有关孕期的知识精选

孕期散步的好处

发表于：2017-12-20

若问怀了宝宝，最安全有效又操作方便的运动方式是什么?一定是散步!若经常散步，能呼吸2-3倍的氧气，妈妈吸入的氧气经过脐带传给胎儿，能刺激大脑细胞的活动;散步能能促进血液循环，消除孕妈咪孕...
孕期传统的禁忌事项有哪些

发表于：2015-07-03

关于怀孕，有很多传统禁忌，有些毫无根据，但是却很有趣。一、怀孕头三个月不可告诉別人.因为腹中BB小气.可能会引致流产.点评：这个禁忌有些迷信了。虽然头三个月是关键期，极易流产，只要注意安...
早孕期食欲不振的解决方法

发表于：2017-08-04

每位准妈妈饮食的情况与爱好都不同，可以根据自身不同饮食习惯选择不同的原料和烹调方法来加工食物。如孕妇有嗜酸、嗜辣和其他味道的爱好，烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛...
孕妇能游泳吗-孕期游泳安全注意事项

发表于：2016-04-06

游泳有助于安胎的说法广泛流传,经过调查数据表明,怀孕期间游泳的确对准妈妈有很多益处。下面，小编为大家讲讲孕妇究竟能不能游泳以及孕期游泳安全注意事项，希望对大家有所帮助!孕期什么...
孕期准妈妈眼睛的五个变化

发表于：2022-02-28

孕妇如何护眼呢？准妈妈在孕期常常会感到不适，所以孕期护眼是很重要的哦。如果遇到了眼睛不适的症状就要及时缓解，避免症状严重了哦。今天，小编就来告诉你在孕期要如何护眼，别错过了哦。孕妇...
孕期前期注意事项

发表于：2019-02-13

导语：其实孕期是一个十分重要的阶段，我们往往都期待自己的孩子是在自己准备好的情况下到来的。以下是小编为大家分享的孕期前期注意事项，欢迎借鉴！1、性生活要节制夫妻过性生活是婚后夫妇...
适合孕期的运动方法

发表于：2022-03-13

在民间有一种说法，在怀孕晚期常爬楼梯可以增加顺产几率，真的是这样吗？小编提醒你，这种说法是没有科学依据的哦。孕晚期，常跑楼梯对于孕妇来说是有害无益的哦，这是为什么呢？孕妇爬楼梯有害无益...
8种胎儿异常B超查不出-孕期B超检查注意事项2017

发表于：2016-07-25

很多准妈妈认为孕期B超检查是可以完全展现胎儿发育状况，是否出现异常，其实也不一定哦。有些胎儿异常症状，B超就是检查不出来的。究竟有哪些几种呢?下面是yjbys小编为大家带来的B超检查的...
孕期胎动的六大饮食禁忌

发表于：2018-01-20

孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。下面，小编为大家分享孕期胎动的六大饮食禁忌，希望对大家有帮助!孕妇不宜多吃山楂山楂开胃消食，酸甜可口，很多人都爱吃，尤其是...
孕期做糖筛注意事项

发表于：2016-12-09

糖筛是每一个准妈妈做产检时必须要做的一个检查，以确诊有无妊娠糖尿病。那么，孕期做糖筛的注意事项有哪些呢？孕期做糖筛注意事项一、检查前两周减少淀粉(面食)、糖分的摄入。1、不吃高油...
职场孕妈舒压法则孕期必知

发表于：2015-04-21

在80%的孕妇存在心理焦虑抑郁，在这种环境下生长，胎儿可能会有兔唇等先天疾病，因为职场孕妇压力大，因此排压成看刻不容缓的事，如何才能让你的心理负担减小，甚至消失殆尽。一、职场孕妇舒压法...
孕期养成良好的生活习惯

发表于：2022-03-16

每位准父母都希望孕育出优质宝宝，让TA拥有聪明的头脑、健康的体魄和美丽的外表。其实，这个美好的愿望是有可能实现的。其实，宝宝的“质量”并不是完全由遗传基因决定的。孕期如果养成一些...
孕期如何预防宝宝黄疸

