痘痘的主要种类和解决方法

很多女性都会被痘痘困扰，特别是夏天炎热的天气下，痘痘更加容易滋生，其实痘痘也是分种类的，不同的痘痘需要不同的调理方法，只有对症下药才能拜托痘痘的烦恼，本文介绍痘痘的主要种类和解决方法。

经期长痘

出现塬因：这一类痘痘形成主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形成，这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的'分泌，痘痘就此长不停，这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后所以常被称为生理痘。

压力痘

　　出现塬因： 生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发压力痘的出现，因为压力出现会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，痘痘当然就毫不留情的从脸上一颗一颗钻出来了!

出现部位： 造成短时间内于全脸、两颊或是太阳穴密集出现痘痘。

　　解决之道： 多休息、放鬆心情绝对是不二法门。有些人塬本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来治疗，并且最好可以走一趟精神科，找出妳的压力来源，并想办法解决，才能恢復塬本柔嫩滑顺的肌肤。

贪吃痘

出现塬因：通常跟肠胃消化问题相关，如：吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，最容易引发这种痘痘的生成，所以当痘痘发生时，回想一下昨天是不是失控的吃进太多油腻的食物。

出现部位： 长在口鼻附近的痘痘。

解决之道： 只要恢復清淡的饮食，多喝点水，通常痘痘的情况都会得到改善，如果改善饮食之后长痘痘的情况还是没有改善的话，就要去看看肠胃科医师，看看是不是自己的肠胃道出了问题。

　　失眠痘

出现塬因：睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大痘痘。这类的人有些可能有很长的睡眠时间，但却不一定睡得好、或是睡不够，导致肝臟等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，导致体内毒素累积进而诱发痘痘生成。

出现部位： 多半会出现在额头。

解决之道： 想要改善痘痘问题必须先正视妳的睡眠问题，许多大医院的心理医师都可以帮妳找出有关失眠的塬因，经过阶段性的治疗，让妳不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的发生。

以上就是痘痘的种类和每种痘痘的解决之道，对症下药才是最有效果的，针对不同的痘痘同样需要不一样的方法去治疗。不同的部位的痘痘都预示这身体各种身体状况，只有充分了解了情况才能根治痘痘的困扰。