精选心灵作文九篇

在学习、工作乃至生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的心灵作文9篇，希望对大家有所帮助。

很久没有去看什么书了，偶尔想起，兴趣来时读一读“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及——诸葛亮《戒子书》”，看得似懂非懂，不过却觉得好象正合在下的心意，真是佩服与感谢古人能留下那么好的传世佳作以表心态，是不是我也成了“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁”，可是我也不再年轻，却也在这儿强说愁了呢？！

最近发现烦恼，忧虑成为了一种时尚。让我也时尚一回，让我也想到《戒子书》：德才兼备人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不看轻世俗的名利，就不能明确自己的志向，不是身心宁静就不能实现远大的理想。学习必须专心致志，增长才干必须刻苦学习。

“非澹泊无以明志，非宁静无以致远”才是“君子之行”的关键所在。我想到了吗？

欲是人的一种本能，人皆有“欲”，人的欲望总是随着年龄燃烧，这本是一件很自然的事。但是，凡事总要有个度，欲望多了，就要生贪念，贪念是使人烦恼的因；贪念过大，必然欲壑难填，攫求无已，终至纵欲成灾。

那么有人会说，既然“欲”不好，如何消除？曼谷法师索提那克已经给了我们最好的解释：我们的欲望，你别指望能完全把它消除。我们能做的，就是尽力把它修剪得更美观。放任欲望，它就会像这满坡疯长的灌木，丑恶不堪。但是，经常修剪，就能成为一道悦目的风景。对于名利，只要取之有道，用之有道，利己惠人，它就不应该被看做是心灵的枷锁。

由此，心灵瑜伽应运而生。在生活中让我们练练心灵瑜伽，让我们的心灵天天能洗个澡，让我们天天和自己跳动着的那颗心说说话，闷心自问做到了吗？

“不以物喜，不以己悲”。唯有放飞心灵，才能打造精彩的人生！——题记

放飞心灵，俞敏洪让“新东方”如一轮火红的朝阳冉冉升起。

俞敏洪连续两年参加高考都名落孙山，但他仍不放弃，最终考上北京大学。毕业后很想出国，他努力了四次，一次也没成功。而后他凭借自己不懈地努力，建立起属于自己且享誉中外的“新东方”民办教育机构——专门培训出国人员。他的办学事迹被中外众多报刊报道，从此成为中国颇有名气的英语教学与管理专家，被誉为“留学教父”。

俞敏洪知道，在通往“美好理想”的途中会有坎坷，也会有荆棘，只有不被外物胁迫，放飞心灵，风雨兼程，才能创建属于自己梦想的帝国。

放飞心灵，伊辛巴耶娃实现了从丑小鸭到白天鹅的飞跃。

俄罗斯撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，家乡偏远且出身贫寒，父母都是默默无闻的工人，但伊辛巴耶娃不因此自卑，不被此胁迫，她勇敢地放飞心灵，用实际行动证明自己，丑小鸭总有一天会变成白天鹅。她适时地进行了成功的转型，由练体操改为练撑杆跳，并进行了蚕蛹化蝶的蜕变，靠着自己的艰苦努力，她让对手胆寒，在这项“独孤求败”的运动中一次又一次地刷新记录。

伊辛巴耶娃不为外物胁迫，她放飞心灵，不懈追求，终于完成了从丑小鸭到白天鹅的飞跃，成就了撑杆跳女皇的美誉。

放飞心灵，史铁生用文学构筑起另一种更明亮而幽深的生命。

在活到最狂妄的时候，命运之神将史铁生整个地抛向谷底——在风华正茂之年失去双腿。但这并没有让史铁生倒下，在经过一段时间的痛苦抉择后，他终于放飞心灵，将自己所有的精力放在文学创作上——先后获全国优秀短篇小说奖、鲁迅文学奖、华语文学传媒大奖年度杰出作家奖、首届“老舍散文奖”一等奖。一些作品被译成英、法、日等文字，单篇或结集在海外出版。在很多读者眼里，史铁生已不仅仅是一个文学家，他还是一个用灵魂体验生命的思想家。

