实用的励志演讲稿范文集合8篇

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在不断进步的时代，需要使用演讲稿的场合越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的励志演讲稿8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

亲爱的学校领导、老师们、同学们

下午好，很荣幸能够在这里同大家分享进入高三以来我的体会和学习方法。

高三是一场预谋已久的雨，我们都是淋雨的孩子。高三是一场残酷的战争，我们都是冲锋陷阵的士兵。九月调考，仓促间我们拿起武器，却不想被残酷的现实打得溃不成军。但首战的失利，并未阻止我们前进的步伐，180多个日日夜夜，在师长们的激励中，我们奋勇向前！

“不要因一次考试而影响心情。”班主任吕老师那似乎永远平静的语调让我们躁动的心变得平静而坚定;语文姚老师整天用听写和默写对我们“狂轰滥炸”，在痛苦中我们做前五题越来越有自信;那发了N张就会有第Ｎ＋１张的数学试卷，凝聚着袁老师对高考命题者的万般猜想与归纳；化学邹老师忍着牙疼一遍又一遍强调等号与箭头的区别，只为我们避开每一个失分的陷阱；英语李老师每个星期对《高考题库》地毯式的检查和生物杨老师费心弄来的教学视频，无不浸透对我们的无限关心和殷切希望。

很快，在大小考试中，我们勇敢地冲上前线，在师长们的激励的目光中，我们奋笔疾书。我们惊喜地发现，我们解出了以前望而生畏的难题，克服了对理综的恐惧，考出了满意的分数。在这里我要说，谢谢你们，我亲爱的老师。

三月转眼间到来，倒计时牌如一座警钟，敲击着我们的神经。已经没有多少时间了，我们已无路可退。此时不搏，更待何时？

然而，越是在紧要关头，越需要清醒而理智的头脑，越是需要平和淡定的心态。

我想此时此刻，更需要我们将终极目标和理想深埋心底。放眼脚下，认真落实二轮复习的每个要点，毋庸置疑，我们每个人都有自己心目中的理想学府，那一个个神圣而庄严的名字让我们每个人心潮澎湃，热血沸腾。但决定我们命运的是高考，不是二月调考，不是自主招生。不到最后一秒，决不可有丝毫松动。（励在ＮＢＡ的每个赛季的比赛中，都不缺乏比分落后的球队在第四节追平比分甚至在最后０.１秒上演“三分绝杀”的奇迹。为什么我们就不肯相信通过剩下的８０多天的努力。我们也能绝杀对手？考得好的也万不可得意，也许一时的大意失荆州会让先前你“过五关斩六将”的辉煌成为笑谈，一切皆有可能，别空想，要实干，赶快弥补可能的漏洞。

从小学直到今天，我从不觉得自己是多么优秀的学生，但只知道做学生的底线是完成作业，不抄袭作业，认认真真，扎扎实实地做好每一道题就是最好的方法。

其次我想说，理科的复习千万要思考，不要因为作业多而压缩思考的时间。记得袁老师曾不止一次谈到数学思想是学习数学的最高境界。对于数学题特别是中档偏难的题，一味多做题，抄老师的解题过程，效果并不好。不妨在看完答案恍然大悟之后回味一下题目中是不是有方程函数思想。思想有多远，我们便能走多远。我以数学为例，其实对于其他科目，回味与思考都是很重要的。

高三是一场战斗，一场没有人可以选择退缩或是逃避的战斗，只有那些敢于直面挑战的勇者方能百炼成钢。我无法预测未来，但我拥有自信，我坚信我所付出的努力不会付之东流，我所做的每道题不会白做，我能够在高考中正常发挥，甚至超水平发挥，愿我们的青春气贯长虹，勇敢盖过怯懦，进取压倒苟安，希望刺穿黑夜，坚定战胜迷惘。努力奋斗８０天，奇迹正在发生，奇迹即将上演！

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代；我们是初升的太阳，用生命点燃未来……每当我听到这首《共青团歌》时总会想起属于自己的节日——青年节。

回首孩童时的自己是多么的天真无邪，那时总期盼的第一个节日便是“六一儿童节”，因为每到六一儿童节的那天学校都会为我们庆祝这个节日，学校还会发给我们很多的零食，那一整天都不用上课，还可以在校内玩各种游戏，那时的时光早已成为了我们的回忆。而现在的我早已不再是只会玩而无所事事，甚至整天期盼着六一儿童节的那个我了。正如《共青团歌》所唱——我们是花海、太阳，拥有美好青春去谱写自己的未来。现在的我已经踏上了青春的旅途，五月四日的青年节才属于我们的节日，青年节是我们青春的体现，而青春正是向征着未来，向征着美好的时代。作为青年的我们更应努力用自己的双手绘制自己的未来，用自己的肩膀为家挑起一部分担子。

