在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编整理的珍惜粮食作文，希望对大家有所帮助。
唐代诗人李绅在《锄禾》中写道：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。想必这首诗大家都耳熟能详了，说明自古以来，种庄稼就是一件非常不容易的事情。我们盘中的每一粒粮食都凝聚着农民伯伯的辛劳。
但是在生活中，很多人却一点也不珍惜粮食，不少人把还没有吃完的米饭随意的丢在饭桌上，甚至将米饭倒进了垃圾箱和厕所，造成了巨大的浪费。你们心里想没想过粮食有多来之不易吗？春天，农民伯伯在田间地头忙着耕种；夏日，还要顶着烈日去为禾苗拔草，除虫，辛勤地照顾着庄稼，直到秋天才能得到收获。你们想想看，顶着烈日在田间不停劳作的日子辛苦吗？
在非洲地带极其干旱炎热的城市，一年到头也下不了几场雨，他们的粮食年年欠收，连基本的一日三餐不满足不了。根据美国国际开发署下设的“饥荒预警网”统计，目前在非洲大陆，至少有1800万人口面临严重的粮食短缺危机，其中仅在乌干达就有超过200万人正在忍饥挨饿，而在厄立特里亚全国有一半的人需要获得国际粮食援助。
我们中国是粮食大国，但是，我们每年却要大量的从国外进口粮食来满足我们的粮食需求，据统计，我们每年在餐桌上扔掉的粮食占全国粮食总产量的1/10，这是多么巨大的.一个数字。我们国家还有很多地方的人没有解决温饱问题，很多和我们一样大的孩子还穷得吃不上饭。当我们在餐桌上丢弃食物时，我们有没有想过有多少人为这一碗饭付出了辛劳呢？还有多少人正在为吃上这一碗饭付出努力呢？
所以，珍惜粮食是我们每一个人应尽的责任；当我们盛饭时，应该吃多少盛多少，在餐馆吃饭时尽量做到不剩饭不剩菜，吃不完的饭菜要打包回家，每个人都有义务行动起来，我们作为一个小公民更应该珍惜粮食从自己做起，从现在做起，爱惜每一粒粮食。
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”它让我明白了，父母为我们挣钱不容易，和农民伯伯的不容易，我们要珍惜粮食。
一天，我对妈妈说：“妈，我吃饱了。”“剩了这么多！”“我真的吃不了了。”只见妈妈叹了一口气。当时，我以为妈妈要深深叹一口气，再努努里把我剩下的那些都吃下去。但是妈妈却没吃，只是把米饭放进了冰箱里。
晚上，妈妈又把米饭热了热，对我：“闺女，你把你中午剩的米饭吃了吧！”我心想，干嘛让我吃剩的！“我要吃包子！”我上去就咬了一口。哎呦！怎么这么咸呀！我以为是因为中午我剩了米饭，妈妈生气了。从那以后，我再也不随便剩饭了。
但是，我没有真正的'了解妈妈为什么哪天不吃了米饭。又为什么让我吃剩下的米饭。
我是农村户口的，每次回老家都会拿来一袋自己家种的米。妈妈说，自己家种的米好吃，所以从那以后，我就喜欢上了米饭。那天晚上，妈妈让我吃剩下的米饭是因为妈妈知道我爱吃米饭，同时又不想浪费，想让我明白舅舅种地的辛苦。并且，妈妈那天不小心把包子馅弄咸了，所以，妈妈才让我吃剩下的米饭。当我知道这一切后，泪水就不争气的流了下来。我怕妈妈看见，就自己躲了起来。
后来，我学习了：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”这句话，更让我知道了农民伯伯中的每一粒米，都是最美味的。也是他们用自己的汗水换来的。正如：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
在我的日常生活中，有许多批训都令我难以忘怀，但给我印象最深的也是最使我难忘却是生活经历中妈如对我的'一次批评。
一天早晨，妈妈把饭做好了，让我赶快吃完，我一看表，时间晚了，拿上。块面包就走了。可我不想吃，就灵机一动，顺手把面包扔到了垃圾桶中。
晚上放学后，我高高兴兴地回到了家。妈妈看我回来了，就问我说：“早展为什么把面包扔到垃圾桶里？“我满不在平地说：“我不想吃。”妈妈生气了。说：“那你以后就别吃饭了。“我说：“不吃就不吃。“就这样。这个晚上我赌气没吃饭，快要饿晕了。算了，快睡觉吧，明天还要上学呢。第二天早晨，我就空着肚子去上学了。第一节课，同学们叫我跳皮筋，我说：“不去了，你们玩吧。”中午我回到家，看见一家人正在吃饭，我也很想吃，心想：我不如跟妈妈道个歉，把这个坏习惯给改了。终于，我上前对妈妈说：“妈妈，对不起，是我不好不知道珍惜粮食，人离开粮食就会饿死。”妈妈听后说：“不错，你知道了粮食的重要性就行。宝贝儿，你个是在年级就学过李绅的《铜农》这首诗号7这首诗中说，农民在太阳当空的正中午动地，汗珠酒在庄稼下面的泥土里。有谁知道盘中米粒来自何方，一粒米里包含着农民的辛苦。从而提醒人们要珍惜粮食。好了，快去洗手，过来吃饭。”
从此以后，我知道了粮食是农民伯伯辛辛苦苦种的，所以小朋友们也不要浪费粮食哦！
锄禾日当午，汗滴禾下土……想必这首诗我们都听过，并且烂熟于心。但又有哪些人真正懂了其中的含意，就算懂了，又有多少人会“悯农”。
记得小时候我们家经常发生“倒饭大战”。每餐结束时碗里总是或多或少会剩下一些饭菜，为此也经常受到家人的批评，特别是爷爷奶奶的批评很严厉，总是唠叨个不停，还经常讲述起她们小时候是多么多么的艰苦，吃不饱饭。也许爷爷奶奶的那个年代她们确实很艰苦，才更加懂得粮食的来之不易。那时的我还小，总是很不情愿的接受批评，经常撅着嘴巴，一只耳朵进一只出，也没有当回事。