为什么如此一个命运的弃儿却变成了时代的骄子？正因为他不被外物所胁迫，勇敢地放飞心灵啊！放飞心灵，让史铁生由一个弱者成为强人。

司马迁不被“宫刑之耻”胁迫，放飞心灵，书写了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；霍金不被“残疾之身”胁迫，放飞心灵，创建了“黑洞理论之说”；史玉柱不被“挫折遭遇”胁迫，放飞心灵，再次创业成为身家数百亿的企业家……无数成功的仁人志士都用自己的亲身经历阐明了一个道理：唯有放飞心灵，才能打造精彩的人生！

夕阳欲下，秋风中已略带严冬的肃杀寒酷之意。那枯枝上几片零落的老树叶犹如几只可怜的黄蝴蝶在风中摇啊摇，最后依依不舍地离开曾经养育了它一生的老树干，在晚霞的映照下去亲吻黑土地。一种不胜西风的悲凉之情油然而生，因为我读懂了那只只黄蝴蝶。

初春，在春姑娘亲切的呼唤声中，已沉睡了一冬的嫩芽苏醒了。于是它们便尽情地享受阳光的照耀、雨水的滋润、轻风的爱抚，茁壮地成长。并且，心中那永恒的愿望伴随着它一同放飞——我要做世界上最可爱的绿叶，衬托出花朵的娇羞妩媚，装扮美好世界。

烈夏，曾经的小芽长成了漂亮的叶子，使满树碧绿，给人以希望，给人以激情，让失意困惑的人能够得到它的遮挡，给他们一方暂且可喘息抚慰的天空。也许它们也曾想放弃，低下已累得发酸的头，但它们没有，最美丽纯滞的初衷支持着它们，因为世界需要有人关爱。而它们就是夏日那道最亮丽的风景线。

金秋，世界是金色，昔日的绿叶也渐渐褪去它那漂亮的外衣，而着一袭那给人以温柔感的生命之色——黄色。它们来得那么从容，去得那么坦然。也许就在春姑娘唤醒它们的那一刻，它们就知道自己今生何去何从，可它们无任何恐惧之意，而是那样的热爱生活、热爱一切。然而却很少有人赞美它们，但它们不在乎。我想有龚自珍的这句“落红不是无情物，化作春泥更护花”，它们已很满足了吧。再见了，绿叶！

寒冬，我想，那绿叶一定在地下睡着了吧。也许它们不会寂寞，有着那样美好心灵的绿叶怎么会感到寂寞呢？你看，那晶莹剔透的雪菱花定是它们的心境提前与我们见面。

熙攘的时代，我们每个人警觉地以世俗的眼光看待周围的人事。长此以往，再本真的东西在你的眼中也会扭曲。不妨，擦去心灵窗上的尘埃，你会发现一个本真美好的世界。

往事越千年，文景之治，天下安邦，而在这繁盛的时代，却有一颗明亮的星过早殒落，留得万世感伤。

弱冠之年，即为博士。与众位开国元勋同朝议政。你的光芒万丈，刺伤了一双双习惯黑暗的眼睛。若当时之人，能够逃脱世俗的束缚，不被欲望蒙蔽双眼，即使有一个人为你，为国家挺身而出，进谏忠言，大汉必定因你，因他而更加昌盛。可是，没有。所有人，都被尘埃蒙住了心灵，无一人为你站出，这是一个时代的悲哀。但在那隐约的惋伤之后，贾谊的才名却万世留芳。

一个人，平庸并不可悲。可怕的是欲望蒙蔽本真的事实。

东汉末年，群雄逐鹿，曹操刺董卓未曾成功，借住吕伯奢家中。吕伯奢生情相待，而曹操却如惊弓之鸟，以世俗之眼看吕伯奢，误以为外出国酒的吕伯奢是去告官，杀心大起。若当时，他有耐心问明白事情始末，若当时，他能信任世间还存在的情；若当时，他能冷静地拂去心灵蒙蔽的尘埃。那么陈宫就不会远走他方，他也许早就可以借陈宫之智扫平四海，统一天下。但他的心头布满了多疑的尘埃，让他瞎了双眼，再也看不清世间的真善美。于是，一代枭雄的污点永远拭不尽，于是，宁教我负天下人，休教天下人负我，成了他永远的痛。