十年前的自己，是在父母的庇护下无忧无虑的生活，那时的我从不用烦恼些什么，爸妈也总是给我温暖与保护，在家中除了上学就是玩耍，过着衣来伸手饭来张口的生活。温室般的家庭保护着我成长，父母健壮的手臂为我遮风挡雨，并将社会的腐朽挡在外面，使我不会受到社会腐朽文化的伤害，使我能够拥有一个健康成长的好环境。

那时，很少憧憬那遥远的未来。

五年前的自己虽然渐渐懂事了许多，从校园中汲取了不少的知识与文化，也开始慢慢的接触到了社会，对社会的一些事也有不同的看法。每当看见父母在为自己日夜操劳时，心中总会有种说不出的感觉，只知道父母为我们付出了很多，渐渐的我懂得了感恩父母，懂得了感恩对我好的人。即使如此，我依然不能为父母做些什么，依然离不开父母的庇护，离不开这个温室，不能用自己的双手替代父母茁壮的臂膀，自己仍然不能独立，不能为这个家分担一些重任。

那时，懂得了什么是青春的使命，却总感觉缺少点什么。

如今，越发的长大，就不会总想着生活在父母的庇护下，去过那无忧无虑的生活。有了自己真正的法，是个真正的男子汉了。然而，想的东西越多，责任也就越重，不得不去融入社会，成为社会的一分子，不得不学会独立，学会坚强。我要用我的手臂去替代了父母的手臂，用自己的能力去保护自己及家人。有了自己的思想和主见，对自己的未来也有了规划，因为现在的我不再是以前那个什么都不用想的我了，以前可以自私，而现在却不可以了。肩上的担子越来越重，家的一部分担子我应义不容辞的去挑起，因为我长大了。

这时，我清楚的知道——我要如何去完成青春的这个使命。

正处青春时代的我，更应为自己的未来做准备，用自己的双手创造自己的未来，创造未来不仅仅是为了自己，更多的是为了父母，为了整个家的幸福。

长大意味着要面临挑起那无形的重担，要有所担当了。即使如此，我们依然想快快长大，因为在青春的世界里我们拥有更多创造幸福未来的活力与激情，青春的到来，使我的目标不再迷茫，我的青春要靠自己去主宰，我的未来要靠自己去绘制，用自己的双手为自己、为父母，甚至为了这个家创造出美好的未来。

当今社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识，是无法在社会上立足的。人能走多远，不要问双脚，要问意志；人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。

纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家；为论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间，勤奋学习，有着远大的理想，且历经磨难而不改变志向。

由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋地学习。如何学习呢？除了直接向有实践经验的人学习以外，还要通过读书而学习。高尔基说过：”书籍是人类进步的阶梯。”通过读书，可以使我们跨越时代和地域的局限，获得不能直接亲历的知识。

“书上有路勤为径，学海无涯苦作舟”。我们只有勤奋刻苦地读书学习，才有可能攀登上知识的高峰，才能为自己的远大理想提供得以实现的基础；有远大的志向抱负，能为勤学苦读提供强大的动力，离开了苦读，远大的志向抱负便会成为难以实现的泡影，失去了志向抱负，勤学苦读也难以持久。因此，我们不仅要从小养成勤学苦读的习惯，而且要注意树立远大的志向抱负，明确自己的奋斗目标。

今天，我们有着比前人优越的学习条件，我们不必再像前年人那样”囊萤照读”，”凿壁借光”；也用不着以”蒲草为纸”，”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时可以丢弃了。

恰恰相反，由于今天学习条件优越，生活条件优越，如果稍微放松自己，很容易懈怠。因而我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。

学期临近结束，怎样才能战胜自己，取得优异成绩呢？老师给大家几条建议：

1、课前认真预习，尽自己最大的能力先自学，把课文读通，熟悉数学例题，利用复读机拼读英语单词，把遇到的问题记下来，做好第二天上课的各项准备工作，如绘画材料；

2、认真上好每一节课，认真听讲，积极思考，举手发言，特别关注自己预习时遇到的问题，敢于向老师提问题；

3、课后认真复习，及时完成各项作业，主动复习单词、课文背诵以及数学概念；

4、养成良好的作息习惯，早晨到学校后，及时交作业，抓紧时间读书，课间及时做好下节课的准备；回家后不仅要做书面作业，更要主动读书。

同学们，让我们实现自己的远大抱负，更好勤奋地学习吧！谢谢大家。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

首先请允许我给大家讲一个故事。

一位国王某日清晨独自漫步于自己的花园中，竟发现了园中几乎所有的花草树木都一一枯萎凋残了，花园成了一派死寂、毫无生机的花园。在万般诧异户，国王询问园门口的一株橡树为何落下这般景致。原来，橡树因为抱怨自己没有松树挺拔高俊，顿生厌世之情，不愿活命了；松树呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那样结出丰腆的果实，也不愿再活下去了；而葡萄藤也准备自尽，因为它日夜葡甸在地上或别的树上，自己不能直立于世，又不能像桃树那样，开放出鲜艳可人的花朵……几乎所有的植物都在垂头自怨，恨己不如人。

