演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在日常生活和工作中，越来越多人会去使用演讲稿，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编精心整理的青春活力三分钟演讲稿（通用8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！很荣幸能有机会参加这次演讲，我是中铁一局桥梁公司京石七分部的一名员工，希望今天在和大家一块探讨“安全生产、青年争先”的主题活动中共同提高安全意识，增强安全责任感 。
我的演讲题目是：吹响安全号角，展露青春活力。
我是一名龙门司机，对于刚参加工作半年多的我来说，安全的重要性已深入我心，在京石七分部的实习与工作中，领导和师傅对我安全知识的灌输，让我深切的认识到，安全是一种责任，安全是一种态度，安全是工作中必须要遵守的行为规范，安全制度也是用鲜血换来的惨痛代价，安全也就是一切的前提。
然而，然而我们时有所闻，在生活、工作中因为安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，一幕幕惨痛的的事件总让我们触目惊心。那些惨痛的安全事故，使多少人失去了原有的幸福生活，失去了欢乐与笑声，失去了避风的港湾，失去了一辈子的经营成果，也许在悲痛欲绝中了却悲惨的一生，也许失去那仅有的一次生命……这些血的教训无一不是因为他们轻视安全制度，粗心大意、麻痹思想、违规操作、违反纪律和习惯性的经验主义所造成的！
在工作中，安全知识天天学、安全制度时时提，然而身边一起起安全事故还是屡禁不止，比如违规操作、等高不系安全带、检修设备无安全标示等等时有发生，虽然没有发生大的事故损失，然而这些都是隐患，是一颗定时炸弹，不可小视啊！这些是因为安全知识不足、安全责任感不够、安全意识淡薄、安全制度欠全、轻视安全制度、粗心大意、心存侥幸还是监管松懈、处罚不够，这无一不引起我们的深思啊！
安全制度就是铁，谁碰谁流血。青年朋友们，我们要继承和发扬师傅、前辈们的优良工作作风和安全意识，熟记各部门的安全制度，因为前辈们打下的江山，需要我们青年朋友作为生产经营的主力军。生产施工和巨大的建设任务更需要我们走在最前列。安全生产是我们在建设施工中的头等大事，它事关每一位员工的切身利益，事关施工建设的顺利进行，事关公司的长治久安，事关所有人的荣誉得失，因而我们要时刻牢记血淋淋的历史悲剧，无论在生活中或者工作中都要勤于功课，钻研业务、通过平时的学习和实际工作不断提高自我的技术水平和综合素质，然后精心操作、沉着稳定地判断和处理生产中的异常情况，把意外事故扼杀在萌芽状态，同时提醒、警告和监督他人的违章作业，只有我们大家一起行动起来，这样才会做到不伤害自己，不伤害他人，并且不被他人伤害。安全是我们做好一切工作的启明灯，它为我们指明方向，象征着幸福，昭示着吉祥，带给我们荣誉和利益。所以我们青年人理应是安全生产的各项制度的坚实执行者，并应是安全生产的表率。
青年朋友们，我们要敢于思考，敢于创新，要走在时代的最前沿，用我们的青春活力来奉献于我们的工作事业。我希望，在我们的青年队伍中，安全号角时时吹，安全意识天天提，充分展露我们青年人的活力，用我们的安全知识、安全责任感和我们的激情来实现我们的最大价值，进而为公司创造最大的利益。
吹响安全号角，展露青春活力，安全生产，我们争先！
尊敬的老师，同学们：
你们好！
今天我为大家演讲的题目是：拥有青春，张扬激情。
青春，热血奔腾，意气风发，跳动着有力的脉搏，奏响生命的乐意，青春是草本葳蕤，春色满园的季节。这里有谢道韫“未若柳絮因风起”的奇思，有李清照“绿肥红瘦”的才情，有岳飞精忠报国的赤胆,有王勃妙笔生花的俊朗.青春是希望,青春在闪光。
当青春不经意的来临时,请让生命的号角秦响,请让心灵的翅膀飞翔，请让生命的风帆鼓满、起航。这是人生奔腾的契机，这是生命诱人的气息，这是你我义无反顾的警笛。
踏浪人生的青春，不奢望解手可及的成功，不祈求风平浪静的生活。要的是“中流击水，浪遏飞舟”的壮志，拼的是“笑傲江湖，驰骋沙场”的豪情。
百转千回，千回百转，泪水铸就了铮铮铁骨，凝望路漫漫，依然埋头前行。不知何时能够拨开云雾见日出，不知何时能够云霞明灭或可睹。
也许脸上还带着稚嫩，也许偶尔还动摇不定，但我拥有青春，所以我张扬激情。初生牛犊不怕虎，自信100映射着壮志与豪情，让我们挥动激昂的旗帜，让我们荡起青春的双桨，来告诉世人，我们是希望，我们是梦想，我们是祖国未来的昆仑。
