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  • 打羽毛球放网前球的技巧
    发表于:2019-12-01
    放网指的是运动员将对方击到本方中、前场的球,用拍面轻击球托的底部,使球直线越过球网落在对方近网区域的一种击球技术方法。通常有接杀球、接吊球放网,接对方发网前球时的放网,和将对方运...
  • 怎样选择发网前球和后场球
    发表于:2020-02-14
    实战中,选择采用什么样的发球才会对自己的'下一步还击更有利,这应从以下几个方面加以考虑:l.从对方球员的前、后场接发球技术水平对比来选择。如对方接发网前球的技术相对较弱,则可有针对...
  • 家中客厅练习勾正反手对角网前球
    发表于:2020-02-10
    练网前小球,可分有网练习和无网练习。有网当然要有场地,还要有陪练人才可以练起来。而无网练习当然就是不求人的自我有球练习。如果想练习勾网前对角小球,可将羽毛球吊在离地面20-30公分...
  • 羽毛球网前球规则
    发表于:2016-07-31
    网前技术在羽毛球对抗中是非常重要的一个组成环节。下面是小编整理的羽毛球网前球规则,欢迎阅读参考!羽毛球场地羽毛球比赛场地为正方形,最好用白色线或黄色线标明,线均宽4厘米,中线宽度的4...
  • 羽毛球网前球技巧
    发表于:2020-02-14
    发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。网前主要有哪几种技术?对于网前的击球技术方法,通常可以从以下四大类加以区分:1、按击球后球飞行的线路、弧度、落点和...
  • 如何破解羽毛球网前球
    发表于:2020-02-14
    在双打中碰到对方贴网而来的吊球或搓球,常见应对办法为挑球和回放网前(含勾对角),倘若遇到拥有强大火力的对方后场球员,连续性挑球也许会让自己这一方十分痛苦。除此以外能不能有其他办法...
  • 打羽毛球网前球的技巧
    发表于:2020-02-18
    一组好的网前球,能非常有效率地消耗对手体力、打乱对手步伐和呼吸,同时尽可能保持自己的节奏,是否赢分到比较次要,属于一种拼体力交换比的打法。那么要怎样才能提高自己的网前球技术呢?下...
  • 羽毛球网前接发球的技巧
    发表于:2019-12-13
    羽毛球规则中,发球方是得分方,本身就占有主动的优势。作为接发球方,我们怎么去化解对方的这个优势,并转化成己方的优势呢?下面是小编为大家整理的羽毛球网前接发球的技巧,欢迎参考~羽毛球网...
  • 羽毛球网前吊球技巧介绍
    发表于:2020-02-18
    羽毛球是现在许多人选择的健身项目,进行羽毛球运动能够很好锻炼肌肉等。那么,今天,小编给大家分享的是羽毛球网前吊球技巧介绍,供大家阅读参考。羽毛球网前吊球技巧介绍1:1、网前一人站在发...
  • 14岁前孩子怎样练网球
    发表于:2022-02-25
    很多家长都希望自己的孩子将来成为职业球员,但也有人很迷惑,到底自己的孩子从几岁开始学球?如何让自己的孩子更有效率地网球?这些问题,我经常能够碰到。我觉得,冠军是在14岁之前被制造出来...
  • 打网球前怎么热身
    发表于:2014-10-25
    网球的运动量相对较大,所以要做好热身运动。那么大家知道打网球前怎么热身呢?下面一起来看看!打网球前怎么热身1、在打网球之前应做一些准备运动,比如充分做好头部的绕环及前后左右各个...
  • 打网球前如何热身?
    发表于:2014-10-25
    热身对于网球运动来说必不可少的一个的环节,有效的热身可以让你的网球运动更加有效果,下面小编就来和大家说一说热身的方法,希望能够帮助到大家!1.在打网球之前应做一些准备运动,比如充分...
