成年人如何增高

高度是成年男性最在意的问题，因此即使成年了也不通过不同的方法来进行增高，那么成人都有哪些增高方法呢?身高又是由什么决定的?下面一起跟小编来了解下吧。

　　身高是由什么决定的?

　　1、家族遗传

一个人能长多高，骨骼能长多长，取决于遗传基因。人类长多高，60%-80%是由遗传决定的。家族个子普遍不高的孩子个子也不会很高，家长个子高孩子个子就不会低，就像姚明那么高，是因为他爸妈的个子就很高，潘长江、郭敬明的个子那么矮，也和父母的身高有很大关系。

　　2、精神压力

长期精神压力或父母离异、家庭暴力，都会影响孩子的生长发育，临床上就有一种矮小病症叫“精神剥夺性侏儒”。