有关脚拳的知识精选

北腿戳脚拳之起源

发表于：2014-10-26

任何一个武术流派的产生都有其历史作为背景,作为北腿之杰的戳脚亦是特定历史时期的产物,所谓时世造英雄。戳脚流派的正式形成得益于清代(1813年)爆发的天理教(又称八卦教)农民起义,其...
经典的跆拳道脚法要点

发表于：2016-07-03

练习跆拳道必须要学点脚法知识，下面小编为大家介绍关于经典的跆拳道脚法要点，欢迎大家阅读!经典的跆拳道脚法要点1、后踢支撑脚的后脚跟要保证对准目标，这个好多人都容易忽视!后踢和侧踢...
太极拳如何做到脚下生根

发表于：2019-12-24

初学太极拳主要是培根，就好像树一样，根深才能叶茂，一棵大树失去了根，就会枯死。那么打太极拳如何做到脚下生根呢，下面我们一起来看看吧。太极拳如何做到脚下生根1.了解人体力学，弄懂培根的重...
跆拳道的脚法有哪些

发表于：2014-10-19

跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面是小编整理的跆拳道的脚法有哪些，欢迎阅读。跆拳道的脚法有哪些正踢法将要踢那只腿弯曲举起，并把膝...
跆拳道的脚法技巧

发表于：2016-07-05

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道的技术训练是在一定的身体素质和基本技术基础上进行的。下面是小编为大家整理的跆拳道的脚法技...
武术八极拳跺脚技术方法

发表于：2016-06-15

由于习练者不求甚解，简单模仿，不明其理，在理解上产生偏差而造成的，他们总觉得高抬脚才能使上劲，结果与整体发力脱节。下面是小编为大家分享武术八极拳跺脚技术方法，欢迎大家阅读浏览。一、跺...
跆拳道的脚靶怎么拿

发表于：2014-10-15

现今的跆拳道腿法技术主要有前踢、侧踢、后踢、下劈、勾踢、后旋踢、推踢、横踢、跳踢、单腿连踢和双飞连踢等主要技法，踢法一般都是用脚靶训练的。那么跆拳道脚靶怎么拿呢？以下仅供参考...
跆拳道怎么练脚力

发表于：2016-07-16

跆拳道是一种重要的防身术。在学习跆拳道的时候,我们要明白自己需要练的是什么?我们又该如何练好基本功。那么跆拳道怎么练脚力呢？以下仅供参考！1、跆拳道脚力训练方法前踢。握靶柄的前...
跆拳道脚法要点

发表于：2016-07-03

跆拳道最重要的是脚法，脚法练习得好的话能更加有优势，下面小编为大家介绍跆拳道脚法要点，欢迎借鉴!1、后踢支撑脚的后脚跟要保证对准目标，这个好多人都容易忽视!后踢和侧踢原理上是一样的，...
跆拳道如何练脚力

发表于：2017-11-04

跆拳道是一种重要的防身术。那么大家知道跆拳道如何练脚力吗?下面来看看!跆拳道如何练脚力1、跆拳道脚力训练方法前踢。握靶柄的前端部位,靶面分别在水平位置的上下,靶柄后端与靶前边...
5大跆拳道脚法动作要点

发表于：2014-10-15

跆拳道一直是习武养生之人的不二选择，那么跆拳道技术动作你了解吗，你知道怎么踢腿更有力吗?下面小编为您解析5大经典的跆拳道技术动作要点。跆拳道脚部和膝部用力点跆拳道比赛中，运动员主...
跆拳道教学：基本脚法练习

发表于：2016-07-02

本篇跆拳道教学介绍的是跆拳道基本脚法练习，跆拳道基本脚法练习是调节重心维持身体平衡的关键，也是进攻和防守占据有利位置、发挥最优攻势的'基础脚法，认真学习和演练是提高实战能力的重...
跆拳道脚靶常用训练方法

