1，采访了这么多次战争，我对战争的感受非常强烈！每次战争，带给人类的都是深重的灾难，在现代社会，维护世界和平已经成了大家的共识，无论从哪个角度讲，我们都期待战争不要发生＊—水均益
2，移动改变生活，这点不假！但，也给我们传媒行业带来了很多困惑！在这个“人人都是记者”的时代，作为记者，我的将来又会被改变为什么样子呢？或许，答案只有八个字，那就是：静观其变，以变应变＊—水均益
3，手机报等新媒体对于传统媒体是一种压力，二者不是谁把谁吃了或者谁把谁给灭了的关系＊—水均益
4，一名记者首先要是一个善于待人接物的活泛人，就是要‘灵光’！作为一名记者，如果不会和人打交道，不会说话，不会办事，不会察言观色，不会结交朋友，那这个记者恐怕麻烦就大了＊—水均益
5，所谓成功的人，在他背后付出的东西是别人看不见的，当聚光灯照到这个人的时候，大家主要注意到的是光环，而在光环的下面或是说为达到光环的路程当中，所有的艰辛所有的酸甜苦辣，有的人会说变成了经典的成功故事，但更多的人是不说的，或者是没有来得及说的，或是不好意思说的`＊—水均益
6，我们看待成功千万不能被假象或表面现象所迷惑，这样会给你堆积一个梦幻般但是虚假的童话，因为在这些名人，成功人士的背后都有一部辛酸史＊—水均益
7，随着社会高速发展，人们把拥有物质财富看得特别重要，但在完整人生当中，财富并不是全部！就像盖茨所说的，大多数的钱对他来讲只是一个数字，只要在生活上衣食不愁就足够了！所以，我们对于物质财富的看法应该有理性和宽广的眼光！
8，每个人都是活生生的人，每个人都是一本厚厚的书＊—水均益
水均益简介
水均益，汉族，1963年9月20日生于甘肃兰州，毕业于兰州大学，中国中央电视台新闻频道记者，主持人！
1984年加入新华社！
1991年，前往战地积极参与海湾战争的报道！
1993年起，担任中央电视台《东-方-时-空》，《焦点访谈》主持人，记者，制片人！
2001年，阿富汗反恐战争期间，多次赴战地采访报道！
2003年，飞往伊拉克，在战地对美伊战争进行详细报道！2003年被授予“中国十大杰出青年”称号，多次荣获“金话筒”奖和央视十佳主持人奖！多次获得中国广播电视新闻奖，在其主持生涯中，先后多次被央视评为优秀主持人！
2004年至2015年主持《高端访问》！
2015年起，担任《环球视线》主持人！
2015年，重返巴格达，对十年前的伊拉克战争进行回访报道！同年，受聘于西北师范大学，担任传媒学院兼职教授！
2015年，前往俄罗斯索契，第五次采访普京！
在其采访生涯中，先后专访过上百位名人政要，脚步遍布全球！
书香门第
