演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在当今社会生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编收集整理的自强不息演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
自强不息演讲稿1
感谢各位来到这里倾听一个平凡女子的简单故事。当广州市残联宣文处跟我说，让我来这里给大家作个演讲的时候，我就在想，我有什么可以跟大家分享的呢，坐在你们面前的，是一个非常平凡的女子。样子平凡，一生（至少到目前为止）所走过的道路也是简单而平凡的。
对于一个坐在轮椅上的人来说，也许她对生命的思考会比别人多一些吧，那么就让我跟大家说说我个人对生命的感悟吧。我一直有一个简单的心愿，我希望如果可以的话，在我的生命中，我可以带给别人的是尽可能多的快乐和尽可能少的痛苦。所以我也希望这个演讲会给大家带来一个信息，那就是活着是一件幸福和快乐的事情。我还希望呆会儿能和在座的朋友交流我们对世界和生命的看法。
我的简介：我叫林爽英，这是爷爷在我来到这个世界的时候给我的名字，后来我给自己起了另一个名字叫林旻颖，而在我居住的城市，所有的人都叫我旻旻，因为我用旻旻这个名字写诗，写故事和散文，后来，我跑网络里去了，我给自己起了个非常好玩的名字，叫雨儿。我用雨儿这个名字继续在网络里写字，在IT网站里写评论，写和网络有关的文字，爱情故事等等。我喜欢文字和网络的原因是那里没有轮椅，我可以自由自地在飞。也没有陌生好奇的眼睛落在我身上，虽然我从来不介意别人的眼睛。
进行性肌肉细胞营养不良从我有意识以来开始，我的身体跟我的意志较上了劲。别人轻而易举就能做到的事情，我必须费很大的劲，并且未必能做到，或者做得跟别人一样好。后来我明白了，我和别人是不一样的。
我缺少了一个人最基本的与生俱来的东西，那就是健康。
成长中的一些记忆不停的摔跤，小时候老是摔破膝盖，在穿裙子的整个夏天，膝盖几乎从没完好过，后来，再大一点了，到读中学的时候，身体更差了，反应也迟钝了，就老是把自己摔得脑震荡，后脑勺伤痕累累……每次摔倒后总有短暂的记忆力消失，每次清醒后我总是会很努力有意识地问自己，刚才发生了什么，但往往常常是大脑一片空白，这让我非常害怕。我怕自己会摔成白痴。而且，据我回忆起来，我觉得我小时候比较聪明的，但是好像越来越笨了，大概是脑震荡成了家常便饭的缘故。
吃香炉灰长大。小时候跟爷爷奶奶住，奶奶为我的疾病到处求医，也到处求神，自然因此吃了不少香炉灰。有一民间偏方，是把未孵化出来的鸭蛋，烤熟研成粉末，和着药酒喝下去。我的酒量大概也是由此而来。
后来我知道我得了一种属于基因的疾病——进行性肌肉细胞营养不良。疾病一点点侵蚀身体，我的力气和生命在一点点的流失。这个过程是非常缓慢的，当我回过头去时，清晰地看到我从一个独自去上学的小女孩变成今天这个轮椅中的女子，其实是走了很长很长的路，陪伴我的，是我体内蔓延的病毒。
人生不是单选题，选好自己的路。
在讲这个话题之前，我想给大家讲一个故事。
我房间的玻璃窗上，挂一只小猪，蓝色睡帽，手里拎着蓝色包袱，整天眯着眼睛看人，手舞足蹈，仿佛在匆忙赶路。煞是可爱。一天我睡醒，和小猪高高兴兴对视片刻，忽然发现小猪的一个秘密——原来小猪还是一只忘记穿衣服的光猪。于是马上想到，这小猪，大概平时有裸睡的习惯，某个晚上小猪早早的就熄灯上了床。睡梦朦胧中听到有声音传入耳朵：起火了，快跑啊，起火了，救火啊……
听到喊声的小猪慌忙从床上爬起来，外面一片火光人声鼎沸中它也没忘了收拾细软，例如他最喜欢吃的豆沙饼等等，包袱收拾好了，拎在手里小猪开了门就往外跑……
冲出家门的小猪忽然发现争先恐后的人们居然也不忘对小猪行注目礼，小猪乐了，心想今天咱大概是特别帅吧，居然比熊熊大火还要招眼球啊？乐滋滋的小猪忍不住很有风度地对各人报以点头微笑，然后心里很是膨胀地想，原来自己还是一个大帅哥啊？于是它非常自豪的低头一看……
有做了妈妈的朋友带了她的小朋友来了看到趣致的小猪，我便给小朋友讲小猪的故事，故事结束了，小朋友却意犹未尽，严肃地问我，小猪在发现自己没穿衣服以后会哭吗？我说，小猪没哭，不过脸红了，天生乐天的小猪它会记住这个教训，也依然会快乐如故地继续它的小猪生活。
孩子妈妈却说。故事有另一个结局，小猪发现自己的失误，不能原谅自己，甚至觉得没脸见人躲了起来，天长日久，他患上了自闭症。从此，小猪不再快乐。朋友说：更多的人生似乎是这样。
小猪的故事纯属虚构，引出的是人在面对困境或窘境时的态度，故事的结局代表了两种人生观。同样的事发生在不同的人身上有不同的结果，我们常说那是性格决定命运。这性格，我的理解就是人生态度，而命运，其实是我们所选择的道路方向。生命的到来我们没有选择的权利，健康我们也没有发言权，我们有选择生活道路的权利，当然，身体有缺陷的人，能选择的机会是要比健康人少，这并不意味着他的人生就注定是一条绝路，他可以选择发现自己的潜能，并且利用这潜能，或者不这样做。人生不是只有一个选择，也不是只有唯一的答案。尽管选择可能比别人的少，但是也可能比别人的好。
梦想和信念，生命的灯塔。
小时候，我们都会对将来有所期盼，那是我们最初的梦想。当人渐渐长大，在现实面前梦想开始变得遥远，并且被我们遗忘。
人生最大的奖品大概就是梦想。梦想是公平的，每个人都可以有梦想，无论贫穷疾病。无论得到还是得不到，追梦路上的风景便是人生最大的财富。
我是个爱做白日梦的人。所以梦想一直陪着我。只是内涵随着时间而不断扩大。
