有关准妈妈的知识精选

准妈妈的饮食禁忌及注意事项

发表于：2020-12-09

怀孕期间的准妈妈，需要大量的营养来维持宝宝的生长发育，因此孕期营养的补充就显得尤其关键了，那么，准妈妈们应该如何科学的补充营养呢？孕妇不能吃什么食物呢？在这里为大家详细的介绍一下，以供...
准妈妈们产检需要了解的注意事项

发表于：2015-05-04

准妈妈们产检需要了解的注意事项，每个生命的诞生都是全家人的特别关注，从有宝宝开始，准妈妈都时刻关注自身和宝宝的情况，那么在这段时间里，准妈妈们需要注意些什么呢？跟着小编来了解一下产检...
职场准妈妈的养胎减压攻略

发表于：2015-11-08

随着社会竞争压力的不断增大，很多准妈妈都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中以“杜拉拉式”职场准妈妈最为常见。因为她们在应付身体和心理变化的同时，还需要面对工作上的很多压力。职场妈...
准妈妈的营养早餐搭配方法

发表于：2019-10-20

准妈妈在孕期一定要吃早餐，而且还要保证早餐的质量。不吃早餐对准妈妈本身以及胎儿都不利。那么准妈妈的营养早餐怎么搭配呢?下面跟yjbys小编一起来看看吧!不吃早餐1.容易引发低血糖：准...
准妈妈孕期做B超的5个注意事项

发表于：2016-07-04

大家是否知道孕妇做几次b超合适呢?我们都知道在怀孕期间，孕妇到医院做B超有着重大的意义，孕期做B超，可以监测胎儿的生长发育，减少畸形儿的发生率，孕妈妈们也可以根据B超数据合理调理身体，让...
准妈妈练瑜伽的好处和禁忌是什么

发表于：2018-10-12

在孕期，准妈妈适当的练瑜伽对母体和胎儿发育都是有好处的哦。不过，也要注意有些瑜伽动作，孕妇是不可以做的。下面就和小编一起来看看孕妇练瑜伽的好处和禁忌吧。孕妇练瑜伽的好处孕妇在怀...
适合准妈妈食用的解馋食谱

发表于：2020-12-01

怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，在怀孕期间，也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢，下面我们就一起来看看，胎宝宝最爱哪些食物吧!1、杏仁：在平...
准妈妈母亲节文案（精选80句）

发表于：2022-11-02

在平凡的学习、工作、生活中，越来越多人喜欢在网上发布文案，文案具有在理智上启发人们，在情感上打动人们的作用。什么样的文案才让人印象深刻呢？以下是小编为大家整理的准妈妈母亲节文案（精...
准妈妈夏季养生的注意事项

发表于：2020-08-10

进入伏天了，一年中最难熬的酷暑开始，这对于正处于孕期的大腹便便的准妈妈来说，是非常漫长而难熬的。以下小编从准妈妈日常生活的四个最重要的方面入手，为您分享酷暑天气下的孕期养生知识。...
准妈妈冬季皮肤干燥的解决方法

发表于：2020-01-12

1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油...
秋季准妈妈降火方法

发表于：2023-03-12

本文导读：很多孕妇都会在秋季出现上火的情况,那么孕妇秋季上火了该怎么办呢?口腔溃疡介绍口腔溃疡，又称为;口疮;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…[详细]口腔溃...
准妈妈如何选择最适合的妇产医院

发表于：2017-07-15

当您惊喜地知道您已经成为一名准妈妈时，您一定开始选择产科医院。千万别着急做决定，最好的也许并不是最合适您的。了解自身情况，有基础病选综合医院1、选择生产医院，首先要考虑自己的身体...
孕期准妈妈不宜吃什么-孕妇饮食禁忌

发表于：2018-01-20

女性在怀孕期间的饮食很重要,如果在此期间的饮食不当对女性的身体和胎儿都有很不利的'影响!下面，小编为大家讲讲孕期准妈妈不宜吃的食物，快来看看吧!不宜多食醋过多的醋和含酸性食物是...
准妈妈孕期护理牙齿的方法

发表于：2015-12-08

1、孕前进行全面的口腔检查。孕前到正规医院进行全面的口腔检查和口腔保健，彻底地治疗口腔疾病。这样可以在孕前拥有一个健康的口腔环境，以免除由于孕期激素变化等因素，加重已有的牙病或...
准妈妈吃生菜搭配大全

发表于：2022-03-16

生菜含有丰盛的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所施展的功能也是不一样的。清炒生菜：具有...
有关准妈妈孕期练习瑜伽的好处

发表于：2022-05-26

在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。对没有流产史、积极健康的未来母亲，只要觉得准备好了就可以开始进行一些轻...
平安度过冬季准妈妈有哪些注意事项

发表于：2017-08-15

现在已经渐入冬季，准妈咪更要坚持锻炼，不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷，容易感冒，而且有时路较滑，容易摔倒，所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。孕妇体操的好处很多，能够防...
准妈妈饮食需要注意什么孕妇饮食禁忌

发表于：2015-03-27

女人一旦怀孕就要特别的注意饮食了，因为这样生出来的宝宝才会健康，那么准妈妈饮食都需要注意的，而网上流传着一些错误的说法，下面就一起去解读下吧。吃兔肉会生兔唇错误解读：孕妇吃兔肉会生...
准妈妈练习孕妇瑜伽的最佳时间及注意事项

发表于：2018-04-08

练习孕妇瑜伽的最佳时间孕妇1－3个月的时候最好是静养，3个多月－7个月的时候练瑜伽比较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头三个...
准妈妈用电脑该注意的细节有哪些

发表于：2014-09-21

但是，对于职场准妈妈来说，完全不用电脑是不可能的。所以，提醒各位准妈妈，用电脑时要遵守下面这些原则，将电脑辐射的危害降到最低。1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时要防止长时间坐位引...
孕期准妈妈眼睛的五个变化

发表于：2022-02-28

孕妇如何护眼呢？准妈妈在孕期常常会感到不适，所以孕期护眼是很重要的哦。如果遇到了眼睛不适的症状就要及时缓解，避免症状严重了哦。今天，小编就来告诉你在孕期要如何护眼，别错过了哦。孕妇...
夏天准妈妈的注意事项

发表于：2018-06-03

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天，我们请来了几位妇产科专家，请她们从衣食住行等...
准妈妈写给宝宝的话

发表于：2017-01-22

亲爱的宝宝，你在妈妈的肚子里面已经呆了有201天了，你一天天的在长大，我和你爸爸对你也越来越好奇，你是不是也急着要看看你的爸爸妈妈呀?最初知道有了你的存在，你爸爸高兴得像个孩子一样，可能...
准妈妈须知秋冬季洗澡的注意事项

发表于：2019-07-12

洗澡水的温度不能过高临床证明，如果孕妈妈的体温比正常体温要上升2℃的时候，那么就会使得胎儿的脑细胞发育停止，如果是上升3℃的话，那么就有可能会杀死脑细胞的可能。从而就会使得宝宝出生...
准妈妈夏季饮食的注意事项

发表于：2020-09-18

在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的`汤。夏季补充营养很重要,但也不要营养过头...