8个月大的宝宝应该吃什么

主 食:

母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等) 餐次及用量:

母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时

其他主食：

上午10时辅助食物:

1、各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次，

下午2时

2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用

3、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次 4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次) 豆豉牛肉末 牛肉含有丰富的蛋白质，是婴儿生长发育所必需的营养素，有和胃、增血、强筋壮骨作用；豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维生素E，对婴儿发育十分有益，并能促进体内新陈代谢。适宜8个月以上婴儿食用。

4、豆豉牛肉末

原料：

碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，酱油3克，鸡汤10克。

制作：

1、炒锅置火上，放入植物油，下入牛肉末煸炒片刻，再下入碎豆豉、鸡汤和酱油，搅拌均匀即成。

2、注意菜不能太咸，略有咸味即可。

3、此菜在给8个月以上婴儿喂稠粥或烂面条时添加。 特点：味鲜香，略咸。 草莓麦片粥 此粥色美，酥烂，稀稠适度，