梦想使我写作，而写作给我的梦想添了一双可以飞翔的翅膀。写作是生命的潜流，它浮出地表或枯竭，都是难以预料的。但是我没有放弃在写作中努力寻找方向，那也是梦想的方向。
梦想和信念是生命中的灯塔。她永远都在生命路上的前方，远远的，看着你，当你灰心丧气的时候，她看着你，当你得意忘形的时候，她在前面冷眼看着你，当你摔倒的时候，她还是在前面鼓励地看着你，所以信念和梦想鞭策也是鼓励。
在追求梦想的路上，梦想永远在前面。每天都是一个新的开始，直到生命的尽头。有一句话叫有愿才有缘。有梦想，才会有与梦想相遇的缘分。
梦想使一个人追求，信念使一个人坚持。就象我们前方的灯塔，给我们指明方向。人生的终点是一样的，路上的风景却是各自精彩，最重要是——在路上。
摔跤使人坚强。人生不可能永远一帆风顺。如果真的那样，那我当然要恭喜你呢，你是一个幸运的人。在追求梦想的路上，一定荆棘满途。因为非要摔倒，所以我希望磨难来得越早越好。身强力壮时摔倒了我们还有力气爬起来重新开始，并且会因此而变得坚强，变得强大和无所畏惧。如果安逸半生了，年老力衰了，人往往会在苦难面前屈服和崩溃。要重新振作，必须有更大的勇气和力气。
人该有所为这里所说“有所为”，并不是说我们要做出一番惊天动地的大事业，毕竟成为伟人的几率并不大。毕竟我们大多数都只能成为平凡的小草。小草有小草的义务，努力让自己是一棵生机勃勃小草，装饰大地，让大地充满生气便是小草的义务，我的意思是，每一个平凡的生命都有他的价值。即使是残疾的身躯，也没有理由不好好活着，努力找到自己在世界中的位置。成功的定义对每个人其实是不一样的。成功不是由一个人的财富或者地位来决定的。在我看来，首先一个人她不成为家庭和社会的累赘，就已经向成功跨出了很重要的一步，中国有句古语，穷则独善其身，达则兼济天下。其实用在身体有残缺的人也是一样的，残则独善其身，只有做好自己，个人有了更大的能力，也可以造福社会。
我有轮椅上的朋友，有的做着家教，自食其力，有的把家里侍弄得整整有条，做着好妻子好母亲，闲来上网种花，把家庭经营得温馨幸福，让在外工作的丈夫无后顾只忧。跟普通的家庭主妇没什么两样。有一轮椅上的朋友跟我说过，即使一辈子都在轮椅上，她这一生没有什么遗憾。那脸上的幸福是让人羡慕的。在我眼中她是一个成功的人。因为她在自己的位置上尽力并且是快乐地做了该做的事情，象一株小草，只要她不在该嫩绿的时候枯黄，只要她尽力去把大地染绿。这就够了。
对自己的生命负责，不让生命留下空白，不浪费生命，是每个人最基本的尊重生命的做法。
感激生命，淡化苦难我很庆幸我能活着，我可以努力地工作，可以尽可能的做我喜欢做的事情，例如教学生，例如写字。这一切都是我感激生命的理由。
感谢父母让我来到这个世界，感谢我的同学和朋友，我生命中遇到所有的人。她们从来没把我当成一个和她们不一样的人，这一点很重要，因为我在别人的眼睛里看到我自己。
感谢让我快乐。每天心情愉快。
而至于人生的苦难却是必然的，就像我们降生在这个世界，死亡是一个不必论证的结果一样，苦难也是不必费时论证的。也无法逃避的，她如影随形。
没有人会因为活着必然有一天要离开这个世界而放弃每一个日子，放弃我们的梦想。所以，我们也没有权利和理由因为苦难而放弃自己。
我常常会摔跤，常常脑袋把地板撞得惊天动地，可妈妈把我扶起后，我的第一反应常常是乐得呵呵大笑。原因大多都是摸到脑袋里噌的一下就起了一个高楼。高楼出现的速度之快常常是我和妈妈讨论的话题。当然如果摔得很严重的时候自然是笑不出，妈妈见我笑了，她也会边给我抹红花油边笑。我必须强调的是我的笑是个条件的反应，在这条件反射里自然的淡化了摔跤这回事，也可以减轻妈妈的担忧，因为妈妈对我的摔跤已经是胆战心惊，风声鹤唳了。笑给我潜意识的暗示就是摔跤并不是一件特别痛苦的事，只要不又脑震荡或者头破血流就行了。
我们的身体会犯各种各样的毛病，有的人可能近视，有人胃病，这时候我们会说这人生病了。而一个人总会有生病的时候，只要他的病不是太严重的话，并不应该成为他生命中最大的负担和包袱。其实身体的残疾也只是一种病，世界上谁不会生病呢，只是有的病有特效药，有的没有，残疾可以说是属于比较倒霉的那一种，只能暂时永远生着病。这种身体的残缺也不应该成为我们生命中最大的包袱和路上最大的障碍。
身体的不健康当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残缺更可怕。
淡化我们的苦难或者困难，说白了是一种乐观精神。尽量用平和的心态去面对生活里的逆境和磨难，其实是一种爱自己，热爱生命的表现。身体的残疾当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残疾更可怕。生命已经到来了，最好的态度是好好热爱那只属于自己，并且只有一次的生命。
爱，如果没有爱，我相信任何一个人都会觉得，生命会丧失了大部分的意义。在我看来，爱是我们一切的力量。但是很多人栽在“爱”这个字眼上。
常有一些素未谋面的朋友，因为在电台节目或别的地方认识我，给我发来电子邮件，向我倾诉她们生活里的点滴，情感上的挫折等。有个女孩，爱上了一个男孩子。可男孩子明确的告诉她他不爱她。女孩子却不肯放手，一直在折磨着自己，活得非常痛苦，女孩问我为什么她那么爱他，可他居然可以没有一丁点的回应。
女孩子的痛苦我能理解，但是我不同情，为什么呢？因为她走进了一个爱的误区，她以为爱是一种得到，她以为幸福是来自于得到，所以她的痛苦就来自于她得不到她想得到的爱。
其实，爱是一种付出。可以付出是一种幸福。有能力去爱，那你就是个幸福的人，因为你比别人富有。这富有不指物质上的。在付出的过程中你得到精神上满足，接受你付出的人得到你所付出的。这是一种双赢。还有什么比这个更美好。