只有一株卑微的心安草例外。国王见到它的时候，它仍在不停地喷香吐绿，保持着自己固有的生命状态。国王异常地高兴，又一次在惊诧中用舒缓的语气试探这株娇小的生命：“心安草儿，看到你我真高兴，在别的植物都悲观沮丧、厌世嫉俗的时候，你却如此坚强自立，看上去似乎不曾失落沮丧过。”

“尊敬的国王啊，我确实不曾对自己失去信心，哪怕一丝一毫的灰心失望也不曾有过。我虽然卑微，却知道如果您需要橡树、松树、葡萄藤或者桃树，您都会分别去种植的，而且我也知道您对我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。这样，我才毫无厌意地做着我自己。”小小的心安草平静而认真地对国王说道。

心安草是睿智的。它没有追风逐影，没有过分地崇拜他人，没有自怨自艾，更没有奢求自己变成他人，所以它存在；它没有在追寻他人的历程中失掉自我、毁掉自己，它明白它只能成为它自己，所以它存在。

我想，我们每一个人都应当做一株可爱的心安草，我们要知道自己的诞生到底意味着什么，要知道我们如何得到健康的成长，要知道怎样谋求独立，要知道面对他人的优点、面对自己的缺陷的正确方法，要明白做好一个真实上进的自己的重要。

每一个人都应该是为了其应具有的地位和应发挥的作用而诞生的；每一个人都是带着自己的尊严、背负着自己的使命而降临于天地之间的。我们没有理由对自己失去信心，没有理由自我堕落，也没有理由成为他人的影子。我们应该做一个完整的自己，一个真实的自己，一个独立的自己。

也许，我们身上有着这样那样的缺陷，以致因此而丧失了许多美丽的光环。但只要我们不让这些固有的缺陷滋长，同时加固和充实自己的优点，我们就一样能以骄人的成就屹立于世。而当我们一味诅咒和埋怨自己而看不到自己的优点的时候，我们就将连这些优势也丧失殆尽，一无是处，为人所鄙弃。

其实，在我们自怨自艾的时候，别人也在羡慕着我们自己的优势。松树不是被橡树羡慕吗？葡萄藤不是被松树羡慕吗？桃树不是被葡萄藤狡慕吗？羡慕别人和被别人羡慕，本来也极正常，我们所有人身上的优势都与国王花园里的植物一样，被别人羡慕着。但不太正常的是，某些本来被别人羡慕的人却在羡慕别人的过程中迷失了自己，使自己陷人了一种无尽的深渊而无法解脱、难以自拔。只有心安草，没有自惭自损，没有在盲目崇拜中要求自己成为别人，它只在履行自己生存的使命；它看到了别人的优势，但它更懂得别人有无数，而独立的自己却只有一个。于是，国王的花园中，万物凋零，唯独这株心安草还这么生气勃勃地生长着，不断地吐露着芬芳。

古人说，知足常乐。这种“知足”，蕴含着深邃广博的人生哲理。认清自己、不菲薄自己、做好自己、走稳自己的路，就是拯救自己、善待自己。如果每一个人都像一株心安草那样，即便卑微，也能固守自己的使命，做一个永不言弃的真实的自己。那么，那位国王的'花园将永远不会荒芜，这个世界也将是一个花香鸟语的世界！

我的演讲完毕，谢谢大家！

亲爱的同学们：

大家晚上好！

今天，我要演讲的题目是《励志成才，为你为我为他，终报国》。

任何人的成功必须经过一定的程序方能实现。对于我们大学生，必先励其志，成其才！首先空话大话我不想说，不谈将来你该为社会做怎样巨大的贡献，怎样报效祖国，我们现在只考虑当下，就现在，我们从我们最密切关注的人开始，那便是我们自己，只有先为自己考虑，才能谈得上国家，这样比较现实，比较符合社会的主流，比较符合生存的原则！自己都没法生活了，你还会想怎样怎样为国家做贡献！我才不信呢！

为了我们自己，我们得励志成才！你想将来生活的舒服一点吗？男生们，你看见别人开着奔驰宝马，甚至劳斯莱斯，你难道没有一种羡慕的心理？别和我说什么你只要做个平凡人，我不稀罕，我告诉你，那是阿Q的精神胜利法，自我安慰而已！你看到别人坐在办公室前，摆弄着电脑，每个月就能拿那么高的薪酬，难道你就没那么一丁点儿的妒忌，你在想像自己要是也能像他那样就好了吧！同学们，为我们自己将来的幸福生活，让我们一起去拼搏吧！苦和累算什么，他们只是纸老虎，你不想他们低头，他们就会向你们低头的！

