有关男性的知识精选

男性上班族健身计划

发表于：2016-08-20

可能你会抱怨，平时工作忙碌，根本没有时间健身，即便利用下班时间或周末去去健身房，也是断断续续的，健身效果也不好。说白了，这都只是你的借口，不是吗?其实，健身并不需要你腾出额外时间，也不一定...
男性养生保健的几大原则

发表于：2022-10-01

不仅女人需要养生，男人也同样需要养生，现代男性多于养生保健这一块也比较注重，养生保健做的好，可以让你看起来更年期健康，那么，男性该如何养生呢？1、喝点养生茶每天至少饮水2000毫升，补充身体...
适合男性的健身运动有哪些

发表于：2015-12-30

男性适合的运动有很多种，我们可能并不知道应该怎么样来选择，其实这需要看你有哪方面的锻炼需求的。那么适合男性的健身运动有哪些呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。打壁球打壁球这...
男性抗辐射的养生食谱

发表于：2020-12-01

如今家里有两三台电脑已经不适什么新鲜的事情了，电脑已经成为生活的必需品。上班族工作需要它，宅男宅男玩游戏追剧也需要它。但是你知道吗？电脑有着严重的辐射伤害。尤其是对于男性上班族...
给男性朋友道歉信范文

发表于：2019-09-29

是我的错，我不該要求你帶我去見你朋友時而沒有主動跟你朋友介紹我自己，以至每次去都是你與他們直接進入主題。我外人一個，呆一邊就好。是我的错,不應該讓你與那些給你暧昧短信的朋友少了...
现在男性普遍不再追求女性了爱情散文

发表于：2019-07-21

现在的男性是否普遍不再对女性展开追求了，为什么?这是最近知乎上非常火的一个问题，我不怎么混知乎但也因为对这个问题很好奇就关注了，看了下回答的人，大多是在宣泄情绪的多点，所以写下这篇...
B超检查多少钱-男性B超检查项目

发表于：2016-07-25

男性B超检查项目都有哪些呢?随着科技的发展，B超检查不再仅仅是妇科疾病不能少的检查项目了，有些男性疾病也可以做B超检查来辅助治疗。下面是yjbys小编为大家带来的关于b超的知识，欢迎阅读...
有关男性家庭健身操的做法

发表于：2016-08-20

本文导读：在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的“啤酒肚”。男士不运动会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述...
冬季男性服饰搭配技巧

发表于：2016-08-26

冬季男士服装搭配还是有一定的技巧的，以下内容由小编为大家整理冬季男性服饰搭配技巧，希望能帮助到您!1、夹克夹克立体效果好，又非常的修身，里面搭配上针织衫，配上休闲的牛仔裤、马丁靴，整体...
盛夏男性应该怎么护发-盛夏男性护发六大准则

发表于：2016-08-06

六月盛夏的到来,男士头发问题也随之严重，针对盛夏中男士头皮问题,提出盛夏男士护发新法则,日常的护理是非常重要的哦。下面，小编为大家分享盛夏男性护发六大准则，希望对大家有所帮助!定期...
男性开车的注意事项禁忌

发表于：2019-12-27

男性开车有哪些禁忌呢？男性开车有许多的坏习惯，但是这些习惯往往是造成交通事故的罪魁祸首，那么男性开车有哪些禁忌呢？下面小编为您介绍。1、前胸口袋里装硬物很多男人喜欢将日常用品装在...
男性人际交往禁忌

发表于：2015-12-06

在人与人之间的交往中，我们需要掌握一些交际的技巧，只有掌握了交际礼仪，我们才能更好的维持人际关系，下面是小编给大家整理的男性人际交往禁忌，希望对大家有所帮助!男性人际交往禁忌一、忌...
关于男性运动的11个禁忌

发表于：2020-03-16

导读：男人锻炼身体的目的只有一个：健身。不过因为身体不比小年轻，所以运动锻炼的时候一定要注意一些男性运动的禁忌，下面小编给大家介绍一些男性运动的11个禁忌！保健专家介绍说，什么是人们健...
男性如何练肌肉效果好

发表于：2016-01-20

1、俯卧撑：建议30个一组(这是力量练习，如果希望肌肉快速增长，就增加负荷12个一组，就是完成12个之后没有力气)，动作要标准。4组左右。同时可以练到肱三头。这里的动作标准指的是一定要做到位...
美国留学最受男性欢迎的职业有哪些

发表于：2016-01-17

美国留学最受男性欢迎的职业出国小编为大家带来美国留学最受男性欢迎的职业，希望对出国留学的同学有所帮助。想了解更多留学精彩内容，出国为你详细解答。很多学生和家长在咨询的时候都会...
男性健身要注意什么

发表于：2016-06-24

夏天的时候，很多男性都选择到健身房里健身。那么男性健身要注意什么呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。男性健身要注意什么?1、恰当呼吸：在做健美运动时，正确的呼吸是相当重要的，可以...
男性皮肤毛孔粗大

发表于：2022-10-01

很多男人都觉得，护肤是女人的事情，对于自己的皮肤问题从不重视，那男性皮肤毛孔粗大该怎么办呢？哪些因素会导致男性皮肤毛孔粗大角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角...
有关男性睡前的注意事项

发表于：2019-04-24

首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很...
男性练习瑜伽的6个好处

发表于：2015-12-11

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。那么男性练习瑜伽有哪些具体好处呢?下面小编为大家总结...
男性戒烟的注意事项

发表于：2019-10-30

忌烟（吸烟对生育是有负面影响的：可增加DNA损伤；增加非整倍体精子；可能导致睾丸萎缩；精体积、浓度、活力和形态等指标出现异常。国外有些IVF中心要求戒烟3个月以上）；可以少喝点酒（资料表明中等...
男性最伤精的习惯有哪些-男性最伤精的四大坏习惯

发表于：2016-08-11

精子是男人传宗接代必不可少的工具,精子一旦出现什么问题,这对男性生育会产生很严重的影响!下面，小编为大家讲讲男性最伤精的四大坏习惯，快来看看你有没有!常穿紧身衣裤许多年轻人为了追...
男性健身守则

发表于：2016-08-20

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。1、...
男性吃什么能够抗疲劳

发表于：2022-03-17

男性保健的目的是让男性朋友拥有一个健康的身体，从而能够更好的面对生活和工作上的挑战。现代社会竞争激烈，常常来在职的男性朋友感觉疲劳，长期感觉疲劳是一种亚健康的状态。而这种状态，可...
男性更年期抑郁症的表现及解决方法是什么

发表于：2019-01-04

男性更年期是男性由中年过渡到老年的一个必经生理阶段，它一般没有明显标志，根据个体差异，反应有轻有重。男性更年期一般从55岁开始，60岁以后，随着性激素分泌减少，引起垂体、肾上腺等变化，导致...
适合男性的健身类型

发表于：2022-10-01

1、涂抹摩脐法肥胖者仰卧，家属站其旁，在施术部涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。用手掌和掌根在腹部做按揉2-3分钟，再用双手掌根顺时针从升结肠、横结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位...