在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前一般都会提前准备好广播稿，一份好的广播稿能提高节目效果，那么写广播稿需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的青春励志的广播稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
偶然的，在一个角落里找到自己昔日写的一本小诗集，很虔诚的翻阅着那以前的美丽，诗句虽略显幼稚却不失真挚，虽拘谨也不乏浪漫。品读着自己以前的心灵小语，突然间有些不敢应对自己了。
多少年来，不再有梦想，不再有希翼，不再向往不再追求，早就习惯了安于现状，甚至还能够对自己的颓废理直气壮！这还是我吗我以前的理想呢我以前的追求呢那些年少时的狂妄，那些以前的豪言壮语，都跑哪儿去了呢我豁然明白，那个年少时的梦想早已被自己丢弃在某个角落里，就如同这本小小的诗集一样。我甚至会编一些幼稚的谎言来欺骗自己，以便给自己的自甘颓废寻找借口！这十多年来，我输给了自己！
在少年时代，我就有一个当诗人的梦想，所以对汪国真是情有独钟，光他的诗我就抄了好几大本，每每读着那些优美的诗句，就会幻想有一天自己的文字也能够像他的那样，被人喜爱。然而，当远离了学校，当繁重的农活疲惫了身心，我再也没有闲情逸致去品读那些喜爱的诗句了。直到之后结了婚，有了孩子，也就顺理成章的做起了家庭主妇，过着循规蹈矩的平凡的日子。那个绝美的梦，便在锅碗瓢勺的撞击声中破碎了，以前的憧憬，以前的豪情，也就被自己深深地埋葬了。
这么多年都在碌碌无为中颓废，在熙熙攘攘中迷失，有时候也会想，如果当初我能够坚持，如果有人能够一向给我鼓励，或许我的人生就不会是此刻这个样貌，可如今的我最后明白，任何外在的干扰都不就应成为自己怨天尤人的理由，生活中的磨难更不就应成为我追逐梦想的绊脚石。
从此，我必须要改变自己的人生态度，挑战自我的自甘平庸，把苦难当成动力。我就应从此刻奋起，把自己的心交给期望，而不是过去。正所谓：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。也许这正是命运对我的考验，我为什么不能够把生活中的经历也看成是我人生的一种财富记得朋友曾对我说过：“艺术来源于生活，又高于生活”。没错，如果没有以前的经历，也不会有我这天的生活感悟，这样来看，我是不是也就应感谢这种磨难庆幸这种经历呢
人，总是会在矛盾中挣扎，在痛苦中抉择，有笑有泪，有取有舍，这就是人生，这就是命运。不管事态怎样改变，其实主宰命运的一向是我们自己，不管是心有所向，还是迫不得已，那都是你自己的抉择，怨不得任何人。这个世上本来就没有什么救世主，如果自己不想着超越，没人帮得了你。
因此，我不管自己能不能成功，结果已不再重要，我更注重那一路走过的路程，我会在其中领略每一次进步的喜悦，体会每一个超越的欣慰，即便是其中不乏艰难与失望，能在坎坷中完善，在困难中成熟，苦也不失是一种快乐。
人就是这样，无论什么时候，你的心里得有个念想儿，你得为自己的梦想去奔，即便是到头来真的只是个梦想，至少你美丽了整个追逐的过程。所以我不会放下我的梦，哪怕是再多的苦难，我一样渴望体会，乐意承受！90后，柔弱的一代
我们算是90后，有人说我们是柔弱的一代。是吗应对失败，应对困难，有时我们是哭泣过，但我们并不是脆弱、柔弱！
我们爱表现，敢说敢做，敢爱敢恨，想笑就笑，想哭就哭，我们直率。有些感性化的东西，甚至是非主流的，使叔叔辈、爷爷辈的人们看不惯，但那都是我们表面的现象。
应对困难，我们也会坚强！我们不会象西楚霸王那样，放下逃生、东山再起的机会，感叹着“无颜再见江东父老”，而自绝于乌江岸边，因为那是愚蠢、软弱的体现。人生中，我们要应对许多的失败和挫折，有的甚至是重大的，正确的态度就是要勇敢应对，再实践，再奋斗，也许，最黑暗的时光离黎明也越近。也许我们更懂得超脱，“大不了从头再来”。
听众朋友们：
大家好，今天我们谈话的主题是励志。
我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神.