世界是一面镜子，你对着它微笑，你将会得到它对你的微笑。你对它付出你能付出的，它也会为你付出它能给你的。世界其实很公平的。不公平是因为我们有了过多的贪心。于是才会有了抱怨，才会怨天尤人。无论是因为身体的不健康，还是待遇的不平等，抱怨都是一种愚蠢的行为，怨气销蚀我们的斗志和向上的心，并且侵蚀我们的灵魂和生命。带着怨恨度过不快乐的一生，是对自己最大的惩罚。
人生是一道多选题，这一道门关，必然有另一扇为你开启的窗户。人生不是单选题，只要你愿意，会有很多选择。不要放弃你选择的权利。
不要放弃自己的梦想和信念。梦想使人有追求，信念使人在追求梦想的路上永不放弃。
最后送给大家一首我的诗，谢谢大家的莅临。
生命
而你——我简单的生命
朴素得像掉到水里的月亮
和草儿靠得那么近
我不敢对你说出期盼
就像洁白的昙花
不敢对夜说出一生的眷恋
就像年年来访的春天
这深一脚浅一脚的漫漫长路
不能说出
我们那穿梭于梦境的真实
和真实的梦境
可我多想告诉你
谁也带不走
我脸上的绯红
和珍藏心中的温暖
除非
把你也带走
自强不息演讲稿2
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《论君子》。
《周易》曰：天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。品德高尚的君子，必定有自强不息之精神。自强不息，即为自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。
在中国古老的传说中，有一位顶天立地的君子——夸父。
“夸父与日逐走，入日。渴，欲得饮，饮于河渭，河渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。”夸父有对生命永恒的渴求，他身上有股不畏天，不服输的气概。夸父敢与人人敬畏的日神之一决高下，累了渴了，他一口气喝干黄河、渭水。日头依然在西沉，夸父依然在追赶。这是何等的气概！为追求理想，百折不挠，奋勇向前。
孔子也是一位君子。
孔子在注释《易传》时说过：君子“终日乾乾，与时偕行”。一个有理想有作为的人，应该勤奋努力，自强不息，才能站在时代的潮头，成为时代的骄子。
孔子有位弟子叫子贡。据传说，子贡觉得跟孔子做学问太辛苦，子贡便问：何时可以休息？孔子说：看见那一个个像大鼎一样、像小山包一样的坟头了么？当你进入到那里去时，就可以休息了。生命不息，奋斗不止，这就是孔子的人生信条。
司马迁更是有顽强意志和奋斗不止精神的君子。
公元前99年，汉朝将军李陵带兵跟匈奴作战，终因寡不敌众，败下阵来，被俘获后投降了。时任太史令的司马迁上书为李陵辩解，触怒了汉武帝，被处以宫刑。司马迁受此奇耻大辱，痛不欲生。司马迁在厄运面前最终没有低下他高贵的头颅，反而激起了他顽强的斗志。他发愤写作，以惊人的毅力完成了五十二万字的鸿篇巨著———《史记》，实现了他“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的伟大理想。
古人常说：多难兴才。在中国历史上，像司马迁这样忍辱负重的君子何止成千上万。
屈原被放逐而作《离骚》；
越王勾践为雪国耻而卧薪尝胆；
韩信遭胯下之辱而后能统帅雄师百万；
曹雪芹家徒四壁却写下了不朽的《红楼梦》……
在现代历史上，中国共产党及其领导的军队，把中华民族的这种自强不息的精神推向了一个新境界。
他们爬雪山，过草地，完成了艰苦卓绝的二万五千里长征；靠小米加步枪，进行了艰苦卓绝的八年抗战，终于战胜了日本侵略者，解放了全中国。他们是现代史上最伟大的君子！
历史的车轮滚滚向前，时代的潮流浩浩荡荡。新时代的青少年，要继承中华民族的自强不息精神和君子精神，继续自强不息，自我革新，才能奏响中国走向繁荣富强的最强音！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
自强不息演讲稿3
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《君子，以自强不息》。
古往今来，有很多自强不息的人和事。那么，我就给大家讲个故事吧！这个故事很多人都听过，它叫《卧薪尝胆》。春秋时期，越国被吴国打败，越王勾践沦为阶下囚，受尽耻辱。但他仍自强不息，卧薪尝胆，最后打败了吴国，洗雪了国耻。这个故事告诉我们自强不息可以打败敌人。那同学们，你们知道张海迪吗？她身患重病，胸部以下瘫痪。但她自强不息，以惊人的毅力自学了小学、中学的全部课程：还自学掌握了英语、日语和世界语。现在她不仅能翻译，而且能从事写作，成了一个对社会有贡献的人。其实，古往今来，凡是有作为的人，无不自强不息。越王勾践也好，张海迪也好，他们只不过是自强不息的典型人物。
同学们，随着社会的进步，随着科学发展的越来越好，整个世界的竞争将会越来越激烈，那种自强不息的奋斗精神就显得非常重要了。
那我们应该如何去培养自强不息的精神呢？
遇到困难要去克服，要乐观的去面对生活，要有积极向上进取的精神，在学习和生活中学会磨炼自己的意志，对自己认定的志向要坚持不懈的去努力去奋斗。
可能有些人会问我们青少年为什么要奋发进取，自强不息呢？现在我告诉大家，古往今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人，一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上。
最后，我祝同学们在这充满曲折险阻的人生之路中，自强不息，敢于拼搏。我的演讲完毕，谢谢大家！
自强不息演讲稿4
各位同学：
大家好!