发表于：2015-10-05

现在小孩黄疸概率比较高，然而在孕期开始预防就能减少发生黄疸的可能，孕期如何预防小孩黄疸呢？第一喝煮“玉米须”水胎儿在母体中的'胆红素一般比较高的，喝煮“玉米须”水对孕妇、胎儿都是...
孕期培养宝宝艺术气质的方法

发表于：2016-02-26

孕期经常进行美术胎教的话，不仅可以让孕妈妈们保持良好的情绪，更重要的是还能很好的培养宝宝的艺术气质。那么，孕期该如何来给胎宝宝进行美术胎教？欣赏名画孕期经常进行美术胎教的话，不仅可...
孕期妇女练习瑜伽的五大好处

发表于：2014-10-29

长期练习瑜伽不仅能起到养身健身的作用，还能培养个人气质。我们都知道，孕期的准妈妈们，不能做剧烈的运动，那么练瑜伽，是最好的锻炼方式。孕期准妈妈练习瑜伽具体有什么好处呢?下面来跟小编...
孕期缓解消除精神压力的方法

发表于：2014-08-25

孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。因此，怀孕了，你要学会缓解压力，实际上缓解压力，并没有你想像得那么难，下面是一些关于如何控制压力的'建议：1，定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒...
高龄孕妇孕期注意事项

发表于：2018-03-12

一、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母-子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。二、备足营养...
孕期营养菜谱

发表于：2018-07-17

怀孕了许多孕妇都会变得没有胃口，常常进食很少，又担心宝宝没有足够的营养，怎么办呢?下面，小编就为大家分享孕期营养菜谱，希望能帮助到大家!孕期营养食谱养生原则1、丰富的维生素补充维生素，...
孕期容易导致流产的13种姿势

发表于：2016-07-19

在孕期,准妈妈们为了宝宝和自己的健康和安全,必须要注意自己的行为动作。下面，小编为大家讲讲孕期容易导致流产的姿势，快来看看吧!突然弯腰孕妈妈腰部负担大，如果突然弯腰拾东西，一不注意...
孕期女性用电脑的注意事项

发表于：2019-02-04

事项1、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。事项2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与...
怎么应对孕期的职场压力

发表于：2014-08-31

自从怀了宝宝以后，不管是哪个阶段都有各种要担心的事情，时间长了另一半可能都会认为你患孕期焦虑症了。心理学专家说明，大部分的准妈妈有心理焦虑和抑郁，特别是“杜拉拉”式职场准妈妈。如...
孕期B超检查常识2017

发表于：2014-10-19

孕妈咪们为了迎接一个健康的宝贝，恨不得从受孕的第一天开始便时时刻刻跟踪腹中的宝贝。于是，b超成了实现孕妈咪梦想的途径。可是孕妈咪心里还是不够踏实，对这个透视仪器也是又爱又恨，心里...
孕期化妆注意事项

发表于：2016-08-18

相信每个女人都希望把自己打扮的漂漂亮亮，化妆对女人来说更是必不可少。下面小编来给大家分享孕期化妆注意事项，希望对大家有帮助!怀孕能不能化妆?爱美之心人皆有之，怀孕还想要美可以理解...
孕期练瑜伽课有助缓解压力

发表于：2015-11-16

本文导读：一项研究表明，在怀孕期间练瑜伽可以缓解压力，减少女性对分娩的恐惧。这是首次有此类型的研究表明，简单的瑜伽课就能将准妈妈们的焦虑削减掉三分之一。这是倍受格温妮丝·帕特洛和...
如何消除孕期水肿

发表于：2022-03-06

孕期的种种变化让身为孕妇的你有些应对不过来，而孕期的水肿尤为难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号。那么，孕妇为什么会发生水肿呢？什么时候会容易引起水肿？有什么消除水肿的办法...