我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的腿部或者说胆怯，你可能慢慢的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
校园青春励志广播稿五青春，如流水，一去不返；
青春，如树苗，慢慢长大；
青春，如语言，消磨时间；
青春，如时间，慢慢变化；
青春，如流星，瞬间消失；
青春，如歌曲，细心轻唱；
青春，如歌手，默默付出；
青春，是花朵的象征，象征着五彩；
青春，是歌手的象征，象征着苦难；
青春，是树苗的象征，象征这时光；
青春，是倾听的象征，象征着幸福！
……
珍惜青春吧！它只有一次，是它带给我们的快乐，珍惜吧！
校园青春励志广播稿六年轻，没有失败
青春不复返
明日可再来
坚实的足迹踏出
是一片片美丽的云彩
思绪飞扬
坦荡，是年轻的胸怀
没有是或不是
只有该或不该
面对未来，无惧风雨
痛苦，注定会化作渺小的尘埃、
望远
是向上的心潮
前进
是成功的担待
直视生命
没有理由不去热爱
面对阻碍
奔跑只为了冲开
每个人都是生活的斗士
只要抗争
就是坚实的存在
（齐）音乐哆来咪
在自信这条路上，人们一直鼓励自己向前走，哪怕是刀山火海也绝不回头。人们从实践中已经获得：只要你生命中充满了自信，你已经向自己立下了军令状，苦难不可避免，生命置之度外，一切都历练在那条路上。这条路非常艰辛，或许你一生都处在自以为是的思索中不愿走出，或许你早已看清不愿意再相信自己的判断。可是，我们无论如何都行进在这条路上，自己从中品尝到什么，自己只能对自己讲。
现在请欣赏歌曲《阳光总在风雨后》
本次播音到此结束，谢谢大家的收听，我们下期再会！
加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩！
校园广播稿200字四：校园教师节广播稿（202字）
亲爱的老师，9月10日马上就要到了！我会在教师节中利用这个节日向您表示感谢；
老师，您是我们通往未来的道路，没有您，我只是一个没有文化品德的小屁孩。
老师，您是我们未来的桥梁，没有您，我们只能半路跌倒在地。
老师，您就是那春雨，点点滴滴......我们就是那弱小的小苗儿，是您用春雨滋润着我。是您在我们的心田中播下了文学的种子，加上您那清凉的春雨滋润着我们，我们才会有前途。
老师，我深深的感谢您.......！
大家好，我是播音员武天淇。青年，是祖国的未来，而那些为梦想一直坚持奋斗的年轻人，则是整个民族的骄傲。本次的故事谨献给我们初一级部所有师生。愿我们的祖国、愿我的学校更加繁荣，昌盛。敬请收听。
20xx年夏天，武汉各大场所出现了一群用颜料挥洒青春的身影，他们成功的把自己的梦想与憧憬用一道道绚丽的色彩幻化成墙壁上色彩斑斓的图画。在这个城市无限风光的背后，只有张俊青深刻地明白，风光背后的辛酸与艰辛。
时光追溯到20xx年，7月11日，平常的日子。然而对张俊青来说却永生难忘。安徽合肥的公路上，一场车祸夺去了俊青爸爸的生命，也夺走了俊青的幸福。当俊青和妈妈赶到现场时，曾经的美好早已远离。马路上依旧是穿流的人群，而俊青和母亲只剩下悲痛的眼泪，天空忽然下起了小雨，暗暗的，像是爸爸离去的背影。(停顿)不知何时，一位陌生的叔叔走到俊青面前，递给他一把伞，拍了拍他的肩，“孩子，你应经长大了，你有承担起这个家庭的责任……”简短的一句话，张俊青深深地触动了，也许他自己也没有想到，在以后的日子里，这句话已经深深地融入了他的血液。
