我的能量作文15篇

无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的我的能量作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我的能量作文1

我自己的知识有自己的感悟，之前自己的大姑说有一个好的家庭才会有好的孩子，老师的家庭会生出好的孩子，大姑的职业是老师，我从小在她那里生活，学习。大姑对于孩子的教育比我的家庭更看重孩子的考试，孩子假期会做一些题。我受到影响会也做一些题。所以我小学的学习生活一直很好。

现在我没有跟上大姑的学习步伐，我很受家庭的影响，认为我这种家庭就应该学习不好，经过初中的学习自己就知道什么是不好的，完全没有学习的认识是不行的，看到是比起自己的学习不好的时候是不好的，自己会受到影响，是自己读的书不多，人生经验不足。看到比自己成绩差的人是糟糕的，自己有时会悲天动地，自己读书时发现低年级同学抱着手机玩个不停，我发现自己并不玩，玩手机的危害很大，只是一味地认为难过，她将来的发展应该怎么办，会影响生活。

然后我发现自己在假期会在作业没有完成自己的作业的时候会触不可及地看令自己开心的娱乐，看电视剧，自己看过抗争的电视剧，有关玛丽苏的剧，自己当时并没有把那些作为自己的精神支持，精神支柱。我告诉姐姐可以玩网球，开始锻炼身体，得知姐姐的学校有好几个网球场，自己不知名兴奋，对未知事物的感知，自己看过网球王子，看到龙马说‘还差得多呢’网球的必杀技是碾压一切东西，自己在绘画方面有一定的感悟，自己能够会画出一定的东西，幼时自己对待一定的形状模糊，自己对于绘画天才会画出好看的东西，自己有感悟，把自己的感觉，一笔笔的描摹变成临摹画一样，自己把自己绘画的感觉完全忘记，自己一开始绘画时的一些线条是杂乱无章的，老师对待一切事情有感悟，感悟学生的感觉，学生的阅读，认为一次学生自己考得并不好，然后再考一年应该能够考好。观察学生的一举一动，学生的衣着，学生怎样不过，如何能过你，自己就算学习的时间不多，但是如果自己自己的时间不够用，就算自己的时间不够，相信自己的能力能提高就行。

我的能量作文2

在我们的日常生活中，有不少正能量的人和事例。那在你们看来，什么样的人，什么样的人才算得上正能量呢？

嗯，这个问题值得我们认真思考，可能有些人会说：“正能量，不就是学习好么？”不，我并不这么认为。在我看来，我觉得正能量的根本源泉是诚信、友善。设想，我们之间没有了诚信友善，那我们之间还有什么情义可讲？不讲诚信，对他人不友善，不但会减少别人对你的信任感，最终使别人不再相信你，甚至对你感到厌恶仇恨，不再与你交往，那么，这还是正能量的所在吗？当然不是。

那我们如何做到诚信友善？盲目的顺从？这个关键还是得从小事做起，做事多替他人考虑，多为他人着想，不说不该说的话，不做不该做的事。心中对友善的理解，并不透彻，也许只停留在为过路的人做些什么，或是为即将碰面的人准备些什么，但唯一可以肯定的是我心中所有的友善只有在面对朋友时，才会毫无根据地流露出来。那么朋友代表着什么？友善的彼此相待是什么？只知道，每个人其实有许许多多的朋友，他们有的很随性，有的很奇怪，但他们都用诚信友善正能量的所在让我们温暖。

我一直这样认为，诚信友善的存在是因为有了朋友的存在，而朋友的存在是因为生活的寂寞。于是我不断寻找，寻找那个可以给我安慰，鼓励的人，寻找可以给我带来快乐的人，知道遇见了你们——我的朋友们。你们在我盲目时给我指引了方向，我们已经建立了诚信友善，这也是我们的正能量所在！谢谢你们让我懂得了如何待人，如何充满正能量，谢谢你们！

