如果去查找关于演讲的各种资料，你会发现有很多是教授大家如何设计演讲中的手势的，比如“30种演讲手势”之类的技巧性资料。不过，手势一定要自然，并不是说不需要设计手势，而是说手势一定要设计得自然，而且要适合自己。
那么什么叫自然和适合自己的手势呢？首先，它要符合自己的形象。好的方式是找几个朋友，对着他们作出一些手势，让别人评断一下这些手势适不适合你。其次，手势不要过多。无论对于谁来说，看比手画脚的人讲话都会很累的，不要让观众在看你演讲的'时候感觉到眼前一团乱麻。最后，对于手势也要多练习，就像对于演讲稿的态度一样，要把手势练习到非常自然，不要让人感觉到生疏和突兀。
手势有一个重要的作用就是能使人的情感形象化、具体化。在演讲中，手势有以下几种：
（1）两手平端，向上挥动，号召人们行动起来；
（2）举起双拳，在空中晃动，号召人们起来斗争、奋斗；
（3）单手前伸，掌心向上，作小范围的平移以表肯定；
（4）当要表示否定、厌恶的内容时，方向向下。
演讲的手势其实还要非常地简洁，手势不要太过于复杂，那会让听众觉得演讲者是一个假模假式的人。而且演讲手势一定要符合演讲的情绪，一定要选择最佳的时刻作出手势。还有一点要记住，就是不要太夸张，夸张的手势会让人觉得演讲者缺乏真诚。在以往的学校教育中，我们经常会发现一些中学生干部会作出一些非常夸张和模式化的手势，其实这非但不会起到加分的作用，而且会让听众觉得十分反感、没有创意。所以，要记住，不要模仿别人的手势，也不要做模式化的手势。
书香门第