为了我们身边的人——家人，亲戚，朋友，我们得励志成才。当你看到家人因整日不停的工作而表现出的疲倦的表情和憔悴的脸庞，难道你没有一点感伤，在心底问你自己：“为什么我自己这般无能？要父母为我受苦。”亲戚家要办个户口迁移的，的到处找人求人，看别人不屑一顾的神情，难道你没想过要是自己能帮上他们该多好啊？看到朋友为工作而发愁，一脸无奈的苦楚，难道你不想帮助他们吗？你想为他们解决他们的难处，看到他们欣喜的表情！同学们，励志成才吧！为帮助我们的身边的人，解决他们的苦楚！

我们的生活红红火火啦！我们再来为社会，为祖国做我们应做的贡献！当你看到养老院孤苦无依的老人们的时候，看到孤儿院的孩子们多么渴望有爸妈的疼爱的时候，你的心有那么一点点的失落吗？你想为他们做点什么吧！老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼！我们的励志成才，给他们点帮助！其实，成才之路不难，想成功，我觉得必须具备三个要素——信念，毅力，自信！成功首先必须确定信念，信念是动力的源泉，是毅力的催化剂；毅力就如诤友，在你遇到困难，碰到挫折时，你想退缩，他便会时刻督促你，警醒你：不要放弃！想想你的信念，坚持下去！自信是成功的前提，当你缺乏勇气的时候，你踌躇不前的时候，你碍于面子，羞于表达的时候……他就会鼓舞你迈出成功的第一步。只有有开始，才会有过程，才会有接下来的结果。成功的三要素并没有先后主次之分，在我看来，他们的关系是相辅相成，缺一不可的！

为了我们自己，为了我们的亲朋好友，为了那些还在巴望着想上学的孩子们，我们要励志成才！

谢谢大家！

各位高三的同学们，还有在场的初三、高二的同学们，以及全体老师们：

大家早上好！

离高考仅剩十天。距离中考也只有二十天时间。这是高三的同学们参加的最后一次晨会。还有十天，你们即将踏上高考的战场。今天，我在这里，代表全体教师，给各位奋战在中高考复习最后关头的同学们加油、鼓劲、壮行。希望十天、二十天之后，大家能精神振作、信心百倍地走进考场。

回首XX年的初秋，大家第一次走进这个校园，可曾想到，今天我们会聚集在这里，举行这个仪式？三年，弹指一挥间。这片土地，伴我们走过了一千天，见证着我们的成长。我们将以一个什么样的姿态面对这片土地，踏上即将开始的征程。

我们仅剩十天，我们该如何度过？想听听我的建议吗？

这是黎明前的黑暗，这是最困难的十天，也是最关键的十天。在这最后的时刻，不要去计较你以前曾经的挥霍和浪费，要为自己而打一场战斗。请抛弃你的胆怯和迷茫，聚集你的精神，做最后的拼搏。

我知道，你们已经极度疲惫，身心都是如此。现在还有什么能拯救你们？只有“毅力”二字。即使你会随时倒下睡着也要随时醒来战斗！拿出纸笔、丢下最后的，去找你们的老师，从他们那里汲取最后的信心和力量，去看看还有那些能够弥补的，或者只是去他们身边感受一下老师对你们的关爱；圈出你们能得分的、最后的考点，如作战地图上的堡垒，一个一个摧毁它们——用你们的头脑，更用你们的意志！

对于很多人来说，现在已经大局已定，等待着他们的，是高考尘埃落定。现在，正是你们的机会，趁着别人喘息之际，你们已经又向前赶了一步。你们的每一分钟，都要用来追赶，你们的每一分气力，都要用在走向考场的路上！

你们应该为自己骄傲，现在的你们是世界的中心，你们是万众瞩目的考生，这种荣耀对于你们来说，一生只有一次。尽管它依然会如流星般快速划过，但是已经在夜空中绽放了最后的光芒。有没有人记住并不重要，重要的是这十天将永远铭刻在每一个奋斗到最后的战士心中，成为你们一生的回味！

丢掉任何杂念，战胜一切恐惧，忘掉所有的疲劳，咬紧牙，沉住气。你们所有的时间，都要在备战中度过。吃饭，仅仅是为了积聚能量；睡觉，仅仅是为了恢复体力。除此以外，更无任何意义。所有的意念，只集中在一点上，那就是高考！

在你们漫长的一生中，那三天也短到仅有七十二小时。你们生命中遭遇的战斗，远远不止这一次考试。但是，那又怎么样？此刻，这才是你唯一的战场。唯有经过这样的洗礼，你才算是一个真正的中国学生——这是你们不可逃避的命运！