多年过去了，我也慢慢的长大了，也小学生变成了初中生。记得在今年的开学第一课的'电视节目中，有一个老人讲述她们的父辈在万里长征时，每天吃一粒黄豆的故事。当时的我流泪满面，感触很深，对粮食的重要的性也有了一个从新的认知。
现在每天吃饭的时候，我会尽量自己盛饭，能吃多少就要多少，碗里的剩饭也不见了，爷爷奶奶的埋怨也没有了，笑着说我们的囡囡长大了，我感觉心里甜甜的，终于得到了表扬，想起过去的我还是有点惭愧。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，可随着生活条件的不断改善，浪费的的现象普遍存在，对于我们这样有着十四亿人口的大国，节约粮食很有必要，我想和大家一起努力，从身边的每一件小事做起，哪怕是一粒米，一滴水，都要去珍惜，争做一个勤俭节约好少年！
俗话说：民以食为天。每个人都要吃饭，都需要粮食。李绅的《悯农》告诉了我们：农民伯伯种的粮食是“粒粒皆辛苦”，粮食来之不易。 我国人口众多，已达十四亿。而我国的耕地面积仅占世界耕地面积百分之七，百分之七的耕地却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一大问题。同学们，你为这个大问题担心过吗？
在学校的餐桌上地上横七竖八的躺着许多米粒；在食堂门口的泔水桶里漂浮着才咬了一口的馒头；在家里的.垃圾桶里丢着你认为不好吃的饼干。算一算，假如我们十四亿人一餐浪费一粒米，那堆积起来就是不小的一座山，这些米可以让我们国家那些贫困地区的人们吃饱饭呢！ 以前我吃饭也掉米粒，我总想：不就几粒米吗，掉掉没关系。不想吃的时候就把剩下的米饭倒掉。
这个星期听外公说种一季稻谷，在我们这里需要半年时间，要经过播种、育秧、插秧，进行田间管理，然后收割，经过很多加工程序，才成为我们可以吃的米。想想自己以前的做法，感到非常惭愧。 同学们，行动起来吧！不要浪费粮食，因为浪费粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。浪费粮食，就会影响我们人类的生存，请大家珍惜粮食吧！ 关于珍惜粮食的作文
也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！ 看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢？在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的习惯，认为不好吃的就随便丢弃。 最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！
古人有云：锄禾日当午和滴汗下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，我们要学会这首诗中告诉我们的道理，那就是粮食来之不易，一定要珍惜粮食。
随着经济的发展，人们的生活状态越来越好，再也不会因为以前的一口粮食而争得面红耳赤了。虽然这意味着我们的生活质量越来越高，但是与此同时浪费粮食的现象越来越严重。
走在大街小巷，随处都可以见到餐馆里吃剩的粮食，以及大桶大桶往外运输的泔水。在学校的`食堂里，这种现象也不鲜见。很多学生吃饱以后，就把餐盘里的食物毫不吝啬的扔在垃圾桶中，他们丝毫不知道这些粮食是如何的来之不易。
虽然富裕地区的人们觉得食物浪费无所谓，但是在一些贫困地区，人们吃不上饭的现象仍然普遍存在，他们把能吃上粮食奉为生命中最重要的一部分。
所以，我呼吁大家在平时的日常生活中一定要珍惜粮食，不能浪费粮食。
这个五一假期，德州晚报组织小记者去开心农场种菜。让小记者参与种植，了解如何去种植蔬菜，了解大自然，认识大自然，体验耕耘、播种的辛苦与收获的快乐。
4月30日上午，爸爸带我和同学兴高采烈地来到开心农场。许多人在抢种子，说时迟那时快，我抢了几棵小苗和同学选了片好地，我们小心翼翼地埋进土里，并为他们洒上甘甜的水。听，风吹动着叶子，它是在为我们鼓掌呢，也是为小苗鼓掌呢，希望它们能茁壮成长！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。通过这次短暂的体验，我体会到了许多，我知道了农民伯伯面朝黄土背朝天的艰辛。平时我也发现有不少浪费粮食的现象：在餐厅吃午餐的同学不是很多，可是总能发现白花花的.米饭倒在垃圾桶里；在餐厅里，一些人的饭菜点了一大堆，吃不完就倒掉了，这样既花钱又浪费粮食。这些现象真令人痛心，所以光盘行动是正确的选择。
糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。通过这次种菜活动，同学们都知道了要保护和珍惜粮食!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗比喻粮食的来之不易，每一粒粮食我们都要爱惜，可人们却知而不做。