今天我给大家演讲的题目是：珍惜青春。
鲁迅曾经说过，珍惜时间也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长人的生命。作为学生，我们必须记住学习的时间是有限的，我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。
我们为什么会坐在这个教室里，我想我们大家都知道，因为我们落榜了，在高考成绩公布的那天，我们的心受伤了，我们的自尊心受到了打击，在别人都在忙着填自愿、走亲戚、互相请客吃饭的时候，我们由于不甘心而选择坐在这里。
所以我希望我们今天在坐的各位，当我们在上课期间把手机拿出来发短信，上网聊qq的时候;当我们打电话和小大姐(小大哥)嘻嘻哈哈、谈情说爱的时候;当我们上课时手托着下巴，假装在听课，而其实是在和周公聊天的时候;当我们走上黑板默写、站起来背书，一个字也写不出来，一个字也说不出来的时候;当我们早上赖在床上想多睡5分钟，睡完5分钟还想在睡5分钟的时候;当我们把假日作业留到回校那天下午再做的时候，都能够仔细的想一想，我们为什么会坐在这个教室里。
人生只有三天，昨天、今天和明天，昨天已经过去，永不复返，今天已经到来，但稍纵即逝，明天就要来临，但也会成为过去，朋友们，抓紧青春吧!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
自强不息放飞青春梦想演讲稿600字四
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们：
大家好!我是河苑小学四2班的叶俊炜。演讲的题目是《振兴中华，放飞梦想》。
因为对蓝天的渴望，雄鹰才搏击长空;因为对大海的向往，江河才奔流不息;因为理想的导航，我们才有前进的方向。
环看古今中外，历史的漫漫长河中，多少伟人的崇高理想仍激励着一代又一代的中华儿女。屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”;鲁迅弃医从文，把人们从沉睡中唤醒，他那正义的声音穿越百年时空，久经岁月的磨练，依然鼓舞人心，时空不停地在转动，他的作品依然熠熠生辉，普照着文学和思想的殿堂!周恩来为了振兴中华，秉着“为中华之崛起而读书”的崇高理想，奉献毕生的精力，投身革命，在历史上留下了辉煌的一页。世代科学家经过不懈努力，神舟五号终于成功发射，炎黄子孙千年的飞天梦圆在了今朝。
“少年智，则国智;少年强，则国强。”我们是祖国的接班人，是祖国的未来和希望，我们应该从小立下为建设祖国而努力学习的远大理想。“不经一番寒刺骨，哪得梅花扑鼻香。”梅花是我们中华民族精神的象征，我们要立志做一个像梅花一样：坚忍不拔，不屈不挠，奋勇当先，自强不息的中国人。在追求理想的路上遇到困难和挫折，我们要有像梅花那样的精神。从古至今，中国涌现出了不计其数的像梅花一样的爱国者，他们为了祖国的利益，为了实现祖国的复兴之路，谱写了一首又一首的爱国长歌，他们的精神永远激励着我们前进!激励着我们为实现理想而努力奋斗!
我们是追梦者，我们是圆梦人。让我们打开梦想，铸就阶梯!让我们放飞梦想，攀登高峰!让我们用勇气奏响时代的最强音，用智慧扬起理想的风帆，让祖国因为我们而更加美丽富强!我的演讲完毕，谢谢大家!
自强不息演讲稿5
“天行健，君子以自强不息”这是出自周朝《易经》中的一句话。意思是：天上的日夜星辰不分昼夜、永恒运动的，所以天是刚健的；人应该效法天，积极进取、永不停息。自古以来，自立自强就是中华民族的传统美德。她是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，成为中华民族精神的精髓。
一个人只有自立自强，不依赖别人，才能够做到坚韧不拔，志存高远，迈向成功! 古今中外，成就大事之人，都是自立自强的人。
被誉为当代“保尔”的张海迪，她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧沉沦，她说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，努力地学习和工作，最终熟练地掌握了几门外语，并用高超的针灸技术为别人治病。她用非凡的毅力，唱出了一首生命的赞歌。
感动中国的青年学生洪战辉，在年仅12岁的时候就勇敢地挑起了家庭的重担。父亲生病、母亲离家出走、照顾年幼的弟妹??这些艰难困苦并没有压弯他稚嫩的脊梁，反而砥砺他乐观坚强地面对生活，不但自己考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大，送进学校读书。
还有“扼住命运咽喉”的贝多芬、 集盲、聋、哑残疾于一身的海伦·凯勒??，他们都是用毅力之光趋散了生命的黑暗，让自己的名字成为坚强和成功的象征。同学们，当我们在被他们的事迹感动的同时，是不是也应该深深的思考：我们应该怎样做呢?现在，我们大都是独生子女，在家庭里享受着父母亲人特殊的保护和关爱，缺乏基本的生活自理能力，许多事情由家长一手代办、包办，成了衣来伸手、饭来张口的“小公主、小皇帝”，生活上依靠父母照料，学习上依赖老师的督促，不自觉、怕困难。自立，意味着我们要学会合理地安排自己的日常生活，减少对家长、老师的依赖，学着自己的力量来生活。自强，意味着我们应该自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。
人生的道路曲曲折折，在以后的成长岁月里，我们一定会遇到各种困难与逆境。但困难是一块试金石，只要你是真金，经过一次次的锤打和考验，你就会变得更加坚强和闪亮!同学们，让我们用微笑面对困难，在成长的道路上互相鼓励，共同成长，让自强不息的意志伴随我们走向成功和辉煌!