物竞天择，你们是硕果仅存的骄傲。看一看你的周围，想一想你曾经的同学，有多少人在你们前面黯然出局，而你们，已经坚持到现在。

那就继续你们的坚持吧！为自己的高中生活划上一个重重的惊叹号！！

你们不需要调试心理，所有心理疏导仅仅是欺骗弱者的谎言！你们只需要去战斗——从醒来到睡去，在梦中也要回忆。让每一分钟都在背诵和解题中度过，你就没有任何机会叹息，也没有任何机会疲倦。

我们的信念是，不到最后决不放弃，到了最后也不能放弃。喝彩总是留给战胜自己的人，只有战胜了自己，才有可能战胜别人！要从千军万马中杀出一条血路！这就是高考，这就是你们成人以后的第一次考试。改变命运不是从提高你们的分数开始，而是从改变你们的态度开始！

不要再去关心能否考上，你们要做的，就是无休止的复习，复习，再复习！复习到进考场的前一秒钟，只有这样义无反顾的人，才有资格获得上帝的垂青。

在此，我们也寄语所有的初三考生们，你们也开始长大，要像你们的学长那样，刻苦努力，争分夺秒。（二十天后我要看着你们自信满满地走进属于你们的考场。还有全体的高二学生，你们走过了中考，现在也在见证着这一时刻。你们还有一年的时间，希望明年此时，你们能向自己交出一份满意的答卷。

铁打的营盘流水的兵，我们全体教师坚守在这里，为你们送上最好的祝福，等待着你们的凯旋！

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！

最近，李嘉诚因为急性胆囊炎，进行了手术，现已完全康复，依然积极向前。他对学子表示，在医院期间，他静静思考：世界改变的步伐不断加快，虽然过往经验是人生无价之宝，但传统应对困难与挑战的智慧和观点，今天是否依然适用?古书古语，劝人苦心志、劳筋骨、坚毅奋斗，这些励志的话语，是否足够提升我们的韧力?

如何迎战改变，是世界上每一个人要思考的问题。

很多道理，说者容易，听者难。李嘉诚接着表示，血肉之躯，在人生中波涛翻滚，个中的滋味，谁能体会?谁愿意替代尝尝吗?你是否关心社会上的困难境况?你懂得体谅无助无奈者的叹息吗?或者

你是那些曲尽心思，有万万千千借口的人，只会说：“不公义与不公平是人生必然之理”或“对不起，我不能施以援手。

何为富?何为贫?李嘉诚表示自己也是受害者。

李嘉诚表示，“也许，我们这一代，面对最大的挑战，是社会不平等的恶化。解决此问题的方案，将主导社会未来的改变。需要每个人和政府，积极、主动地克服这挑战。每人有不同的能力和道德标准，恻隐足以为仁，但仁不止于恻隐。有能力的人，要主动积极，推进社会的幸福、改善和进步，这是我们的任务。不仅是对社会的投资，帮助和激励别人同时能丰盛自己的人生”。

“政府要鼓舞民志，要在发展企业精神、创造机会的大前提下，制定和推行明智知远兼正当有效的政策。政府要鼓舞民智，要投放更多的资源，在教育范畴推动更大的改革。教育是防范社会出现持续不公平现象的可靠卫士。今天在逆境中奋斗的人，不要让内心的愤怒燃烧，而影响你解决问题的能力。”

李嘉诚表示，非常感激在医院期间医生与护士们对他的专业与悉心照顾，手术的伤口没有任何痛楚，凄楚的是心上的回忆。李嘉诚强调，他手指头上有一个疤痕，这疤痕是他14岁的时候，愤怒的印记。

李嘉诚：我手指头上有一个疤痕，这是我14岁的愤怒印记

“那年，一个寒风透骨的冬天下午，我单独在舞台外，忙了一整天，要把堆得高高的皮带切割，为明天生产工序作好准备。从窗框中，看见高层他们，坐在暖暖的室内，悠闲地品茗。我默然感到很孤独、很怨愤，我错手割伤自己，深可见骨，我还记得血从伤口由红变黑，当时心中只有一个念头——自己一定不再成为那可怜的人。”

“我知道，只有怨愤而欠缺思维，只会令你更软弱、更惶恐，使你付出更大的代价和承受更大痛苦。我要把愤怒转为对自己更高的要求，和更专注解决问题的动力。只有能面对现实的人才可征服现实，只有更加勤奋，更具观察力和韧力的人，才可改变困境，创造机会和缔造希望。”

我的一生充满了竞争与挑战，历程很不容易

"各位同学，在过去数十年，别人给我的昵称是“华人首富”，这是一个很复杂的滋味。我的一生充满了竞争与挑战，历程是好不容易的。常常要有智慧、要有远见、要有创新，怎不令人身心劳累，四方风风雨雨中，我还是不断在学习笑对人生，作为一个人、一个爱自己民族的中国人、一个企业家，我不断在各种责任矛盾中，尽了一切所能服务社会。"

