导语：产褥期(传统的“坐月子”只是产褥期的前30天)是指胎儿、胎盘娩出后的'产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。下面我们一起来看看相关内容吧。
产褥期处理及保健
1.产褥期处理
(1)产后2小时
产后2小时内严密观察血压、脉搏、子宫收缩情况及阴道流血量，并注意宫底高度及膀胱充盈等。协助产妇首次哺乳。
(2)饮食
产后进流食或清淡半流食，食物应富有营养、足够热量和水分。
(3)排尿与排便
(4)观察子宫复旧及恶露
手测宫底高度，了解子宫复旧。观察恶露数量、颜色及气味。
(5)会阴处理
擦洗外阴，每日2～3次，平时应尽量保持会阴部清洁及干燥。产后4周内禁止坐浴。
(6)观察情绪变化
(7)乳房护理
推荐母乳喂养，按需哺乳。于产后半小时内开始哺乳，哺乳的时间及频率取决于婴儿的需要及乳母感到奶胀的情况。哺乳期以10个月至1年为宜。 考乐 网，医师考试专业网站
2. 产褥期保健
(1)适当活动及做产后健身操
(2)计划生育指导
原则:哺乳者工具避孕为宜。
(3)产后检查
产后访视和产后健康检查。出院后，可由社区医疗保健人员在出院后3日内，产后14日，产后28日分别做3次产后访视，内容包括：
①了解产褥妇饮食、睡眠、大小便情况;
②检查两乳房，了解哺乳情况;
③观察子宫复旧及恶露;
④观察会阴伤口、剖宫产腹部伤口等。产褥妇应于产后42日去医院做产后健康检查，包括全身检查及妇科检查。
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