仰天啸荒漠，壮怀激烈，奋长臂，欲揽明月。我们要采撷喜马拉雅山的雪莲，我们要将荒漠铺上绿毯，我们要点燃九州的灿烂，我们要涌动五湖的波澜。我思故我在，我勇故我搏。
父母的眼神是我无穷的动力，老师的关怀是我执著的灵光，请相信，会有一天，我们会展开知识与智慧的双翅飞翔，来共同创造青春的辉煌。
各位老师、同学：
大家好！
大自然总能带给我们许多的启示：成熟的稻穗低着头笑，那是在启示我们要谦虚；一群蚂蚁抬走骨头，那是在启示我们要齐心协力；长江奔流奔腾不息，那是在启示我们为理想奋斗。还有，风从水上走过，留下粼粼波纹；骆驼从沙漠上走过，留下深深的脚印；哨鸽从天空飞过，留下串串欢韵；岁月从树林穿过，留下圈圈年轮。那么我们从人生的舞台走过，将给社会留下些什么？
周杰伦在《蜗牛》中唱过：“我要一步一步往上爬，等待阳光”。蜗牛，背着它那重重的壳，朝着它的目标努力的往前爬，尽管会走两步后退一步，尽管走半天还是会退回原地，它都毫无怨言地前行。因为它坚信，只要它坚持，不畏惧困难，终有一天，抬头就会阳光肆意。所以，我要像蜗牛一样，我的路，也要阳光肆意。
跟蜗牛一样，我们的人生也会有风浪，有起伏，也会有挫折，所以，在我的路上，我要学习蜗牛走两步进一步坚持往前的精神，不抛弃不放弃。曾经有一个师傅教两个徒弟酿酒，选端午节正午颗粒饱满的米，与冰雪初融的高山流水的水珠调和，注入千年紫砂铸成的陶翁，密封九九八十一天，直到鸡鸣三遍后方可启封。两个徒弟找齐了所要的材料，然后进行了漫长的等待。其中一个徒弟在第一声鸡叫后就打开了，里面全是像醋一样的水。而另外一个咬着牙坚持到了三遍鸡鸣后才开封，终于等到了甘甜清澈的酒，芳香醉人！有的`时候，成功者与失败者之间的区别也就仅仅在于是否能够坚持到底，这个“底”，很有可能只是一遍“鸡鸣”而已。总之人生在世，贵在坚持。我的路，亦将是坚持之路。
人在旅途，曲折坎坷层出不穷，有了坚持的恒心，肯定少不了良好的心态，有了它，你才能在风口浪尖上不惊慌，在波涛汹涌中不消沉。有一个年轻人，很想在一切方面都比他身边的人强，他尤其想成为一名大学问家。可是，许多年过去了，他的其他方便都不错，学业却没有长进。他很苦恼，就去向一个大师求教。大师说：“我们登山吧，到山顶你就知道该如何做了。”山上有许多晶莹的小石头，煞是米人。每见到他喜欢的石头，大师就让他装进袋子里背着，很快，他就吃不消了。“大师，再背，别说到山顶了，恐怕连动也不能动了。”他疑惑地望着大师说。“是呀，那该怎么办呢？”大师微微一笑反问道。“该放下。”“那为何不放下？背着石头咋能登山呢？”年轻人一愣，忽觉心中一亮，向大师道了谢，走了。之后，他一心做学问，进步飞快？？这个故事告诉我们，生活中，我们总是记住痛苦，记住尴尬，记住折磨，而不懂得一个人如果背负太多，生活之路走起来就不轻松了。也许你会说，这一切我都无法忘记，可是专家说，普莱斯那样的“超常记忆综合症”患在全世界不会超过10个，一个正常了可以在自己的努力下忘掉不愉快的事情，每个人都可以做到。你对记忆的取舍和选择，决定了你的生活是快乐还是忧愁。但是能够像他那样面对几起几落风雨沧桑的精神我们还是可以拥有的；我们中间也不可能再出现一个像丁俊辉一样的神童了，但是我们依旧可以学习他那种面对侮辱，面对辱骂和干扰依旧沉着冷静的心态。没错，就算我置身于暴风雨的中心地带，我也仍能闲庭信步地走我的路，这是我所追求的。
《蜗居》里面海藻给宋思明讲过一个故事：蜗牛问它妈妈：“妈妈，小鸟有天空的保护，可以在空中自由飞翔；鱼儿有海水的保护，可以在水中快乐嬉戏；那么我们呢？”蜗牛妈妈说：“孩子，我们有壳呀，我们可以自己保护自己，我们做什么都要靠自己。”弱小的蜗牛都可以这么坚强，他们坚持，不放弃一丝希望，知道靠谁最后都还不如靠自己，所以它们给自己长了个重重的壳，一个可以保护自己的壳。
路是人走出来了，其中的心酸只有走路的人才知道。我不埋怨上天的不公，我给自己长一个蜗牛式的壳，也在壳上长一些坚强，长一些坚持，再拿处变不惊的心态来装饰一下。这样，即便在困难面前，我也能在孤独中独自承受泪水在，在寒风中抬起被践踏的自尊，依旧往前走我的路，心中只有一个信念，终有一天，我会看到我的路上阳光肆意！
尊敬的各位领导、各位同学：
大家好！
青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无再少年”，从古至今人们无不感叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想，不辜负青春，就必须为之奋斗。