比如，我们中午吃饭，有的同学只吃鸡腿什么的，剩下的米饭，菜，全都到水房倒掉，他们自己认为不好吃，不要了，那非洲的孩子们能有馒头吃就高兴的不得了，那要把这饭给他们，他们不得高兴坏了，再说你倒掉的一粒米饭，一点菜，可都是农民伯伯很不容易，一点点种出来的呀！你随手一倒，那农民伯伯的很多辛苦都白费了，要是换过来，别人随手一倒，你去辛辛苦苦地种，你愿意吗？那为什么你在倒的时候不去想想农民伯伯呢？粮食可是农民伯伯用汗水，用勤劳的双手种出来的，人们啊，节约一些粮食吧，就按小的来说，全国每人节约一粒米就等于节约了13亿粒米，如果毎人节约一些菜，那全国人一共就节约了13亿那么多的菜，吃惊吧，一粒米是很少，但你要坚持每天节约一粒，那你一年就节约了365粒米，那米就能再做成一碗米饭，去捐给一些贫苦的人，这样就可以帮助一个人维持一顿饭，如果这个人已饿到极点，已快无法坚持时，这碗饭就说不定可以延长她的生命，一碗饭的`力量无限大，有时在你眼里是一碗即将被倒掉的饭，但在一个饥饿的人的眼里却是一碗维持生命的饭。
一碗饭的组成着永远是米，米的生产创造者永远是农民，珍惜一碗饭就是珍惜一碗米；珍惜一碗米永远是珍惜农民的劳动成果，同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧！
很多人都觉得珍惜粮食是很容易的事，把碗里的饭菜吃干净不就行了吗？正所谓“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”但是，又有多少人做到了节约粮食呢？在某些人在大鱼大肉的时候，又有多少人在为吃下一顿饭而发愁呢？
我本来也是个有点浪费粮食的人，可通过这件事，我觉得人们应该珍惜农民伯伯的劳动成果，不能浪费粮食。
记得那一天，妈妈做了好多的美味佳肴，又是虾，又是鱼。我狼吞虎咽的吃了起来，啊，真好吃！但是最后我没有把碗里的饭米粒吃干净，爸爸和妈妈都很生气，爸爸让我查一查我国每年浪费了多少粮食。我吃完饭以后就去查了，不查不知道，一查吓一跳：我国每年浪费粮食竟达800万吨！足够两亿人吃上一年！可想而知，多少人在浪费粮食啊！这也深深的感触到了我，同时我也觉得很惭愧，今后我决定做一个珍惜粮食的人！农民伯伯辛勤的为我们种出了粮食，我们应该好好珍惜。
据估算，我国每年损失和浪费的粮食、肉类和水产品总量高达8228.5万吨左右。其次，耗费巨量耕地和淡水，损失稀缺资源。无谓的损失和浪费，实际上也相当于吞噬了我国稀缺的.耕地、水源和能源。其次，宝贵财富化为垃圾，恶化城市环境。这主要由米、面、淀粉类，骨、肉、油、皮等构成的餐饮垃圾，所含的各种有机物质极易腐烂，在垃圾收集、运输过程中造成污染；有些人利用生活垃圾炼出的“地沟油”也已成为严重危害居民健康的祸害。
所以，请大家珍惜粮食，这只是个简单的事，平时多注意就行了。如果因为你的珍惜粮食，街道上的垃圾减少了，那么你一定会很开心；如果应为你的珍惜粮食，人人都学着你珍惜粮食，那么你一定会很欣慰；如果因为你的珍惜粮食，减少了几个人的饥饿，那么你一定会感到有意义。来吧，和我一起珍惜粮食！
在粮食质量检验中心，工作人员先给我们介绍了小麦和玉米的组成成分，并给我们介绍了检验粮食的仪器，容重器、水分测定仪、气象色谱仪等。随后，工作人员便教我们如何挑拣粮食中的不完全粒和杂质。演示完后，工作人员给我们拿来一小盘小麦粒，让我们动手挑选其中的'杂质，有趣极了。
在参观完质检中心后，我们又去了号称 “天下粮仓”的粮食储备库。工作人员告诉我们，粮仓里面储存的是玉米、小麦、水稻等粮食，能在国家有天灾时当作救灾物资使用。我们还去其中一个粮仓里参观了呢！这个粮仓高5米，里面储存了1200吨玉米，真是太壮观了！
参观完之后，工作人员给我们提了一个问题， “你们知道 ‘锄禾’这首诗表达了什么思想感情吗？”我们都抢着回答： “讲了粮食是农民伯伯辛辛苦苦在田地里种出来的，我们不要浪费。”听到我们的回答，她满意地点了点头，然后送给我们每人一张餐饮文化的宣传页，宣传页上画了一个盘子，盘子里写着四个大字 “一扫而光” ，下面还有两行字——中国每年浪费掉的粮食，可以养活2亿人。世界上每隔6秒，就有一名儿童死于饥饿。看到这些，我不禁惊呆了，原来浪费粮食会造成这么严重的后果！
这次活动，让我深刻地明白了一个道理：珍惜粮食，人人有责。我要把这个宣传页贴在我家的墙上，时刻警醒自己，珍惜粮食，杜绝浪费。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句话说得好，但是在我们生活中，谁又能做到呢？谁又能真正体会到农民伯伯的艰辛呢？
在学校里，我们中午吃午饭时，有些同学总是剩下了许多饭菜，觉得自己吃不下饭了，就剩在那。有些同学很挑食，把自己不喜欢的挑出来，炸鸡炸肉串大把大把地拿，青菜倒掉很多，这样子不光很浪费粮食，而且营养不均衡。
针对这个现象，我建议学校的老师可以开一场班会，主题是“珍惜粮食，我最棒！”班会上可以提议，我们可以让光盘最多的人获得一个称号“光盘小标兵”。学会珍惜粮食得先明白粮食是怎么来的，课上老师可以播放一些农民伯伯下地耕种的视频，经过多久的等待才盼来粮食的丰收。
我们可以分成几个小组，然后每一周中午组织去学校食堂帮忙做一件不一样的事情，让我们体验一下食堂叔叔阿姨每日的工作。还可以让大家在班上设立监督员，每天轮流一个个检查同学们的`吃饭结果，要是吃太少了，监督他多吃点。
我相信经过一个多月的时间后，我们浪费粮食的现象会慢慢减少了，我们班的“光盘小标兵”也会越来越多了。
希望同学们认识到，粮食来之不易，学会爱惜粮食，不要浪费粮食，请大家珍惜每一粒饭菜。
因为学习了节约是美德的品德课，我特地留意每次在外面吃饭时，有些人为了要脸面，总是会点许多菜，结果都吃不完，盘子里还剩一大半的食物，就这样被倒掉了。