同是生死攸关的选择，孙权却选择了另一条摒弃世俗，遵照心灵的路。

面对曹操“舳舻千里，旌旗蔽空。的百万雄师，江东人人惶恐，文臣主降，武将主战，分裂之势就足以使江东不战自败。而只有他，摒弃建功立业之望，废尽大权在握之思。军权一应交付周瑜，内政并封印交给了张昭。孙权，一代少年英主，在内忧外患之时，他并未惊心动魄，也并未让权力蒙蔽了心灵。他拭去了心灵的尘埃，换来天下十几年的太平。

危难之时，明化心灵，会使你选择正确的开端。平静之时，明化心灵，会使你赢得心中安和。

在熙攘的时代，我们会不自觉地按照世俗的方式思考，终究也让世俗的尘埃浸透了心灵。追逐美好的路上，停下来，倾听一缕阳光，是来自心灵的呼唤。拥风入怀，让心头的尘埃随风逝去。缓缓睁开双眼，此时，虽有世俗入眼，但却不入心。摒弃一切的功名利禄，还原了初衷，还原了本真的你。

一切事，到最后都是美好的，即使带有些许惋伤悲壮。如果我们没有见到美好的本真，也许是没到最后，抑或是我们心灵还存在尘埃。

明化心灵，还原一个本真的自己，一个美好的期待。

遍地都是白色泡沫粒，一直堵到了楼门口。一只流浪狗正卧在没有泡沫粒的地方，几个淘气顽皮的小男孩正在往它身上砸泡沫板。我皱起眉头，直愣愣地瞪着他们，其中一个男孩注意到了我，回瞪了我一眼“呦，这是谁呀！一个多管闲事的家伙。”我慌乱地转过头，避免与他的视线相交，加快了脚下的步伐，硬撑着不让自己的头低下去，像一只受了惊落荒而逃的猫，顽强地撑着那一点所谓的“颜面”。

回到家，我立马愤愤不平的向妈妈叙述了这件事。“所以，其实你什么也没做，是这样吧。”妈妈没有赞许我，反而说了这样一句话。我想要为自己辩护，却又找不到合适的理由，只能闷闷地憋着一肚子怨气，就像被小男孩驳回的时候一样。我踏着步子抱着臂回到了我和妹妹的房间，又将这件“英雄事迹”告诉了妹妹。

妹妹没有回答我，而是跑到窗边正好能看到楼下小男孩的地方焦急地向下望去，只见它们仍在欺负那只流浪狗，甚至用脚踢它、冲它大吼，流浪狗被追赶得在小区里来回奔跑，男孩们丝毫没有想要停下来的意思，我只希望这场闹剧尽快结束。我的眉头又皱在了一起，窗台被我砸的作响。

玻璃窗被打开了，妹妹用极大的声音喊叫道：“小狗也是有生命的，你们不能这样欺负它！喂！住手！快停下！”为了让自己看的更清楚，她站上窗台，将一半身子探出窗外。我慌忙上前从后面抱住她，扯了扯她的衣服，想让她下来。过了一会儿，妹妹从窗台上下来，站在窗户边上看着那几个男孩子，神情严肃地像个在审查小朋友情况的大人。许久，她才将视线放到别处。我向他们看去，他们已经在玩其他游戏了，只有为首的男生时不时地向我家的方向瞟上几眼，我略有心虚地拉上了窗帘。

我走出房间，妹妹不知道什么时候已经向妈妈讲述了这件事，与我不同的是，她得到了赞扬。“欣欣真棒！要是你姐姐只是在家里急的大叫，绝不会去制止他们。”