在毕业典礼上，李嘉诚为各位即将毕业的同学送上了真挚的祝福。他表示，同学们都具备卓越的专业知识与才干，迎接人生的各种挑战，他们的前途成就比他更光明，希望同学们能为社会缔造更好的明天。他还强调，同学们一生要谨守正知、正行、正念，路漫漫其修远，他们对社会永远的关怀和参与的这一份坚持，就是解决社会不公平问题的最实际方案。今天的同学以汕大为荣，明天汕大将会以同学们为荣。

谢谢大家。

其实《开讲啦》从一开始播的时候就叫我来讲，然后叫了我两年。刚刚编导说我都没过来。其实，我一开始是拒绝的，真的。因为我一直都觉得自己是一个特别不会讲话的人。其实我是一个内心挺缺乏安全感的人。我现在已经紧张得满头都是汗了。我昨天晚上还跟我的经纪人说我说我能不来吗？昨天我一直工作到半夜两点，后来他们说不行不可能，你一定要来。我特别怕说了半天没人回响，那麻烦了，谢谢谢谢。

我1996年进电影学院，傻不愣登的背着包进了电影学院之后我有生以来头一次见到了那么多的美女帅哥，在我们班里边，然后就碰到了我的初恋。我的第一个暗恋的对象，对，就不说名字了。那会儿我真的觉得她很漂亮很好看，我觉得我这一辈子从来不会见到那么好看的女生，可能下辈子也见不到那么好看的女生了。当然不知道后来有了angelababy。然后，她拒绝我了。我不知道她为什么拒绝我，后来她好像告诉我说“因为那会儿你太胖了”，那会儿我一百五十多斤，比现在胖很多，然后说“你太土了”，我一开始不知道我土，后来我演了成冬青（电影《中国合伙人》角色），我才知道我原来真的是个土鳖，因为成冬青太适合我了。我当时真的就是个土鳖，可是因为她拒绝我了，所以那会儿我决定作为一个男人我一定要成功，我一定要让女人看得起，我一定要发奋努力成为一个成功的男人，可以得到我爱的女人的爱，所以为此我就走上了演艺的这条不归路。

其实我当演员这个事情家人是特别反对的。我还记得我在进电影学院之前我舅舅拉着我的手跟我说：“明明记住了，你去电影学院要记得一件事儿啊，出污泥而不染。”（他的意思是说）你是男的，出淤泥而不染。就是觉得可能娱乐圈是个大染缸，很容易学坏，变坏。我说我意志力是一个很坚强的人，我一定会没问题的。当我真的进到娱乐圈之后，我发现真的是有很多东西是我身不由己的。

后来有了《上海滩》这个角色。尽管所有人劝我不要去接，我最后决定我还是接了，但演的这个过程我很郁闷。因为我认为自己真的演不过发哥，我又不会抽烟，但因为这个戏，我从头到尾每天我都要抽两到三包烟，每天我从抽第二根烟开始我就醉烟，我就晕了，基本上每天都是晕着演的。等拍到中间的时候，拍到我最压抑的一段戏的时候，我整个人就郁闷了。后来我才知道我那段时间得了抑郁症，很害怕然后喘不动气，一拍到屋子里的戏的时候我就觉得我整个人要崩溃了。我突然有一天站在现场，就说不出话来了。导演吓傻了就说你没事儿吧，我说导演对不起，我真的觉得我有点要死了的感觉喘不动气了。我妈妈来陪我，就慢慢慢慢把我情绪缓和了，就把那个戏拍完了。

这件事情一直延续到后来的英文不好的那段时间，英文不好的原因是XX年奥运会的时候曾经有一首奥运的歌曲让我去唱。原唱是孙楠，唱得特别好唱得那么高，但是他们叫我去唱，我老觉得这调太高了。我跟那个制作人说咱们能不能降低一点儿，他说不行已经定了，你只能这么唱。我说那好吧我就唱了，唱到最后我觉得特别别扭，到了那个奥运会的时候要唱这歌了，结果一唱就变成了全民皆知的“闹太套”，成了当年的网络十大名词。从此之后就背上了“装酷”的这个名声。

除了我的努力之外，可能还要承受很多莫名其妙的压力。比如说到今天还有很多人说我身高不足一米七二，连头发。但这件事情我也不需要去解释了。因为如果我要是连头发都不足一米七二的话，我站到这个地方估计我得垫个十厘米的鞋垫我才能这么高，那是不可能的。这十多年来我觉得我经历了真的是就像股票一样，有低谷，有最好的时候，又有到低谷，又有最好的时候。曾经我刚刚出道的时候，我记得大家都很喜欢我，那会叫我“新四大小生”，然后后来到了一个低谷的时候别人就叫我二货二哥，然后最终落成了一个闹太套。那个阶段我真的觉得是接二连三的打击，两年之内我都不敢出门。我抑郁了，我觉得自己好像一出门我看到谁都觉得像是在指责我在骂我，感觉每个人都在嘲笑我。