最后，让我们争做诚信友善之人，多做诚信友善之事！一起快乐的成长！

我的能量作文3

在我们的生活当中，有不少感人肺腑，激励人心的故事，而这些故事就是正能量。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事都戴上了“正能量”这个词的标签，而我身边就有这样的正能量。

那是我的邻居，他以前是一位电工，精通电器的维修，院子里的人常常找他帮忙维修电器，他是一个老好人，只要有时间，都会毫不犹豫帮忙，而且从来不收一分钱，受大家的赞美。

那天，爸爸因为有事出差了，妈妈也刚好出去买菜了，只剩我和姐姐在家里。我在看电视时看到了极为精彩的节目，正当进入重要部分时，屏幕突然暗了下来，空调也停了，家里关于电的东西都停止了运作。

我初步认为只是普通的停电，但仔细一看，别人家什么都没有发生，接着我听见“哔哔”的声音，循声过去，发现一个插座正在在一闪一闪的，我吓了一跳，马上去找姐姐。只见，姐姐也无可奈何，顿时，我想到了我的邻居。我立即去把他请来，凭他多年的经验一看，保险丝烧了。他向我借了借工具，可是就是没有绝缘手套，他也笑着说：“算了，那种东西没有也没关系。”我正要说什么，但他却已经开始了。

熟练地剪开绝缘胶，然后用锤子后半部分的绝缘的地方拨开周围的电线，虽然已经关上电闸，但是电线里肯定还存着不少电，想到这，心里不禁慌了起来。意外发生了，他的手不注意碰到了电线断开的地方，我马上问道：”没事吧？”他立马答道：“没事。”虽说没事，但他的手却在不停颤抖。

修好了保险丝，我向他道谢，他并没有因为触电的麻痹而烦恼，还是笑着对我们说：“不谢。”不谢，这两字包含的很重，我也没法给他什么东西，只能送他到家。回到家，我不禁想了一些东西，这乐于助人还可以不怕疼吗？但我瞬间明白了，这是正能量！

我的能量作文4

正能量是什么？正能量指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情 感。如何拥有正能量呢？如果你想要拥有正能量，就要做一个让自己快乐也能传播快乐的人。

我的正能量又是什么？我认为正能量有很多种，但最根本的还是离不开这两个字：责任。

生命属于与生俱来的那份责任，时刻将责任视为己任，才体现出了生命的意义，是那份责任，让我们懂得了生命的价值，是那份责任传递给了我们更多的正能量。

记得烟台“提火哥”吗？那是凌晨2点多，烟台市芝罗区幸芝路旁一个门头房失火，消防官兵在救火过程中，发现屋内有两个正在喷火的液化气罐，为了避免气罐爆炸，消防官兵冒险将气罐提了出来。那个消防士兵就是烟台消防支队海港中队副队长胡杨，他说：“我要起一个表率作用，我要防止我的战友们跟着我出警出现任何危险。”朴实的话语中传递出是坚强，是勇敢，是一种责任正能量，是这种责任成就了他勇敢的行动。 责任就是一个人必须担当的事情，他体现了一个人的思想、作风；他体现了一个人的胸怀、追求；他体现了一个人的人生观、价值观、世界观。“提火哥”把责任二字书写的荡气回肠，让人敬仰，让人感动，我们需要的就是这种责任正能量。

不用豪言壮语，不用冠冕堂皇，让我们放下那浮躁的心，从提火哥身上去感悟那份责任，那份担当，从而勇敢地担当起我们自己的责任，这就行！如果人人都能有责任，我们的社会就会是个责任社会，国家会是个责任国家。让我们从现在开始，担当那份责任，传播正能量吧！

我的能量作文5

梦想不怕被笑话，只怕不坚持，坚持去实现梦想，就是拥有了支持我前进的正能量。

——题记

我的梦想很简单、也很平常，那就是可以安心地生活，不必为生活而烦恼。这是很多人的梦想，但随着年龄的增长都会笑话这种不可能实现的梦想。但在我看来，没有梦想才谈不上实现，但倘若真朝梦想努力，终究会实现的。