这次我没有生气，没有不平，只是心中多了一份明了和一丝丝身为姐姐却不如妹妹的无奈。

为心灵着色，着赤城的颜色，着勇敢的颜色。也为心灵褪色，褪顾虑的颜色，褪懦弱的颜色。为心灵着色，也为自己的行为着色，着以心灵的颜色，着以直接的颜色。

黄沙漫漫，驼铃声声，满目萧瑟的荒原上，沙驼追逐着夕阳，沙海何惧，朔风何惧，再大的沙尘也阻挡不住昭君的盈步，因为她的心早已没有任何惧怕和负担，心也早已迎向大漠。因为卸下了心里的包袱，历史成就了昭君的忠浩刚烈，她的心灵也飞上了人性的至高点。

寒风凛冽，衰草丛生，万物垂暮的田野里，小草亲吻着大地，枯黄何惧，酷寒何惧，只因心中珍藏一缕春风。十八年的艰辛历程和那怅然的孤寂并没有磨灭苏武的爱国意志和民族意识，当苏武心中的郁结已然打开，心中的一切孤苦、愁闷都已随一阵阵寒风飘然逝去，而一颗志于大汉的忠心早已越过长城，飞向中原。所以他的名字背后是历史的伤疤，他的名字的正面是民族的勋章。

“人类最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飞。”当心灵的包袱钳制了我心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多也只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包裹，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。

“丑/封住了我的容颜/却把美丽留在心田/残/绑住了我的躯体/却把善良播撒人间/我很丑/但我很温柔/我又真诚/爱的浪花/在心海翻腾。”加西莫多并没有因为自己的丑陋而深感自卑，而是轻轻卸下心灵的负担，用清风吹洒人间，用爱的雨露播撒人间。

顾城曾经说过：“我想在地上画满窗子，让所有习惯黑夜的眼睛，都习惯光明。”其实顾城又何尝不是想打开心灵的窗户，卸下尘世的纷繁杂扰，让那颗出居已久的心驰骋于蓝天白云风卷云舒的超凡脱俗的忘我境界之中呢?

反观当今行路匆匆、漠而不视的现代人，当虚荣的包袱压抑着人的心灵时，灵魂开始变得沉重，人情开始麻木。人人都渴望成功，但并非人人都能成功，如果不能卸下心灵的包袱，那么，成功将会变成一个遥不可及的梦。

只有我们轻轻卸下心灵的包裹，亮出一颗轻盈的心，有谁能证明，我们只是颗星星，永远长不成太阳。成功，永远都不只有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心飞翔的翅膀。

我相信，每个人都有一个心灵守护神，她使人保持淳朴的情感、善良的心灵和真诚的品质。她也时刻提醒我要帮助他人，真诚待人。我就经历过这样的一件事儿。

冬日的一天，我早晨起床晚了，匆忙洗漱之后，饭也没来得及吃，就风风火火地跑出门去上学。此刻我已经饥肠辘辘，心中烦躁不安，无心欣赏路边美丽的雪景。快到校门口时，我看见一位老奶奶弓着背，提着竹篮，在光滑的路面上步履蹒跚的行走。突然老奶奶脚下一滑，篮子里的苹果掉下来，滚落一地。我刚要帮助老奶奶捡苹果，可低头一看手表，呀，快上课了！“要不然算了吧，就当我没看见。”这个自私的念头刚一闪过，我的心灵守护神立刻对我说：“孩子，你怎么可以这样呢？时间虽然很紧，但你学的书上不是说吗，‘勿以恶小而为之，勿疑善小而不为’。看，那位老奶奶弯腰时多吃力呀，你应该去帮助她才对。”我的心为之一振，马上走过去，帮老奶奶捡苹果。捡完苹果后，老奶奶很高兴，连夸我懂事，然后又从篮子里拿出一个又红又大的苹果，微笑着送给我说：“好孩子，谢谢你。快吃苹果！”我本来就已经饥肠辘辘，一看到这个诱人的苹果，就更让我垂涎三尺了，我的心砰砰的跳个不停。正当我面对美食犹豫不决时，心灵守护神又及时的劝阻了我：“助人为乐是你这个‘红领巾’应该做的事，怎么可以贪图回报呢？”我的脸“刷”的红了，比那个大苹果还要红。我羞涩的对老奶奶说：“谢谢你，老奶奶。助人为乐是我应该做的，我不要您的苹果。”说完，我把老奶奶给我的苹果放了回去。一转身，向班级飞快地跑去……