自强不息演讲稿6
亲爱的老师和同学们：
一位哲学家说：“在成长的过程中，挫折有时像杰出的成功一样忠诚地服务于世界。”。
挫折是一个人的试金石，很多挫折往往是一个好的开始。有的人在挫折中成长，有的人在挫折中倒下。区别在于个人如何对待。
很多人害怕挫折，认为挫折是沉重的负担，无法承受。被挫折打击后，我躺在地上，自怜自哀。这样的人只会哭，没有勇气。
精彩的人生是在挫折中创造的，挫折是人生的原色。一则广告说：“幻灭是成长的开始。”挫折是人类成长中不可或缺的因素。
谁站在桌子上，难道没有悲伤的过去吗？挫折往往会让这些人站得更坚定。
面对挫折和逆境，一定要调整心态，把它们当成一种对生活有益的体验，乐观面对。
诗人纪伯伦说：“当你背对着太阳时，你只会看到自己的影子。”当我们选择看事物的阴暗面时，我们看不到光明的一面；当我们选择悲观时，我们不能乐观。
所以，无论什么情况，都要面向太阳站着，让我们看到的永远是光。
面对挫折，当挫折来临时，你采取什么态度，听取大家的意见？但是最后还是要靠自己决定自己的命运，拓宽思路，多思考一些办法，每天有计划的做事。我不会后悔成功或失败。我面对生活的问题，克服自己性格的缺点，尽量开朗，多为别人着想，关心身边的人。对我们来说，以身作则是非常困难的。社会给了我们。
自强不息演讲稿7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我演讲的题目是：自强不息，勇做时代的弄潮儿。
面对生活的苦难、身体的残疾，自强不息的人不怨天、不尤人。努力为自己的理想前行，最终留给我们的是时代的记忆。做为当代的青年，要向他们学习，勇做时代的弄潮儿。
海伦·凯勒面对黑暗无声的世界，无法吐露心中的苦闷，却依然渴望着鲜艳多彩的大自然。在莎莉文老师的帮助下，终于成功。海伦·凯勒是她所处时代的伟大人物，在新时代，我们要学习她自强不息的精神，不怨天不尤人的生活态度，努力做好自己的工作，向着梦想前进，勇做时代的弄潮儿。
自强不息是中国传统文化的精髓，是中华民族生生不息的`源泉之一，也是无数英雄人物精神的体现。新时代的青年，更要自强不息。
刘伟做为中华民族的一员，继承了古人自强不息的精神。尽管失去了双臂，他却有游泳的梦想，并获得了诸多奖项。但命运又给他开了一个大玩笑，因身体原因，他不能游泳了。自强不息的他又开始弹琴，在艺术方面取得了成就。
生活总会给我们开一些或大或小的玩笑，只要有自强不息的精神，我们就不会被困难打倒。少年是祖国未来的希望，是中华传统文化的继承者，我们要怀着自强不息的精神，永远向着目标前进。
我们要有自强不息的精神，勇做时代的弄潮儿。你准备好了吗?
谢谢大家!
自强不息演讲稿8
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我今天演讲的题目是：年轻人要自强不息。
自强是一种优秀的性格。自强意味着要努力变强，不断意味着要持之以恒，永不放弃。
众所周知，德国音乐家贝多芬年轻时听力受损，但仍坚持音乐创作，写出了举世闻名的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，在艰难困苦中坚持自我完善，才能取得成功。
就像李白写的“总有一天我要乘着长风破浪，扬帆直上，架起那座深邃的桥”，只要你不放弃，自强不息四个字总有一天会到达你想要的目的地。
其实自强不一定非要身处逆境。只要你生气了，坚持不懈，永不放弃，充满正能量，你也是一个自强不息的人。因此，我们青少年应该努力学习，努力为祖国做出贡献，自强不息。
那么，我们该怎么办呢？
现在技术先进，有智能手机、电脑等高科技产品。许多青少年忽视学习和锻炼，几乎没有人能像祖逖一样勤奋和努力。作为青少年，我们应该严格要求自己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中学习有用的知识和道理。而且要持之以恒，有事不要放弃。一天天进步，成为一个努力的人，成为大家学习的榜样。
年轻人要自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起朝着这个目标前进。
我的演讲结束了，谢谢！
自强不息演讲稿9
大家好，今天我演讲的题目是《张开自强的翅膀》
自强是直面艰难困苦的强者智慧，在艰难困苦面前不灰心丧气，不长吁短叹；自强是头顶枪林弹雨的大丈夫气节，在危难面前，不卑躬屈膝，不委曲求全；自强是自身功名利禄之外的坦荡荡风度，在功名利禄面前，不随波逐流，不见风使舵。
自强是一山怪石履历风霜刀剑的逼迫仍棱角分明的坚毅，是登山者尽管举步维艰仍不达目的誓不罢休的执著，是雄鹰击射长空的有力翅膀，是流水翻山越岭仍不甘落后的恢宏气魄！
自强者的精神之所以可贵，在于其不怨天尤人，在于其永不言败的坚韧不屈，在于自己的拼搏、奋斗。
有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”宋朝大文豪苏轼，几次受贬后自强不息，写出了许多千古绝唱，清朝落第秀才蒲松龄，以历史上强者的事迹自勉，终于使自己成为一个名载史册的自强者。
我校xx届校友三个月焚膏继晷填补自己的英语空白，自信满满踏上斯坦福大学求学之路。他以行动诠释了自强的意义。成功不以天赋和环境决定，明确的目标加以坚定信念付诸奋斗才能铸就。
正如先生所说的那样，他之所以能打败那些强大的对手是因为自己的一股韧劲。自强的心鞭策我们勇往直前，失败算什么，困难算什么，自强者永不止步。生命可以大写，也可以小写，还可以简写。小写的生命是灵魂上的侏儒，简写的生命是灵魂上的庸碌。