于是，我的梦想，成了我一直以来的正能量。

每每到了放假的最后一天，我总是做着作业度过，直到窗外都已经黑鸦鸦一片，风吹过树叶的沙沙声也可以轻易听到，我却仍对着一大堆作业却又叹息连连，悔恨当初怎么不早早就完成它，悔恨自己怎么可以这么懒散，但我只可以紧皱眉头、无可奈何的去完成，此时的我看着钟表上的秒针一下一下的转动，心里就越来越着急，也越来越不想做。于是翻开了那一本日记，重温过去的日子，平缓紧张的心，只见上面清晰地描述了我的梦想。对，我还有梦想，怎么可以这么轻易就放弃，我还要为了达到我的目标而去一点一滴地实现你，改掉不好的习惯。

折纸，到了不会折的步骤就停下了，一直被我丢弃在一个角落。做手工，失败了，又被我扔了，没有再尝试了。练字，半途而废，练着练着又没练了。虽然我对任何事物都只是三分钟的热度，但是你却让我有了坚持下去的动力与能量，改变了这种不好的心态，如今即使我不会折我也会自己琢磨着下一步，就算失败了我也会重新再做一次，无论多么无聊我也会有练字的好习惯。

你就是我的正能量，如果没有梦想，我可能会失去了那份在学习上的执着;如果没有梦想，我三分钟热度的心态可能会一直持续下去;如果没有梦想，我的前途难测，未来不得而知。

虽然梦想会被取笑，因为过于虚假过于梦幻，但无论你多么虚假多么梦幻，仍是支持我的正能量。

我的能量作文6

我们班级有一位同学，她叫廖姗月。两道眉毛粗粗的，眼睛小小的，圆圆的小鼻子尖尖的，一看就是一个好人。

廖姗月是个可爱的女孩，也是一个助人为乐的女孩。廖姗月帮助过很多人。我记得五年级下册老师教我们帮助那些需要帮助的人。廖姗月说：“好呀！”放学时间到了，老师走了同学们也都走了，我也走了。我走在路上看见一位老奶奶根本走不了，我想过去帮她，我还没有走到，我就远远看见廖姗月把老奶奶扶走了。廖姗月说：“老奶奶你家在哪里，我带你回家好吗？”老奶奶说：“我家很远，就只有坐公交车才可以到的，可是我现在没有钱，我坐不了车回家。”我就看到廖姗月把自己的钱给老奶奶坐车回家，我急忙跑过去说：那不是你妈妈给你买衣服的钱吗？你给了老奶奶那你回去你妈妈不是会骂你吗？她说：“现在这位老奶奶没有钱回家了，我要是不给她，谁会给她呢？那老奶奶就回不了家了。于是她把自己的钱给了老奶奶。

我和廖姗月一起回她家了，到家的时候，廖姗月的妈妈问她你的新衣服买了吗？廖姗月就把在路上给钱给老奶奶坐车回家的事告诉了妈妈。廖姗月的妈妈不仅没有骂她，还夸她是个好孩子。廖姗月的妈妈做了好多好吃的给我们吃，我和廖姗月吃得饱饱的，我们还谈论了许多好人好事。一点三十分到了，我和廖姗月一起去学校，在上学的路上我的数学课本忘记带了，我就说：“姗月你先走吧！”我要回家去拿数学课本，廖姗月不但没有回家，还和我一起回家去拿书。

我和姗月拿书回来了，上课时间也到了，老师问我们今天谁做了好事，我指廖姗月。老师问我真的是姗月吗？我说：“是的。”老师还叫我要像姗月一样要做好事。

这一次“六一”老师问我们谁想当好人，就去做一些好事。老师还对我们说：“帮助别人，快乐自己，这就是我身边的正能量。”