到了现在，你是不是很想知道我的心灵守护神是谁？告诉你吧，她就是——真诚、善良、美丽的心灵。

过多的.现代人需要做的，是拿出一天的时间静心沉思。让心灵在适当的空地中栖息，便是治愈心灵。

兴许在电脑普及的时代里，你更偏爱用钢笔写日记；兴许在交通便捷的今天，你更偏爱用脚步去丈量熟悉的城市；兴许在高楼林立的都市中，你更偏爱悠悠地走过窗前的那朵云。但这些都需要你给自己的心灵留够足够的空间，去感知，去思索，去用心体验。

我曾在微博上看到，纽约公园街有一位富婆，她斥巨资将住宅周围的闲置地皮都买了下来，原因只是防止日后有人在她的住宅边建筑摩天大楼。她不惜花费大量金钱，仅仅买得一些弃置无用的空地，实在令人费解。不过另一方面看来，她给自己的生活和心灵都留足了余地。她舍得金钱，同时丢掉了生活的狭仄，得到了心灵的屋前空地，拥有心灵绝对自由的视野，甚至为纽约街区博得了一席闲暇之地。

我们的心灵学会在闲暇中栖息，才会发现生活的乐趣。一旦心中有了空地，就可以装下更多的兴趣，抵达新的高度。纽约市中心的摩天大楼很难让人发现它的美。但芝加哥与之不同，在摩天大厦前留有相当大面积的空地，倒显得庄严美丽。同样，只要人的心灵有了空间，内在的气质就会显得与众不同。有人用读书填补了空白，有人用旅行弥补了空白，各色各样的有益填补，一定会使得你成为精神生活更加开阔的大智者。

一心一意去给自己的心灵开扇窗，留些空地吧。面对学业和工作的压力，人们难免感到不适意。这时候，不妨留些闲暇，去发现原本属于生活的小美好。那一刻，让身心在这逼仄的空地中栖息，静思愈伤，重获生机。如果做到了这一点，那么再无趣、再苦闷的状况和境遇也不会致使我们雅兴全无，意趣殆尽。

倘若真正放空些心思，给心灵放个小假，腾出些空地儿，肆意泼墨，纵情高歌，或是寄情山水，倒也不枉路过花样年华。即使是在自闭的边缘几度试探，也并非无药可医。人，只要是能够留足一些给心灵起舞的空间，就会寻到自身独一无二的闪光点，就会咂摸出生活的些许真味。下一秒，她便又华丽转身，微笑向暖。

让自己的心灵在空地中栖息，远离世俗，不苟迎合，去伪存真，只留下自己偏爱的那点小确幸。大胆地去追梦，去享受年轻，去拥抱生活，不留遗憾。因为，生命的长河也需要片刻的宁静。

一个风和日丽的下午，天像水洗过似的蓝，我的心情也与天气一样。就在这美丽的日子里，发生了一件本不该发生的事。

公园的一个角落里围了一大群人，刺耳的喊叫声与哭声一齐从那里传来。我凭着身“高”的优势，从里三层外三层水泄不通的“包围圈”里挤进去，只见一个卖刺绣的阿姨对一个大约六七岁的小男孩叫道：“你怎么买了东西不给钱啊!快给我，快!”因为哭泣，小男孩的声音断断续续：“我，我……给了钱的……呜呜呜……”围观者也都嚷嚷起来，有的对阿姨说：“他真的没给钱吗?别冤枉了人家。”有的对小孩说：“哎呀，你就快点给钱吧，你一个小孩子，快点把钱补上就行了，不会怪你的。“局面顿时混乱，乱的象一锅粥。

