有关白领的知识精选

白领女性如何做快速升职

发表于：2015-10-25

很多人都希望自己可以快速升职，升职了就可以加工资，有更好的福利，那么，现代都市职场中，女性要如何才能快速升职呢?以下是小编整理而成的是白领女性快速升职的攻略，希望大家有所收获!白领女性...
白领“过劳死”：英语新闻学习

发表于：2016-05-10

近年来，都市白领人群过劳死(deathfromoverwork)事件频发，很多年轻的生命在花样的年华就画上句号，我们在遗憾惋惜的同时，也应该更加关注自己的健康之本。Theuntimelydeathofayoungofficewor...
留学生在加拿大的白领路的文章

发表于：2017-12-01

高立文，一个对加拿大学生生活和社会生活深有感触的香港青年。早在17岁时由香港来到了加拿大多伦多，从此就开始了海外学习生涯，后又作为小移民在加国生活。由初涉社会到自己成立公司的社会...
白领男士洗手间的完美健身操介绍

发表于：2017-12-20

本文导读：15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男士开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。屈臂运动：将电话簿等有一定重量的东...
九个微运动助你远离白领病

发表于：2016-03-01

大多数的白领一天都会在办公室办公，虽说工作不是很繁重，但一天下来总是腰酸背痛。再加上平时有没有锻炼的时间，久而久之，就会落下一身毛病，有什么解决方法呢?下面小编就给大家来介绍介绍吧...
马尾怎么扎办公室白领必备

发表于：2016-08-24

成熟知性风简单扎发成熟指数：★★★★☆知性气息：★★★★★简单指数：★★★★☆适合一般OL上班族和打造成熟风的知性MM.此发型的特色在于易于驾驭，操作简单，散发知性气息强烈其侧面修饰了...
白领瑜伽训练教程

发表于：2016-08-21

瑜珈术认为人类依赖吸取宇宙的能量而生存，而在有生命素之称的空气、阳光、泥土、水分和食物中，呼吸空气是最为重要的，呼吸包含着神奇的力量。下面是小编为大家分享白领瑜伽训练教程，欢迎大...
白领秘书的“戒条”

发表于：2015-03-30

对于刚进入办公室的小秘们，因为在工作中不可避免地要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，所以自己的风度仪态非常重要，千万别让一些小动作而"一失足成千古恨"。下面一起来看看！不要耳...
职场白领缓解工作压力的法则

发表于：2015-11-12

职场白领压力大，所以有必要运用职场法则来缓解职场压力。小编下面就给大家带来职场白领缓解工作压力的法则介绍，一起来看看吧。职场白领缓解工作压力的法则1、学会自我调试，及时放松自己，...
白领怎样调节自己的情绪

发表于：2015-10-31

现在的白领压力很大，每天面对大压力对身体是有害的，怎样才能调节好你的情绪呢?今天小编分享的是白领调节自己的情绪的方法，希望能帮到大家。白领调节自己的情绪的方法1、学会自我调试，及时...
白领自带午餐的注意事项

发表于：2020-09-28

本文导读：不少白领为了吃得营养健康，会选择自带午餐，但是自带午餐也有很多注意事项，下面一起来看看吧。1、午餐不该装的食物鱼、海鲜、绿叶蔬菜、回锅肉、肉饼、炒饭不该装。因为：①海鲜过...
职场白领必看办公室生存之道

发表于：2015-11-02

职场有很多许许多多的形形色色的人。每个人都想挥洒才华，博得上位。今天小编就给大家带来职场白领必看办公室生存之道，大家快来看看吧。职场白领必看办公室生存之道俗话说，男女搭档干活不...
白领如何预防高科技职业病

发表于：2018-03-30

据宜昌市疾控中心公共卫生检测所临床调查表明，办公室女性容易罹患多种“职业病”，针对不同的病症，昨日，宜昌市疾控中心、宜昌市妇幼保健院专家对办公室女性常见病开出了“处方”。电脑显示...
白领孤独症的表现有哪些