我希望每个同学都像廖姗月一样助人为乐。

我的能量作文7

“正能量”一词于2013年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德？怀斯曼的专着《正能量》。

那么，“正能量”一词有何含义呢？它是一种健康乐观?积极向上的动力和情感，是催人奋进?给人力量?充满希望的人和事……

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列2014年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父?黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的“韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行”，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类；江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影；张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学…… 2013年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。 在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量！

我的能量作文8

敬爱的妈妈：

您好！

前几天，无意间听闻这样一则故事；故事有一男子因嫌父亲年迈无能，于是购得一筐，将父亲置于筐中扔其于荒山中。将归还时，其子叫到：“父亲，留下这个筐子。”男子不解，儿子向他解释道：“将来你老了，我也可以用此筐装你。”你们的确因年龄的增长会逐渐无能，但身为子女的我们又怎能将其视为负担？是谁给予我们生命？是谁扶持我们学会走路？是谁教会我们吖吖学语？

妈妈，夜深时刻、幻火阑珊、闲虫作语，满腹的话想要给你倾诉。我见到的总是你忙碌的身影，忙工作、忙家庭，还有我，餐桌上可口的饭菜，客厅里整洁的地面，甚至是田间挥动锄头的背影。

妈妈，您歇歇吧！每当看你一双鬓新添的银发，每当看你额头布满的皱纹，每当看您日渐佝偻的身躯；是谁将她们的青丝累成白发？这是岁月的痕迹。

对于我们来讲，做到这些确实不易，或许已经习惯了被您过分溺爱的我们已经将会淡化。《弟子规》中开篇则讲“首孝弟”。又为我们讲述一系列尽孝准则，平时可以朗朗上口却又怎么什么都不干呢？

母亲，多么让天下儿女敬仰的字眼；母爱是纯洁的；母爱是无私的；母爱是伟大的；母爱是只知道给予而不乞求回报的。母爱像春天的暖风，吹拂着你的心；母爱像绵绵细雨，轻轻拍打着你的脸面，滋润着你的心田；母爱像冬天的火炉，给你在严冬中营造暧人心意的阳光。人世间的儿女们，望着两鬓斑白的母亲，哪一个不辛酸至极呢？母亲赋予给我们的爱实在、朴实、严厉，有时还有点诗情画意。

恍惚中，我的思绪回到了童年。我看见一个疲惫的身影，那是母亲在为我织衣……

我的能量作文9

英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释到正能量是能予人向上和希望，让成功变得圆满幸福的动力和感情，就是一种正气。可在现实生活中，既没有像官东那样与死神抗争，也没有铁人王进喜的浩然正气。我身边的人，就像夜晚的星晨，渺小，却闪亮。

在我的学校门口，每次经过狭窄的小巷口，总会看见一位大叔，坐在轮椅上，无不伤感地望着周围的一切，可眼中却仍不失坚强，久而久之，我便产生了疑惑，这位大叔是做什么的？怎么会成了这个样子？一天，我在小巷口旁边的面馆吃面，店主人才告诉我事情的原委：那位大叔在一次意外事故中双腿残废，亲戚们都走了，只一个人靠着微薄的收入和补贴养活自己。

我当时就很震惊：一个残疾人，尽管命运带来不公，却从没丧失希望。因为从他坚定的眼神，已经告诉我一切。

那天，阳光明媚，我又一次见到了他。头发蓬乱，面色不太好，可他也不需要别人帮助，腰一弓，手握车轮，使劲一推，在缓慢地移动，也没听见长吁短叹，甚至连眉头都没看见皱一下，此时我仿佛听到一声呐喊：我也和你们一样能站立！

所以，没有人去嘲笑，只有人去敬畏，他坚强的毅力；不只赢得了尊重，更赢来了内心的充实和喜悦。虽然他坐着比别人矮了一半，但他的意志，就如大山，稳固坚韧，在我心中比不劳而获的人不知高大了多少。

孟子说：“固天降大任于是斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，我身边的大叔，或许也没有干出什么大事，但我认为，他就是孟子所说的“是人”，是我们学习的榜样，自立、自强的楷模。