一次，我在饭店里吃饭，吃好后就在饭店里转了转，走过一个包间，我惊呆了，因为这桌人刚刚吃好离开，服务员正在收盘子，我看见了桌上许多刚倒掉的空盘，但还有不少盘子没收，只见一些盘子内剩下一小半菜，但还有许多盘子里的菜有大部份还存在着，最令人可气的是，有几盘菜都没动，所有这些都被服务员整合后依次倒进了桌子边的一个大桶内，这个桶都快装满了。
不要认为只有上面讲到的'饭店在浪费，其实，学校有时更浪费。有时学校的饭菜比较好吃，同学们也就吃了差不多，只剩很少的一点被倒了;相反，有时菜的口味不好，便会“群体倒饭”，门口的小桶都被倒满了!有同学竟只吃好吃的菜，其它的菜，看一眼便倒掉了。
现在，我国浪费的粮食一年就超过了1000亿斤，可以供2亿成年人吃一年!所以，千万不要认为自己把剩下的半碗饭倒掉没什么大事，因为。那可能是一个贫困国家的一个小孩子一天的所有的食物呀!俗话说得好：误以恶小而为之，误以善小而不为。一定不要浪费粮食。
“儿子，你回来啦，饭还没煮好，你先去写作业。”每次一回家的唠叨，好像收音机一样。“哎！”我叹了口气。
“武松大声说‘你不就是想去……’”我在读书，忽然，有一个声音：“小程，吃饭啦！”“知道了，大程！”大喊道。我摇摇摆摆走下楼，狼狈地坐在香气扑鼻的`饭桌上，一下子有了精神，可是我一点也不饿。
“小程，快吃，今天有牛排、花菜……”“我不饿啊！”我拿起筷子，一点一点地吃了进去，时不时地夹一些牛排吃，表示出我不饿的表情，手支撑着头。
“约翰，你有点不像话，你爸那时候想吃饱也不行。别说吃饱了，连肉也是传说级的了，你还不想吃，快吃！你爷爷是那么辛苦地种了这些菜，你还只吃“垃圾”食品，太不像话了！”妈妈带着点凶狠的语气骂我。“是啊！妈妈不是故意骂你的，你要听话，乖乖地吃饭啊！乖！粮食都是农民辛苦种起来的，不要浪费。中国成立也是很辛苦的，你要体会一下他们的感受。”
我听了，热泪盈眶，像一只俄了十年的狼一样吃起来。
记得那是一个毛毛细雨的早上，爸爸早早地起来打了豆浆，把昨天奶奶自己做的.馒头蒸好了叫我起来，可我不上学，还想耐在床上。
爸爸说他去要上班。我只好起来望着桌上的豆浆和馒头，三下五除二就把豆浆喝了，可是忘记了馒头。我看了会儿书，这时爸爸走过来说你怎么不把馒头吃了，现在又冷又硬，我艰难地咬了一口，如石头一般。
爸爸又叫我洗碗。我显得有些不耐烦。心想：我是孙悟空吗？拥有三头六臂吗？我怎么一边吃一边洗碗，于是我随手一扔丢进了垃圾桶。没想到，被爸爸看见了，他大发雷霆，说你没有学过悯农吗，这么热的天奶奶做馒头那么辛苦，你还浪费。
我当时想：区区一个馒头，至于吗？下午妈妈回来，她给我讲现在这么热的天农民还在忙着收割稻谷，而你每天呆在家里都感觉很热，他们还要干活，要想收获粮食，前期还要花很多时间，妈妈还给我讲了很多很多。我意识到自己错了，一个馒头，是用汗水做出来的，一个馒头，在饥饿年代可以救活一个人！
真是锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我一定会珍惜粮食。也请大家一起珍惜粮食！
放暑假了，我回到了乡下姥姥家，农村的空气可真清新啊！舅舅和姥爷要到地里去干活，我对舅舅说：“好舅舅，我也想去，我想看看你们是怎样干活的。”舅舅说：“好吧，可以让你去。”到了玉米地里，一行行的地膜像一条条白色的长龙，嫩绿的玉米苗整齐的排列在长龙的两侧，就像一个个笔直的士兵似的'迎风站在那里，象是在等候接受检阅。姥爷和舅舅在地里除草，我欣赏着田地里的美景。夏天的太阳就象一个大火球，不一会儿姥爷和舅舅就被火辣辣的太阳烤的大汗淋漓。我赶紧把水壶递给姥爷和舅舅喝了几口水，我也被太阳烤的晕头转向，我也喝了几口水。姥爷对我说：“赶快站到树荫底下吧！不然，一会儿该中暑了。”我赶快站到了树荫底下。
看着在烈日炎炎下辛勤劳作的农民伯伯们，这时，我不禁想起了《悯农》这首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”现在我终于知道农民伯伯种粮食有多么不容易啊！以前我吃饭总是挑三拣四，老是剩饭。从今以后我一定不再挑食和浪费粮食，希望所有爱挑食的小朋友以后不要挑食哦！要知道粮食是来之不易的，我们要珍惜每一粒粮食。
锄禾日当午，汗滴禾下。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，妈妈说这是他们那个年代的孩子人生中学会的第一首诗。
诗中的场景对于生长在城市的我们来说还有些陌生。今天的`班会课，胡老师带领我们去了解我们吃的大米是怎样从田里一步步到我们餐桌上的。通过图片、影片展示，我知道了，粮食从培育秧苗，插秧苗开始，中间还得经历施肥、打药等，每一步都是非常不容易。在打药、收割等时候，农民伯伯们常常在田里一待就是整天，流的汗水把衣服打湿了然后又穿干，干了然后又被打湿
以前我常觉得我外公是一个抠的人，每次出去吃饭吃不完都要打包，在家吃饭，也总是要求我必须把碗里的饭吃完，就连我妈要扔掉过期的食物他也会阻拦。现在的我才知道，这是一种多么难能可贵的美德。外公常说，浪费可耻，珍惜粮食的人，会是一个有福报的人，我们要忆苦思甜。他每年也会不定期地吃几顿忆苦思甜饭，有时候用麸子和玉米面混合后蒸窝头，有时候用红薯南瓜加酸菜当饭吃常常回忆过去的艰苦生活，我们才更能感恩现在的幸福生活。
光盘行动，我立志从我做起。每餐不挑食，均衡营养；吃饭七、八分饱，吃得更健康；不浪费、不攀比，养成吃饭好习惯。今天你剩饭了吗？