那一年，张俊青19岁，高三，已经被保送中央美术学院。 回到家，一群债主追上门来。因为自己从小热爱美术的缘故，爸爸为了给自己一个更好的环境，让他追寻自己的梦想，努力赚钱，借了二十多万买了一辆货车，可是还没多久，爸爸就……此时，看着屋内债主们一张张陌生的脸，他的脑海里又浮现出陌生叔叔的那句话。他从口袋里掏出叔叔临走前给他留下的电话号码，摩挲了一遍又一遍，他猛然醒悟，现在，爸爸已经离开，他所能依靠的只有他自己，只有靠自己的双手，才能打拼出自己美好的未来。那一刻，他做出了一个决定：退学，还债。
多年的美术生活，让张俊青决定办一个美术培训班，辅导报考美术学院的学生。让他意外的是，第一次就招到了6个学生。然而事情并没有他想象的那么简单。培训期间他根本没有
休息时间，几乎是手把手的教学生。有一次生病了打针，左手已经打得肿到了很高，医生问他为什么不打右手，他只是说，右手还要给学生改画。除了强大的工作量，他还要面对家长的质疑，在现在这样一个以证书看能力的社会，他这一个无证的毛头小子，自热让人生疑。所以他唯有用努力来证明自己的实力。于是，他开始参加各种名校美术学院的考试，几乎都是211，915工程中的大学，并且以优异的成绩考取了这些院校。就连他所向往的中央美院也向他抛来了橄榄枝。可是现实，他还是放弃了。那段时间，他收到了11所强势大学的录取通知书，家长也相信了他的实力。第一批学生最后全部考上，一时间他的声名远播，慕名前来找他培训的学生也多了起来。
短短四年时间，他靠自己的双手还清了爸爸留下来的22万元债务。在那段灰色的日子里，每当他熬不住的时候，他就会拿出那张纸，那张写有陌生叔叔电话的纸。只要看到那张纸，他就会感觉到他不是一个人，他的身后有人在默默地支持他。在遇到困难的时候，妈妈曾让他拨通那个电话。可自尊心极强的他始终没有打出去。他不想给别人添麻烦。他想靠自己的双手努力，等到成功后，再找到那位叔叔道谢，谢谢他曾给他的精神支持。
还清所有债务后，24岁的张俊青再一次参加了高考。然而他并没有报考艺术类，而是报考了普通本科。最后以优异成绩考入了中国地质大珠宝设计专业。由于四年的积蓄都已用来还债，进入大学后的他又成了一名穷学生。课余时间，他开始到一间画廊打工，卖画。机遇总是光顾有准备的头脑。一次机缘巧合，他遇到了一位咖啡店的老板。这位老板正在装修咖啡店，想在咖啡店墙壁上作一些有意境的画，然而连着找了几家拿出来的作品并不能令他满意。在看到张俊青的画后觉得很不错，他想让张俊青试一下。在老板还有一点忐忑的时候，张俊青拿出的作品令他们大吃一惊，一朵朵黄色的马蹄莲优雅而又温婉的绽放着，象征着爱情的永恒与忠贞。恰巧与老板娘钟情的花不谋而合。于是，他顺利的拿下了自己的第一份单。
随后，张俊青进入彩绘墙市场，以自己的能力招揽了百事、丰田等许多大型广告的墙面手绘。名声渐起，他有了自己的团队。20xx年他成立了自己的公司——武汉俊海伦壁画有限公司。他的团队中，大多是学校有美术功底的贫困生。他想依靠自己的能力去帮助那些因贫困而影响学业的人。曾经在他最困难的时刻，社会上的好人给了他生命的色彩，于是他想要去感恩，去回馈给社会一些美好。
张俊青的公司成立短短一年，就占据了整个武汉墙面手绘市场一半的份额，他团队中的伙伴也再也不用为学费和生活费发愁。他成功了，7年，整整七年了，他一直保留着那张写有一串电话号码的纸。他甚至用胶带粘着，小心的保护着。每当他遇到困难时，他都会拿出来看，即使他从来未曾拨通过这个号码。不过，现在他终于可以去见一见这位一直支持着他走到现在的人。
20xx年，他终于见到了那位寒叔叔。两人都很激动，寒叔叔问他这么多年为什么从来不曾找他，那样，他会少吃很多苦。原来寒叔叔是经营房地产的，当时也小有名气，帮张俊青并不算什么难事。可张俊青却告诉他，这些年的经历改变了他的个性，正是这些磨砺让他成长为现在的他，而寒叔叔的那段话和那个电话号码却成了他最大的精神支柱。
