如果你觉得自己不好，你就没有好的机会。
在世俗眼光里，我们杭师大确实跟北大清华有距离，但正因为有距离才给了我们机会。假如我当年考进了北大，就不是我马云了。因为杭师大才给了我这样的机会。我自己也想，今天这个开学典礼不是为了庆祝我们曾经诞生了多少学友，而是我们希望创造出更多、更好的学友。
而这些学友就来自于这里，就坐在下面。因为你信，你才有机会；如果你不信，你一点机会都没有。
大学里经历最重要，有眼泪欢笑和泪水才会收获成功。
大家在学校里会学到很多知识，但我说句老实话，那么多知识真正毕业后所用不多。但是在学校里的经历，给了我们很多。人生不是你学到了什么，不是你获得了什么，而是你经历了什么。
大学四年是我们人生中最美好，也是最痛苦的。因为每天忙着考试。我前几年还做梦，老师又要考试了。有时醒过来想，我今天终于不是学生了。
真正的幸福一定是和眼泪、欢笑、汗水结合在一起的。如果你在杭师大四年里没有眼泪，没有欢笑，没有汗水，我相信你不会成功的。
同时，我也想，什么是成功？成功的成是成就自己，功是功德天下。你只有成就了自己，帮助了别人，你才会有真正成功的感觉。所以大家想着自己的时候也想想将来自己能给别人做些什么事。
马云拿出今年儿子过生日的时候，写给儿子的一封信，告诉杭师大7000名新生三个道理。
你改变了，世界才会改变，才能改变未来。
第一，永远用乐观的眼光看待这个世界。在这个社会上，你永远会郁闷，一定会郁闷，一定会痛苦，一定会沮丧，一定会觉得这个不爽，那个不爽。不仅你们这么觉得，人类社会几千年以来几乎每个人都会郁闷过。每个人都痛苦过，每个人都难过过。
励志演讲稿 篇7尊敬的老师、同学们：
大家好！
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”
自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。也许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为或许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
我的演讲完毕，谢谢大家！
励志演讲稿 篇8热爱祖国，必须做到认知、情感、意志、行为的统一，其中，行为是归宿，是目的。
作为中国人，
第一，树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的繁荣，就没有个人的出路。国破家亡，国兴昌盛，天下兴亡，匹夫有责；要正确处理国家与个人的关系，先忧天下，后乐天下。要着眼于国家利益，国家利益，集体利益。目前要国家怎么想，集体怎么想，先人后己。
第二，要有民族自尊心和自信心。热爱祖国，就要坚信民族的自立能力，不要只看到目前中国与发达国家的差距，而忽略了祖国这几年的巨大发展成就，就自暴自弃了；不要因为期待祖国富强而一味抱怨和哀叹，却没有做好几代人为实现这一目标而努力奋斗的准备；不要因为羡慕西方的物质生活而向金钱低头，把自己所有的理想信念和人生价值观都抛到九霄云外。你要时刻维护祖国和民族的荣誉，不做任何对祖国、民族、集体有害的事。
第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，只是
要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。
作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设中，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会、社区提供力所能及的服务等实际行动，表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在老师的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力， 我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之材。
送走了寒冬，我们一起迎来了充满生机的春天，四月的紫小将开展一系列的活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国努力学习。因为热爱祖国，人人有责!
据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?
大师说：
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
励志演讲稿 篇9各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下讲话主题是《青春励志》。
时间拉着我们义无反顾地成长，不知不觉间褪去了童年的稚气，走向了青春少年。青春中的我们拥有崭新的个性和蓬勃的朝气;青春中的我们虽然快乐，却也有挫折。考试的失败会让我们沮丧，作业的繁重会让我们无助，而我们不曾向困难屈服。
那年，我还是一个稚气未脱的顽童。第一次升学，母亲首先带着我到县里的一所重点初中报名。看到我的成绩，负责报名的老师摇了摇头，算是把我踢出了那所学校。后来，我就在一所私立中学上学。当我看到父亲将那一大叠学费交给学校时，我感觉到了父亲对我的失望，我那幼小的心灵第一次感受到压力的存在。姐姐和我都在上学，高昂的学费让收入并不高的父亲负担更重了。但父亲依然坚持让我在私立中学读书。从那时起我就想着：我要好好学习，让父亲、母亲感到骄傲!
开学后，我万幸地分到一个很好的班。班主任的思想工作做得特别好，总是在最需要的时候给予我们帮助。从他那里我明白了：做人要有感恩之心，做事要有坚韧之志。初中的三年里，我埋头读书，就是为了有朝一日能给父母争口气!当然，也为了给自己的将来做铺垫。学习过程中必然会有苦的时候，然而每当我想起班主任的话：“想想你们的父母现在干什么，为了你们，他们不辞辛劳的工作，你们这点苦算得了什么!”我就又有了斗志。在班主任的激励和同学的陪伴下，我克服重重困难，终于实现了自己的目标。
然而，成功往往是过去式，继续努力才是现在式。学习不可能一帆风顺，谁都会遇到困难，而并不是谁都能克服困难。所以，同样的起跑线赛出不同的风采!
刚上高中时，因为不适应新环境，成绩下滑得厉害，排在班上倒数。那些日子，上课听不懂，下课来不及问。真的很痛苦!我曾一遍一遍地问自己：“难道从此就这样沉沦下去了吗?”“不!”另一个声音响起，“没有学不懂的知识，只有不懂得学的人!”在战胜了自己之后，我每天利用下课时间问老师、同学问题。坚持了一学期，我终于能微笑着面对那些曾经在考场上刁难我的问题了。
与此同时，和我有同样遭遇的同学，就不是个个有我这么幸运了。你我都曾战胜过困难，想必都感受过战胜困难后的喜悦之情。然而，我们应该知道，战胜困难必不可少的是毅力。
每年一度的运动会，我都会积极参加，不仅仅是为了获奖、为班级争光，更是当做一种锻炼，对毅力的锻炼!高高瘦瘦的我很难想象可以拿个什么奖，但就是我，每年的长跑项目都榜上有名。之所以选择长跑，是因为长跑不仅仅依靠体质，更重要的是讲究毅力。每次跑步，最后关头我都会冲刺一把，因为我知道其他运动员也都筋疲力尽了，那么，就看谁更能坚持下去。我克服了跑步过程的困难，终于尝到成功的滋味。
作为高中生，学习是我们最重要的事。哈佛有句训言说：“学习不是人生的全部，但既然连人生的一部分都无法征服，那还能干什么呢?”从这句话中我读出了，学习绝非难事，只是要不断地克服困难。同时，我们应明白，不向困难屈服是战胜困难的唯一选择。泰戈尔曾说过：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”而贝多芬正是以“我要扼住命运的咽喉，绝不向困难屈服”的信念才弹出了世间的绝唱。
我作为一名普通的高中生，和大多数人一样，考试有失败。但那又如何，现在的失败只能说明现在，而提前的失败是为了更远的成功!不断的挫折，只会让我们越挫越勇;不断的失败，只会让我们越败越强!让我们把困苦转化成动力，永不止步;把坎坷转化为坦荡，所向披靡!在今后，我们都将再次面对挫折;只有经历过挫折的高中生，才能迎来最好的高考!
我的讲话完毕，谢谢大家!
书香门第