在我国人口已超过13亿，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4，目前耕地面积正以每年30多万亩减少，在这个减少速度任然在不断加快，乱占耕地。挖沙。土地质量下降荒漠化等
种种现象在蚕食着地。
我们应该珍惜粮食，不要让它流失，如果食物一旦没有就不能在这美丽的世界存活下来，所以大家应该珍惜粮食爱护粮食有东西吃掉它不要让它白白浪费掉如果大家都这样的话岂不是都要饿死在这里了吗？所以爱护它珍惜它，别看你现在过得这么好还不是农民伯伯啊，要不是农民伯伯们的辛苦劳动吗?他们没劳动我们怎么能过得这么幸福呢！有人就是不珍惜那些粮食，比如：吃了饭后把剩饭给到了，还有要吃完了可还不把饭吃了，还把剩饭扔到地上去，太不珍惜粮食了，我们虽小但可以贴告示牌贴在不同的`地方让那些不爱惜粮食的人们警觉到浪费粮食是可耻的，不能在让他们不珍惜粮食改为珍惜粮食，比如我把掉在桌子上的米饭都捡起来吃了。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一起珍惜粮食吧！
开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见同学们浪费粮食的现象！看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，真是让人心疼呀！
有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！()同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的.良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明就餐、节约粮食开始吧！
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！
同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
一天中午，我在吃饭的时候，看见桌上没有喜欢的菜，又看看四周没有人，就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，忘忘没料到，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我，我看见妈妈那严肃的面容对我说：“玉婷，你为什么把饭倒掉。”我倔强地说：“今天的菜不和我胃口。”
妈妈又严厉地说：“看看我们门口附近的叔叔阿姨辛辛苦苦种稻秧，你可知道稻秧长大后会长成怎么样？”我骄傲地说：“当然知道，长大会成米饭嘛。”我和妈妈争论了一会儿，爸爸走过来问：“发生了什么事，你们在争论什么？”妈妈对爸爸说：“你当爸爸的`，快跟女儿说说，让她懂得爱惜粮食。”爸爸和蔼地对我说：“玉婷，锄禾日当午……这首诗你教过了吗？”我点了点头说：“我有教过，意思我也知道。”“那你为什么要把饭倒掉。”
妈妈说：“那好办，妈妈给你煮个荷包蛋。”我回到椅子上，看着妈妈煮着荷包蛋，我觉的有点惭愧。同学们你们可不要像我一样不爱惜粮食，请记住。
当我们学会使用盘子和筷子时，有人轻轻地提醒我们捡起剩下的米粒。当时，我们对这些小米粒感到敬畏。
我们开始明白他们有一个共同的名字，谷物。春天种一粒小米，秋天收获一万粒种子。当我们坐在小学的教室里学习古诗词时，在阅读的'声音中，我们仿佛来到了田野的边缘，看到了古代劳动人民在田野里辛勤劳动。最初的小谷物是用汗水浇灌和种植的。我们必须珍惜它。
春天，农民叔叔在田里播种精心挑选的完整种子，并将收获的期望托付给忠诚的大地。几千年来，在这片广阔的土地上，无数的工人弯腰，面对黄土，仰望天空。只要作物需要，无论是在炎热的阳光下还是在阴暗的环境中，它们都会按时到地上捕捉昆虫、施用药物和灌溉幼苗。它们从早晨的太阳下来到地面，当星星挂在天空时，它们就会疲惫地回家。这对农夫叔叔来说是多么困难啊！我们怎么能随意破坏食物和他们辛勤工作的成果呢？
孩子们，请和我一起照顾好它。不要扔掉未完成的东西，不管是馒头还是饼干。不要挑剔。不要因为觉得味道不好或不够新鲜就把它扔掉。做一个爱吃的孩子，从我们的日常生活开始！
记得那是一次春节，那时的我才8岁，外公外婆特别喜爱我，视我为掌上明珠。那时的我有个坏习惯，那就是偏爱零食，不肯吃饭。而外婆常常给我零食吃。
春节那天，快到中午，我趴着床，看着电视，吃着零食，十分悠闲。妈妈快步上前关掉电视，夺走零食，把我拉上饭桌吃饭。我望着白白的米饭，顿时没有了食欲，将米饭推走。妈妈见状，有将米饭推到我面前，并用凶狠的眼光盯着我，我只好拿起筷子，慢慢地将米饭送入口里，吃到一半时，我想把饭倒给狗狗吃。
乘大家不注意，我把米饭偷偷地倒进狗碗里后，装出若无其事的样子，这时爸爸出现在我的面前，望了望我，似乎明白了我的'心思，说道;“你知道大米是从哪里来的吗?”我摇了摇头，又说道;“你知道农民是怎样种庄稼吗?”我又摇了摇头。
我与爸爸坐下，爸爸意味深长地说;“大米是由农民伯伯种的，农民要播种，插秧，浇水，除草，经过这些，才能种出庄稼......”听完后的我不禁背出了一首小诗——《悯农》。
后来我珍惜着每一粒粮食，没有浪费过一粒粮食。
珍惜粮食有几个人能做到呢?没有多少个人能做到。浪费粮食有多少人能做到呢?有很多人。
粮食是农民伯伯辛苦劳动来的，农民伯伯在里面付出了都少汗水和泪水，有谁能知道?
