小学冬季趣味运动会活动方案

趣味的运动会对于小学的学生来说可是很有吸引力的，但是方案项目也好出的好。下面是本站小编为你整理的小学冬季趣味运动会方案内容，欢迎参考阅读。

一、集体项目规则：

1.炸碉堡(男女混合计时赛，集体项目)

比赛地点：足球场

器材准备：高墙，铁圈带架子一个，手榴弹若干，碉堡一个，障碍柱8个，海绵包若干。

参赛队员：六人(四男二女)

比赛方法：每队运动员为六人，四男二女。比赛开始，六名队员每人必须依次向碉堡投一枚手榴弹，投中一个在总时间内减少1秒，依次类推，投不中不扣时间。接着，六名队员须手拉手集体钻过铁圈，沿规定路线手拉手以蛇形跑形式快速通过8根障碍柱，当排头队员触及规定小旗后，此时六人双手可以松开，紧接着六人齐心协力，可以用不同的方式，如推、拉等动作翻越高墙，当最后一名翻过高墙冲向终点，插上红旗，夺取高地，比赛结束。

比赛规则：

(1)比赛规定必须手拉手时段，队员不可松手。此段时间内若6名队员在比赛过程中有松开手的，每断开一次，则在总的时间内加1秒。

(2)若漏跑障碍柱的，应回到发生错误地点处后方可继续前进。

(3)以比赛时间的多少来决定名次，用时少者名次列前。

2.齐心协力(男女混合计时赛，集体项目)

比赛地点：田径场边篮球常

器材准备：体操垫四块，平衡木一根，麻袋若干，锣一面，栏架四个，哨子一个，秒表三块。

参赛人员：四人(二男二女)

比赛方法：每队四人。第一名队员做二次前滚翻后转身蜘蛛行退回至起点，然后站立，沿规定路线快速跑到第二名队员处，与其击掌传递运动，第二名队员过平衡木，过完平衡木落到规定圈内与第三名队员击掌传递运动。第三名队员过栏架，第一、第三栏架应跨过，第二、第四栏架应从下面钻过，完成后与第四名队员击掌传递运动。第四名队员袋鼠跳，冲到终点击锣表示完成比赛。

比赛规则：

(1)必须按规定动作完成比赛，否则取消比赛成绩。

(2)过平衡木的队员从哪里跌下，必须从该点重新开始。

(3)过栏队员如果将栏架横木碰落地面的，每碰落一次在总时间上加1秒。

(4)以用时多少决定名次，用时少者名次列前。

3.五人六腿跑

比赛地点：足球场

参赛队员：各单位报男女运动员各3名

方法及规则：相邻两腿用绳捆住，三男二女，5人6条腿赛跑，距离50米，比赛时若摔到原地起来继续进行,比赛用时少队获胜。

4. 跳大绳(男女混合集体项目)

比赛地点：田径场边篮球场

方法及规则：

参赛队员：各单位报男女运动员各6名。

比赛方法：跳绳10---12米长(由组委会提供);2名运动员为摇绳者，8名队员为跳绳者，发令后各队开始摇绳并计时，在1分30秒内，集体(8人一起)跳绳个数多者名次列前，个数相同的以失误少者名次列前。在计数过程中有人失误可以就地重新开始。

5.两膝夹球跳跃接力(男女混合计时赛，集体项目)

比赛地点：田径场旁篮球场

场地器材准备：排球八只，在篮球场内近中线处画二个直径为1米的圆圈。

参赛队员：各单位报男女运动员四人(二男二女)

比赛方法：两队站在端线后，各队排头手持久1只排球。比赛开始，各队排头把排球夹在两膝之间，向前跳跃行进，跳至对面圈内停下，站在圈内自传球5次，然后将球夹好跳回原处，把球交给本队第二名队员。

比赛规则：

(1)行进中如球落地，必须在原处将球重新夹好，才能继续进行。

(2)将球交给第二名时，应在本队起跳线后侧，接球者不能过起跳线接球。

二、个人组合项目规则：

1.两人投接球(男、女个人组合项目)：

比赛地点：网球场

方法及规则

两人相距八米，一人抛球(网球)一人用纸罗筐接球，在30秒时间内，以接到球多的队为胜。

2.仙人指路(男、女个人组合计时赛)

比赛地点：比赛地点：田径场旁篮球场

器材准备：障碍柱8根，遮光布若干。

比赛方法：两人一组，男教师扮“瞎子”用遮光布蒙住眼睛，女教师扮“仙人”，比赛开始，“瞎子”背“仙人”，按照比赛规定路线快速前进，“仙人”可以用语言表达或用拉耳朵等方式为“瞎子”指路跑完全程。

