演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在我们平凡的日常里，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的挫折演讲稿9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的老师、同学们：
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面精彩。
说起挫折，我清楚地记得在上次的英语风采大赛时，我曾希望时间停住，因为太苦了!放学回家后要快速地写完作业，写完作业后要写几张大卷子做复习，做完复习后要用省下的时间背英语课文，每天魔鬼式的训练让我觉得非常疲惫，但有着不服输性格的我，不得不打起精神来继续背诵、表演英语课文。嘴巴练得发干，喝口水，继续练;嘴唇练得干裂，涂下唇膏，继续练。刻苦、努力地练习，原本让我觉得没什么，只要能取得好成绩就行了。但是，当我把课文背诵并表演给老师后，一句冷冷的“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心、我无奈、我迷茫!
老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌倒了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。英语风采大赛一等奖的证书被我握在手中。
成长的过程好比在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实!
人生道路上总会越到挫折的时候，可当你与到挫折时你是怎么做的呢
在我的人生道路中我也遇到过许许 多多的挫折，可这些挫折我都用自己的毅力走了过来，可是在我的人生中，那次的挫折让我永远都忘不掉。
我是一个单亲家庭的孩子，本来我有一个和谐美好的家庭我一直过着幸福的生活，可是突然有一天我放学回家看到爸爸和妈妈大吵了起来，我当时就哭了我大喊了一声你们别吵了，爸爸和妈妈停止了吵架，我回到了房间里躺在床上想，爸爸和妈妈从来都不吵架，今天他们为什么要吵架。
一星期后我和妈妈住到了姥姥家，一直没有回家，有一天我在大人们的谈话中我知道了爸爸和妈妈离婚了，听到这个消息后我立马昏了过去。
当我醒来时我大喊着爸爸妈妈你们不要离婚，不要离婚。一个月后爸爸和妈妈离婚了，我那是特别的伤心，我真的想去死，因为爸爸和妈妈都不在我身边了我活着还有什么意义，然而那是我特别的想让爸爸和妈妈复婚，可是一年后爸爸给我找了个后妈，妈妈也个我找了个后爸。
一年后我应经变了很多了我想爸爸和妈妈既然离婚就有他们离婚的道理。
现在我已经和过去彻底的不一样了，虽然这件事情在我的心中永远都没有办法忘掉，但我一定要笑着在我人生的道路行走。
都说力的作用是相互的：如果你打人一拳，就一定会有同样的力反射回来，这对相互作用力应用在生活中也是如此。
假若从物理力学角度来下个定义：在地球上，把人作为受力物体且同时被当作施力物体，那么这个力的作用效果就取决于地心的引力。
但若从语言文学角度来打个比方：在生活中，把挫折当作施力载体且人被当作受力载体，那么这个力的作用效果就取决于这个人对待生活的心态。
所谓投桃报李。与其抱怨上帝不公，不如想想在生活中遇到挫折的时候你所付出过的究竟有多少，到底值不值得上帝对你的眷顾。因为只有赢了自己，才可能赢得了上帝。
"我终于赢了上帝！"这是美国著名节目主持人莎莉·拉斐尔多次实验所得的结果。她向我们生动地诠释了良好的生活心态在生活中的深远影响。
谁能想到这个曾被美国传媒界所公认的金牌主持人，职业生涯中竟遭遇了18次辞退！在这期间，她不停地被人辞退着，有的电台甚至批评她压根儿就不懂什么是主持，说她简直不配成为主持人……辗转流离了18次，终于功夫不负有心人，她凭借着这多年苦苦积攒下的专业知识、后台经验以及训练有素的主持风格被一家电台看中，在一次政治节目开播中崭露头角，尔后她一举成名。之后的她一路披荆斩棘，终于被大众广泛接受成为美国金牌主持者之一。
