有关产后的知识精选

产后护理的重点

发表于：2018-01-20

新妈妈产后护理的重点有哪些呢?如何护理产妇朋友呢?产妇朋友的护理重点有哪些呢?那么新妈妈产后护理的重点是什么呢?下是小编为大家分享的产后护理的重点，希望对大家有所帮助!产后护理...
关于产后恢复的四大问题及解答

发表于：2016-04-06

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。下面，小编就为大家讲讲关于产后恢复的四大问题及解答，希望能帮助到大...
产后瑜伽

发表于：2016-08-22

为了照顾宝宝，新妈妈都忙得没有时间来锻炼身体，但是身材的恢复也是十分重要。产后开始运动，一般人总以为只是为了减肥。其实产后运动在月子期间就要开始，而且很重要。瑜伽，就是一种可以帮助...
中医助理医师考点：产后病

发表于：2016-06-20

产后三冲：冲心、冲胃、冲肺产后三病：痉、郁冒、大便难产后三急：呕吐、盗汗、泄泻一、产后发热1、感染邪毒：清热解毒，凉血化瘀—五味消毒饮合失笑散2、外感证：养血祛风，疏解表邪—荆...
产后减肥的方法

发表于：2022-10-01

5月11日早上，李小鹏在微博中报喜“宝宝来了”，奥莉这回当上姐姐了！网友看到微博后，纷纷留言表示祝贺：“恭喜奥莉变姐姐了，奥利奥来了”、“恭喜恭喜，一定和奥莉一样可爱！”还有很多网友在评论...
产后修复的广告语

发表于：2020-08-31

产后修复的.广告语11.产后到圆方，青春再飞扬。2.圆方精护理，产后星服务!3.月子专业经典，圆方服务尽显。4.圆方月护，让您喜上加喜。5.圆方，更懂产妇护理。6.圆方给你好月子，留下一生好日子。7...
最新产后催乳注意事项

发表于：2018-04-28

女性处于哺乳期，乳房很容易发炎。按摩必须注意手法，如果手法不准确或者手劲太大，都可能会导致腺管堵塞加重，严重的可能会引发炎症。下面是小编为大家分享最新产后催乳注意事项，欢迎大家阅读...
中医助理医师考点：产后回乳

发表于：2016-06-20

1.中医验方(1)炒麦芽，煎汤代茶，每日1帖。(2)生枇杷叶(去毛)，煎汁代茶，每日l贴。(3)生大黄、怀牛膝，炒麦芽，分2次煎服，每日1贴。(4)番泻叶，开水冲泡代茶。(5)花椒，水浸后煎汁，加红糖服，每日1贴。(6...
产后哺乳期快速减肥方法

发表于：2016-09-01

哺乳期注意健康饮食、合理运动及正确的饮食方法，可以帮你在顺利完成母乳喂养的同时早日恢复到理想的体重。下面是小编为大家分享产后哺乳期快速减肥方法，欢迎大家阅读浏览。产后哺乳期如...
容易造成产后腰痛的六种动作

发表于：2018-01-20

孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛。下面，小编为大家分享容易造成产后腰痛的六种动作，希望对大家有所帮助!仰卧直接从床上起身当腹部隆起，很多...
教您一些产后护发的方法

发表于：2019-07-29

由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮丽的长发呢?我...
产后耻骨痛怎么办-有效缓解产后耻骨痛的五大妙招

发表于：2019-07-24

在分娩时为了让胎宝贝顺利通过,往往用力猛烈把耻骨联合撑开,损伤了耻骨和周围韧带,产生耻骨部位疼痛。那么,产后耻骨痛怎么办?下面，小编为大家分享有效缓解产后耻骨痛的五大妙招，希望对...
新妈妈产后母乳不足的应对方法

发表于：2018-01-20

立志坚持母乳喂养的新手妈妈们最怕的就是遇到产后母乳不足的问题。下面，小编为大家分享新妈妈产后母乳不足的应对方法，希望对大家有所帮助!每次哺乳后都要吸空乳房每次哺乳后要让宝宝充...
产后生活起居的注意事项是什么

发表于：2018-02-18

妈咪产后生活起居千万不能马虎，想要健健康康地坐好月子。您需要注意下列几点：环境篇1.注意室内温度，不宜过寒过热。2.产后易流汗，勤换衣物以防感冒，可使用空调，或打开门窗，使空气流通，但禁当面...
护士产后返岗工作总结（通用5篇）

发表于：2022-12-01

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它是增长才干的一种好办法，为此要我们写一份总结。那么你知道总结如何写吗？下面是小编为...
产后应该如何快速减肥

发表于：2022-03-23

对于女性来说，生产是一件非常重大的事，对于整个家庭来说，都是很重要的，女性在孕育出下一代以后，最困扰的就是发胖的身材，那么产后如何快速减肥呢，有什么方法可以让产妇快速恢复身材呢？下面就一...
产后练瑜伽有什么好处及注意事项

发表于：2016-06-25

瑜伽是一项能够帮助放松身心的运动方式，不管是什么年龄段的女性、男性朋友都可以进行练习。那么生完孩子的妈妈们练习瑜伽又有哪些好处呢?收缩阴部肌肉产后练习瑜伽能够帮助收缩阴部肌...
健身产后瘦身快速法

发表于：2016-08-20

产后六个月是减肥的最好时间。一般母乳喂养的妈妈要在宝宝出生的6到8周后再开始瘦身活动减肥。减肥要先解决便秘和水肿两大问题。因为便秘就让体内的脂肪更加难以排除。那么，下面是由小...
产后收腹健身运动方法

发表于：2016-07-22

根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。那么，下面是小编为大家分享产后收腹健身运动方法，欢迎大家阅读浏览。1呼啦圈瘦腰原理：转呼...
2017年教师产后请假条范本有哪些

发表于：2016-12-06

教师的假期是很多的，关于产后的请假也有规定，那关于产后的请假条范本有哪些呢?下面就是本站小编给大家整理的教师产后请假条，希望对大家有用。教师产假请假条通用格式请假条一般应包括以...
适合产后减肥的运动

发表于：2022-10-01

生完宝宝后，体质会非常虚弱，需要保证充分睡眠和合理饮食调理，所以肯定是不宜大肆运动的。但是，产后如果能安排适当的运动，也能够速新妈妈的血液循环，促进腹壁，盆底肌肉张力的恢复，即合理运动是...
产后开奶解决方法

发表于：2016-09-01

通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。开奶通常是指新生儿出生后开始的第一次喂奶。下面是小编为大家分享产后开奶解决方法，欢迎大家阅读浏览。什么是开奶通过按摩、饮食...
有特色的产后恢复中心广告语210句

发表于：2023-12-28

在学习、工作、生活中，说到广告语，大家肯定都不陌生吧，广告语可以激发消费者的购买欲望，引起社会大众的共鸣和认同。你所见过的广告语是什么样的呢？以下是小编为大家收集的有特色的产后恢复...
产后不同体质怎样催奶

发表于：2018-04-28

通过按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。下面是小编为大家分享产后不同体质催奶方法，望对大家有...
催乳产后下奶方法

发表于：2016-08-24

作为新妈咪们想要奶水更充足，可以使用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。那么，下文是小...