比赛规则：

(1)“瞎子”不能移开遮光布，否则取消比赛。

(2)比赛过程中若运动员没按规定路线前进，应回到发生错误地点处后方可继续前进。

(3)以用时多少决定名次，用时少者名次列前。

3.桥牌

比赛地点：另行通知

比赛规则：采用国际最新桥牌规则

三、个人项目规则

1.四两拔千斤擂台赛。(男、女个人项目)

比赛地点：田径场旁篮球场

场地和器材准备：在空地上画一个直径为1米的两个圆，相距2米，并准备绳子一根。

比赛方法：比赛开始，两人站在圈内分别握住绳子一头，同时提起一只脚成单脚站立，裁判员宣布比赛开始后，两人设法把对方拉出圈外，或迫使对手双脚落地，方可获胜。

比赛规则：

(1)互拉时不许松手(放绳)，如果同时出圈应重新比赛。

(2)不能将绳子缠在手上。

(3)脚踩在圈线上、圈外、或双脚落地算失败。

(4)若连续四轮守擂成功者为第一赛段擂主，暂离场休息。待第二擂主决出后，向第一赛段擂主挑战，依次类推，直到决出总擂主。

(5)依据报名人数多少，比赛可设二个擂台进行。

2.单人计数跳绳(男、女个人赛)

比赛地点：比赛地点：田径场旁篮球场

比赛规则：

(1)单脚或双脚跳均可。

(2)时间为1分钟。

(3)在规定时间内跳绳以次数的多少决定排名。

3.连中三元(男、女个人赛)

比赛地点：田径场旁篮球场

比赛场地准备：在场地画一条起投线，距该线15米(女10米)，20米(女15米)，25米(女20米)处各画一直径为1.5米的圆。

比赛方法：比赛队持球(垒球)由近及远依次向3个圆内投3个球。投中第一个圈得1分，投中第二个圈得2分，投中第三个圈得3分，连中三个圈得分加3分，即为9分，每人二次机会。二次总分相加为最后总得分。若总得分相等，以有连中三元者排名在前，若再相等，以中高分多者排序在前，以次类推。

比赛规则：

(1)投球时，脚不得踩上或越过起投线，否则投中无效。

(2)二次机会投球时，共有6次，投球必须依次由近及远向3个圈内投掷，否则投中无效。

4.保龄球(个人兴趣项目)

比赛地点：田径场旁篮球场

方法及规则：

距投球线外10米，按倒三角形状放置10只不同品种饮料(瓶)作为击打目标，运动员在投球线处手持排球投射目标(投射方式不限，但不允许用脚)，每人投射1 次，被击倒的饮料作为奖品，不计名次，奖品发完比赛结束。(附场地示意图)

投球线 ○

○

○ ○

○ ○

○ ○

○

○

5.排球定点发球

比赛地点：体育馆南面排球场

方法及规则(个人项目)：

运动员分别站在排球场规定的发球区域发球，每人发5球，发至场地的另一端。按照规定的区域得分，将得分相加，得分多的队员名次列前。如分数并列以单次发球分数高着列前，依次类推。(附场地示意图)

5 4 6

3 1 2

8 7 9

发球区域

6. 足球射门

比赛地点：田径场旁篮球场

方法及规则(个人项目)：

(1)在墙上离地40厘米处画长2米，宽3米长方形，分别画成九块并被注明不同的分值。

(2)距墙面5米处射门8次，以积分多者名次列前。 如分数并列以单次射门分数高着列前，依次类推

(3)只要触及相邻线，以高分计算。

如图：

9 5 8

4 1 3

6 2 7

7.定点投篮

比赛地点：体育馆南面篮球场

比赛方法：以篮筐中心投影点为圆心，5米为半径画半圆，分别设置五个投篮点(0度角2个点，45度角2个点，90度角1个点)每个投篮点放置2个篮球，其中0度角的2个点，放1个彩球和1个篮球，每人依次在2分钟内把10个篮球投完。总分为14分，每进一球为一分，其中彩色球每进一球为三分，得分多者名次列前，如相同则以彩色球得分多者列前，如再相同则以并列名次录龋

比赛规则：必须在规定时间内投完，时间结束投篮停止，投篮动作不限，不得踩线。

8.中国象棋

比赛地点：另行通知

比赛规则：采用最新象棋规则

在领导的大力支持和全体教师的辛勤工作下，在裁判员的公正裁判下，通过全体运动员的积极参与，为其3天的小川小学20xx年冬季运动会比赛项目已全部进行结束。现在我代表大会组委会对这次的`工作做如下汇报：

一、 运动会组织情况：

本次运动会共设拔河、跳绳、踢毽子、低(中)年级50米和高年级100米短跑、乒乓球等五个项目，共有13个班级，281名运动员参赛。参赛率占全校学生人数的45.46%。获奖144人次，获奖率占参赛人次的51.24%.

