快乐与痛苦作文3篇

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的快乐与痛苦作文，欢迎阅读与收藏。

我是一个活泼开朗的小女孩，经常与小区里的小伙伴一起滑蛇板、溜旱冰、踢毽子……我们在一起快乐地游戏，在一起无拘无束地跑这跑那。在学校里体育课是我最喜欢上的课程了，而且我的体育成绩还不错呢！但是自从上了六年级后，我们的体育课就不像以前那样自由了，固定的体育项目，强化的训练量，让我这个酷爱体育的孩子都有些讨厌上体育课了。

就在一次体育课上，老师让我们做准备活动的时候，我只顾着与旁边的同学说话了，没有认真按照老师的要求去做，结果就是这样的一次“不认真”让我付出了很大的代价——在跑步过程中腿扭伤了，当时，剧烈的疼痛使我无法忍受。从此，腿部的疼痛一直伴随着我，使我不能够运动，不能够走路，不能够上体育课，开始我还很幼稚地认为，这下可不用上体育课了，不用再训练了，我终于可以轻松了。可是，在生活中我的腿无法回弯，无法走路，无法上下楼梯，每做一件事情都需要别人搀扶，特别是在上下楼梯的时候，原来我可以一步两个台阶大步跨上来，多快啊！可现在呢，就连下一个台阶都要将近半分钟，别人都到了楼底下，我才刚刚艰难地走下七八个台阶，同时还要忍受着钻心的疼痛，这使我这个开朗的女孩渐渐地沉默了。

人人都说运动能使我们健康，可是运动却给我带来了这么大的痛苦。但是这又能怪谁呢？每次体育课我只能站在操场中央看着同学们在跑道上你追我赶地训练，我真的有些羡慕他们了。 就这样，我在疼痛中度过了两个多月，虽然妈妈带我去了好几家医院，可是腿的疼痛依然没有减轻。最终妈妈在百般无奈之下，带我去了北京积水潭医院检查，做了全面的检查后，医生告诉我：关节没有什么大碍，就是肌肉拉伤。医生教给我几个锻炼肌肉的动作方法，并叮嘱我必须天天锻炼。我心想：我这腿就是运动导致的伤痛，怎么还让我运动啊？这腿还好的了吗？ 回到家里，我不愿意练习，妈妈只好每天盯着我，强迫我锻炼。训练了一个星期，不知不觉中，我感觉腿的疼痛好像减轻了很多，我马上把这个消息告诉了妈妈。

这使我增强了坚持锻炼的信心，不再用妈妈强迫，我每天主动地练习，想方设法地挤出时间训练，因为我要尽快地好起来，我要与同学们一起训练、拼搏。又过了一个多月，我腿上的疼痛消失了，这使我高兴极了！心想：这次我终于可以重新在跑道上奔跑了，我的.努力没有白费，是长期不懈的锻炼和运动让我又恢复到了以前的样子，找回了失去的自信。 体育课上，我认真、全面地做准备活动；努力刻苦地训练400米跑、跳远和投实心球。经过一段时间的训练，我的各项成绩均达到了优秀的标准。就是这个“优秀”不仅仅让我找回了自信、开朗，而且还给我带来了一个意外的惊喜：北京市级三好生。在今年评选中，体育成绩的优秀决定着是否能够参加三好生的评选，有很多各方面优秀的同学因为体育成绩而丧失了资格，而我却是那么的荣幸，让我顺利地入选。

有过了这样一次疼痛的经历，让我真正地感觉到：是运动强健了我的身体，是运动让我快乐，是运动让我充满了自信，是运动让我这个开朗的女孩学会了勇敢地面对生活中的挫折与磨难。