下面就来说说我吧。
前些年，我回到奶奶家时，看见奶奶正在种白菜。我急忙凑过去看。过程非常多：
1、首先选择优良的品种，白菜的品种有好多种，可分为直筒型、原头型、卵圆形三个基本生态类型。
2、播种的.时间，一般情况下，在立秋天后三天3——5天播种合适。
3、播种前的准备工作，要挖5——10厘米的坑，先顺沟浇水，水渗透后，将种子均匀撒在沟内，并撒盖0.8——1厘米厚的细土，每亩用重量0.5千克左右……大白菜长出幼芽后，采取勤浇水，在无雨的情况下，每天可浇一次水……
4、肥水管理，追肥，大白菜产量高，需肥量大，在施足底肥基础下，不要及时追肥。浇水，气温日渐下降，天气暖和，可适当多浇水。
5、捆叶和收获。
在种白菜期间，我可帮奶奶了不少忙，干完活后特别累。过了几个月后，我回到奶奶家帮忙去收白菜，收的时候也特别累。
我们大家一定要记住农民伯伯是怎样辛苦才把粮食种出来，我希望以后那些浪费粮食的人以后不会再浪费。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是我们从小就学习的，大家一定都很熟悉吧！也都理解这首诗。每一粒粮食都凝结着许多劳动人民的心血和汗水，因些，我们每一个人都应该珍惜粮食，珍惜粮食从我们小学生做起。
最近，我发现有些小朋友在学校吃饭只吃了一点就把饭菜倒了，我感到很伤心。心想：这么浪费粮食，难道不知道这是农民伯伯的汗水换来的吗？我们应该要节约粮食，节约每一粒米饭，做一个节约粮食的好孩子。
不管是在学校，在家，在饭店吃饭，每个人都应珍惜粮食。记得有一次，我们在吃自助餐时，我拿了很多的蛋糕，最后没有吃完，好多都浪费了。我再看看周围吃饭的.叔叔阿姨们，盘子中也剩了好多吃的。虽然每张桌子上都有“光盘行动”的标志，但是还是浪费了。以后一定要珍惜粮食，想想我们山区的小朋友们，我们节约了，说不定她们就不会挨饿了。所以让我们大家行动起来吧，从我做起，从现在做起，珍惜粮食，做一个节约粮食的人，做一个富有爱心的人。
晴空万里，天空里没朋一丝云彩，太阳把地烤得滚烫滚烫；杂草抵不住太阳的暴晒，叶子都卷成细条了；树上的知了好像在叫：“热死了，热死了！”我坐在电视机前，扇着电风扇；妈妈在厨房烧饭。
一会儿，妈妈烧好了饭菜，把饭菜端在桌子上，说：“快来吃饭。”我急忙洗好手，来到桌子前，就皱起眉头来：“怎么又是这些菜，我都吃腻了！”爸爸说：“青菜、黄瓜都富有营养。”我满不情愿地拿起筷子。
刚吃了几口，我就不想吃了，刚想把剩下的饭倒掉，却被爸爸和妈妈阻拦了。妈妈心平气和地指着在门外插秧的农民伯伯说：“你可要爱惜粮食呀！这么热的`天，农民伯伯在田里插秧累不累呀？”“累”我回答。“插完了秧是不是就可以收获啦。”“不是”“对，农民伯伯还得精心管道，直到收获才可以吃上香喷喷的白米饭，怎么就让你白白浪费了。”
这时，我想到当年红军长征的艰苦岁月，他们只吃草和树根，一粒黄豆吃七天；又想到《小学生日常行为规范》第八条，“爱惜粮食，爱惜学习，生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。”我惭愧地低下了头，回到桌子前，把剩下的饭津津有味地吃了起来。
俗话说，民以食为天。粮食是我们的生命，可是，我们身边却有许许多多的“浪费大王”。
星期六，我去上课。刚到教室，我发现黑板上挂着一个袋子，里面竟然是两个包子，其中有一个被咬了一口。我满脑子都是问号，不知道老师的葫芦里卖的什么药，同学们也议论纷纷。
过了一会儿，老师怒气冲冲地说：“我们班竟然有‘浪费大王’，这就是‘罪证’。”我一听也火冒三丈，心想这个同学的行为也太不应该了，我仿佛听到了包子哭泣的声音。
此时此刻，我想起我们家以前也有一个“浪费大王”，那就是我的弟弟。弟弟小时候每次都是盛一碗饭，吃几粒米。不过，他现在长大了，在老师和爸爸妈妈的教导下，懂得了要珍惜粮食。
后来，老师给我们上了一节“浪费可耻”的班会课。老师告诉我们，中国人每年浪费的`粮食有1000亿吨，相当于2亿人吃一年，这真是一个可怕的数字。而在非洲的一些小国家，有许多人没有足够的粮食充饥，更有些人只能啃树皮。我听了心里很不是滋味。
我回家后把这些故事和道理讲给弟弟听，他说以后一定会和我一起做一个节约粮食的好孩子。
同学们，让我们一起行动起来，节约粮食吧!