正是因为莎莉·拉斐尔面对挫折时良好的心态，不忘初心，砥砺前行，成就了她前途璀璨，这也是上帝给她的一个最好的回报。
一分耕耘后才能有一分收获：面对生活时亦是如此。你对生活抱有什么心态，生活回报你的时候也会是这样。不求天上的馅饼，要的是脚踏实地，步步有据。千里之行，始于足下。 只有登得上山高，才能看得清路远；只有经历过挫折的打磨，才能造就人生辉煌。
古今中外，任何人的成长道路上都会遇到挫折。挫折的意思是挫败、受阻、失意的意思。人们都希望自己的生活里幸福多一点，欢乐多一点，顺利多一点，挫折少一点。
我曾读过一个有关于蝴蝶破蛹的故事。蝴蝶要破蛹而出，就必须经过破蛹而出时的痛苦与挣扎。如果没有经过痛苦与挣扎，蝴蝶不久便会死亡。美丽的蝴蝶为了能够享受飞翔的欢乐，就必须经过失败和挫折。
佩恩曾经说过“没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。”这句话说明了成功与挫折的关系密不可分。居里夫人因为皮埃尔·居里先生不幸因车祸去世而承受着巨大的痛苦，但是她成为了索邦大学第第一位女教授；罗斯福39岁时患了急症，下身瘫痪，但是轮椅上的总统赢得了世界人民的尊重；诺贝尔经过无数次的失败，最终解决了炸药安全引爆问题……这些故事告诉了我一个人生的道理：要得到成功就必须要经历一些挫折。这是对人们的磨练，也是一个人成长中必经的过程。任何人的成功之路都不会是一帆风顺的。所以，成功是美丽的，那么成功前的挫折也是美丽的。
挫折也美丽。
亲爱的老师、同学们：
生活需要挫折，才会变得多姿多彩;生活需要挫折，只有经过挫折，才能体会到成功的喜悦; 生活需要挫折……
生活需要挫折。“失败是成功之母”。失败就是挫折，有了挫折我们才会努力，这才会成功!
在上学期的期中考试。发下卷子，我看了一下，卷子很简单，我很快就做完了，我随便检查了几下，就把卷子放在一边，和同学交头接耳过了一会儿收卷了，我满怀信心的把卷子交了。回到家，还“夸下海口”这次一定能考一百分。
过来几天，卷子发了下来。我高兴地拿起卷子。“不是吧”我顿时傻了眼 ，呆呆的看着卷子，考了九十八分。而且错的题……唉真是“惨不忍睹”。一道题忘了加单位。一道很简单的算式得数错了。
我很后悔，后悔自己没好好检查。后来我把卷子上的错题好好看了一遍。后来的一次考试我考了好的成绩。
生活需要挫折。如果没有挫折，生活就像平静的大海，却没有浪花。如果没有挫折，生活就像一张白纸，那样单调。
生活需要挫折。像贝多芬，海伦凯勒……他们承受的`挫折比正常人更要多得多。但有了挫折，他们创造了一个有一个奇迹。
所以大家要记住，生活需要挫折!
尊敬的老师、同学们：
大家好！
小草之所以青翠欲滴，是因为成长路上有雨露同行；
大树之所以枝繁叶茂，是因为成长路上有大地同行；
鲜花之所以芬芳迷人，是因为成长路上有阳光同行；
我之所以不断提高，是因为成长路上有挫折同行……
精彩人生，感激有你同行——挫折！
在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有情天，就必定有风雨；有成功，就必定有失败与挫折……应对着挫折，你会选择如何？
我见到过许多类似的人，他们或许会选择逃避，找个避风的港湾；或许会选择哭泣，以泪水清洗着有无数条疤痕的心灵；或许会选择求救，寻找能够依靠的那个人。而我却始终认为应坦然应对挫折，因为姐姐说过——生命是一朵常开不败的花。那挫折必定是滋润花的养分。没有经历挫折的人生是不完整的，没有滋润他养分的花迟早会枯萎。要想让新的戈壁荒原开满鲜花，就仅有直接应对挫折，积蓄人生的力量，生命的存在才会有新的更深刻的意义。没错，咱们应对挫折决不可退缩。
人生在世，谁都会遇到挫折，不可能有人的成长路上没有绊脚石。挫折是一种挑战，有是一种动力，还是一种考验。英国哲学家说过：“超过自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”在挫折面前，我们不能退缩，要迎难而上，即使前方的道路上布满荆棘，我们也要去应对，退缩就是懦弱，坚强就是成功，这样才算战胜了挫折，超越了自我。霍金，张海迪，奥斯特洛夫斯基他们就是最好的榜样。
