有关白领的知识精选

2017白领为什么易得电脑躁狂症问题

发表于：2016-03-10

网速很慢，电脑很卡，键盘打字没反应……啊！你是不是有想砸了电脑的冲动？小心，这可能就是躁狂症的前奏曲，如果你发现自己最近脾气越来越暴躁的话，就可能是躁狂找上门来了。我们先来看看，最近白领...
办公室白领4分钟健身操

发表于：2017-08-17

窝在办公桌前久坐的你，深怕屁股变大变扁;需要持续站着的你，深怕腿部静脉曲张、水肿，但下班后又苦无时间去运动。其实利用午休时间，在外出外餐前，花个4分钟，简单做些徒手训练，活动活动僵化的....
白领必知的几种心理保健方法

发表于：2015-10-31

白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。以下是小编整理而成的是白领必知的心理保健方法，希望大家有所收获!白领必知的心理保健方法一、友善术...
必看五个小故事白领职场

发表于：2015-11-01

这不是量化的调查报告文章，而是小编在进行职业生涯规划咨询的过程中与客户一对一深入接触之后总结出来的、较为真实地反应了职场人士的内心想法，属于较为全面的质化总结。文中所列出的错...
公共营养师食疗营养：白领脊椎病饮食保养

发表于：2014-11-29

导语：脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。大家跟着本站小编一起来看看应该怎么治疗吧。脊椎为...
白领职业规划的四个阶段的内容

发表于：2015-11-01

一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理，便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化...
职场白领面对英语口语培训应该如何着手

发表于：2016-08-09

导读：激烈的人才市场竞争时刻提醒着每个人，必须要不断地自我增值，否则就如同耗损的电池般失去了应用价值。易说堂一对一英语培训机构调差发现，越来越多的白领意识到熟练掌握一门外语的重要...
十方法全方位帮助白领远离职业病

发表于：2016-04-05

现代生活的步骤越来越快，工作任务可谓一天比一天还多，如何为自己减压，过健康规律的生活对白领来说很重要。也只有这样，才能防止过劳死、早衰老、心理扭曲等亚健康出现。1、适时离开记住“...
白领压力呼叫转移的方法

发表于：2015-07-18

导语：在电影中经常有这样的场景：几个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：“又犯星期一综合征了？”咋让白领压力“呼叫转移”对多数人来说，“周一综合征”...
办公室午休白领素描

发表于：2014-10-05

中午12点到1点，一个小时，说短不短，说长不长。如何利用这一个小时的时间，成了现今白领一族的新话题。我们可以充分利用自由支配的时间从而养成（或重新养成）这种恢复体力的休息习惯。就让我们...
白领怎样调节自己的情绪

发表于：2015-10-31

现在的白领压力很大，每天面对大压力对身体是有害的，怎样才能调节好你的情绪呢?今天小编分享的是白领调节自己的情绪的方法，希望能帮到大家。白领调节自己的情绪的方法1、学会自我调试，及时...
我想当白领作文300字

发表于：2018-08-30

我想当白领，当一个挣钱很多的`白领。当白领有三个好处。一、挣钱很多，不愁买车、不愁买房。买了房、车，还可以为父母买按摩器、买书。不过要想当白领，而且挣钱多，得先上好大学。二、工作轻...
办公室裁员最先盯上哪些白领

发表于：2017-07-02

“裁员牌减肥丸”最先派给谁？A.最先会派给资历最浅的员工，高层会认为他们的去留不会对公司的前景带来太大的影响。B.绩效水平最低的员工，尤其业绩无法达成与其高薪形成正比的员工。C.“低...
白领小姐的职场礼仪规范与技巧盘点

发表于：2015-10-29

从事办公室工作的白领小姐，学会在各种场合扮好自己的形象，不仅仅是为了个人的美丽，也是为了维护公司的整体形象。今天小编就给大家盘点下白领小姐的职场礼仪规范与技巧，欢迎大家阅读。白领...
职场白领跳槽要怎样获得好前景

发表于：2019-09-13

该拿的年终奖已经拿了，该升职的也升了，该涨薪的也已经差不多有结果了，也许是时候跳槽了。下面小编跟大家聊聊职场白领跳槽要怎样获得好前景，大家一起来看看吧。职场白领跳槽高升的方法职场...
白领跳槽注意事项

发表于：2021-08-22

白领跳槽注意事项11、跳槽前不做自我分析有很多求职者抱着先就业再择业的心态，随便与愿意接受自己的用人单位签约，在工作了几个月后，结果却发现现在的工作并不适合自己，于是又选择仓促跳槽...
我想当白领作文250字

发表于：2018-02-19

我想当白领我想当白领,当一个挣钱很多的.白领。当白领有三个好处。一、挣钱很多，不愁买车、不愁买房。买了房、车，还可以为父母买按摩器、买书。不过要想当白领，而且挣钱多，得先上好大学。...
白领减肥的注意事项及方法

发表于：2020-12-10

一、减肥的秘诀是不要勉强特别是，如果可以每天都在同一时间段准时吃午饭的人，她的最适合减肥的时间段是在下午茶和晚餐之间。那么，接下来我们就来说一下要怎样做才能好好利用这一段时间来...
适合白领的健身操

发表于：2016-06-24

白领上班族们每天都坐在电脑前，天天都坐在那里都不运动的，对身体伤害还是蛮大的适合白领的健身操，下面是小编分享的，一起来看一下吧。1.头俯仰头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部...
白领职业病来袭预防技巧

发表于：2015-03-27

很多现代白领都出现职业病，如口臭便秘、腰酸背痛、手腕痛等。由于白领平时忙于工作，加上运动不够，睡眠不充足等，很容易出现这些疾病。那么白领一族应该如何防治职业病呢？一起跟小编来看看这...
职场白领工作礼仪

发表于：2015-11-19

一提起职场，我们往往把范围缩小到办公室，是啊，也只有在办公室那么个有限的空间里，才能把各个人的不同面展现出来，下面和小编一起来看看职场白领工作礼仪。希望对大家有所帮助。企业制度职场...
职场白领需看的5个经典寓言故事

发表于：2015-07-12

职场上收益不小的几则小故事：1、神迹法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁...
白领职场升职加薪的常用技巧盘点

发表于：2019-09-01

职场上要想升职加薪我们需要讲求一些技巧方法。那么大家知道白领职场升职加薪的常用技巧是什么吗?来看看小编整理的白领职场升职加薪的常用技巧盘点介绍吧。白领职场升职加薪的常用技...
白领健身的注意事项

发表于：2020-12-09

一、健身室健身的注意事项长期在空调房工作的张小姐询问，为何最近她去健身中心锻炼几次后，反而病了。她说：“一开始我只是觉得喉咙不太舒服。没想到，后来又是感冒，又是腰酸背痛。”专家得出...
职场白领的跟老板谈升职加薪的技巧

发表于：2015-09-22

谈加薪事关重大，没有方法、技巧，结局很可能会与你的愿望背道而驰。下面小编就给大家讲讲职场白领的跟老板谈升职加薪的技巧，一起学习下吧。职场白领的跟老板谈升职加薪的技巧1、单独约会...