发表于：2019-09-01

孤独症患者的覆盖的人群其实是十分广泛的，而白领就是患有这个疾病的高发人群，白领患有孤独症有哪些表现呢?今天小编分享的是白领孤独症的表现，希望能帮到大家。白领孤独症的表现语言障碍：...
美女白领的职场禁忌

发表于：2015-11-07

美丽的职场女性，其职业能力常常处在一个尴尬的境地：当她们事业有成的时候，人们总是将成功归功于她们的容貌，她们的工作业绩在人们的眼里会因为长得美丽而大打折扣。因此，职场美女想在事业上...
十一条白领职场生存法则

发表于：2015-10-30

导语：职场中蕴藏着很多的潜规则，在职场生存就必须要懂得这些，尤其是白领女性更加的要懂得这些，下面看看职场白领潜规则的22条，学会才能更加的职场中蕴藏着很多的潜规则，在职场生存就必须要懂...
白领舒缓压力的简单方法

发表于：2015-11-07

经常倒倒你的书包如果你的书包一个月都没整理过，你去找里面的一个小物件，恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理，不去梳理就会难以排解。其实，最简单的排解方式就是定期把东西全倒出来。...
白领4招玩转江湖职场攻略范文

发表于：2015-11-12

有人的地方就有江湖，职场也不例外，一入职场，便如江湖。江湖变幻，有人一鸣惊人，节节高升，就有人怨声载道，苦不堪言。职场江湖，来看看这些成功的白领女性究竟都是如何玩转江湖的呢？职场实例1玛丽...
职场白领上班的偷懒攻略

发表于：2015-10-27

人生中最痛苦的事情莫过于上班了！然而，上班时最幸福的`事情莫过于偷懒摸鱼！“打混无罪摸鱼有理”成了白领间最为崇尚的新主张！攻略一：乔装打扮创意度：★★★★★实用度：★★☆攻略二：利用工具...
白领减压卧室风水布局

发表于：2014-10-26

面对着快节奏的生活人们都需要解压，尤其是都市白领面对着各方面的压力更需要减压，如何能在家里就能减压呢，那就需要了解下白领减压家居风水布局。房间光线明亮为宜昏暗的光线总会让人觉得...
白领准妈妈办公室四大注意事项

发表于：2020-08-02

白领一族整天坐在办公室里，办公室污染也很严重，孕妈在孕期如何安排好办公室内的生活，以下4点需要注意。首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作...
2017白领为什么易得电脑躁狂症问题

发表于：2016-03-10

网速很慢，电脑很卡，键盘打字没反应……啊！你是不是有想砸了电脑的冲动？小心，这可能就是躁狂症的前奏曲，如果你发现自己最近脾气越来越暴躁的话，就可能是躁狂找上门来了。我们先来看看，最近白领...
盘点白领时间管理法则

发表于：2016-05-09

"时间就是金钱"的观念早已深人人心，而对于职场中人来讲，做好时间管理不仅意味着丰厚的经济利益，更能令自己的事业突飞猛进。保持焦点一次只做一件事情，一个时期只有一个重点。聪明人要学会...
白领不聊“禁忌话题” 憋出“保密焦虑症”

发表于：2019-01-01

导读：办公室流言蜚语、个人私事这类的禁忌话题，大家最好别聊，置身事外，让自己没有机会去面对别人隐私被识破的尴尬，是错综复杂的人际关系网络中不可忽视的环节。网友“小小明子天”发帖称，自...
关于白领摆脱职业病的方法

发表于：2015-12-25

运动一：常常收腹。白领整天往办公桌前一坐就是几个小时，活动非常有限，从而导致腹部脂肪越积越多，最后形成下半身比上半身胖的形势。其实当你对着电脑打字时，只要稍稍利用一下椅子，难看的赘肉...