脱发的原因及注意事项

概述

洗头发的时候掉落大股大股的头发，就连平时睡觉的枕巾、床上也出现大量的头发，让我们很是烦躁，无奈。脱发比较严重的人，肯定会担心自己的头发变少影响自己的外貌。那么一起来看看脱发的原因有几种。

脱发的原因有几种

1 第一：物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。不要使用易产生静电的`尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

2 第二：肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

3 第三：遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。

注意事项

知道了造成大家脱发的一些具体原因，大家就可以在日常生活中多注意一下了，尽量避免这些病因的出现，同时对于头发稀疏的人们来说，养成健康的生活习惯是比较重要的，注意合理的饮食健康，及时补充体内所需要的营养，尽量减少脱发带来的一些困扰。