现在的张俊青正在为武汉地铁壁画而忙碌，然而我们可以看到他的未来已经带着奇幻的色彩向前奔去。
好了，本次的故事就要和大家说再见了。张俊青的经历可以说是灰色的，父亲的离去让他承受了太多的苦难，替父还债，推迟学业……但他懂得感恩，懂得报答，更懂得自强自立，他用他的笔，他的心，他的善良，他的热情，为自己，也为别人展示了一副多彩的青春画卷。感谢大家的收听。
路过的青春
那路过的
不是夏天
而是青春
不会忘记
只会定格
路过的青春里的那些人和事
都是那么的模糊
却又感觉近在眼前
一幅幅美好的画面展现在脑海
路过的青春里的大部分记忆
都被那些无论悲伤与美好
的人和事占据了
都成了那永久的回忆
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很高兴又在这能和大家见面我是XX。
冬天来临天气乍冷。多变的永远是天气，不变的永远是心情！愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心对大家的挂念：冬天里，注意保暖！
下面我给大家谈谈《不输的故事》。
很多人告诉自己：我已经尝试过了，倒楣的是我失败了。其实，他们并没有弄清楚失败的真正涵义。失败者总是把挫折当成失败，并让挫折深深打击追求胜利的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次挫折面前，总是对自己说：「我不是失败了，而是还没有成功，我还没有输！
一个暂时不得志的人，如果继续努力，打算赢回来，那么，他今天的失利，就不是真正的输。相反的，如果他失去了再次战斗的勇气，那就是真的输了。我们一定要相信，一个人或许不能改变世界，但是，只要愿意认真面对生命，不管挫折与困境是如何的袭击而来，你一定可以拥有更精彩的人生。
当种种磨难、种种失望、种种挫折困扰你时，请千万不要气馁、不要放弃、不要在人生考验中低头认输，请你相信：世上没有走不完的隧道，也没有永远遮住阳光的乌云。坏事是好事的开端，失败是成功的前奏我希望大家能；勇敢面对困境，不失去明天的希望，改变别人，不如改变自己，用信念改变命运，把每一刻当成最后一分钟，把埋怨的力气化为动力，坚持你的信念斗志，直到最后一刻。
青春呀，永远是美好的，可是真正的青春只属于这些永远力争上游的人，那么中学生青春励志校园广播稿都有哪些呢?一起来看看吧.
中学生青春励志校园广播稿：我们的名字叫青春我们的名字叫青春，如花般绚丽多姿，若梦般纯洁美好，又似春般生机盎然。我们蜕去满身稚气，步入花一般的季节，我们旋转着轻快的舞步，在成长的画卷上留下激情与愉悦，我们拿起涂满油彩的画笔，勾勒出梦的轨迹……
我们如花，美丽地绽放，千姿百态，争奇斗艳。我们清丽如莲花，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，保持着自己的.高洁;我们自信如葵花，盛开在娇阳下，始终高昂着头，尽情地向万物吐露自己的芬芳;我们高傲如梅花，在冰雪中独立寒枝，傲骨铮铮不屈于任何权势，永远保持自己的本色;我们娇艳如玫瑰，魅力四射，明媚到灿烂，灿烂到蝶舞蜂飞。是的，我们如花，随缘而开，不管艳阳高照，还是霪雨霏霏，我们都要全心展尽每一份风采，纵然凋零，纵然飘落，我们化作春泥，无怨无悔。
我们如梦，来也匆匆，去也匆匆，却装载着幻想、纯洁与美好，掺杂着兴奋与失落，欢笑与泪水，快乐与彷徨。假如青春没有梦想，就像蓝天没有白云，沧海没有帆影，高山没有飞瀑，田园没有牧歌;春天没有新绿，夏天没有蝉鸣，秋天没有红叶，冬天没有雪飘，世界将充满寂寞与苍凉。让我们插上梦的翅膀，任青春的思绪飞扬，人生的画卷由我们描绘，明天的太阳为我们而灿烂光芒!