青春是首太仓促的诗，趁着有青春作伴，拿出我们去尝试的勇气，燃起我们的激情，再回首，我们没有平庸、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！只为最初的梦，只为最炫目的光。
演讲就到这里，谢谢大家！
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我们用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧！
谢谢大家！
尊敬的老师们、同学们：
大家好！
青春是人生中一道美丽的风景，是一首用热情唱响的赞歌！
青春是一笔特别珍贵的财富，有很多人对自己的青春不在意，有多少的年轻人在挥霍时间，浪费青春。他们把自己的花样年华在游戏中虚度，他们的种种行为，最终断送了自己的前程，是他们没有为自己，为自己的青春负责，一手造成的。
青春是一个想说就说，想做就做，让父母羡慕的年纪。没有掩饰，特别真实。毛主席以前说过：你们年轻人是早晨八九点钟的太阳，”是啊！青春就像早晨的太阳一样充满着活力。
总是有人在抱怨学习很累，没意思，但是你看看你的周围，明明都是在学习，为什么他们都过得很轻松，很开心呢，原因很简单，就是他们把心态放好了，所以，请停止你们的抱怨，试着换一种心态来看待，毕竟青春不会因为你的一句抱怨就会停下来等你的。
在青春，有进步的喜悦，有退步的痛苦，有成功的汗水，也有失败的记忆；在青春，我们一起哭过，笑过，努力过，拼搏过，在青春中我们所经历的一切，都将照亮我们未来的道路，正是有了青春，我们才能不断成长！
青春的路上是坎坷的，它不会一直亮着它的光，它有时候也需要我们去探索。在通往青春路上，我们或许会负重前行，但，不后悔！虽然会有失败，但我们要有勇气去承担失败，总结教训，争取下一次的成功，不要叹息，不要停留，别回头，要奋斗，莫等闲，白了少年头！
同学们，所有人都有努力，都在拼搏，在你们最美好的年纪，在这个青春，努力拼一把吧！人的一生只有一次青春，在你们年轻的时候一定要好好地放手一搏，一定要努力过，就算没成功，等你以后老了回想起来，你也不会后悔在青春这个本该奋斗的年纪还没有奋斗过，至少你是满足的，加油！相信自己！相信你们不一样的青春！
尊敬的老师：
大家下午好！今天我演讲的主题是《青春因奋斗而闪光》。如果说人生是五彩缤纷的田野，那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花；
如果说人生是动静交融的舞蹈，那么青春就是活力四射的探戈。青春是美好的，也是短暂的。它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它像一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
有很多人的人生都是碌碌无为的度过。那些人为什么会这样？就是因为他们在青春时期缺少激情，缺少奋斗。想让青春在人生中闪光，在人生中有价值，就应该努力奋斗，不放弃，遇到挫折勇往直前。那我们应该怎样去奋斗呢？为了理想，你务实进取，这是奋斗；
为了家人的期望，你努力学习不负他们的重望，这也是奋斗；
与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类奋斗的人。
青春是美好的,青春更是短暂的。“羡子年少正得路,有如扶桑初日升。”“君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝暮如雪。”我们不能在人生最辉煌的时刻虚度年华,碌碌无为。迷人的彩虹出自大雨的洗礼,丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们应好好地把握青春,学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔；
学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。我坚信，拥有伟大使命感的青春将是一篇淋漓尽致，气势磅礴的好文章。
若干年后，你可以非常自信地对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就。”事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说是个谎言。终生无所建树，在青春时期没有努力去奋斗，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一失促成千古恨，人生之悔莫过于此。