挫折好比一块磨刀石，我们的成长仅有经历了他的打磨，才能闪耀出刺眼的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”仅有经历了挫折，才能走向光辉的明天。
精彩人生，感激有你同行——挫折！
亲爱的老师、同学们：
一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑着。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。所以，我们遇到挫折不能回避，要坦然面对，如：贝多芬，他一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。
在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。
张海迪，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，她对自己的人生充满了信心，通过不懈的努力，最终获得成功。
人生路上，挫折常常会没有预警地从四面八方袭来。我们要坦然面对，只有经历挫折才会进步、成功、到达人生之巅。否则，不经历风雨如何见彩虹 。
亲爱的老师、同学们：
挫折在生活中不可避免的，虽然可能会给我们问的生活带来些不便与忧伤，但你只要合理的去认识、面对它，就会给你打来意想不到的启示与欢喜。
记得那是一个普通的夜晚，我正在屋子里急得像热锅上的蚂蚁——上窜下跳，因为有三道三元一次方程我不会解。这三道题可难坏了我：给同学打电话吧，太晚了，不好意思;问父母吧，又怕遭到父母的责问。
“到底怎么办呀!”我埋怨道“哼，我不写了”我随手把手边的政治书拿起来，蹦到床上，随便翻了一页。
这页是直面挫折一课，顾名思义告诉我们有挫折要勇敢的去面对它。“是啊，靠天靠地不如靠自己，既然作业必须得做，那还不如用积极快乐的态度去面对他呢。”
于是我静下心来，打开数学书，一页一页的翻，一页一页的查。终于在我的努力下，把三道题都解了出来。
是呀!生活就像是一个普普通通的石头，而挫折就像是雕刻家的小刀，把平常的石头一点一点的雕刻成最美的雕像，让生活变得更加完美。
生活中的挫折同时有像是一把双刃剑，你积极地去面对就会让你在生活中披荆斩棘;相反，若你失落的去看待它，就会为你带来伤害。因此，只要乐观的去看待挫折，它就会像指路灯一样，让你到生活不再迷茫。所以生活需要挫折。
哭，不代表我软弱;输，不代表我失败;正如风雨并不代表我受伤。
一生里要面对太多的挫折。如考试失利、名落孙山;求职失败、流落街头;甚至婚姻危机、家庭破裂。这又能如何?不过是老天爷和我们开的一个小小玩笑罢了。音乐家贝多芬一生是多舛的：17岁失去母亲、26岁时开始耳聋，直到生命后期完全失聪。可是他并没有向命运低头，而是笑对挫折。终于写下了不朽的《第九交响曲》，被尊称“乐圣”。
所以说我们在面对挫折时一定要有一个信念——风雨总会过去，阳光总会来临。只要笑对挫折，总有一天阳光会来临。
我喜欢春笋，因为它们总是在风雨中第一个冒出芽的，它们在风雨中无畏、坦然、坚强。
即使如此，我们为什么不笑对挫折呢?曾经的我，是那么懦弱、那么胆怯，总会逃避挫折。而今天，我却在在唐宋诗词中找到了精神的力量。文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豁达，杜甫“ 衣阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的雄心，李白“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观，刘禹锡“沉舟侧畔千帆过，病树前头万水春”的积极。所以面对挫折我不怕。我会像文天祥临死也无畏的胆识，杜甫家破人亡也不颓废的心胸、李白屡遭贬官也不消沉的意志一样——笑对挫折。
原来我总是想问：为什么大树那样挺拔，小草那样翠绿，花朵那样芬芳?现在我懂了!因为大树乐观的面对风雨，小草坚强的面对风雨，花朵快乐的面对风雨。所以请相信，阳光总在风雨后，风雨后便是彩虹。笑对挫折，走过去，必将走到光辉的彼岸。
书香门第