我们如春，生气盎然，如拔节的笋竹，顽强地向上向上;我们如春，绿意盎然，如新生的嫩芽，饱含新生的希望。我们的气息布满世界的每一个角落，于是万物有了活力，大地苏醒，冰雪消融，柳枝萌芽，草长莺飞，迎春和着柔风的节拍起舞，春风和着流水的韵律歌唱。我们的梦想与激情，真的可以感天动地!
我们的名字叫青春，充满激情，充满梦想，充满纯真，充满活力，虽然短暂，却辉煌炫丽，光芒四射，能够孕育人生的希望，折射出人生的美好，奠定人生的基石，启示人生的未来!
中学生青春励志校园广播稿：青春雨滴轻轻敲打着窗台，悠扬的旋律萦绕在耳边。回顾以往，青春是我们所要珍惜的，它是那么地让人琢磨不透，是那样地耐人寻味。又是多么地让人眷恋!
人的一生能有几个青春?谁都能理解“青春一去不复返”这句话的含义。有青春就有梦想，我们更应该珍惜自己的青春，无论在学习上还是在事业上，我们都要从中找出一个人生的目标，然后朝着这个目标不断地奋斗，让它成为生命中的亮点。坚持不懈地努力，实现心中的梦想，这就是我心中的青春。
回首童年时代的我们，从牙牙学语到步履蹒跚最后逐渐地懂得每一样事物。其中有哪一件事离得开自己的父母?现在的我们，对于生活中遇到的事情和学习中遇到的困难，都必须去坚强地面对和完成。岁月飞逝，走过的日子里只留下淡淡的伤感;一次次的挫折，随之而来的是一次次落泪，泪水过后，你要明白。青春不再，只有珍惜和坚强。我至今总天真地仍抱有曾经的幻想，希望时间停止流逝，便常常把钟后的电池取掉，希望可以留住时间的脚步，妄想我们会永保青春，永远不经生死离别的痛苦，永远可以幸福、快乐。我独自望着变幻的夜空感受着岁月的存在与逝去。
年轻的心是狂热的，曾经把未来勾勒成一幅美丽的图画。播下理想的种子，用心去栽培和呵护。虽然有时候充满着无比的辛酸，但那只不过是生活给予我们的考验。有成功就会有失败，从失败中悟出真理，在通往成功的大道上勇往直前。这让我知道，失败并不就意味着永远的失败，成功并不代表永远的成功。只要能站起来，就能想成功迈进一步，只要能持之以恒，坚持不懈的努力，相信就能攀上自己心中理想的巅峰!
青春如梦，或许今天的快乐会被明天的悲伤所带走。但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们处于一生中最美的时光，未来由我们填写，明天的太阳为我们而升起!
中学生青春励志校园广播稿：青春，成长十四年前，我们从生命的起点出发。伴随着时光的变换，我们已经踏入了一生中最美好的一个阶段——豆蔻年华!蓦然回首，看着小时候照片中的那个小女孩一点一点地长大，我突然间才意识到：原来，我已经悄悄长大了。
成长，如同一株嫩嫩的小草。春天还在来的路上，她却已经开始悄悄地生长，嫩嫩的，绿绿的。呵!这不是我们正泛着青涩的小青春吗?她，因为可爱;她好美，因为青春;她好新，因为萌发。当青春姗姗来迟的时候，成长笑着，哦，那是成长在迎接着青春。美丽地成长，可爱地成长，微甜而又略带青涩地成长。成长，你真新!