二、成功的经验

1、精心组织是保障这次活动顺利实施的关键。

在本次运动会中，王平儒副校长统筹谋划，为这次运动会方案的制定提出了建设性的指导意见。石小瑜老师全面协调，直接参与，为这次运动会的顺利进行作出了大量工作。王毅、杨树元、谷明霞等裁判员公正、公平的裁判，为这次运动会的成功增添了色彩。还有医疗保障组、后勤组、秘书组等各位老师也在这次运动会中做了大量工作，现在我代表大会组委会向为这次运动会的胜利召开付出劳动的组织和个人表示衷心的感谢。

2、检测了我校体育教学成绩，活跃了校园气氛。

本次运动会是在学校进行了学生体质测试的基础上召开的，运动会的一些项目都是在学生体质测试中进行过的。通过这次运动会的召开可以看出我校体育教学正在逐步走向正规。学生对这次运动会的召开兴趣很浓，积极性很高。这次运动会的召开极大激发了学生兴趣，很好得活跃了校园气氛。

3、这次运动会有效普及了运动比赛的相关知识。

一些学生，特别是低年级学生对运动会比赛的规则和相关知识知道的很少。通过这次运动会比赛项目的进行，学生知道了相关比赛的规则和计分办法，如何裁判等等。特别是杨书元老师和谷明霞教师在进行高年级组男子乒乓球冠、亚军争夺赛时的准确裁判，赢得了现场师生及家长的好评，也为这次运动会的胜利闭幕画上了圆满的句号。

三、 存在的问题和不足。

1、组织不够周密，由于时间仓促，加之我个人比较忙，在制定运动会的方案时，没有设置医疗救治组和宣传报道组。

2、个别老师和学生对运动会的认识不够，我们的运动会是本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨进行的，是按照“赛出风格，赛出水平”的参赛原则进行裁判的。个别班级报名有空缺，个别学生不主动报名参赛。

3、运动会的规模不够大。本次运动会设置的项目较少，一些常规的运动比赛项目没有设置，如跳远、投掷、单杠、体操等。

四、反思

本次运动会作为一次尝试性的运动会，在活动中暴露出了一些问题，也取得了一些成功的经验，总体来说本次运动会获得了圆满成功，缺点在所难免，我们只有不断总结，不断改进，才能把工作做得更好，没有最好，只求更好。相信在我们大家的努力下，我们学校的各项工作将会取得更大成绩。

一、运动会主旨：

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的：

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼两小时指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点：

时间：2016年11月25日

地点：学校运动场

四、活动领导小组：

各班班主任

五、裁判员

各班主任及九年级部分学生

六、活动内容：

详细见第八项。

七、奖项设置

各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

八、参赛人数及比赛办法

参赛人数：

各项目参加人数不低于20人。

比赛方法：

迎面接力：每年级两个班互相比赛，每班10男10女。

两人三足：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为20米往返。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。每班20人参加。

过河拆桥：两名同学通过不断向前摆放移动两个呼啦圈，人必须在圈内，到目标白线处，然后拿起呼啦圈跑回起点，交于下两人，先完成的班级为胜。每班20人参加。

穿越障碍：一人手持一根接力棒，到达第一个障碍物平放在地的呼啦圈前先绕着呼啦圈转一圈，然后立定跳远的方式跳过呼啦圈，接着向前跑到跨栏架前以下腰方式手可撑地从栏架下通过，再向前到达体操垫，必须要以滚的方式通过体操垫，最后直接跑回起点，将接力棒交于下一人。每班20人参加。

二人背顶球20米往返：两个人只能用背夹球，不能用手夹。若中途球掉了，则捡起来在球落地处重新夹球赛跑。每班20人参加。

拔河比赛：拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。每班参加人数为20人，男女不限。

九、注意事项：

1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安

小学趣味运动会方案全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

十、本细则未尽事宜由组委会赛前商定。