每次看到他，我心中总有股敬意油然而生，看到手推着轮椅的背影，我就知道：坐在轮椅上的强者，看似暗淡，实则发光，传播着正能量。轮椅上的这一刻，让我读懂了真正的人生内涵，勇于拼搏，人生就是辉煌！

我的能量作文10

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。

每年在我们身边，红飘带、微尘等越来越多的人积极投入到传播“正能量”的洪流中。如我上个周末看到的一幕。

我在去舞团的路上，车子走到中途，上来一位可能才3，4年级的两个小朋友。让后一个年轻的哥哥站起来给她们让座。过了两站，那位让座年轻人下去了，车子重新行驶起来。突然，车子突然一下子急刹车，我本能的向前看去，本想知道发生了什么，却看到这样一副景象：在急刹车时，我前面的小孩重心不稳的向前面的栏杆撞去，还发出了呼救声，而他旁边的另一位年轻人则毫不犹豫的伸手挡在了栏杆上，让那个小孩撞在了他的手上，幸免了一场悲剧。

你一定听说过这样一位人：一片突如其来的铁片击中了他的腹部，他用了短短的46秒打开紧急灯、打开车门。救了全车的人。后来他因抢救无效而死亡。

你一定听说过这样一位老师：当一辆飞速汽车很快的向她心爱的学生飞快的驶来时。她不顾一切地把那位学生推开，而自己却被那辆车碾断了双腿，最后截肢了。当记者问她，：“救那位学生时在想些什么？”她说，：“那时我就想，我一定要就她，就算我会失去我的双腿。”记者又问：“那你后悔吗？”她摇了摇头，然后回答道：“不，我不后悔，因为我至少挽救了一条幼小的生命呀！

正能量是指引人们前进的灯塔、是鼓动人们前进的风帆和是团结各种力量共同奋斗的纽带。社会需要爱，时代呼唤爱。赠人玫瑰，手留余香。在当今社会，我们需要正能量。

我的能量作文11

当我遇到困难时，总会想到她，想到她那努力的身影，便恢复了信心，克服困难，继续前行；当我经历失败时，想到她那永不服输的性格，便立刻斗志昂扬，重新开始……她是我心目中的正能量，一次又一次地激励着我，她便是我从小到大的好朋友——李凝忆。

第一次见到她是在小区广场上，她梳着两个辫子，一头乌黑的头发在灯光下显得更加美丽、柔顺，一双明亮的眼睛折射出了智慧的光芒，还有她那永不服输的性格，穿着一身牛仔正安静地坐在椅子上目不转睛地看着什么。第一眼看见她便有一种莫名的熟悉感，我便主动跑过去和她交朋友，就这样我们成为知无不谈的好朋友。

她的坚持令我不敢相信，只要她说要做到的事情，便没有人可以阻挡得了。

无意间，我和凝忆定下了一个约定：早上起来，绕着小区跑上三圈。这一规定，害贪睡的我起了个大早。下楼后，凝忆看着表，严肃地说道：“苓苓，你迟到了3分21秒。”我正准备说话，她便一把拉起我开始跑步了。我不知道，小区怎么变得大的都转不完了，一圈，两圈，我头摇得像个拨浪鼓，手也无力地摇来摇去。凝忆看了我一眼，幽默地说“你跑起来怎么这么像喝醉了的贞子。”我哪里管得了这么多，给她讲了一大堆不能跑的理由，她却没理我，两圈半，实在跑不动了，她也累得直喘气，我以为可以停下了，她却拉上我继续跑，说道“坚持，再坚持一下，苓苓。”她那一头乌黑的头发在脑后随着风摇来摇去，望着她那双眼睛里永不改变的坚持，我便又鼓起了勇气，跑了下去。我用尽了所有力气跑完了这本不可能实现的距离，她的坚持更让我佩服。