唯有自强是天地间用正气智慧写出的一个气宇轩昂的大写的人字。独立是它的一瞥，拼搏是它的一捺。两者缺少其一，都不能称之为一个完整意义上的人生。自强是生命之杯中的琼浆玉液，他让每一个举杯者赢得了鲜花和掌声，收获了成功和喜悦，体味到了人生的真实与厚重！
在我们的人生旅程中，每个人或多或少会遇到这样那样的挫折，也许是一次次考试的失利，也许是一场突如其来的意外，没有谁能够保证他的一生总是平平安安，一帆风顺。面对挫折我们不应该失意，彷徨，使自已陷入人生灰色的圈子而倍感焦虑，难以自拔。
我们要学会自强，因为只有学会自强，我们才会有勇气去战胜一道道难题，面对全新的生活；只有学会自强，才会更好更快地适应一切变化，面对来自各个方面的压力，只有学会自强，才会正视所有问题。
同学们：“挫折并不可怕”、“逆境更能造就人才”。只要我们自强不息，我们就一定会取得成功！天行健，君子以自强不息！让我们张开自强的翅膀，让梦想展翅飞翔！
自强不息演讲稿10
亲爱的老师，同学们：
大家好！
初中阶段是学习知识，涵养道德，增长才干，发展自己的最佳时期。“少壮不努力，老大徒伤悲。”我们应该趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。要知道：“生活要自立，人生当自强。”
现在我见到许多同学不能自立，自强，遇到一点困难就打退堂鼓，不努力学习，懒惰成性，导致自弃。还有许多同学没有理想和追求不愿吃苦，不愿奋斗，到考试时考的一踏糊涂。这些都是自弃，对我们的成长是非常有害的，所以更应该学会自强了。
自古以来，我国自强不息的人比比皆是，如戚继光，林则徐，詹天佑……自强不息是我们民族几千年熔铸的民族精神。正是这种精神，使民族历经沧桑而不衰，备受磨难而更强，豪迈地屹立于世界民族之林。孕育了许多优秀的中华儿女，像自己的民族一样能够自立自强。让我们看看清华大学学生食堂的张立勇师傅的故事吧！他边做工边学习，“托福”考了630分的高分。还在努力考取北大国际贸易专业大学本科文凭。清华大学学生在“水木清华”网上将他比《天龙八部》中那位深藏不露的少林寺“扫地僧”，说他是清华的“馒头神”。张立勇的经历告诉我们，自强是进取的动力，也是通向成功的阶梯。我们也应该身张立勇学习他那种自强的精神。
一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着重要作用。无数成功者的经历，都生动说明了自强品质对于人生的重要意义。
被誉为“商业战线上的一面旗帜”的张秉贵，从一名普通的售货员到一名优秀的共产党员和一名全国劳动模范，在平凡的岗位创造了不平凡的业绩，他练就了“一手抓，一口清”的高超售货技术。赢得了顾客的赞誉。他那种心中有祖国，有集体，有他人的一团火精神传向四面八方，张秉贵的事例让我们知道：要自强，首先要树立坚定的理想；其次，要战胜自我，这可是自强的关键；要扬长避短，这是自强的捷径。
自强要从少年开始，只要我们选择准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。
苟安者弱，拼搏者强；自强者昌，自弃者亡。我们每个人都要自尊自爱，勇于开拓，执著追求，不放任自己，活出尊严，活出个性，那么我们就应该记住：人生当自强。
我的演讲完毕。谢谢大家！
自强不息演讲稿11
以何为荣?以何为耻?这样的思考，人类从来就没有停止过，并且必将随着时代的发展而历久弥新。 在社会主义条件下，荣辱观包含着两层含义：一方面是社会用以评价人们行为的道德价值尺度;另一方面，是个人对行为道德价值的自我意识。简言之，荣辱观包括了对人们行为的道德价值所做出的社会客观评价和本人的主观意向。在存在市场经济的社会里，两者相互联系，缺一不可。没有社会主流价值取向的引导，就没有个体价值观的匡正。
没有个体价值取向的扶正，社会主流价值观的构建只能是空中楼阁。生活中，一些人以追求经济与效益为名，行欺行霸市、违法乱纪之实。他们看到了市场经济是利益经济、效益经济，但却忘却了市场经济同样是信用经济，法制经济。而信用经济、法制经济的构建，正是社会主义荣辱观的内在要求与题中之义。
时代呼唤精神动力，民族需要精神空间。在鞭挞丑恶的同时，我们弘扬世间的真情，秉承人性的光辉，用一己之力，用实际行动勾勒出人世间不可或缺的真善美。“神舟六号“一飞冲天，奏响了中国太空探索的号角，更凝聚了几代航天人的无私奉献的载人航天精神与报效祖国的拳拳爱国之情;濮存昕担当”预防艾滋病义务宣传员“，他走上街头义务献血，与艾滋病友如兄弟般握手相拥，展现的是崇尚科学，关爱生命的高尚情怀;大学生洪战辉12岁起扛起家庭重担，在贫困中求学，在艰辛中自强，在背起妹妹上大学的故事里感动了世人，感动了中国;中国女排17年磨一剑，自强不息，苦尽甘来，用辉煌的战绩诠释了新时期爱国主义的伟大精神;更有我们华工的丁静教授苦心孤谥，潜心钻研，挥洒着华工人的赤诚热血，无愧于”广东省十大杰出青年“的殊荣…… 在前人的事迹里，我们追寻人生的价值，我们探求人性的光辉，让天地间永不休止的浩然正气代代相传，发扬光大。
我们以何为荣?我们以爱国主义、集体主义，以为人民服务为荣!我们以何为耻?我们以危害祖国、背离人民、见利忘义为耻! 作为新世纪的大学生，肩负着现代化建设的艰巨重任，承载着民族兴旺的光荣使命。在社会主义荣辱观的践行中，在弘扬时代精神，树立科学品格的征途上，大学生责无旁贷!实践荣辱观，我们更要自强不息，立志成才，用无悔的青春创造闪亮的人生，与祖国共奋进，与时代共前行，作社会主义荣辱观的坚定践行者! 芸芸众生中，我，只是沧海一粟。浩瀚的知识海洋里，我更像个无知者。但我不因渺小而枉自菲薄，不因无知而自矮三分。在追逐梦想的征途上，在实现人生价值的征程中，我时刻不敢放松自己。
