浅谈糖尿病如何进行足护理

　　1、坚持每天温水泡脚

糖尿病足患者每天洗脚时，先检查足部是否有创口，尤其早上起床后、晚上睡觉前。洗脚时用30℃~38℃温水泡脚，有利于血液循环和清洁脚面。要注意的是，水温不能太高，以免烫伤皮肤。

　　2、定期请家人帮忙剪趾甲

修趾甲是糖尿病足护理的基本功之一，由于趾甲过长会容易断裂，伤到趾甲周围的组织，糖尿病足患者要定期修剪趾甲。剪完趾甲后一定要轻轻磨平磨光，以免脚部被尖利的趾甲碰破碰伤。

　　3、鞋袜要透气性好

糖尿病足护理时，对穿鞋有讲究。糖尿病足病人的鞋袜首选透气性好的'，质地松软，大小合适。建议使用专为糖尿病人而设计的减压的鞋子，鞋子要方头，穿鞋前要仔细检查鞋内有无异物，不要压迫脚。

　　4、患者切忌赤脚走路

患者切忌赤脚走路，别让糖尿病足护理工作前功尽弃。糖尿病足患者即使在家中厨房或浴室也应穿上布拖鞋，由于患者脚部神经感觉不灵敏，他们往往脚上踩到硬物弄出伤口而不自知，等到脚发烂发臭都搞不清楚原因。另外，即使穿上舒适合宜的鞋子，也不应该长时间行走。理由是长时间走路脚容易长茧子，而足茧往往是发生足溃疡的先兆。