有关武当的知识精选

武当松溪派全套内功姿势法

发表于：2016-07-15

内功，武林术语，它是锻炼身体内部器官的功法或气功，强健其功能使身体健康的一种活动。下文是关于王维慎嫡传武当松溪派全套内功，想要学习内功健身的朋友们可以参考以下内容，望对大家有所帮助...
武当太极拳28式手法教学

发表于：2018-01-12

导语：太极拳的手法多种多样，而太极拳的起源更是众说纷纷，以下是小编整理武当太极拳28式手法教学的资料，欢迎阅读参考。第一式：预备式姿势：面南直立，自然中正，全身放松，两眼平视，头正直，项松竖，头顶...
武当太极拳九式招式

发表于：2016-07-25

太极拳是，很受中老年人欢迎的'健身运动，其中武当太极九式是很多人都喜欢的招式，下面小编为大家介绍武当太极拳九式招式，欢迎大家阅读!武当太极拳九式招式一、狮子摇头滚珠丹狮子欣然大张...
武当明目功的技巧方法

发表于：2014-10-26

练武术的好处不仅可以强身健体，提高抵抗力，其实还可以保护我们的视力，在武术的各种分类中，都有相应的练眼方法。下面由小编为大家分享武术护眼功，望对大家有所帮助。武当明目功一、守意明目...
中华武术三大流派：少林、武当、峨眉

发表于：2016-08-15

少林派少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。关于少林派的起源，据北宋《景德传灯录》等书所载，南北朝时，后魏孝文帝大和年间(477一499)，达...
你知道武当的由来吗？

发表于：2016-07-15

武当派兴起于明代,由张三丰于湖北均县武当山创立,固称武当派、武当道。以供奉真武大帝为主神。这篇文章主要介绍了武当的由来，具体内容整理如下。武当山在明代以前早已是道教的活动圣地...
13式武当太极拳分解动作

发表于：2016-07-25

太极拳已经收到人们越来越多的关注。而太极拳的鼻祖无疑就是经常出现在武侠小说中的张三丰真人。他自创的武当太极拳可以说是，最初的太极拳。以下是小编为大家整理的13式武当太极拳分解...
武当太极拳九式招式详解

发表于：2019-12-24

导语：太极拳是以中国传统儒、道哲学中的.太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。很受中老年人欢迎的健身运动，其中武当太极九式是很多人都喜欢...
少林武当400字作文

发表于：2018-08-30

少林寺，南来北往传佛教。自古至今，名声响当当，传武技，出奇人，英雄辈出威震五湖四海。达摩祖师千佛手，佛说圣经多奥妙：救人救苦救难，消灾祈福。救助芸芸众生。绝技七十二，不轻传。罗汉拳，罗汉腿，自...
武当功夫基本特色知识

发表于：2016-07-14

中国的道教，尽管它的神仙术、炼丹术充满了神秘色彩，但它却表现了一个很明确的愿望，那即是要人在今生今世里修成，而不是像佛教那样颇重因果报应的来世。所以，道教修炼的最基本原则就是获得养...
武当太极拳的基本功

发表于：2016-08-15

武当太极拳的基本功应该如何练习呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!第一式：预备式姿势：面南直立，自然中正，全身放松，两眼平视，头正直，项松竖，头顶虚灵，仿佛上顶有线悬梁之意;下颔微收...
武当字拳的技巧概念

发表于：2016-08-15

习文包括诗、书、画等可以提高人的学识、修为人的气质、开发人的智慧，而习武则可以活动人的筋骨、磨练人的意志、强健人的体魄。下文是小编收集的武当字拳的概念以及技巧意义，望大家有所...
最新武当育丹功及三丹功

发表于：2014-10-25

武当派主张三教合一，以道为三教共同之源，认为道统生天地人物，含阴阳动静之机，具造化玄微之妙，统无极，生太极，是万物的根本、本始和主宰，并强调：儒离此道不成儒，佛离此道不成佛，仙离此道不成仙。下...
武当太极拳基本功

发表于：2016-08-15

导读：太极拳基本功是要是练习腰腿。很多人练习太极拳只注重一个形似，却不好好的练习太极拳的基本功。那么如何练好太极拳的基本功呢?下面就让小编告诉大家吧。一、肩臂功。1、耸肩沉肩：①...
武当道家养生的原则

发表于：2022-03-24

1、性命双修形神俱妙武当道教认为：“命无性不灵，性无命不立。”这种性命双修的思想对道教养生学的发展产生了极为重要的影响，将道教养生推向了一个层次更高、更完整的方法体系。修性即是...
武当铁布衣功夫法

发表于：2016-07-14

武当铁布衣将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础，是内达于外的高级功法。下面有小编为大家介绍武当功夫的铁布衣功法，望对武林朋友们有所帮助。预备式两脚左右自然...
武当13式太极拳动作要领

发表于：2019-12-24

武当13式太极拳综合了内外功法，那么大家知道武当13式太极拳动作要领是什么吗?下面来看看!第一式仙人放剑(1)两脚分开成外八字步，且将两膝之关节自然弯曲;两手臂环抱于胸前且令其两手形成...
神韵南武当优美的写景散文

发表于：2020-09-05

相传六百多年前的一个初秋，张三丰骑着黄鹤云游至此山，日间隐居默思，夜间礼祀北斗，预言“余教十四代必开南宗，武当异日必大兴”。——题记初冬的清晨，南武当太极湖出现了平流雾奇观，刹那间，湖面...
武当太极拳28式

发表于：2014-10-25

太极拳的手法多种多样，下面为大家介绍下武当太极拳28式手法，希望能帮到大家！第一式：预备式姿势：面南直立，自然中正，全身放松，两眼平视，头正直，项松竖，头顶虚灵，仿佛上顶有线悬梁之意;下颔微收，齿轻...
武当道家养生的五大原则是什么

发表于：2022-03-13

养生导读：相信很多人都听说过武当派，武当也是属于道家的流派。武当道家养生受到很多人推崇，今天就给大家说说武当道家养生的五项原则，还适用于现代养生，大家不妨一学！武当道家养生的五项原则...
武当太极九式的详解

发表于：2016-07-25

练习太极拳有助修身养性、强身健体，是很多中老年人都喜欢的健身运动，武当太极九式是很多人都喜欢的招式，下面跟小编一起来了解一下吧!一、狮子摇头滚珠丹狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。...
武当太极十三式怎么练

发表于：2016-07-14

武当太极十三式，又称文太极十三式，实属道家拳术上品功法，那么武当太极十三式怎么练呢？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！第一式：仙人放剑（1）两脚分开成外八字步，且将两膝之关节自然弯曲。两...
最新武当内功入静心法

发表于：2014-10-27

对于初学者来说，达到入静的目标必须克服各种杂念。相传唐代一位得道的神仙吕洞宾曾说：世言吾卖墨，飞剑取人头。吾闻哂之。下面是小编为大家分享最新武当内功入静心法，欢迎大家阅读浏览。一...
武当剑法的四个基本功

发表于：2016-08-15

武当剑法特点是快慢相兼，刚柔相含，练习时要求剑随身走，以身带剑，神形之中要做到形与意合，意与气合，气与神合。是武当剑中的佼佼者，自古为武当山的镇山之宝。那么武当剑法有哪些基本功呢?下面...
武当丹派的武术传承

发表于：2016-08-15

武当丹派源流，过去鲜为人知。自九代传人宋唯一在《武当剑谱》中详为记载后，才多为世人所知。宋公说：至前清同治八年，鄙人受野鹤先生教育，遂留下武当丹派八家之系谱，今原原本本详为叙出，俾学者...

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