春季常见疾病及预防措施

春季气候变化无常，若脱衣太早或稍有不慎，病毒、细菌等病原体就会趁机而入，致病的微生物也开始生长繁殖。因此流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、肺炎等各种传染病最容易发生，此时应及时预防疾病发生。下面是yjbys小编为大家带来的春季常见疾病及预防措施，欢迎阅读。

　　流行性感冒

春季流行性感冒的主要症状有：突然发烧并持续高烧，头痛，咳嗽，打喷嚏，全身酸痛无力，食欲减退。身体素质好的人，发生感冒后可在7天左右恢复，但是孕妇、老年人、儿童，发生流行性感冒后，如果不及时治疗，就很容易发生呼吸道疾病等并发症。

　　预防措施：

1、坚持体育锻炼，提高机体的御寒能力，防止感冒的.发生 ;

2、充足的睡眠 不能让自己疲劳过度，这是最基本和最重要的保健条件;

3、避免去人多的地方走动，减少对病菌的接触;

4、饮食要营养充足，营养不均衡容易导致身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

　　禽流感

一般禽流感多发生在冬、春季节。一般在1、2月份是一个高峰，夏天就很少发生。由于没有相应疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高发期，因此平时应加强体育锻炼， 避免过度劳累;避免去暴发禽流感的地区、 对鸡肉等食物应彻底煮熟;保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所;注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。

　　手足口病

主要是由多种肠道病毒引起的儿童传染性疾病，其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

　　预防措施：

1、注意饮食卫生，饭前便后、外出后要用肥皂给儿童洗手，避免病从口入;

2、避免与患儿接触，幼托机构发现病人，要采取隔离措施;

3、平时应加强体质锻炼，带孩子去户外运动;

4、注意孩子的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

5、流行季节教室和宿舍等要保持良好通风。每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品要清洗消毒。

　　远离鲜花防过敏

目前，全世界的花粉过敏患病率已达到约 5% ～ 10%，我国的病人也在逐年增多。春季气温回升，百花争艳，也是大多数花粉散落的时节，此时，人体皮肤表层毛孔易于张开，有些过敏体质的人一接触到鲜花就发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流涕等症状，严重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹等病症。

　　预防措施：

春季时节，过敏体质者应尽量避免与花粉等过敏原接触，在春游时要穿长袖衣裤、鞋袜，戴口罩等，不要到杂草丛中嬉戏;平时坚持锻炼身体，提高机体抗病能力。

　　春风袭人防风疹

中医认为风是春天的主气，所以春季最容易感染由风邪导致的疾病。这些疾病一般发病较急，消失较快，症状较多;时常有皮肤发痒和怕风等表现，风疹就是这个季节的常见病。

春季风疹常发，尤以幼儿发病为多，若怀孕妇女特别是妊娠早期得了风疹容易引起胎儿畸形。在风疹好发的春季里，孕妇尽可能少去人多拥挤的公共场所，外出时尽可能戴口罩。

　　预防措施：

风疹无特殊的治疗方法，一般以对症治疗为主，并要加强护理，让患者卧床休息，饮食要以营养丰富的流质或半流质食物为主。

　　流行性腮腺炎

腮腺炎，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。以2～15岁儿童发病为多。通过接触、飞沫等传染，一年四季均可发病。但是，冬春交替季节易发。因此，春季宜防腮腺炎。

　　预防措施：

腮腺炎是一种传染性疾病，抵抗力弱的儿童或成人，均容易受到感染，冬春交替时节一定要警惕流行性腮腺炎，尽量避免与腮腺炎患者的接触，一旦有异常情况出现，应立即找医生治疗。

现代医学研究表明，腮腺炎的主要症状为：以耳垂为中心的耳垂下方肿大，伴有明显疼痛、张口困难、发烧、食欲减退等。一般潜伏期为2～3星期，先是一侧肿大，接着另一侧也开始肿大，并伴有明显疼痛和热感。在这段时间里，应对病人进行隔离，消肿一星期后，就不会再传染了。