我那段时间我哪儿都不敢去，我大概有一年多到两年的时间每天就是家、健身房，健身房、家，所以我身材也是在那会儿练的。胸大也是在那会儿练的，那会儿就狂推胸。为什么为什么，为什么我觉得整个世界就变了，从一个好像每个人都在觉得黄晓明很好啊，很年轻的小生进来的，很棒啊，然后就像现在的小鲜肉一样。那会儿我也是小鲜肉啊，到后来突然地180度大转变。我觉得自己的人生完蛋了，我觉得我有自杀的冲动。

但是很幸运的是我跟爸爸妈妈住在一起，我每次看到他们我都觉得他们很爱我，我也很爱他们，我有很多喜欢我的粉丝，我觉得我不能这样子。所以我要让自己快乐起来。后来陈可辛导演那会儿找了我一个电影叫作《中国合伙人》，让我演邓超的那个角色“孟晓骏”。在陈可辛导演的心目中我还是一个比较帅的人，所以他认为这个角色合适我。但是当时我看了剧本之后我就跟导演说，导演我觉得我不适合，我觉得我很土鳖。我觉得我最适合的是成冬青那个角色，你让我去试一次妆，我自己把裤子提到胸上，腰带打到肚子上，这儿别了一把那个钥匙串儿弄了一bb机，然后搞了一个假头发，戴了一副特别老式的眼镜，提了一个小包，穿了一件特别侉的衬衫，所有的人当时就觉得这是黄晓明吗？证明我塑造角色成功了。我跟陈可辛导演说，我一定要演这个戏，我一定要成功，我一定要演英文老师，我一定要大家心目中知道成冬青是一个优秀的英文老师。我会为此而学好英文的。就像我们这个戏里边的一句话说的是，一个人可能不是为了成功，他的努力是为了他的尊严。其实成冬青才比较像生活中的我，就像当时赵薇说不喜欢我，也是因为我“土”，是一个道理。我真的是一个很土的人，很着实的这样子的一个人。我觉得我就不信邪了，我就不相信这辈子老天爷会看不起一个努力的人。

我还很清楚记得是我在XX年左右拍一个戏叫作《龙票》，当时是我要自己开车去剧组。要经过一个沙漠，当时我很兴奋，因为可以开车一边看风景，一边开到那个沙漠里的剧组，结果我开着开着刚过一个坡，突然一上坡我看到底下坡下面有个大坑，我往这一拐可能就翻车了，我完完全全就不敢打方向盘。如果我要直接冲过去我肯定就掉下去了。所以我选择了轻轻地一打方向盘，结果那车刹不住了，侧滑了48米，然后直接翻到了沙漠里。我旁边一个男助手他没事儿，然后他又把我拉出来了，我一脸都是血，当时因为我头朝下，我整个脑袋顶上这儿全破了，一脸都是血。后边还有个女助手没爬出来，我跟他两个人就推那车推不动，拉也拉不出来，我心想坏了坏了，我把手机拼起来打了个电话给我后面剧组的人，说你们赶紧过来我受伤了。后来我们剧组人上来之后跟我一起把车掀起来把她从里边抬出来了。然后把她一起送到医院，然后先就着她去检查，查完之后她的腿没断，但她的腿是非常非常严重地拉伤，不能动。然后我说医生我也有点儿不舒服，我脖子特别疼你查查我吧。然后医生一查一拍片子说我脖子又裂了。我的第五第六节颈椎骨折。医生说你呀，必须要赶紧去县城的大医院去打一个石膏，至少是固定住三个月不能动。我认为我要坚持拍戏，因为所有剧组的工作人员已经跟我到了内蒙古，如果我一停下来，他们可能就要休息两个月，这两个月可能没有工资拿、没有活干，但是要白白地在这儿等。

我想了一下我跟医生说，我说医生你给我想一个办法，让我既能拍戏又能养病的。他说没有，他说你要是去拍戏就是疯了。我说医生这样子吧，你们想办法从县城上给我买一个那个脖箍，箍住脖子的那个，不能让脖子动的那个东西。你给我我戴着它，如果我要拍戏我就把它摘下来，不拍戏我就把它戴上。医生说你疯了吧你连命都不要了，你这个差一点点就快瘫痪了，我说医生我真的不忍心让大家都在等我，我说你就让我去吧。他说那你自己看着办吧。

后来我在没有那个，颈托还没到的情况下，我揪着自己的脖子衣领就这样子固定住不让自己动，坐了半个小时的过山车进到沙漠里边，在那儿拍了一个月戏。我到现在为止都要睡一个柱状的枕头，我坐车也要睡一个柱状的颈椎枕。否则的话我是不能动的。