在社会变革的年代里，在物欲面前，在喧嚣声中，我要以青春的昂扬，以年少的锐气，坚守诚信，守住本分，坚守勤奋，守住理想，坚守科学，守住信仰，坚守信念，守住精神，以荣辱观为科学指引，用昂然锐气在天地间书写一个大写的人生! 奥斯特洛夫斯基在〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉书中写道：“人的一生可能燃烧，也可能腐朽。我不能腐朽，我渴望燃烧起来。”燃烧起来，让生命之光燃烧起来!让明辨荣辱的智慧之光燃烧起来!让辨别美丑的心灵之光燃烧起来! 我知道，这条路很长，但我将——执著地——前行!
自强不息演讲稿12
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
相信很多人对“自强不息，厚德载物”这句话并不陌生。这句话不仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这八个看似普通的词，却蕴含着许多有趣的人生哲理。
“自强不息”来源于《周易》说的“天天健康，君子以自强不息”。但是，我相信早在《周易》写出来之前，人类就已经诞生了自强不息的精神。它扎根于神农的飓风和雨与白草的艰辛；走遍千山之后在大禹与自然的斗争中打头；在人类一次次钻出的树林里开花。中华民族代代相传的这种自强不息的精神，几千年来感动、激励、成就了很多人！我相信这种自强不息的精神会代代相传，受到后人的尊重。
太史公司马迁在遭受了宫刑的巨大耻辱后，隐忍含污，写了一部义愤填膺的书，又“叙往事，思来者”，历时十余年，终于成就了“奔放苍茫，深沉幽深，旖旎惆怅，愤懑伤怀”的史记，为后人留下了“史家绝唱，《离骚》无韵”。如果没有自强不息的精神
近代中国也是中华民族觉醒和反抗的历史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境。在这个最危险的时刻，中国军民奋起反击，抵抗外来侵略，浴血奋战，终于取得了抗日战争的伟大胜利，洗刷了中华民族一百多年的国耻。如果没有自强不息的精神，怎么可能呢？
自强是颜回留下的一句话，“吃一顿饭，喝一瓢，待在窝棚里”，“不要有病，不要见君子”；自强是昌黎老师留下的一句话，一个烧糊垂死的老师。“业精勤旱，行为毁于思。”自强是玄霞甫留下的一句话，他屈服于蒋介石的嚣张气焰，愤然离开黄埔军校，“未完的永远是玉，精钢宁折不钩”。
生活中，人们常常抱怨自己：“运气不好，缘分太差”，但“屈家义在长沙，非无主；洪亮在海曲的时候，不清楚吗？”他们真的是“你要天篷的运输，他们却不敢翻，早就遇到了”吗？我不这么认为。他们只是没有自强不息的精神，不敢面对困难，不敢接受挑战；不敢面对挫折，接受失败。众所周知，“意志越强，信念越强”。这样的人恐怕只能是平庸之辈，让人空叹一声，“你的野心不远了”。有多灾多难，都是磨炼出来的；越受挫，挫折越强烈；生于忧患，难兴。这是中国传统文化的精髓。
岁月不饶人，天道酬勤。古往今来，不断自强不息的人太多了，可敬可佩。但是，我忍不住要问：“自我提升是外在的，还有内在的吗？”我觉得有，就是心里有“敬德载物”的修养。
就像古人说的，“国家中部的萧条肯定会蔓延开来”。为此，人们非常注重自身的道德修养。才能达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善，神仙自鸣得意；圣心为焉”。山停了，风景也停了。从《尚书》的《九德》到魏徵纪念馆的那本书，“德不厚，爱压倒一切。斯亦为断根，塞源欲流长者”；从诸葛亮的那句“尊修身存德”，到光绪皇帝翁同龢的那句“千百年人间故土，无非积德”；从孟子的“尊心，礼之终”，到曾国藩的信“德进之事，重诚修身，以求生而不尊”，“诚而载财”，一直是人们追求的最高修养。
自强、善良、道德，这两者相辅相成，相得益彰：正因为有德才有自强；而正是因为不断的自我完善，才能培养出自我的道德。自强不息、道德高尚，不仅是中国传统文化的精神生命线，也是中华民族精神和力量的源泉，这种精神和力量是无穷无尽的，骄傲地屹立于世界民族之林，值得铭记。
自强不息演讲稿13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是：自强不息，不可知难而退。
“天行健，君子以自强不息。”天道运行刚健有力，永无止息，君子也刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进。作为新时代的青年，我们更应当自强不息，不被困难、挫折所击倒。向光而生，永不言败，才是我们应该拥有的精神。
中华民族是历经磨难，不屈不挠的伟大民族。20世纪，我们遭受了前所未有的巨大灾难。西方列强入侵，迫害无辜百姓。中国人民勤劳勇敢，自强不息；中国共产党敢于斗争，敢于拼搏！中华儿女在那个动荡的年代，自强不息！自强不息的伟大精神推动民族命运的车轮滚滚向前。
历史上有许多名人自强不息的例子。德国音乐家贝多芬，从小热爱音乐，上天却和他开了个巨大的玩笑，他双耳失聪，却自强不息，仍坚持音乐创作。中国作家史铁生，双腿残疾，但自强不息，写下文学著作《我与地坛》。各个国家，各个领域，都散发着自强不息的伟大精神，因为自强不息，希望总会出现。
上帝为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗。生活总会有希望的，面对人生的挫折，命运的玩笑，我们要在硝烟迷雾中寻找黎明的曙光，前进的方向。逆流而上，自强不息，再大的困难也有解决的方法，在困顿中自强不息，勇于拼搏，艰苦奋斗，锲而不舍，坚定信念。在逆境中寻找希望，保持自强不息的精神！
向光而生，自强不息，未来可期。
我的演讲完毕，谢谢大家！
自强不息演讲稿14
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好!
