课间十分钟倡议书

亲爱的同学们：

俗话说：“生命在于运动，健康来自运动。”有趣多样，文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪明，成长更加快乐。我校积极响应国家提出的“中国校园健康行动”，向全校的同学们发出倡议：希望大家加入到我们的“快乐课间十分钟”活动中来，让我们一起科学、快乐地享受“课间十分钟”。

在我们结束了认真学习的一堂课后，课间十分钟是多么快乐，课间游戏正迎接我们的到来。同学们，让我们放下手中的笔，拿起自己喜欢的器材，到户外去呼吸新鲜的空气，享受明媚的阳光，给身体一个放松的机会，给大脑一个安静的空间。

为了丰富学校的课间活动，我们的做法是：

1、 向同学们征集或在网上搜集有关课间十分钟的活动方案

2、 同学们自己创造课间游戏方法。

3、通过各班讨论，评选出同学们最喜爱的活动方案

4、通过板报宣传、广播等多种形式宣传最佳方案，向同学们普及等等。

同学们，在学校里，我们的学习和生活是那么的充实、快乐。课堂上，我们认真学习，认真听讲。那么在课间十分钟呢？看一看，可爱的校园吧，在操场上，在篮球场边，走廊上，处处有游戏的足迹。请你一起快快加入到我们的“快乐课间十分钟”活动中来吧！

附：课间活动建议

沙城镇第一小学

2015年10月13日

沙城镇第一小学“快乐课间十分钟”活动建议

场地活动建议

教室1、下棋

2、猜谜语，猜数字的游戏

3、脑筋急转弯

4、四个牌，一个沙包，当沙包扔到空中，按要求变化牌的位置。

走廊1、踢毽子，可以比个数也可以比花样

2、对墙打乒乓

3、到书吧看书

4、跳橡皮筋

5、两人花篮

6、你拍一，我拍一……

操场1、跳绳：单飞跳、快花跳、扯花跳、带人跳、双单跳、双换跳、“8”字绳

2、拍皮球，立式拍球、运球、也可以带些简单的花样拍法

3、羽毛球

4、丢沙包

5、滚铁环

同学们，还有很多很多游戏等着我们去创造和发现呢，让我们一起动起来，放飞心情，感受快乐吧！

课间十分钟倡议书 [篇2]

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是四年级的学生代表，我叫侯雪。

新学期，学校教育组提出“建设校园新文化”的号召，我们年级老师和同学们决定，开展“快乐课间十分钟”的活动。在此，我代表我们四年级向全校的同学们发出倡议，希望大家加入到我们的活动中来，让我们一起科学、快乐地享受“课间十分钟”。

今天，春天来到了！校园里，绿树发芽了，娇黄的迎春花也绽放了。这时候，在上学的路上，在教室里，在操场上，我们都可以感受到这个五彩缤纷的春天。然而，就在每一堂课的课间十分钟里，我们却不能很好的把学习和娱乐结合一起，享受到春天快乐。

是的，我们有的同学不太重视课间的休息。他们不知道，课间十分钟正是我们的大脑在紧张地接受了40分钟的学习后，还需要必要的休息，还需要给大脑一个安静、放心的休息空间。他们也不太重视课间十分钟。他们不知道，在每一堂课之后，走出教室，到户外去呼吸新鲜的空气，享受春天明媚的阳光，是一件多么快乐的事情。

目前，校园的南面正在修建一幢新的教学大楼，这使我们的活动空间大大缩小了。因此，有些同学习惯于在教室和走廊上打闹，喧哗，拥挤，另外，还有同学甚至还做出一些不安全举动，不仅使自己受到伤害，影响了学习，还让其他的同学、老师、家长都为他担心。那么怎样才使我们大家的课间十分钟能变得更加健康，更加科学、更加有意义呢？

我们的做法是：

1、向家长征集或在网上搜集有关课间十分钟的活动方案

2、同学们自己创造课间游戏方法。

3、通过各班讨论，评选出同学们最喜爱的活动方案

4、通过板报宣传、广播等多种形式宣传最佳方案，向同学们普及。

5、四月份，在学校领导和体育老师的帮助下，我们年级将进行快乐课间竞赛活动

6、我们还打算学习一些有益的健美舞蹈和绳操等等。

同学们，在学校里，我们的'学习和生活是那么的充实、快乐。课堂上，我们认真学习，认真听讲。那么在课间十分钟呢？看一看，可爱的校园吧，在花坛里，在篮球场边，在画廊旁，在校园里处处都是春天的足迹。那么，请你一起快快加入到我们的“快乐课间十分钟”活动中来吧！

谢谢大家！

四年级全体少先队员

2015 3 27

课间十分钟倡议书 [篇3]

亲爱的同学们：

课间十分钟是我们最熟悉的短暂休息时间，就是这每节课下课短暂的10分钟时间，如果利用得好，能放松我们疲劳的大脑，提高我们的学习效率，能够使同学、师生关系更和谐，更能使我们的校园更和谐。

为了更好地使用好我们宝贵、短暂、重要的课间十分钟，学校倡议你们在保证健康安全文明的前提下，充分考虑我们学校现有的条件，充分发挥广大同学们的聪明才智，仔细规划我们的课间十分钟。

首先，课间我们不能在教学楼追逐打闹，不能在教学楼跑步、打球、摔跤等，不能在教学楼做一些危险的游戏。因为这些活动是危险的，你们很容易受到伤害，会使我们美丽的校园增加一些不可意料的不和谐因素。其次，在课间十分钟我们不能大声喧哗，不能随地吐痰，特别不能从楼上吐下来，争做文明中学生。

我们可以到走廊上呼吸新鲜空气，一节45分钟的课，会让我们教室里二氧化碳的浓度很高，在这样的环境中会让我们感觉到昏昏入睡，我们走到外面呼吸一下新鲜空气，能起到很好的放松作用我们可以眺望远方的青山，眺望蓝天白云，可以放松我们疲劳的眼球。我们可以和同学们聊天，聊学习，聊生活，聊趣事，讨论问题等我们可以在课间上厕所过程中，适当的走动，也能起到很好的放松作用我们也可以在在课间做一些适度的有利于身心的游戏，有特长的同学可以进行一些表演，像口琴、笛子等都是很好的活动项目。我们可以将课间十分钟分成三个阶段，第一阶段用来回味一下上节课的内容，进行必要的总结，中间一个阶段，走出教室，活动活动身心；后一个阶段则为下节课做准备，进入教室，备好文具、教材，预览一下有关内容，这样既有备无患，又能给自己一份好心情。为创建文明和谐的校园，使用好课间十分钟，本周我们学校各个班级将讨论如何利用好课间十分钟，希望同学们能勇跃发言，献计献策。东渡中学校团委2015/11/09