她说过要早上看日出，便不管多困也要坚持早上起来看日出；她说过晚上要写完5篇作文，不管多晚也一定会写完……

她的正能量总是一次又一次地激励着我，使我获得了一个又一个成功。谢谢你，李凝忆，愿我们的友谊天长地久！让我们共同努力，共同进步！

我的能量作文12

正能量是现在很流行的词语，我觉得使人感受到积极向上的力量就应该是正能量。比如，在公交车上把座位让给老爷爷是正能量;在刮台风的.时候，警察叔叔冒着暴雨清除路障是正能量;努力工作，认真学习也是一种正能量。

我想考考爸爸知不知道什么是正能量。爸爸笑着说：“添柴加火是正能量，加冰降温是负能量”。接着又说，现在路上有老人倒了没人敢扶就是社会缺少正能量，长此下去我们的社会就会变得冰冷无情了。我感觉到爸爸身上有一股正能量，就在我身边的正能量!

午饭后，妈妈轻轻叹了口气，一边收拾着餐桌，一边把留给爸爸的饭菜准备好。我抬头看着墙上的钟，已经中午一点了，可爸爸还没回来。我们家就在爸爸工作单位的院子里，爸爸办公室离家并不远。我已经记不得爸爸有多少次没有和我们一起吃饭了。妈妈总是说爸爸工作很多，要做完才能回家吃饭。爸爸说工作要做完了才能玩，不能拖着。爸爸身体力行，教会我即使事情很多很麻烦，还是要及时做完不要拖。

于是，我总是期待周末的到来。在周末，爸爸会在家陪我玩，会带我和妈妈出去吃饭，也会辅导我功课，帮我解答老师布置的奥数题。但是我既喜欢又不喜欢爸爸给我辅导功课。我解不出来的时候总会向爸爸请教，他总会细心的辅导我，但是还要出一道类似的题给我做，如果还做不出来，他就会更耐心地教我，直到我会为止。抄写生字的时候，一个字写歪一点，都要我擦掉重写。爸爸就是这样，十分认真。

在爸爸的办公室里，很多叔叔阿姨在做实验，认真仔细的操作各种仪器。我觉得这也是一种正能量。仔细认真的对待各种事情。我们身边有太多的正能量，辛苦的老师，认真学习的同学，坚守岗位的门岗爷爷……

我们不要忽视这样的正能量。正是这些小小的正能量汇聚成巨大的正能量。我也要出一分力，让社会都充满正能量!

我的能量作文13

正能量是一杯热茶，能给人带来无比温暖，正能量也是一种美好的态度。日常生活中，这种拾金不昧的正能量无处不在。

这是发生在我们身边的真人真事：一个靠捡饮料瓶，废止卫生的老人，有一天在夫子庙的大观园景区捡废品时，发现一个包，打开一看，里面有各种各样的证件，还有9000元现金。

老人想，应该是哪位游客丢的，他肯定急坏了。于是，老人就拿这包等了很久都没有人来寻找，他就拿到了派出所，将包交给了警察。据了解，老人每天的收入只有10多元钱，在面对那么多前时，老人经受住乐考验，并没有动心，而是在第一时间想到把包还给主人。

当失主接到电话来认领时，他看到一位拾荒的老人归还他的钱物时，更加的感动，并拿出3000现金感谢，但老人拒绝了。

在20xx年我们身边的正能量无处不在。

这件事情发生在我们班，许智琦同学丢了50元钱，这可是她一天的饭钱呀，她的父母今天不在家，给了她50元钱让她自己吃饭，弄丢了这50元钱，她中午和晚上可怎么吃饭呀!看，许智琦正在那里嚎啕大哭，不知道该怎么办了。看到她这样的伤心，许多同学都自发地在各个地方帮忙找钱，可是找了很多地方都没有找着，正当大家要放弃时，细心的王绥荃同学好不容易在许智琦的书桌缝里找到了钱，当他把50元钱给许智琦时，她激动地讲不出话来了。王绥荃同学这种乐于助人、拾金不昧的精神值得我们学习。

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递他们这种正能量吧!