我演讲的题目是： 胜利永远属于自强者。
人生立志难不难?不难。一分钟我们就可以立下许多志向。可是，怎样的人才能实现自己的志向呢?答案就是一个：只有自强不息者才能实现自己的志向。 “天行健、君子以自强不息”， 自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神。
自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。
自强不息者努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中自强不息，演奏出生命的最强音。 18个月大时就失去听觉的海伦·凯勒，以自强不息的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。一群聋哑人，自强不息，为我们演绎了精彩绝伦的千手观音。
自强不息是人的精魂，失去自强不息的品格，即使活着也只是行尸走肉。自强不息支撑着我们的人生，自强不息可以使我们短暂的人生更加精彩。 伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。
面对事业的挫折，人生旅途的失误，理想的破灭，有很多人哭泣，但现实生活是严酷的冷漠的，它对身处逆境者从来没有抛洒过同情的泪水——生活不相信眼泪，命运呼唤自强! 晚年的曹雪芹生活穷苦，到了举家食粥的境地。可他仍自强不息，《红楼梦》就是他 “ 披阅十载，增删五次 ” ， “ 字字看来皆是血，十年辛苦不寻常 ” 的产物。
亲爱的同学们!今天，我们聚集在这里，让寒冷的冬天为我们作证，今后不管你身在何处，请记住自强不息，胜利的彼岸就会向我们敞开。自强不息是一种执着追求的信念。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强不息成为我们的脊柱。为了自己的理想，自强不息，向着胜利不懈拼搏吧!
谢谢大家!
自强不息演讲稿15
各位领导、同事：
大家好！很荣幸站在这里，感谢大家我这个机会。我是一名普通的讲解员，这份职业虽然很平凡，但是这份平凡却给了我特殊的机会，一个向世人宣传历史、宣传爱国精神的机会。
从惨不忍睹的创伤耻辱，到现在的巨变，我们看到那象征伟大的红色永不褪色，看到那象征黎明的曙光不停闪烁，看到那象征坚强的身影不断奉献，看到那象征胜利的喜悦涌出眼眶，看到那水滴石穿的精神永留心间。这些都是革命先烈们留给我们的，他们以国事为己任，前仆后继，临难不屈，他们用自己的鲜血染红了飘扬的旗帜，用自己的身躯填平了前进的道路，用自己的头颅堆砌了严固的城墙，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
作为一名纪念馆讲解员，我很爱我的岗位，更发誓要为中国历史的宣传而奋斗终生，我一次又一次为广大人民群众讲解革命先烈的英雄事迹，一次又一次为他们的贡献精神而振幅。“捐躯赴国难，视死忽如归”，要有怎样的境界才能做到这般无私，要有怎样的精神才能做到如此爱国。“青春换得江山壮，碧血染将天地红”，一次一次念起这些诗句，一次一次感受到心脏撞击着胸膛，一次一次走入这场相逢，感受你们的微笑，献上我们的信仰，体会这种重如泰山的意志。
英烈们虽打下了江山，但他们的事业还没有完成；英烈们虽保卫了国家，但是他们的报复还没有实现。作为一名纪念馆讲解员，我无疑是幸运，我有责任把他们泪痕氤氲的笑靥再一次展现在更多更多的人面前，有责任把他们没有实现的报复和事业传达给后人，更有责任让他们坚贞不屈刚强的脊梁永远印在中华儿女的心间。
回首昨天，每个进程都凝结着革命先烈们的血汗，今日辉煌的背后，革命先烈们默默付出无怨无悔；展望未来，每个脚步都将与革命先烈的精神一起，主动承担起对祖国对社会的责任。你们的出生入死让我们学会勇敢刚强，你们的大义凌然让我们学会无私奉献，你们的殊死拼博让我们学会自强不息，你们的卓著功勋让我们学会爱岗敬业。是的，伟大的中国就需要这样的勇气，就需要这样的力量，需要我们后一辈人继承先烈遗志，实现先烈遗愿，需要我们把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。
时光的列车驶入了这个特殊的十月，这个最为喜悦最为美好的秋季，能借给祖国母亲庆祝生日之际，表达这份爱国爱岗之情，我感到很开心，让我们乘着秋风，在收获这份喜悦收获这份荣耀的同时，也表达自己的豪言壮志和爱国爱岗精神。未来的日子里，我们充满憧憬，充满信心，无论在哪个岗位的我们，都要让革命先烈们看到我们的勇气。亲爱的各位同仁们，就让我们用勤劳的双手，为祖国事业奉献热血，让青春在平凡的事业中闪光！
谢谢大家！
书香门第