成长，又如一篇嘹亮的诗歌。有着动人心弦的旋律和优美清丽的词曲，偶尔的跌宕起伏不小心与我们相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折。可能有一些人经不起这份“礼物”，因为他们习惯了丰衣足食，习惯了做“温室里的花朵”，但是，没有挫折的打击、激励，那最后得到漫天彩虹、明媚阳光的喜悦又从何而来呢?挫折是成长赋予我们的财富，没有挫折，何来成长?挫折，是成长途中最美的记号。成长，你真纯!
成长，又像一条曲折的道路。在这条路上，既有挡着你前行之路的石头，也有沁人心脾的花朵，有着它们的陪伴，我们的旅途不会孤单，不会寂寞，甚至会变得生机勃勃。成长，你真善!
成长，又如一幅秀丽的国画。色彩便是那画面，斑斓的颜色描绘着青春中最美丽的邂逅。成长，你真美!
面对稍纵即逝的青春，我不会后悔，因为它的果实已经融入了我的血液里。哼唱一首最为贴近青春和生命的歌曲吧，来赞叹所拥有的现在与未来，来邂逅青春的无悔和动人;对着渺渺长空来歌颂青春的短暂和宝贵，用一声叹息来送走幻影朦胧的青春!
青春的成长是悄然无声的，不希望它能永驻，只希望能在岁月中拥有一份如水的回忆，等到我们都白发苍苍时，再去像品读日记般细细品味，再去重温一份久违的刻骨铭心!
人生不能过于平淡，索然无味的人生必然会错失生命的乐趣。若人生是一片大海，那就期待惊涛骇浪，浅滩上的航程永远不能抵达美丽的彼岸。若人生是一片山川，那就期待峻岭绝顶，山脚下的登攀永远不能领略秀丽的风景。若人生是一片草原，那就期待狂风暴雨，荒原边的游牧永远不能造就壮丽的搏击。
各位老师同学们，大家下午好！
欢迎收听今天的（电影专辑）栏目。在今天的节目中，我们将和大家分享有关女生励志话题的电影！不论是在校园里还是在社会中，女生们总是要面临许多的挑战，承受很多的压力，有的是事业，有的关于情感，还有的是面对是非。不论是哪一种，女生们都需要一个途径让自己变得强大，而今天的女生励志专题就是这样的一种途径，希望大家在今天的节目中可以有所收获！
首先为大家介绍的是美国影片《百万宝贝》。《百万宝贝》（Million Dollar Baby）是克林特·伊斯特伍德在20xx年制作的电影，克林特·伊斯特伍德、希拉蕊·史旺与摩根·弗里曼等人主演。该片获得第77届奥斯卡金像奖最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角等奖项。 年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩（克林特·伊斯特伍德饰）几乎将自己的一生都献给了 拳击事业。很多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致严谨的拳击理论。而他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。
对事业过分执着令法兰基同女儿的关系形同路人。同时，这也成为老人心中挥之不去的阴影。很久以来，他都过着极度自闭的生活。法兰基唯一的朋友斯凯普（摩根·弗里曼饰）也曾是一名拳击手。在过去的23年里，他们每天从事的几乎都是相同的工作。斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外还是最了解他的人。只有他知道，法兰基坚硬冷酷的外表下那颗火热的心一直都期待着宽恕和救赎。
玛吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯旺克）是一个意志坚定的女人，她了解自己的目标并知道如何去实现它。向世人证明自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。玛吉出现的那一刻，两位主人公的命运也开始悄然逆转。波折过后，玛吉与生俱来的才能和不可动摇的信念最终感动了固执的法兰基，后者决定不惜代价帮助玛吉成为女拳击手……
训练中的朝夕相处加之彼此以往遭遇的相互启迪令师徒二人越发默契。在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了医治往日伤痛的良方。更令二人感到无比欣慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人一般的归属感。在这场伦理与勇气的斗争中不会再有失败和痛苦的记忆。