以前小时候的我，吃饭的时候经常会掉一些米粒和菜，根本就不懂得珍惜粮食，可是，经过哪一件事，使我真正体会到了种粮食的艰辛。
那天上午，爸爸开着车，带着我和弟弟还有妈妈回老家，因为我们是开着车，不一会儿就到了。
到了老家，吃了午饭，爸爸问我要不要去田地里玩，我想：反正在家里也没好玩的，不如就跟爸爸去田地里吧。
到了田里，我和爸爸各自拿了一把蒜，然后就蹲下来一点一点往地里载。好不容易种完了两列，我站起身来，瞬间感觉自己的脚在发麻，腰也特别累。爸爸见我又是跺脚又是捶背，便笑着对我说：“要不要你还是去耕地吧！”我顺着爸爸目光看去，奶奶正拉着一个不知道叫什么的东西耕地呢！我兴奋地冲过去大叫：“让我试试”。我先把它往上提了提，然后往后拉。太简单了，我心想，于是，我一边哼歌一边干活，感觉还不错。“你看你辣的，都成什么样子了？”我一听爸爸的'话，忙把注意力放在我的面前。可是看到的情景却让我哭笑不得，我耕的地就像是一条硕大的蚯蚓，弯弯曲曲地躺在地上……
虽然那一次我帮的全是倒忙，但我还是懂得了粮食的来之不易，我决定用实际行动来证明我2粮食，从此以后，我不会再浪费一粒米。
这个五一假期，德州晚报组织小记者去开心农场种菜。让小记者参与种植，了解如何去种植蔬菜，了解大自然，认识大自然，体验耕耘、播种的辛苦与收获的快乐。
4月30日上午，爸爸带我和同学兴高采烈地来到开心农场。许多人在抢种子，说时迟那时快，我抢了几棵小苗和同学选了片好地，我们小心翼翼地埋进土里，并为他们洒上甘甜的水。听，风吹动着叶子，它是在为我们鼓掌呢，也是为小苗鼓掌呢，希望它们能茁壮成长！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。通过这次短暂的体验，我体会到了许多，我知道了农民伯伯面朝黄土背朝天的'艰辛。平时我也发现有不少浪费粮食的现象：在餐厅吃午餐的同学不是很多，可是总能发现白花花的米饭倒在垃圾桶里；在餐厅里，一些人的饭菜点了一大堆，吃不完就倒掉了，这样既花钱又浪费粮食。这些现象真令人痛心，所以光盘行动是正确的选择。
糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。通过这次种菜活动，同学们都知道了要保护和珍惜粮食!
俗话说：“民以食为天”，每个人都需要吃饭，都需要粮食，李绅的《悯农》告诉我们，农民伯伯种的粮食来之不易，可谓是“粒粒皆辛苦”。
同学们，你们知道小麦是什么吗？今天就让我们一起到活动现场去看一看吧！
讲解员老师告诉我们早上吃的面条、大饼、包子、馒头……都是面粉做成的，而面粉就是用麦粒加工而来的'。小麦是长长的，四周都有麦芒，里面是椭圆形的麦粒。接着我们就排队参观装满麦粒的粮仓。轮到我时，映入眼帘的就是堆积如山的麦粒，当我沉浸其中时，报社的老师说：“小记者们，观察好麦粒我们要去田里捡麦穗了。”
在路上我们有说有笑，不知不觉我们来到目的地，小记者进行分组，我是最后一组，当比赛哨声一响，同学们立刻奔向田里。我心里兴奋极了，拿着袋子到处找，时间只有40分钟，我心里七上八下，忐忑不安，担心不能获奖。最终比赛结果出来了，没有拿到名次，我们组的同学个个垂头丧气，报社的老师安慰我们说：“不要紧，下次再努力！”。
同学们，让我们从现在开始，做一个讲文明、不浪费的好学生吧！
提起“珍惜粮食，节约粮食”我不禁想起了李绅的一首诗:“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”记得在我一年级时，我刚学这首诗时，我完完全全不懂得诗的含义；吃饭时经常把白花花的米饭留在饭桌上，掉在碗里，是一个不懂的节约粮食的人。
而我的妈妈却和我恰恰相反，她是一个珍惜粮食，热爱劳动的淳朴女人。妈妈见我如此铺张浪费，便将我带到乡下外婆家去体验农民伯伯种植的辛苦。
炎炎夏日，农民伯伯坚持在田里播种，每插一个秧苗，额头上都会滴下一颗颗豆大的汗珠，正如诗中所写：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
就在这时，一个熟悉而亲切的声音传来：“小雪，过来帮外婆干一下农活行吗？”“当然！”我不假思索地说。
谁知，我才干了仅仅半个钟头，就累的'满头大汗，汗水侵湿了我的衣服。我把锄头往地上一丢，妈妈见了，语重心长地说：“宝贝，你体会到了当农民的辛苦和劳累了吗？你以后还浪……”没等妈妈说完，我便抢过话，连连说：“我不会了，我以后会做一个珍惜粮食，节约粮食的好孩子。”
从那以后，我再也不浪费粮食了。请同学们和我一起珍惜每一粒米，珍惜劳动人民的汗水，珍惜这来之不易的生活。
小时候，爷爷教给我的第一首诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那个时候我只是背着玩儿，还不知道是什么意思。过了几年，我就问爷爷，爷爷告诉我，农民种粮非常辛苦，每一粒粮食都来之不易，所以要珍惜粮食。
我上小学了，老师教我们这首诗，我对它的意义有了更深刻的认识。我明白珍惜粮食已经不仅仅是珍惜劳动成果那么简单了。每一粒粮食都是大自然赐给人们最珍贵的.礼物。每一粒粮食都是土地的奉献和日月的精华，每一粒粮食都是生命的基础。