“对不起，是我忘了付钱。“突然，一个清脆的声音传到大家的耳朵里。一个穿红裙子的姐姐边说边挤到前面。她满脸歉意地向大家鞠了一躬：”给大家添麻烦了。“然后立刻拿出钱包，掏出几张纸币给了卖刺绣的阿姨。

这时，大家七嘴八舌地说起来。有的对红裙子姐姐说：“真是的，这么大人了，还忘记给钱，害得人家小男孩被冤枉。”她只是微笑着点头。有的人对那个小弟弟说：“没事儿了，别哭了埃”还有人对阿姨说：“你看，你看，错怪他了吧。”

人群渐渐散开，我忽然听到一个姐姐的声音：“你明明给了钱的，干嘛帮他给钱嘛。”

我闻声望去，只见一个短发姐姐正对着刚才那个红裙子姐姐说话。

“哎，别这么说，我知道他给了钱的。”红裙子姐姐说。

“那关你什么事，你既然知道可为什么又不说出来呢?”短发姐姐说。

“话虽如此，但如果我说出来了，那就不知道真正没给钱的是谁了，那老板娘的一些心血不就付之东流了吗?再说，用几元钱换来小男孩的清白不也值了吗?”

昨天是中小学校开学第一天，在我接睿放学时，睿说有一项特殊的家庭作业，晚上18：55分和爸爸妈妈一起收看央视经济频道播出的《开学第一课》“知识守护生命”节目。

据了解，《开学第一课》“知识守护生命”是中央电视台经济频道举办的一次大型公益活动，以生命意识教育为主题，倡议全国中小学生每年每学期进行应急避险教育。整个节目分为潜能、坚持、团队、生命4个篇章，通过讲解，让孩子们了解“小小的知识能够创造生命的奇迹”。

安全教育第一课不仅是给孩子们必须要上的课，也是全民都要补上的“一堂课”。它将奥林匹克精神与中华民族的抗震救灾精神完美的结合，通过对学生进行“避险自救”知识教育，教学生掌握避灾的常识和技巧，真正“用知识守护生命”。

睿座在沙发上看得津津有味，深深被这个节目吸引，《开学第一堂课》办得很好，希望看到第二堂课、第三堂课……一定会更加精彩。

生命是一杯无色的酒，美好的心灵就是它饱满的杯;生命是一艘破浪的船，美好的心灵就是它领航的帆;生命是一片无限的海，美好的心灵就是它澎湃的浪;生命是一幢美丽的房，美好的心灵就是它光明的窗。

天气转凉了，金色的秋天来了，天高气爽。早晨，周围的一切都笼罩在白茫茫的雾里，似乎披上了一件透明的轻纱。我早早的出来晨跑，当我在回来的路上看见了怎么一件事——在路过学校的时候，我看见一位老奶奶在那洗衣服。有一个男生刚好路过那，就把手伸进水里然后泼起来，一不小心就溅到那个老奶奶的衣服上，老奶奶看了看小男孩似乎并没有责怪他的意思，那男孩好像不知道溅到了老奶奶身上，还在继续泼。老奶奶用轻轻的口气说：“你没有看见你泼到我的衣服了吗?”“你算什么，泼就泼你想怎么样!”男孩气势汹汹的对老奶奶说，老奶奶看他很凶就没有在去在意他，只是走远了点，我看到这一幕真想上教育”他，教他尊老爱幼的道理!可是我并没有去，因为我怕他也来骂我……

可是皇天不负有心人我刚刚走了一俩步，就听见了一位小朋友在骂那个小男孩。我心想：就连一位小朋友也会懂的尊老爱幼的道理，去帮助老人，那身为比他们高年级的大女孩，大哥哥也不如一个小小的孩子吗?

美好的心灵，洒向人间就是爱像清风，拂去了人们心头的印却不带走什么;像阳光，照亮世界的每一个角落，却不需要什么像细雨，无声地渗入干旱的土地，却不谋求什么。为了世界更加美好，为了让我们的生活更加幸福，让我们都拥有一颗美好的心灵吧…