人生就好比一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何胜利可言，挺住意味着一切。” 在过去的23年里，弗兰基·邓（克林特·伊斯特伍德 饰）每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中封闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪（摩根·弗里曼 饰）。多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。悔恨一直纠葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在培养拳手，但内心早已退休。直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……
《女生向前翻》是一部欧美励志影片，讲述了一名年仅17岁前体操明星海莉曲折的经历。海莉生长在一个问题家庭，从小就养成了桀骜不驯的个性。出于叛逆的心理，她在体操赛场上半途而废，渐渐走上了歧途，由于误触法网，还多次被捕。无奈之下，她只能重返体操赛场，希望能够重新找回当年那个积极向上的自己
任性叛逆的17岁女孩海莉·格雷厄姆(梅西·帕瑞格兰饰)惯于挑战权威和地心引力，她的单身父亲为了管束女儿一筹莫展、无计可施。越发有恃无恐的海莉终于触犯了法律，因损坏财产而被告上少年法庭，法官责令她进入一所异常严厉的体操学院学习，掌管这所学校的是以军事化管理见长的传奇教练伯特·维克曼(杰夫·布里奇斯饰)。
几年前，海莉曾是一名才华横溢的体操运动员，可在她即将参加体操锦标赛的决赛之前，突然得知当时的教练同自己的母亲有染，心灰意冷的她在关键时刻退出比赛，使自己的团队与
金牌失之交臂。强制下，海莉不得不背负着背叛队友的指责重返体操界，在接受规则约束的同时，还要面对自己的朋友和对头。伯特教练很快就发觉海莉的体操天赋，不管她愿不愿意，他都要让她重新出现在赛场。当然
我是你白衬衫上闪着光的纽扣，
紧连着你温暖清新的血肉;
我是你灰球鞋上默默的泥点，
见证阳光下的你在雨中飞奔的自由。
我是葱绿的麦芽，是提拔的白杨，
是将飞的雏鹰，
把活力和希望满满注入你的心脏!
——青春呵!
我是汗水，我是眼泪，
我是这迷惘生活中一个孤独的迷失者，
是踌躇于过去和未来一个令人悲伤的选择。
——青春呵!
我是你张扬的个性，
相信自己不平凡的生活。
我是你浓雾中努力吹开阴霾的风车!
——青春呵!
我象征着你的执着，
是你拼尽一切为人生谱写的赞歌。
你用刻苦、认真的美德，
点醒了
迷惘的我、颓废的我、绝望的我
那就从我的灵魂中去取得
你的澄澈，你的独特，你的狂热
——青春呵!
我可爱的青春!
似花，似雨
似雷，似电
这就是90后
花一般的我们
漂亮却容易凋零
雨一般的我们
朦胧却又多情
青春的脚步踏来
我们也拥有了花一般的青春
永不褪色的青春里
会载着“90后”
直面前行
我们用鲜血淋漓的手
去撕破这该死的黑暗
没有什么能挡住
我们前进的步伐
虽然
我们的躯体不再强健
虽然
我们的步伐不再健稳
我们要身着铁甲宝剑
战斗在荒芜的战场
谱写青春的乐章
让灵魂高歌勇进
学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠，当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了，他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他，而另一个朋友则不断地为自己鼓劲，给自己信心，给自己力量，这个生存的目标在引诱他，他不气馁地寻求着出路，拼命给自己加油呐喊……最后，这个朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下来，成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地理解了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
学会为自己鼓劲，才能看见成功，才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年，当时梵高800幅油画，700多幅素描无人问津，仅仅卖出了可怜的一幅，他气馁了，不断怀疑自己的潜力，所以，梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功，只有他的灵魂才看见了他的成功，这种遗憾多么令人惋惜啊!
为自己鼓劲，让自己穿过磨难的荆棘;为自己鼓劲，让自己跨越磨难的沟壑;为自己鼓劲，让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲，让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功!
青春
如地平线，
没有重点，
只有一望无际的阴霾，
青春如蒲公英，
最美不在开放，
而在它被风吹的那一刻，
美了，
消失了，
找不回来了，
青春美，
它或许会在一刻内，
不留踪迹，
青春，
如我们，
有时候笑似非笑，
美似不美……
书香门第
