营养师的职业要求是专心专业服务于健康。下面是YJBYS小编为考生整理的公共营养师考试试题,供大家参考学习,预祝考生备考成功。
一、单项选择题
正常情况下大脑唯一的能量来源物质是( )。
A 蛋白质 B 葡萄糖 C 碳水化合物 D 蔗糖
在人体内能够替代尼克酸,并发挥相同作用的氨基酸是( )。
A 色氨酸 B 赖氨酸 C 蛋氨酸 D 苏氨酸
在一般的烹调加工中损失最小的维生素是( )。
A 尼克酸 B 维生素C C 维生素A D 维生素E
缺乏时导致味蕾功能减退的矿物质是( )。
A 锌 B 铁 C 锰 D 硒
蛋类中含有多种维生素,但缺乏( )。
A 维生素C B 维生素B1 C 维生素B2 D 维生素D
人类最理想、最经济的热能来源是( )。
A 动物蛋白 B 薯类淀粉 C 动物脂肪 D 谷类淀粉
以下属于成酸性食品的是( )。
A 洋葱 B 蛋黄 C 柠檬 D 茶叶
下列说法错误的是( )。
A 天然矿泉水,是指从地下深处自然涌出的或经人工发掘的、未受污染的地下矿水
B 矿物质水是在纯净水的基础上,加入人工合成矿化液而成
C 天然矿泉水的矿物质、微量元素等成分的含量稳定
D 在饮水中加入矿物质也可以称为矿泉水
烧焦的鱼中含有的极强致癌物质是( )。
A α–苯并芘 B 二噁英 C 黄曲霉毒素 D 亚硝胺
儿童不宜经常食用的食品是( )。
A 五谷杂粮 B 坚果类的零食 C 保健品 D 自然食物
合格奶粉不会出现( )。
A 天然的淡黄色 B 结晶 C 清淡的乳香气 D 松散柔软
不适宜保存蔬菜中维生素的操作是( )。
A 洗菜:要先洗后切
B 浸泡:切好的菜要浸泡,以除去农残
C 切菜:要随切随炒,切忌切好后久置
D 烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失
烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了( )。
A 让胡萝卜充分炒熟 B 让油溶性的类胡萝卜素充分溶出
C 灭菌 D 为了菜肴颜色更漂亮
煎炸食物时油温不宜过高的主要原因是( )。
A 油温过高容易使油产生“哈喇味” B 油温过高使油产生对人体有害的物质
C 容易使被煎炸食物的口感不好 D 以上说法均正确
七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是( )。
A 易感染旋毛虫病 B 易引起食物中毒 C 不易被人体消 D 以上说法都正确
黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是( )。
A 不再食用
B 用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用
C 用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用
D 用清水将表面的霉菌洗掉即可食用
用电冰箱保藏食品不正确的做法是( )。
A 冰箱内的生熟食物必须分开放置
B 准备放入冰箱内的生熟食物要整理干净
C 冰箱内的食物都可以存放较长时间,不必担心食物变质
D 应按时清洗冰箱,特别是随时清洗生食物上渗出的溶液
蛋白质是人体必需的营养素,下列奶中蛋白质含量最低的是( )。
A 牛奶 B 酸奶 C 奶粉 D 乳饮料
下列烹调方法能更好地保存鱼肉中的营养成分的是( )。
A 红烧 B 煎 C 清蒸 D 烤
鱼食用的最佳时间是( )。
A 活鱼 B 刚死的鱼 C 僵直期刚过的鱼 D 存放很久的鱼
蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,临床表现有消瘦型和( )。
A 水肿型 B 夜盲型 C 亚健康型 D佝偻型
孕妇叶酸摄入量不足与新生儿( )疾病有关。
A 低出生体重 B 低钙血症 C 神经管畸形 D 手足抽搐
引起副溶血弧菌食物中毒的好发食品是( )。
A 禽、畜肉类 B 鱼、虾类 C 奶类及制品 D 咸菜类
( )不是食品中农药残留来源的主要途径。
A 施用农药受到的直接污染 B 农作物从污染的环境中吸收
C 通过食物链传递 D 不当的食品加工
巴氏杀菌是杀死所有的( )。
A 致病菌 B 细菌 C 微生物 D 生物
下列处理中,提高渗透压保藏的是( )。
A 速冻 B 盐腌 C 使用防腐剂 D 加热
细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为( )的标志。
A 食品中的菌数 B 食品中细菌种类 C 食品等级 D 食品清洁状态
大肠菌群可作为食品粪便污染和( )的指示菌。
A 杂菌 B 酵母菌 C 肠道致病菌 D 霉菌
实际体重在理想体重±10%内为( )。
A 正常范围 B 超重或瘦弱 C 肥胖或瘦弱 D无法判断
一成年男性的BMI值为18,判断其为( )。
A 正常范围 B 超重 C 消瘦 D 肥胖
年龄别身高,可应用于儿童,可反映( )营养状况。
A 较长期 B 当前 C 较长期和当前 D 无法判断
()是营养指导师常用的专业工具。
A 膳食计算软件 B 食物成分表 C 计算器 D 膳食指南
老年人随着年龄增长,体成分会逐渐改变。在下列描述中错误的是( )。
A 体脂肪逐渐增加,并呈向心性分布趋势
B 瘦体重逐渐减少,主要为肌肉组织细胞量下降
C 体内水分减少,因为细胞内、外液均减少
D 骨密度降低,尤其是钙的减少
每次膳食调查的时间一般为( )。
A 1-2天 B 3-5天 C 10-20天 D 以上均是
膳食调查方法中,只适合于集体单位,不适合个人调查的是( )。
A 称量法 B 记账法 C 询问法 D 化学分析法
用于衡量婴幼儿体格营养状况的指数是( )。