  • 羽毛球网前吊球技巧
    发表于:2019-11-25
    羽毛球是现在许多人选择的健身项目,进行羽毛球运动能够很好锻炼肌肉等。下面是小编为大家整理的羽毛球网前吊球技巧,欢迎参考~羽毛球网前吊球技巧羽毛球网前吊球技巧介绍1:1、网前一人站...
  • 羽毛球网前脚步移动技巧
    发表于:2019-09-21
    羽毛球的五种基本步法是:垫步、并步、跨步、蹬步、跳步,组合成向前、后、左、右移动的步法。因为羽毛球的脚步技巧和手上击球技巧是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是需要依靠熟练...
  • 羽毛球网前接发球技巧
    发表于:2020-02-18
    羽毛球规则中,发球方是得分方,本身就占有主动的优势。作为接发球方,我们怎么去化解对方的这个优势,并转化成己方的优势呢?羽毛球网前接发球技巧说到优势,其实接发球也有很大的优势。首先,发...
  • 羽毛球放网前小球技巧
    发表于:2020-02-11
    导语:放网指的是运动员将对方击到本方中、前场的球,用拍面轻击球托的底部,使球直线越过球网落在对方近网区域的一种击球技术方法。什么是放网前小球?将网前区域内低于位置且离球网又有一...
  • 羽毛球网前放网、搓球技巧
    发表于:2020-02-17
    网前击球技术有搓球、放网前球、推球、勾球等,均属于主动进攻技术,威胁性大,常能直接得分或者创造下一拍的进攻机会,是关键性技术。这些技术对击球力量和拍面击球角度的控制要求较高,必须掌...
  • 羽毛球网前技术讲解
    发表于:2016-08-19
    打好羽毛球,基本功是关键,然后网前技术是一项非常重要的技术,以下是小编为大家整理的关于羽毛球网前技术讲解,希望能给你带来帮助!羽毛球网前技术讲解网前球技术之挑球区这个区域是个十分...
  • 打网球之前如何热身?
    发表于:2014-10-26
    网球的运动量相对较大,运动力度也更强,所以在打球前做好热身可以预防受伤。那么打球前如何热身呢?下面和小编一起来看看。1、在打网球之前应做一些准备运动,比如充分做好头部的绕环及前后...
  • 网球的网前技术有哪些
    发表于:2016-07-13
    打网球是与羽毛球有一定的区别的,特别是网球的网前技术更是有严格的要求,要想把网球给打好那就必须掌握好网前的相关技巧,那么打网球都有哪些网前技巧呢?下面一起跟小编来了解下吧。网前...
  • 打网球前的热身方法
    发表于:2016-08-14
    导语:网球的运动量相对较大,运动力度也更强,所以受伤的可能性就更大,热身可以预防受伤。那么打球前如何热身呢?下面为您介绍打球前如何热身,看看吧。打网球前如何热身?1、在打网球之前应做...
  • 羽毛球发网前小球技巧
    发表于:2020-02-17
    很多球友觉得网前小球放得不好,是手法问题。也有人认为网前小球放不好,主要是步伐问题。小编收集了羽毛球发网前小球技巧,欢迎阅读。首先将网前区域内低于位置且离球网又有一定距离的球轻...
  • 羽毛球网前勾小球技巧
    发表于:2019-10-20
    勾、挡、推,理解出来都是在用手来击球,因此,只有练好了,才可以百战不殆,大家不妨来看看小编推送的羽毛球网前勾小球技巧,希望给大家带来帮助!正手勾球:用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂...
  • 打网球前如何做热身运动
    发表于:2016-07-13
    网球的运动量相对较大,运动力度也更强,所以受伤的可能性就更大,热身可以预防受伤。那么打网球前如何做热身运动呢?下面一起来看看吧。打网球前如何做热身运动?1、在打网球之前应做一些准...
  • 打网球前如何热身
    发表于:2014-10-25
    网球的运动量相对较大,运动力度也更强,所以受伤的可能性就更大,热身可以预防受伤。那么打球前如何热身呢?下面小编为大家整理了相关的资料供大家参考。1、在打网球之前应做一些准备运动,比...