（一）小兔运球（一个大人一个小孩） 练习走平衡木
1、道具：海洋球70个、纸棍8个、球筐4个、小兔头饰4个
2、玩法：孩子从起点出发，手拿2个海洋球，爬过垫子，家长同时跳过轮胎，一起将球放在两根小棍中间，一起将球运到终点球筐，家长再将两个小棍放回，下一组继续游戏。最后哪组运到筐中球的数量最多者胜。
3、规则：家长与孩子运球中球不能掉落，不能用手或身体接触球。
（二）戴花环：（一个大人一个小孩） 练习跳
1、道具：长皮筋2条、塑料圈每组5个、花环4个
2、玩法：幼儿斜挎花环，站在起点，跑到圆圈处，双脚依次跳过圆圈，钻过2道皮筋，把花环带到家长的脖子上。家长拉孩子手原路返回。快者胜。
3、规则：家长和幼儿要一起返回后，下一组在出发。
（三）兜兜球（一个大人一个小孩） 练习钻、投掷（分两组游戏，一组4人）
1、道具：每家海洋球10个和4条围裙
2、玩法：幼儿跑到山洞前（拱形门）钻过去，跳过两个圆圈，跑到与家长相距2米的'两条平行线上，幼儿用海洋球向家长围裙投去，家长用围裙兜着球，看谁投进的海洋球最多为胜利。
3、规则：家长和幼儿必须站在线后面。如果球掉下，从地上捡起放进围裙里的则发扣一个球。提醒：旁边的家长不能帮助捡球。
（四）小马拉车（一个大人一个小孩） 练习跑
1、道具：小马头饰4个、马缰绳4个
2、玩法：孩子头戴小马头饰扮作小马，家长在后面当大车，孩子和家长一起套上马缰绳，绕过障碍物再原路返回，将马缰绳交给下一个孩子和家长，接力进行。
3、规则：一定要绕过障碍物，戴好装备后再出发。
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