“青春一去不复返，事业一纵永无成”同学们为了让人生更充实，让青春在人生中更耀眼，就让我们一起在这如花的青春年华中努力向着自己的梦想奋斗吧。
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《青春》。
说起“青春”，你会想到什么呢？
我会想到雨果说的“谁虚度了年华，青春就将褪色。”我会想到塞涅卡说的“我们何必为生命的片段而哭泣，我们的一生都催人泪下。”
青春就像是一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它，而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。青春是那么美好，在这段不可复制的旅途中，我们拥有独一无二的记忆，它们或迷茫、或孤独、或不安、或欢腾、或炽热、或理想，但无论怎样，它们都是我们人生旅途中最闪亮的日子。
我们或许做不到像岳飞般“三十功名尘与土”的传奇，像屈原般“虽九死其犹未悔”的坚决，像牡丹般“只有牡丹真国色”的华贵，但我们可以做到像小草般“野火烧不尽”的坚韧，像杜甫般“一览众山小”的雄心，像梅花般“零落成泥碾作尘，只有香如故”的高洁。
青春是挑战与机遇、失望与希望、荆棘与鲜花并存的一趟列车。在这趟只有去没有回的列车中，我们无法改变过去，但我们可以从现在开始改变自己：改变自己的日常习惯，改变自己的生活作息，改变自己的兴趣爱好……为着你所向往的梦想为之奋斗。
是的，我们可以将我们的青春规划出来，规划成我们所向往的模样，并为之付诸实践。只有这样，当有一天我们回首来时路和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：“谢谢，再见。”
我相信我们每个人都会经历青春的年少轻狂，而且我们深知：我们的青春里有勇气，我们的路，既然选择了就会不断去延伸，没有终点。
最后愿我们每个人都能够不忘初心，以梦为马，不负青春年少！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——青春。
青春是一抹复杂而奇妙的颜色，如宝玉一般，纯洁无瑕；如天空一般，一碧千里；如沙场一般，黄土飞扬。它是一程短暂而热烈的旅途，惊艳了人们漫漫的一生，成为了最曼妙的童话。
青春的我们，怀揣着无数的梦，泉涌般的奇思妙想，如天马行空。我们幻想成为科学家，探究奥秘；想成为太空人，徜徉宇宙；想成为童话作家，编织浪漫。骄阳正好，风过林梢，少年的梦如风，徐徐拂过枝头的嫩叶儿，染上雨后泥土的清香，携几片翩跹的花瓣，成为一抹旖旎的风光。
青春的我们，洋溢着满腔的热忱，满怀期盼地一往无前，便能所向披靡。我们看春雨不厌，听夏蝉不躁，尝秋风不悲，赏冬雪不叹。
青春的我们，没有大人们的多愁善感，遇挫迎难而上，便能迎刃而解，我们的烦恼，作文是黑板上密密麻麻的板书；是堆积成小山的练习册；是操场上老师的声声哨响。那儿有我们奋笔疾书的右手，有我们奔腾的双腿，也有我们心中的远方。少年的热爱，是仲夏夜的荒原，烧不完，割不尽。我们想去山顶看看，品一览众山小的豪迈，积河成海的壮阔，和聚沙成塔的雄浑。那就趁着年少轻狂，趁着热忱满腔，携手共赴一场不远万里，不问归期的约定。
终将在某天，我们不用摸着黑赶那辆拥挤到令人窒息的公交车；总是成群结队的身影，在人来人往的小卖部中不见了踪迹；长跑时，女生们的怨声载道也悉数消失在了宽阔的操场上。我们才意识到，年少时所憧憬的自由的未来，似乎也不过如此——那些曾经形影不离的伙伴，早已各奔东西，时间不断筛选着身边的人。官场上尔虞我诈，百花争妍，大城市里，人们摩肩接踵，聚成人海，各自说着各自的苦楚。小时候的词不达意，长大后的言不由衷，我们甚至难以在常态中保持棱角，难以在风光旖旎中保持清醒，慢慢被熙攘的人群磨合。曾经那股一往无前的劲头，也在茫茫人海中殆尽。或许成长并未如此苦不堪言，但这是我们一生必经的修炼，它不是青春，却也由青春决定。
此刻，低头是题海抬头是前途，读书不是唯一的出路，但读书是最好的出路。我们享受试卷上的高分，更享受所有人因志同道合，而共同努力的过程。
岁月穿云而过，徒留一地灿烂，少年们的身上，被镀了一层金芒，是这青春最耀眼的颜色。
我的演讲完毕，谢谢大家的倾听。
书香门第