我不建议你们这么去做，为什么？当我年纪大了，变成老腊肉的时候了，现在我浑身是伤，我还不敢跟家里边人说，我每一次出车祸，包括我下巴受伤，我跟我妈妈说是我刮胡子刮的，我瞒了她三年。

我刚毕业的时候拍了一个戏叫作《网虫日记》，晚上自己开车回家被车撞。突然过那红绿灯的时候，就觉得眼前白光一闪，一个装满沙子的两吨重的大卡车，把我从马路中间顶到了对面的一辆吉普车上，又从吉普车上弹回到马路中间。我在里边什么事都不知道了，他们说大概过了半个小时之后，有人敲我玻璃把我叫醒，我自己打车去找了一个外科大夫，一个年轻大夫。他用了很粗的针，大概一共就缝了六针，后来别人告诉我说这种伤至少要缝二十多针。四年之内我都觉得这个下巴上怪怪的，老是鼓出来一块，特别痒。后来四年之后呢，我去医院检查，他从我下巴里给我取出来半个小指甲盖那么大的玻璃，在里边待了四年。

我真的成了车祸专业户了，还有另外一次经历。我拍《白发魔女》从威亚上掉下来了，当时那是我第一场打戏，开拍第六天第一场打戏，第一个镜头我要吊着威亚从桥的这边飞起来跳到桥的中间，然后落到一个人的肩膀上再起来落到桥对岸。这是我的剧情设计，试了很多次之后导演就说开拍。那就开拍了，然后呢我就拍了一次，太难了特别地不容易过，因为特技师也不容易做这个动作，做了很多条，导演说我觉得差不多了，应该够用了。我跟导演说不行，那个咱们再来一次吧。然后就一遍一遍，我就跟导演说一遍一遍，一共做了33次。第33次我从威亚上直接掉下来了。医生主任都给我们做了很好地检查跟治疗，现在情况也比较稳定了。

我觉得我很幸运，我还活着能够跟大家说话真的我已经很知足了。七米高，相当于两层楼以上的高度，粉碎性骨折，至少要休息三到五个月。当时我脚上打了六颗钢钉，一共打了四个螺丝钉，两个大钢针。一个钢针是从这边穿过去固定，一个钢针是从后边穿过去固定。大概过了四十天我就有点坐不住了躺不住了。我就跟我的经纪人商量，我说咱们可不可以去拍戏？我经纪人说你又疯了，我说我觉得我应该可以，但是医生的要求是我可以出去，但是脚一定要高于心脏，低于心脏的话这个脚会充血会肿会没法长好。我就一直跷着脚被推车推进剧组了。结果第四十三天武术导演问我说：“晓明，我们有一个镜头必须要吊威亚，你还行吗？你要不行可以说不行。”我真的是犹豫了一下，因为我当时还是有点害怕的。我跟导演说行，但是别再把我掉下来了。然后我就上去了。

第四十三天我又上了威亚了。我在威亚上吊在房顶上的时候真是一身汗呀，那个大概拍了三条，把我放下来的时候导演问我说怎么样你没事儿吧，我说没事儿没事儿，其实我当时已经紧张得快尿裤子了。真的特别特别害怕，之前我看过一个帖子上面就在写关于黄晓明拍戏不要命这个问题，但是你刚才又不提倡我们年轻人学习你。我希望你们努力，但不希望你们拼命。五天六夜不睡觉这些啊完全是因为一个原因，是因为我每天都下冷水，因为导演喜欢水，他喜欢那个水花四溅的感觉，但那会儿是十二月特别冷，后来有一天我就站在水边上光着上半身然后拿着很重的那个铁剑，杨过的铁剑，我就对着这个水我说导演实在太冷了，我可不可以不下。突然武术导演给我说了一句话：“谁让你要演杨过呢？”，就这一句话我记到今天。做一个努力的人是我的选择，我觉得我不聪明，我没有别的方式方法可以让我成功，我不像周迅、孙红雷、黄渤都是天生有演技的人。我没有，我不是，我是一个大家可能觉得脸好看，但是会很嫌弃我的人。我唯一能够让大家喜欢我的方式就是通过我的努力，通过我的“不要命”，也许其中一部分是要用身体换来的。可是我为什么又说不要这样子呢。

现在我浑身是伤。睡眠不好，因为颈椎不好。跑步不敢使劲跑，因为脚痛后遗症，到老了怎么办我还不知道呢。因为所有人都说你这现在就这么痛，到老了怎么办，我还不敢跟家里边人说。我是一个木头，我是一个后天必须要努力的人。但是今天我浑身的伤痛告诉我，其实可以悠着点儿。当你老了之后，面对你的可能不再是观众了。是你的家人、你的爱人、你的孩子。你知道，我现在特别特别特别渴望能够结婚生孩子，特别。谢谢大家！