因为珍惜粮食，所以我教给妹妹的第一首诗就是：锄禾日当午……因为珍惜粮食，所以我走在田埂上，扶起一棵被风吹倒的禾苗。因为珍惜粮食，所以我会夹起饭碗的最后一粒米。
鲜花是美丽的，五彩缤纷，非常漂亮。但是，它不能支持我们的生命，所以，它远远比不上一粒粮食那朴素而又珍贵的金黄色。
从现在起，希望大家能够爱惜粮食，节约粮食，从我做起，从你做起，从我们大家做起。
现在我从一个不珍惜粮食的小孩变成了一个珍惜粮食的少年。
记得是我十岁那年，我还是一个不珍惜粮食的小孩。事情是这样的，我每天都去我姥爷家吃饭，开始吃饭的时候我总是不听话，吃饭的时候总是剩饭，而且还让大人给我钱，不给钱我就不吃。有的时候我还被大人训。我也不想让大人训。所以后来不去姥爷家了，我去了大姨家吃饭。在大姨家吃饭，有的时候吃不下去，大姨就盯着我，让我很难堪。所以我的'饭量增大了。在大姨家每天想要钱的时候都开不了口。所以我再也不要钱了。大姨还经常鼓励我，有时候给我讲珍惜粮食的故事。在我大姨家这两年，渐渐地我变成了一个既不剩饭也不要钱的好孩子。所以现在我吃饭的时候既不要钱，也不让大人操心，还吃得很多。原来我每吃一顿饭都剩半碗，米饭还掉得满地都是，可是现在我不剩饭了，我得到了大人的夸奖。我以后不仅要多吃饭，还一定要珍惜粮食。
自从我懂得了珍惜粮食，我吃饭再不掉饭粒了，自从我知道了农民伯伯辛苦的工作，我再也不浪费粮食了，我一定要做一个珍惜粮食的好少年。
中午，每当我们吃完午饭，便回到教室里安安静静的看书。但也每当这个时候，辛苦的食堂阿姨，还在不断清理着我们不堪入目的“战场”。
为什么会这样呢？每天中午我和小伙伴们一同吃饭，看到了许多就餐不文明的现象。有的同学吃饭时大大咧咧，任人米饭在桌上、地上打滚，把米饭宝宝都给摔疼了；有的同学把最后许多吃不光的剩菜剩饭都倒得一干二净，每次我看见了，真恨不得说（他）她们一句；还有的同学，甚至把菜倒到地上，那次，差点把我们给滑倒！
我们还很小的时候就背过这样一首古诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这一首诗都在告诉我们粮食的来之不易。有许多生活在贫穷地方人，简直是连一日三餐都出了问题，何况我们还在浪费粮食！我有一个想法：学校应该有加强爱惜粮食反对浪费粮食的管理，也可以组织同学们参加一次农业劳动，让大家感受到每一颗粮食的来之不易。还可以让大家帮忙打扫一次食堂卫生，让同学们认识到食堂浪费现象的`严重。并深刻的感受到食堂奶奶、阿姨的辛苦。
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”每一颗粮食便向每一粒金子一样珍贵，让我们从小事做起，做一位珍惜粮食的好孩子！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。”，每当我读到这首诗，我就会想到那天的事。
那是一个星期天，我因为心里想着打电脑游戏，所以在饭桌前动了几下筷子就溜到了电脑前。“罗诗晴，过来吃饭了！”“马上马上，我这一局打得正精彩呢！”过了一会儿，妈妈又叫起来：“快点！饭快凉了！”“知道了。”我回答。
我凑近饭桌一看，只不过是几粒米嘛，有什么大不了的！在一旁的妈妈好象看出了我的心思，语重心长地对我说：“你可别小看了这几粒米，这可是农民伯伯辛辛苦苦用汗水换来的.，这些米是要经过农民伯伯的悉心照料，才能长出来的。他们为了种出粮食，要整天在地里浇水、施肥、除草、收割等，哪样活儿不辛苦呀！诗人在诗中也常常说到珍惜粮食呀！生活中，如果没有这些辛辛苦苦为我们大家提供粮食的农民， 我们有这些米吃吗？你们老师在课堂上也讲过吧？珍惜粮食是你们小学生必须从小做起的。你看看，你碗里还有这么多饭粒，再看看桌子上，到处都是农民伯伯辛勤的“汗水”，你还好意思当少先队员吗？”
望着妈妈严肃的面庞，我惭愧地低下了头。忽然，没等我的大脑控制，我的手便伸向了筷子，把剩余的饭粒吃得一干二净，再看看妈妈，妈妈的脸由阴转晴了。
什么是珍惜？珍惜就是爱惜，不能浪费。
春种秋收，农民伯伯付出了多少？如果把他们的汗水全装进一个大罐子里，春天快结束时，那个大罐子肯定装不下了！他们辛勤的汗水就换来了我们的一碗碗米饭。
有一次吃晚饭时，一颗颗米饭从我的碗里掉了出来，我却没发觉！这时，外婆唠唠叨叨开始指责我了：哎呀呀！可真浪费呀！以前哪有这么好过的'日子，有顿饭吃都不错了呢我一下子起了兴奋劲，都不给外婆一点儿说话时间。那，外婆，以前你是怎么过的？以前洗澡到哪儿去？以前你的头上有虱子吗我的问题像十几串会唱歌的糖葫芦。我的囡囡啊！你把话题扯得太远了吧！先来说说外公吧。你外公啊，原来住在乡下，家里非常穷，可因为很多亲戚都在苏州，所以就来苏州。路上呀，没有自行车，更没有汽车了，只靠那两条腿啊！行走可费体力啦，一会儿就饿了，食物可成问题哪！边走边讨饭，还要问路，可你外公终于熬过来了呀！我的外婆眼中充满了怀念，绘声绘色地讲着以前的故事。我外公呢？却低着头，有点伤心了！
妈妈意味深长地说：囡囡，你可知道，今天掉一粒米，明天一粒，后天一粒，几年过去了，那就不等于一碗饭了吗？听了妈妈的话，我若有所思地点了点头。
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