发表于：2016-07-05

引导语：脚靶是跆拳道练习经常用的工具，以下是小编整理的跆拳道脚靶常用训练方法，欢迎参考阅读!一、持靶方法1.前踢持靶方法持靶者前后开立站式,后手握靶柄的前端部位,靶面放于水平,位置与...
跆拳道脚靶的练习

发表于：2015-01-28

不同技术动作的练习采用不同的拿靶方法。踢靶时要踢靶的中心，也称靶心位置，拿靶时拿靶柄的中间稍靠前端的部位。前踢握靶柄的前端部位，靶面分别在水平位置的上下，靶柄后端与靶前边缘在持靶...
跆拳道脚腿部用力点

发表于：2016-07-05

导语：跆拳道一直是习武养生之人的不二选择，那么跆拳道技术动作你了解吗，你知道怎么踢腿更有力吗?下面小编为您解析5大经典的跆拳道技术动作要点，欢迎参考！跆拳道脚部和膝部用力点跆拳道比赛...
如何快速学习跆拳道脚法

发表于：2016-07-03

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以始于礼，终于礼的武道精神为基础。那么如何快速学习跆拳道脚法呢?下面小编就给大家讲讲这块。1、脚面用脚的正面...
怎么拿跆拳道的脚靶

发表于：2016-07-03

导语：跆拳道踢法一般都是用脚靶训练的。那么跆拳道脚靶怎么拿呢?下面小编为您介绍跆拳道脚靶怎么拿，看看吧。跆拳道中的脚靶也称为鸡翅靶，因其形状似鸡的翅膀而得名鸡翅靶，其靶身前后打击...
太极拳的提脚不蹬落脚无声

发表于：2016-08-13

太极步法，动中求定，求其轻灵、稳健。提脚不蹬，是由脊背之气将脚提起。落脚无声，是由丹田之气将脚平松落地。那么提脚不蹬落脚无声怎么练习呢，一起来看看!1、左右脚的虚实转换不是用力，而是用...
跆拳道的脚法技巧有哪些

发表于：2016-07-03

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道的技术训练是在一定的身体素质和基本技术基础上进行的。那么你知道跆拳道的脚法技巧有哪些吗?...
跆拳道脚靶怎么拿

发表于：2016-07-03

现今的跆拳道腿法技术主要有前踢、侧踢、后踢、下劈、勾踢、后旋踢、推踢、横踢、跳踢、单腿连踢和双飞连踢等主要技法，踢法一般都是用脚靶训练的。那么跆拳道脚靶怎么拿呢？下面小编为您...
跆拳道脚法动作要点解析

发表于：2016-07-05

跆拳道一直是习武养生之人的不二选择，那么跆拳道技术动作你了解吗，你知道怎么踢腿更有力吗?今天yjbys网小编就为大家解析下一些简单实用的跆拳道技术动作要点，欢迎喜爱跆拳道的朋友前来阅...
太极拳虚脚分担体重有哪些

发表于：2016-08-15

太极拳的虚步，就外形而言是虚实分明不变的，实质上却是不拘一格变化多端的。下面是小编为大家分享太极拳虚脚分担体重有哪些，欢迎大家阅读浏览。(一)虚步前脚完全不承担体重太极拳有的虚步...
跆拳道的脚法训练方法

发表于：2016-07-16

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面是小编为大家整理的跆拳道的脚法训练方法，欢迎参考~跆拳道的脚法训练方法不同技术动作的练习采用...
跆拳道脚靶训练方法

发表于：2015-01-29

跆拳道中的脚靶也称为鸡翅靶，因其形状似鸡的翅膀而得名鸡翅靶，其靶身前后打击面一般均采用真皮材质，结实耐用。接下来，小编为您介绍了跆拳道脚靶训练方法，一起来看看吧!1、前踢持靶方法持靶...
跆拳道脚法动作要点

发表于：2015-01-28

跆拳道一直是习武养生之人的不二选择，那么跆拳道技术动作你了解吗，你知道怎么踢腿更有力吗？小编为您解析5大经典的跆拳道技术动作要点。跆拳道脚部和膝部用力点跆拳道比赛中，运动员主要以...