我的能量作文14

人的一生在于运动，多运动，多锻炼对自己的身体上会有益处，并且会带给自己健康。

坚持与心理上的正能量。

以前，每次提到运动，跑步当然是必不可少的，而每当跑步时就要围着操场跑上个十圈，那时候身体虚弱每次跑步都会偷工减料。少跑几圈跑个三或四圈，都累得喘不过气。仰卧起坐、跳绳这一类都没有及格过。刚进初一年级时，春游都会累到肌肉拉伤。这时候我才明白了运动的重要性。

运动的重要在于锻炼，跑步、爬山、跳绳、仰卧起坐都对自己有很大益处。它可以增强体质，保持肌体生命活动的正常进行。

运动不仅能带给我身体上的健康，还能带给我心理上的正能量。

运动带给了我坚持不懈的力量与永不言弃的这颗心，所以无论干什么事情我都没有放弃过。现在学什么东西，不管再难但只要把它当做运动来看、来做，咬咬牙坚持过去，就会看到一片属于你自己的曙光。在我学的舞蹈班里，跳舞必须有的基本功：弯腰、劈叉等高难度的动作，刚开始做真的很累很吃力，因为这些都是从小需要练起的，现在大了，骨骼较硬这些动作真的很难办到。如果放到曾经，我肯定一早就大呼小叫着放弃了。但是，现在不一样了。每次累的时候，我都会把它当作运动来做，慢慢坚持下去！运动还可以带给我学习上的能量，在我不想听课开小差的时候，轻轻拍拍自己的脑袋，心里想着：别放弃学习，坚持下去，像跑步一样向前冲，就会看到彩虹！努力！

运动真的很重要，它带给我一颗坚持不懈、充满正能量的心。消除读书带给我的压力，陶冶情操，让我舒展身心，保持健康心态，让我时刻以最佳状态迎接每一个挑战！

我的能量作文15

我身边的正能量有许许多多。那么，我就想说说发生在我身上的正能量。 上学期末考试前的一天早晨，我正匆忙地赶往学校.突然发现前方路上有一支千斤顶(修理汽车必备的工具)。爸爸以前带我修车时，我曾经见过。爸爸告诉过我这东西很重要，而且价格也不扉。我想失主一定会很着急。于是我明知道上学一定会迟到；也知道他有多重，拿起来我会多么吃力。但我还把这个家伙送到了学校附近的汽车总公司。叔叔们问我的姓名和学校，我当然不能告诉他们，因为从小老师和家长就告诉我们：做好事不留名。虽然累得我满头大汗；上学也迟到了，但我心里却是美滋滋的，上课似乎也有精神了。我想做好事的心情真好，我为自己的行为感到自豪。

没过多久，汽车公司的领导给学校送来了表扬信。后来我才知道原来是他们公司的一位叔叔悄悄地跟着我，才知道我所在的学校。学校通过播放仪对此进行了表彰。不料我们班的播放仪程序出了问题，否则全班同学一是会替我高兴﹑为我骄傲；二是我在班级里的威信也会有所提高。可我又一想做好事是不一定要让大家知道的，这是我自己应该做的呀！

这就是人们所说的正能量吧！这种正能量在我身上还有许多呢！比如一次替妈妈买东西，老板多给了我五十元钱，我二话不说还给了老板，又有一次我发现走在我前面的叔叔的钱包掉了，我毫不犹豫地拾起并还给了他；在公交车上我经常主动为长辈让座，帮助他们提东西；主动搀扶老人过马路；为班级做的好事更是不计其数。只要是为同学为班级有利的事；我都会主动去做，不管老师和同学是否知道。像这样的助人为乐、拾金不昧的事情还有很多呢！

我想着就是老师和家长从小就教育我必须具备的品德，而这不正是当前社会上提倡的正能量吗？

正所谓：少年强则国强；少年进步则国进步。我从小发奋学习培养自己的优秀品德；积蓄更多的正能量汇集更多的正能量，为实现伟大的中国梦而努力！