丘疹性荨麻疹预防保健护理方法

丘疹性寻麻疹又叫丘疹性荨麻疹、荨麻疹性苔藓、婴儿苔藓，是一种婴幼儿及儿童常见的过敏性皮肤病，但是成人也是可以患这种病的，而且很多时候都是同一家庭中的几个人同时发病，尤其是春季发生率较高。那么你知道丘疹性荨麻疹预防保健护理方法吗？

1.用药

遵医嘱用药，避免滥用药物。

2.饮食

在发病期间不食海鲜等异种蛋白类及辛辣刺激性食物，不饮酒类、浓茶。

3.运动

加强体育锻炼，增强抗病能力。

4.生活起居

起居有常，注意天气变化，自我调摄寒温。在日常生活中，注意寻找诱发原因，尽可能回避与消除致病因素，避免接触致敏物质。保护皮肤.忌搔抓、烫洗刺激。保持大便通畅。

5、情志

保持良好的'精神状态，避免由于精神紧张、情绪激动等不良情志因素引起组织胺、乙酰胆碱、五羟色胺等介质的过多释放，加重病情。

6.定期复诊

遵医嘱定时复诊。出现皮疹加重时及时就诊。