人生有喜有悲，有快乐，也有痛苦。作为一名即将毕业的小学毕业生，我也有着属于自己的快乐与痛苦。

快乐是高兴的意思，我的快乐是有原因的。要问我的快乐是什么，我得先看看老师来没有?还好，老师没在，那我就告诉你吧——我的快乐就是同学们侃大山和谈论电脑游戏的时候。我们班有好多堪称“幽默学子”的笑料大王。有一次晚上，我们围在一起说游戏，张玉欣吹嘘自己的号多么多么高级，我根本就不相信，但我没有说出来，怕伤了朋友的心。景枫琪听到这些，走到窗台前把头一抬，向天上一望，张玉欣见他满不在乎的样子就问：“你看什么呢?听我说话没有啊?”景枫琪笑了笑说：“我在看天上，你说怎么那么黑?”张玉欣不明白他葫芦里卖的什么药，还是我一语道破天机：“是不是有人把牛给吹到天上，把星星和月亮都给挡住了呢?!”我话音一落，刚才还沉默不语的大伙，都“哄”的一声大笑起来，张玉欣也不好意思地光挠头。

人生之路原本就没有平坦可言。欢乐痛苦是一对孪生姐妹，是人，就要感受痛苦。人的心理本身就是复杂的多层面构成，而且感受也各不相同，但它受情绪的控制。当你心情好的时候，看世界是美丽的；当你处于不悦状态时，眼前的景色便成了一片昏暗，进入孤独的世界。快乐是一种享受，痛苦是一种洗礼，当你都经历了，回头再看的时候，痛苦也变成了快乐，因为你真拥有了人生的经历，所以，“经历了便是拥有！”。真正的快乐在你心中，在你的感受，在你的欲望，在你的期盼，在你的经历，在你的人生当中，在你的缘分，不管是快乐，还是痛苦，好好把握，这是天赐恩惠。

快乐是一种生活的态度。范仲淹“不以物喜，不以己悲”，李白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，是两种截然不同的人生态度。快乐是生命的泉水，是希望的花朵，是七彩的阳光。快乐者，即使处于人生的低谷，仍信心百倍。快乐者是一团火，既照亮自己，又温暖别人。真正的快乐无须拥有多少金钱和地位，它平常、简单、朴素，无遮无掩，常常就处在我们身边某个伸手可及的地方。快乐的最大秘诀，就是做自己最爱做的事。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。人生短暂，不要浪费时间去为尘世间的荣辱得失，是是非非，恩恩怨怨而烦恼，只要问心无愧，只要付出了努力，也就无怨无悔了。所以学会享受痛苦也是一种生活。

痛苦的到来，有时是对幸福的提醒，有时是对天才的暗示。痛苦是一座熔炉，它能熔化掉人身上的杂质。当你痛苦的时候，你的心可能因痛苦而善良，你的目光可能因痛苦而深邃，你的襟怀可能因痛苦而坦荡。

痛苦是一块生命的试金石。你有痛苦，说明你正在不停地探索着；你有痛苦，意味着有一粒希望的种子在心中萌动。痛苦是智慧的第一抹曙光。在这个世界上，没有痛苦，人就只有卑微的幸福。没有痛苦，人的心灵永远无法成熟。哲人在痛苦中孕育，诗人在痛苦中诞生，豪杰在痛苦中崛起，雪茄客在痛苦的时候造就巴山雨夜咖啡馆风情。

在这个纷繁的社会里，谁不是在经历了痛苦之后，才找到自身的价值，才洞悉生命的奥秘和本质？！痛苦提升人的灵魂，痛苦又折磨人的肉体。一个强者或智者并非没有痛苦，只不过他善于把痛苦的痕迹演绎成前进的轨迹。

快乐与痛苦，就像木船的一双桨。有快乐就有痛苦，如同有欢笑就有泪水，有相聚就有别离，有成功就有失败，有得就有失，有爱就有恨，有生就有死，有圆就有缺……

面对痛苦，不要一味地回避和躲让。因了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的意志才变得坚忍不拔，我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、面对痛苦、化解痛苦，将痛苦成为支撑人生的脊梁。

快乐是生活的本质内涵，是精彩人生的点缀。无论遭遇什么不幸，只要你不顾一切地去拥抱生活、寻求快乐，让生命之火熊熊燃烧，就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理解和享受生活；只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正珍重生命、热爱生活、执著于人生。当你快乐的时候，留一个空间给思考，不要让快乐晕眩了你的双眼；当你痛苦的时候，留一个空间给欢乐，不要让痛苦窒息了你的心灵。让我们用笑声点缀生活，用歌声照亮黑夜，在快乐中体会成功的滋味，在痛苦中净化自己的灵魂。