宝宝100天是个很重要的日子，意味着宝宝将越来越强壮了，3个月后，宝宝的身体的抵抗力会逐渐增强，脑部发育也会更进一步，那么百日宝宝都会做些什么呢?家长又该怎么锻炼宝宝。
一般3~4个月的宝宝应该能完成以下六项“任务”了：
1.趴着时，宝宝的头可以抬起来。
2.竖抱时，宝宝的头能保持平衡。
100天宝宝会什么 家长该怎么护理
3.平躺时，宝宝可以打侧身，甚至有些宝宝可以从仰卧位翻身，翻成俯卧位。
4.这时，宝宝注意到自己的手，想触摸玩具，开始吃手，吃玩具了。
5.宝宝对声音，对玩具的反应更加灵敏了。
6.宝宝会笑出声音，看见喜欢的人或者听到喜欢的声音会笑。宝宝也开始发“啊”、“喔”，开始跟父母“交流”了。
怎么做可促进宝宝脑部发育?
1.让宝宝多点趴着，然后家长在前面吸引宝宝把头抬得更高，让胸部抬离床面。家长要注意宝宝趴的姿势，双侧的`手要向前撑，让肘关节在肩关节的前面。
2.如果宝宝不会打侧身，家长就要用玩具在宝宝两侧引导他侧身。家长要注意，不要把宝宝包得太严实，不然宝宝是怎么也翻不过来了。
3.有部分孩子这个时候可以从仰卧位转换到侧卧位，这时家长可以教宝宝翻身成俯卧位。注意不要让宝宝压住他的手，如果家长发现宝宝的手被压住。家长应该把宝宝的手拿出来，久而久之，宝宝就懂得翻身的时候要把手拿出来。在训练翻身时，家长要注意两边都要翻。
4.可以训练宝宝的手-眼协调能力。当宝宝躺着，家长可以把玩具拿到宝宝面前。当宝宝看到玩具了，想去拿玩具的时候，再把玩具放到宝宝的手里。一方面可以训练宝宝手部的抓握能力，另一方面可以让宝宝知道，看见感兴趣的东西可以通过手来拿，训练手眼协调。
5.模仿宝宝说话。这个阶段的宝宝开始牙牙学语，在宝宝说话时，家长不妨模仿宝宝发音，跟宝宝说话。
6.教宝宝自己用手扶奶瓶，教宝宝玩自己的手，教宝宝拍手掌。
7.天气好时，不妨带宝宝到外面去晒晒太阳，认识一些同龄的小朋友。让宝宝习惯跟其他人交流，提高宝宝的适应力。
8.给宝宝做视听觉的刺激，继续跟多宝宝说话，给予丰富的语言刺激;给宝宝看图像丰富的图画;让宝宝听音乐。
宝宝出现什么情况须警惕?
当3～4个月的宝宝出现以下情况时，家长必须及时带宝宝到医院进行检查：
1.3个月的宝宝不会笑。
2.3个月的宝宝俯卧抬头不超过45°。
3.3个月的宝宝不会追着玩具看。
4.4个月的宝宝，竖抱的时候，头不能保持平衡。
书香门第
